Khó tin nhưng chỉ cần thoa hỗn hợp này là bạn sẽ giảm 15kg sau 2 tuần

Theo dõi VGT trên

Nếu bạn đang tìm kiếm 1 công thức giảm cân vừa an toàn, vừa hiệu quả mà còn tiết kiệm chi phí thì đừng bỏ qua hỗn hợp ngay sau đây, nó sẽ giúp bạn giảm 15kg nhẹ nhàng sau 2 tuần sử dụng đấy.

Nguyên liệu cần có:

- 1 củ nghệ tươi.

- 10 củ gừng tươi (tương đương 0,5 kg là vừa đủ).

- 5 cây sả tươi.

- 1 bó lá trà xanh (mua tại chợ).

- 2 miếng quế (mua tại các quầy hàng khô, quầy thuố.c đông y hay siêu thị).

- 5 quả ớt.

- 5 viên nang vitamin E (mua tại các quầy thuố.c tân dược).

- 3 thìa canh dầu dừa.

- 1 lít nước lọc.

- 1 lít rượu trắng.

- Hũ đựng có nắp đậy, 1 chiếc nồi, rây lọc và máy xay sinh tố.

Khó tin nhưng chỉ cần thoa hỗn hợp này là bạn sẽ giảm 15kg sau 2 tuần - Hình 1

Sơ chế nguyên liệu:

- Nghệ, gừng, sả, quế, lá trà xanh, ớt đem đi rửa dưới vòi nước lạnh rồi để ráo nước.

- Sau đó nghệ, gừng, quế dùng dao cạo sạch vỏ ngoài rồi đậ.p dập.

- Xả cắt bỏ bớt phần lá bên ngoài rồi cắt làm 3 khúc và đậ.p dập.

Video đang HOT

- Ớt dùn.g da.o cắ.t làm đôi để bỏ hạt rồi thái thành những miếng nhỏ.

- Hũ đựng rửa sạch có thể tráng qua với nước sôi rồi để ráo khô nước.

Khó tin nhưng chỉ cần thoa hỗn hợp này là bạn sẽ giảm 15kg sau 2 tuần - Hình 2

Cách làm:

Bước 1: Cho các nguyên liệu vừa được sơ chế vào nồi rồi cho thêm vào đó nước lọc cùng với rượu rồi bắc lên bếp đun với lửa to cho tới lúc sôi thì vặn nhỏ lửa.

Bước 2: Sau đó đun tiếp trong vòng vài giờ, khi thấy nồi nước gần cạn bằng lưng bát con ăn cơm thì tắt bếp.

Bước 3: Dùng rây lọc bỏ đi phần bã để giữ lại phần nước trong rồi cho phần nước này vào máy sinh tố và để nguội bớt.

Bước 4: Tiếp theo trích lấy phần dung dịch bên trong viên nang vitamin E cùng với dầu dừa cho vào máy xay sinh tố rồi bật máy xay trong khoảng thời gian từ 1 – 3 phút,

Bước 5: Đến khi thấy hỗn hợp sánh mịn như kem thì tắt máy rồi cho vào hũ đựng và bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát tránh ánh nắng mặt trời.

Khó tin nhưng chỉ cần thoa hỗn hợp này là bạn sẽ giảm 15kg sau 2 tuần - Hình 3

Cách sử dụng:

Bước 1: Vệ sinh sạch sẽ vùng bụng bằng nước ấm giúp lấy đi tế bào chế.t trên da.

Bước 2: Lấy 1 lượng hỗn hợp vừa đủ để sử dụng cho vùng bụng rồi thoa đều lên, đồng thời kết hợp với massage nhẹ nhàng trong khoảng từ 5 – 10 phút đến khi thấy vùng bụng nóng lên tức là hỗn hợp này đang ngấm dần vào sâu dưới các lớp mỡ thừa để phát huy giảm cân hiệu quả.

Bước 3: Sau đó nằm thư giãn thêm 15 phút thì rửa sạch lại bằng nước ấm và cuối cùng là rửa sạch lại thêm 1 lần nữa bằng nước lạnh giúp vùng da này không bị chảy xệ.

Khó tin nhưng chỉ cần thoa hỗn hợp này là bạn sẽ giảm 15kg sau 2 tuần - Hình 4

Áp dụng hỗn hợp này mỗi ngày 1 lần vào buổi tối trước khi đi ngủ 30 phút. Khi sử dụng hỗn hợp này nên uống nhiều hơn 2 lít mỗi ngày, đồng thời ăn nhiều hoa quả và rau xanh cũng như tránh ăn quá nhiều tinh bột.

Khó tin nhưng chỉ cần thoa hỗn hợp này là bạn sẽ giảm 15kg sau 2 tuần - Hình 5

Theo Kenhphunu

Uống 1 ly nước này mỗi sáng để vĩnh viễn tạm biệt mỡ bụng sau 15 ngày

Với ly nước này không chỉ giúp bạn vĩnh viễn tạm biệt mỡ bụng sau 15 ngày mà còn nuôi dưỡng làn da trắng sáng từ trong ra ngoài hiệu quả hơn bất cứ loại kem dưỡng da nào đấy.

Uống 1 ly nước này mỗi sáng để vĩnh viễn tạm biệt mỡ bụng sau 15 ngày - Hình 1

Giảm cân bằng chanh tươi là một trong những phương pháp giảm cân hiệu quả ngay tại nhà mà bạn không cần phải chịu sự đa.u đớ.n của dao kéo hay tốn nhiều tiề.n bạc để lấy lại vóc dáng. Bạn chỉ cần kết hợp với một chế độ ăn uống lành mạnh, vài bài tập thể dục mỗi ngày sẽ giúp bạn giảm cân nhanh chỉ trong một thời gian ngắn.

Giảm cân bằng chanh cũng là một trong những cách giảm cân nhanh nhất mà các chị em phụ nữ tin dùng. Vậy, chúng ta cần phải sử dụng chanh như thế nào đem lại hiệu quả cao? Câu trả lời đó sẽ có ngay sau đây là công thức làm si - rô chanh giúp bạn giảm mỡ bụng hiệu quả sau 15 ngày.

Nguyên liệu cần có:

- 1 kg chanh tươi.

- 6 bó nhỏ rau mùi.

- 1,5 lít nước ấm.

- 3 lít nước lọc.

- 100g baking soda.

- Nồi, rây lọc và bình đựng có nắp đậy 1 lít - 2 lít.

Uống 1 ly nước này mỗi sáng để vĩnh viễn tạm biệt mỡ bụng sau 15 ngày - Hình 2

Sơ chế nguyên liệu:

- Chanh đem đi rửa sạch, dùn.g da.o cắ.t thành những múi cau nhỏ.

- Rau mùi nhặt bỏ đi phần lá úa, phần rễ rồi đem đi rửa sạch, sau đó để ráo nước và dùng dao thái làm 3 đoạn.

- Nồi và bình đựng rửa sạch, có thể tráng qua nước nóng rồi để cho ráo sạch nước.

Cách làm:

Bước 1: Hòa đều 1,5 lít nước cùng với 100g baking soda vào 1 chiếc chậu sạch, rồi cho những miếng chanh đã được thái múi cau vào ngâm trong 1 giờ đồng hồ.

Bước 2: Sau 1 giờ, vớt chanh ra để ráo bớt nước.

Bước 3: Tiếp theo cho chanh cùng với rau mùi vào nồi, đổ đầy 3 lít nước lọc vào cùng.

Bước 4: Sau đó bắc nồi lên bếp đun với lửa to cho tới lúc sôi rồi vặn nhỏ lửa đun tiếp khoảng 2 - 3 giờ (bước này bạn có thể sử dụng nồi áp suất, nồi cơm điện để tiết kiệm thời gian hơn)

Bước 5: Khi nấu xong, dùng rây lọc lấy phần nước cốt vào bình đựng rồi bỏ đi phần xác, thông thường bạn sẽ thu được khoảng 1,5 lít si - rô.

Bước 6: Để hỗn hợp nguội hẳn thì đậy kín nắp rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh để bảo quản.

Uống 1 ly nước này mỗi sáng để vĩnh viễn tạm biệt mỡ bụng sau 15 ngày - Hình 3

Công dụng:

- Trong chanh chứa axit citric, vitamin C giúp cải thiện hệ tiêu hóa, đồng thời làm giảm tác động của các bữa ăn vào lượng đường trong má.u. Không những vậy, còn nuôi dưỡng làn da đẹp từ trong ra ngoài.

- Nghiên cứu gần đây cho thấy rau thơm hàm chứa tinh dầu, chất diệp lục, các pectin có tính kháng khuẩn mạnh. Lượng vitamin C trong nó cao gấp 2,5 lần cà rốt; vitamin E cao gấp 1,4 lần trong cà chua. Như vậy, nó hoàn toàn có thể là loại thức ăn tươi như rau xanh thông thường hay hoa quả, có tác dụng hỗ trợ giảm béo.

Cách uống:

- Lấy 2 thìa canh si - rô pha với 1 cốc nước ấm, có thể cho thêm 1 - 2 viên đá lạnh rồi dùng thìa khuấy lên cho vừa uống.

- Phần nước si - rô thu được có thể dùng cho 15 ngày.

- Uống nước này vào mỗi buổi sáng lúc bụng còn đang rỗng.

- Sau khi uống ít nhất 30 phút mới dùng bữa sáng.

Uống 1 ly nước này mỗi sáng để vĩnh viễn tạm biệt mỡ bụng sau 15 ngày - Hình 4

Chú ý nho nhỏ:

- Tuyệt đối kiêng đồ ngọt, thức uống có ga, rượu, bia và thuố.c l.á trong suốt thời gian giảm cân.

- Phụ nữ sau sinh, người bị đau dạ dày nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu sử dụng thức uống này.

- Uống 2 lít mỗi ngày, ăn nhiều hoa quả và rau xanh để hỗ trợ quá trình giảm cân được hiệu quả hơn.

Theo Phununews

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Một loại trà có tác dụng tăng cường collagen giúp da Lý Gia Hân căng mọng ở tuổ.i U60
08:07:35 06/10/2024
Ăn mướp đắng giúp tóc mọc nhanh hơn nhưng ít ai biết
07:38:41 06/10/2024
Cách rửa mặt bằng trà xanh của 'phù thủy makeup xứ Hàn'
07:33:01 05/10/2024
5 loại mặt nạ chống lão hóa tốt nhất cho da
08:10:54 05/10/2024
Mốt nhuộm da nâu tại nhà có an toàn?
07:46:16 06/10/2024

Tin đang nóng

Nam ca sĩ Việt có con với fan khiến vợ suy sụp: Cuộc sống hiện tại thay đổi 180 độ
20:01:32 06/10/2024
Cái giá phải trả của Hồ Ngọc Hà khi chia tay với Đức Trí
20:13:16 06/10/2024
Mẹ Kasim Hoàng Vũ bất lực bật khóc: "Nó nằm đó rồi, không biết tình hình sống chế.t ra sao"
19:45:48 06/10/2024
Midu đón sinh nhật bên hội bạn thân, nhưng bị ông xã Minh Đạt giật spotlight vì 1 hành động
17:31:18 06/10/2024
Quyên Qui sốc vì không được hẹn hò với Wukong
19:27:48 06/10/2024
Phản ứng trái chiều khi anh tài b.ị ch.ê EQ thấp, gây tranh cãi nhất show Chông Gai bị loại
20:52:45 06/10/2024
Jiyeon (T-ara) vỡ mộng, buồn bã tiết lộ góc khuất hôn nhân với chồng cầu thủ
17:25:39 06/10/2024
Con dâu tình nguyện hiến gan cứu sống bố chồng 17 năm trước, giờ ra sao?
19:11:32 06/10/2024

Tin mới nhất

4 công thức mặt nạ trà xanh giúp da sáng mịn

10:16:31 04/10/2024
Sữa chua chứa axit lactic, một chất tẩy tế bào chế.t tự nhiên, giúp loại bỏ tế bào da chế.t. Mặt nạ này có thể làm sáng đáng kể làn da, tông màu da khi kết hợp với chất chống oxy hóa trong trà xanh.

Dưỡng da 'mochi' với 9 bước như phụ nữ Nhật Bản

10:14:30 04/10/2024
Essence cũng được cho là hỗ trợ làm sáng và làm đều màu da. Vì thường chứa nhiều chất chống oxy hóa nên nó cũng có thể giúp bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường như ô nhiễm và tia UV.

Các bộ phận trên cơ thể tuyệt đối không được phun xăm

10:07:01 04/10/2024
Phun xăm là một trong những phương pháp làm đẹp được nhiều chị em phụ nữ lựa chọn hiện nay. Tuy nhiên, có một số bộ phận trên cơ thể tuyệt đối không được phun xăm:

Bí quyết đảo ngược tuổ.i sinh học của bà ngoại 64 tuổ.i

09:53:34 03/10/2024
Mặc dù phải giữ gìn sức khỏe về thể chất và tinh thần, bà Hardison cho biết, việc giữ cho trái tim mình luôn vui vẻ bằng cách dành thời gian bên người thân yêu cũng là một yếu tố quan trọng.

Cách tăng cường collagen tự nhiên hàng ngày giúp da khỏe, đẹp

09:50:31 03/10/2024
Các loại quả mọng như việt quất, mâm xôi và dâu đen chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ da khỏi stress oxy hóa và tình trạng viêm, cả hai đều có thể phá vỡ collagen.

Thực phẩm khắc phục tóc bạc sớm

09:47:02 03/10/2024
Có thể chế biến các loại rau thành nhiều món ăn khác nhau như luộc, xào, nấu canh, trộn salat đều rất dễ làm, dễ ăn. Các thực phẩm này vừa giúp thực đơn hằng ngày đa dạng mà còn giúp tóc óng mượt, giảm tỷ lệ mất màu của tóc.

Bật mí 7 cách trị mụn tại nhà đơn giản, dễ thực hiện

09:37:13 03/10/2024
Đặt mục tiêu ngủ đủ 7-9 tiếng mỗi đêm và tạo thói quen đi ngủ thư giãn để thúc đẩy giấc ngủ ngon hơn. Ngoài ra, điều quan trọng là tránh sử dụng màn hình trước khi đi ngủ để ngủ đủ giấc và giúp thư giãn cơ thể sau một ngày bận rộn.

Đặc điểm cơ thể không phù hợp với tóc ngắn

09:31:12 03/10/2024
Nếu muốn thử tóc ngắn, bạn nên chọn độ dài ngang vai hoặc ngang xương quai xanh để tạo cảm giác cân đối hơn. Tuy nhiên, cần lưu ý chăm sóc tóc kỹ để tránh tình trạng đuôi tóc bị vểnh.

Cách để có đôi chân thon gọn

09:18:10 03/10/2024
Động tác này sẽ tác động đến cả phần đùi trong và đùi ngoài. Cường độ bài tập này nhẹ nhàng, rất phù hợp với người mới bắt đầu nhưng cũng mang lại hiệu quả tốt.

3 bước rửa mặt tối giản của 'Tiểu Long Nữ' Phạm Văn Phương

09:14:44 03/10/2024
Đặc biệt, diễn viên Thần Điêu Đại Hiệp 1998 khuyên mọi người nên dành thời gian đi massage 2 lần/tháng dù có bận rộn đến đâu. "Hãy luôn dành thời gian yêu thương bản thân trước khi mong chờ người khác yêu thương bạn", cô nhấn mạnh.

Bí quyết ăn thịt gà giúp giảm cân nhanh chóng

09:12:11 03/10/2024
Da gà chứa nhiều chất béo, do đó, để giảm cân hiệu quả, bạn nên loại bỏ da trước khi chế biến. Điều này không chỉ giúp giảm lượng chất béo nạp vào cơ thể mà còn làm cho thịt gà trở nên mềm và thơm ngon hơn khi ăn.

Những sai lầm nên biết khi đắp mặt nạ dưỡng da

10:13:57 02/10/2024
Để bảo vệ và cung cấp dưỡng chất cho vùng da này, bạn chỉ nên sử dụng những mặt nạ tự nhiên như dưa chuột, khoai tây hay lô hội để dưỡng ẩm cho vùng da quanh mắt.

Có thể bạn quan tâm

NSND Kim Xuân tiết lộ lý do hợp tác với Phạm Thoại

Sao việt

23:28:27 06/10/2024
NSND Kim Xuân cho biết mình không đán.h giá một người thông qua những lời kể, vì vậy, Kim Xuân không e dè khi hợp tác với Phạm Thoại.

Nhóm thí sinh 'thất vọng' trước cách chấm điểm của giám khảo Diệp Lâm Anh

Tv show

23:22:19 06/10/2024
Trưởng nhóm Mai Thiên Quân tỏ ra thất vọng khi nhận số điểm thấp sau phần thi của nhóm SSWARRIORZ. Cô tỏ ra khó hiểu trước cách chấm điểm từ giám khảo Diệp Lâm Anh.

Những 'nhân tố bí ẩn' sắp xuất hiện trong 'Độc đạo'

Phim việt

22:52:15 06/10/2024
Phim Độc đạo đang bước vào giai đoạn cao trào với sự xuất hiện của hàng loạt nhân vật mới đầy bí ẩn, khiến khán giả không ngừng tò mò và gây ra nhiều tranh cãi.

Một ngày làm việc bình thường của Kylie Jenner

Sao âu mỹ

22:49:19 06/10/2024
Kylie Jenner vừa chia sẻ một video lên Instagram cho khán giả thấy cuộc sống đời thường của cô diễn ra như thế nào.

Mỹ nhân 'mặt mộc đẹp nhất làng giải trí': U40 sống hạnh phúc bên chồng diễn viên

Sao châu á

22:26:58 06/10/2024
Sở hữu cuộc sống tốt đẹp và hạnh phúc ở hiện tại, ít ai biết rằng mỹ nhân không tuổ.i Han Ga In từng đối diện với tuổ.i thơ bị bạ.o hàn.h, thiếu bóng dáng người cha.

Khoe lịch sử đấu, Đại Cao Thủ khét tiếng của Tốc Chiến VN khiến cộng đồng mạng "nuốt giận vào trong"

Mọt game

22:23:00 06/10/2024
Trong các trận xếp hạng quan trọng ở Tốc Chiến, việc người chơi chỉ biết dựa hơi đồng đội, chiến đấu tệ hại với các chỉ số bết bát mà vẫn dành được chiến thắng không phải chuyện hiếm.

Hồ Ngọc Hà xinh đẹp, liveshow Đức Trí nhiều điểm sáng vẫn gây tiếc nuối

Nhạc việt

22:07:59 06/10/2024
Live concert Đức Trí 2024 - Có đôi lần mắc một số điểm trừ nhưng đọng lại cho người nghe những cảm xúc đẹp, trong lành và đầy ắp hoài niệm.

Phan Mạnh Quỳnh bất ngờ đóng vai Nguyễn Nhật Ánh trên màn ảnh rộng

Hậu trường phim

21:38:43 06/10/2024
Ca sĩ Phan Mạnh Quỳnh thu hút sự chú ý khi xuất hiện trong buổi giới thiệu phim Ngày xưa có một chuyện tình - tác phẩm chuyển thể từ truyện Nguyễn Nhật Ánh.

Bị ba la mắng, một bệnh nhi 13 tuổ.i tại Biên Hòa uống cùng lúc 12 viên thuố.c paracetamol

Sức khỏe

21:07:36 06/10/2024
Khoảng 1 tiếng sau khi uống thuố.c, bệnh nhân kêu đau bụng, được người nhà đưa vào bệnh viện cấp cứu. Tại bệnh viện, bệnh nhân được rửa dạ dày, truyền dịch. Hiện, bệnh nhân đang tiếp tục được theo dõi.

G-Dragon khởi động chiến dịch trở lại

Nhạc quốc tế

20:44:42 06/10/2024
Thủ lĩnh BIG BANG sẽ xuất hiện trong chương trình You Quiz On The Block của tvN mở màn cho chiến dịch trở lại đang rất được mong đợi.

Lý do Văn Quyết được gọi trở lại đội tuyển Việt Nam

Sao thể thao

20:09:56 06/10/2024
Đỗ Hùng Dũng vừa giải thích một phần lý do HLV Kim Sang-sik gọi Văn Quyết trở lại đội tuyển Việt Nam trong tháng 10/2024.