Kéo dài “cuộc yêu” trên giường
Trung bình, các quý ông có thể kéo dài “cuộc yêu” trong khoảng 5-10 phút. Và 71% các quý ông lại muốn các “cuộc yêu” này kéo dài hơn nữa.
Câu hỏi đặt ra là liệu mong muốn này có thể thực hiện được không.
Các quý ông hãy tham khảo các “chiến lược” dưới đây để có thể cải thiện được tình hình như mong muốn.
1. Làm chủ những cảm giác “tự sướng”
Hãy “tự sướng” với hình ảnh “l.ên đ.ỉnh” của nàng chứ không phải của mình. Nói cách khác, hãy sử dụng thời gian của mình: “làm việc” cho 15 phút. Tức là quý ông có thể để mình lên gần tới “đỉnh” nhưng kìm giữ lại và không cho xuất binh cho tới khi hết thời gian.
2. Co thắt
Nếu bạn cảm thấy mình đang “tăng nhiệt” trong “cuộc yêu”, hãy dừng lại và dùng tay siết chặt vừa phải ngay dưới đầu d.ương v.ật, tập trung sức ép lên ống niệu đạo của chạy dọc theo mặt dưới của d.ương v.ật. Điều này giúp đẩy ra khỏi m.áu của d.ương v.ật ngay lập tức có thể làm giảm phản ứng x.uất t.inh.
3. Cảm nhận được các giai đoạn
Quá trình phản ứng t.ình d.ục có bốn giai đoạn: hưng phấn, cao trào, cực khoái, và giải phóng. Bí quyết ở đây là bạn cần nhận ra các đặc điểm cảm giác của mình trong từng giai đoạn. Mức độ hứng thú t.ình d.ục của bạn được đo trên thang điểm từ 1 đến 10. Hãy cố gắng giữ cho mình ở 7.
4. Tập những bài thể dục tốt cho t.ình d.ục
Video đang HOT
Kegel là một bài tập giúp thắt chặt các cơ bắp chịu trách nhiệm kiểm soát x.uất t.inh. Hãy thường xuyên luyện tập các bài thể dục này bằng cách hít vào như thể cắt đứt dòng chảy của nước tiểu và sau đó thở đẩy ra và lại dừng lại. Một khi đã thực hành bài tập này, bạn nên luyện tập thường xuyên và có thể thực hành ở bất kì đâu. Khi co thắt các cơ hãy đếm đến 10 và thả ra.
Hầ u hết đàn ông đều có thể “cầm cự” được lâu hơn trong “hiệp 2″… (Ảnh minh họa)
5. Ấn vào chứ không đẩy
Ấn vào cuối d.ương v.ật, nơi nằm ngay bên trong phía đầu ngoài của â.m v.ật của nàng. Giữ “cậu bé” ở bên ngoài “cô bé” để có thể làm chủ tình hình.
6. Giữ một chút lịch sự
Ưu tiên phụ nữ, rồi sau đó mới tới quý ông – đó là câu chúng ta thường nói mỗi khi giữ cửa. Trong chuyện này cũng vậy. Khi bạn giúp cô ấy “l.ên đ.ỉnh” trước bạn, bạn sẽ thoát khỏi một số áp lực phải làm cho cô ấy hài lòng, đồng thời cũng giải tỏa tâm lý cho bạn.
7. Hãy hỏi bác sĩ về Prozac
Một nghiên cứu gần đây cho thấy rằng 73% những người đàn ông bị x.uất t.inh sớm đã được chữa khỏi hoặc cải thiện tình hình sau khi uống 20 mg thuốc Prozac trong một ngày, và dùng trong một tuần. Sau đó thì tăng liều lượng lên 40 mg.
8. Làm tiếp “hiệp 2″
Sau lần xuất binh đầu tiên, hãy vệ sinh sạch sẽ và quay lại kích thích cho cô ấy để cũng vào “hiệp 2″, tất nhiên là với điều kiện cả hai cùng tỉnh táo chứ chưa chìm vào giấc ngủ. Hầu hết đàn ông đều có thể “cầm cự” được lâu hơn trong “hiệp 2″ này. Và càng thực hành nhiều lần, bạn sẽ càng thành công trong chuyện “kéo dài” ngay ở lần đầu.
9. Hãy để nàng ở vị trí “ thượng phong”
Khi cô ấy ở trên, d.ương v.ật của bạn sẽ ít bị kích thích hơn. Lúc này, hãy nhắc cô ấy khi nào thì cần nhanh, khi nào thì cần chậm hoặc mạnh để tránh rủi ro cho người ở dưới.
10. Không nghĩ đến cực khoái của mình
Ở não có một khu vực chịu trách nhiệm góp phần tạo ra cực khoái cho dù bạn có cố gắng hay không. Nhưng bạn càng tập trung thì cơn cực khoái càng nhanh đến. Vì vậy hãy tập trung vào những gì đang diễn ra, ví dụ như hãy khen cặp đùi của cô ấy và bạn sẽ cảm thấy niềm vui lan tỏa khắp cơ thể mình
Theo Bưu Điện Việt Nam
Khám phá "rừng rậm" bí hiểm
"Rừng" là "người bạn thân thiết nhất" của "khu vực bí mật", "rừng" khiến cho "khổ chủ" đôi lúc cũng lao đao vì những "rắc rối" của "hắn ta".
Ảnh minh họa
"Rừng" đau
Chuyện là: Khi "dọn rừng", lúc nào tớ cũng bị đau ơi là đau, lại còn xước và rất dát nữa. Bạn bè tớ cũng bị y hệt vậy. Có phải là ai cũng đều đau khi "dọn rừng" không. Mùa hè rồi, đi bơi mà không "sạch sẽ" sao được?
Gỡ rối này: Thực ra, việc "dọn rừng" thường không gây ra bất kì đau đớn nào cả, trừ khi bạn lỡ tay làm cho da xước, gây đau và rát mà thôi.
Nước ở bể bơi thường không được sạch sẽ cho lắm, vi khuẩn rất dễ tấn công vào những vết xước ấy. Nếu sau đó không được vệ sinh lại một cách dễ dàng, bạn sẽ bị đau thêm, nhiều khả năng dẫn đến n.hiễm t.rùng da đấy.
"Rừng rậm" ở "vùng kín" hoàn toàn có thể t.iêu d.iệt, nhưng tốt nhất là không nên thực hiện bằng dao cạo đâu. Da ở "vùng kín" nhạy cảm và rất dễ bị tổn thương mà. Do đó, chọn những sản phẩm waxing phù hợp, và khi cần thiết mới "dọn dẹp" nhé. Rừng là để bảo vệ cho "vùng kín" mà.
"Rừng"... rụng
Là thế này: Trước đây thì không sao, bỗng dưng dạo này "rừng" của tớ rụng với tần suất chóng mặt luôn. Việc này đã kéo dài những một tuần rồi, và "rừng" bị hao hụt đi khá nhiều. Tớ sợ cứ thế này sẽ biến thành... "rừng thưa" mất thôi. Làm sao bi giờ, hu hu?
Gỡ rối nè: Như bất kì bộ phận khác trên cơ thể, "rừng" tại cơ quan giới tính của bạn cũng rụng một "quân số" nhất định theo ngày. Đồng thời, có những thời gian, nó bị rụng một cách "ác liệt", "ra đi" ầm ầm. Nhưng điều này là chuyện hết sức bình thường thôi, không cần quá lo ngại đâu. Nguyên nhân của nó có thể là rất nhiều yếu tố: hormone này, bạn bị ốm này, thời tiết này, hoặc đơn giản chỉ là "rừng" đến lúc phải "thay lá" rồi.
Tuy nhiên, nếu việc này diễn ra quá lâu, và "rừng" bị "mất lá" quá nhiều, thì phải đi gặp bác sĩ giới tính đấy!
"Rừng" nhạt màu
Là thế này: Tớ thấy ai cũng bảo màu của "rừng" là màu đen, sẫm, nhưng "rừng" của tớ lại nhạt màu lắm cơ. "Nó" hơi màu nâu thôi, mà cũng không nhiều lắm. Tớ có "bị" sao không thế?
Gỡ rối nè: Màu sắc của "rừng" không giống nhau ở mỗi người đâu. Có người màu "rừng" rất sẫm, nhưng có người lại nhạt hơn rất nhiều. Cứ thử so sánh "rừng" ở tay, chân nữa mà xem, cũng thấy rõ sự khác biệt giữa bạn với mọi người, đúng không nào?
Theo Kênh 14
Thông minh khi ân ái Một cơ thể thơm tho, sạch sẽ và những tiếng động tự nhiên phát ra khi cả hai đã lên đến "đỉnh" sẽ kích thích anh ấy lại gần bạn hơn. Sức hút của cơ thể Các chuyên gia Lovemate gợi ý rằng, không có gì tuyệt vời hơn nếu bạn biết cách chăm sóc mình, cắt một kiểu tóc mới hay nhuộm...