Hướng dẫn “tự điều trị” mụn.
Đối với các bạn trẻ, mụn luôn là nguyên nhân gây nên sự kém tự tin, ngại giao tiếp. Hiện nay, các thông tin về mụn như: mụn là gì, nguyên nhân hình thành và cách phân loại mụn… đã dần trở thành kiến thức phổ thông.
Tư vấn: Bác sĩ Trần Ngọc Ánh
Tuy nhiên không ít bạn trẻ cảm thấy bối rối trong việc lựa chọn sản phẩm điều trị mụn. Với kiến thức y khoa chuyên sâu, bác sĩ Trần Ngọc Ánh sẽ đưa ra những lời khuyên bổ ích giúp các bạn trẻ có thể chọn đúng sản phẩm trị mụn cho mình.
Theo bác sỹ Ngọc Ánh, để điều trị mụn bạn cần thực hiện 3 bước sau:
&bull Tự đ.ánh giá tình trạng mụn.
&bull Tìm hiểu và lựa chọn thuốc có thành phần trị mụn phù hợp.
&bull Kiên trì, tuân thủ các biện pháp hỗ trợ điều trị.
1. Đ.ánh giá tình trạng da mụn
Bạn có thể tự “khám bệnh” cho mình theo các biểu hiện sau đây:
&bull Mụn nhẹ: chủ yếu là mụn đầu đen và mụn đầu trắng (hay còn gọi là mụn cám, mun chỉ) vài mụn mủ nhỏ.
Video đang HOT
&bull Mụn trung bình: Ngoài số lượng mụn cám nhiều hơn, trên da có khá nhiều mụn mủ, mụn bọc, chạm vào đau, nhân mụn nằm sâu dưới da.
&bull Mụn nặng: nhiều mụn mủ, mụn bọc, nang mụn, mụn sưng, viêm nặng, đau nhức, dễ để lại nhiều sẹo.
2. Loại thuốc điều trị nào phù hợp?
&bull Trường hợp mụn nhẹ: có thể điều trị tại chỗ với các sản phẩm có chứa Stearyl Glycyrrhetinate giúp giảm viêm, kháng khuẩn, ngăn ngừa mụn như: Salicylic Acid (2%), Stearyl Glycyrrhetinate, Sulfur, Benzoyle Peroxide 5%…
&bull Tình trạng mụn trung bình hay còn gọi là mụn hỗn hợp: có thể lựa chọn các loại thuốc thoa chứa các thành phần điều trị mụn phổ biến như Sulfur, Resorcin, Benzoyl Peroxide 10%.
- Sulfur được biết từ lâu như một hoạt chất an toàn và hữu hiệu trong việc hạn chế và giảm mụn. Hoạt chất này còn mang tính năng kháng vi nấm và kháng khuẩn, tác động làm mềm lớp sừng, giảm mụn nhanh và giảm nhờn. Sulfur thường được kết hợp với Resorcin trong các chế phẩm điều trị mụn. Cục quản lý Thực Phẩm và Dược Phẩm Hoa Kỳ FDA đã công nhận hàm lượng Sulfur 3 – 8% khi kết hợp với Resorcin 2% đem lại hiệu quả cao và an toàn trong điều trị mụn sưng đỏ và đau theo cơ chế: Sulfur làm mềm lớp sừng, làm khô, sạch, thoáng lỗ chân lông, giúp Resorcin tác động sâu vào nhân mụn bên trong và diệt khuẩn gây mụn, giúp khô còi mụn và thoát ra dễ dàng.
- Benzoyl Peroxide 10%: có tác động diệt khuẩn, tiêu sừng, giảm nhờn, từ đó ngăn hình thành nang mụn. Nhờ vậy giúp điều trị mụn viêm hiệu quả và ngăn ngừa hình thành nhân mụn mới. Benzoyl Peroxide có một số tác dụng phụ không đáng kể như gây khô da, viêm da tiếp xúc, bạc màu vải…
&bull Tình trạng mụn nặng: cần điều trị kết hợp thuốc thoa và thuốc uống. Vì vậy nên đến khám tại bác sĩ da liễu để được tư vấn phương pháp điều trị thích hợp.
3. Lưu ý
Để quá trình điều trị mụn hiệu quả bạn cần kết hợp các phương pháp sau:
&bull Giữ da sạch, thoáng, không bóng nhờn mỗi ngày bằng sản phẩm rửa mặt có thành phần rửa sạch bụi bẩn, bã nhờn, ngăn ngừa khuẩn mụn.
&bull Hạn chế thực phẩm nhiều chất béo, tăng cường lượng rau xanh, trái cây để bổ sung chất xơ, vitamin
&bull Tránh những gia vị cay nóng như tiêu, ớt…
&bull Tránh nắng và môi trường ô nhiễm, bụi bẩn.
&bull Tránh thức khuya, căng thẳng vì stress có thể làm mụn nổi nhiều hơn.
Mong rằng những kiến thức chuyên môn của bác sĩ Ngọc Ánh trên đây sẽ giúp ích cho các bạn trong việc lựa chọn phương pháp điều trị mụn hiệu quả và an toàn.
Theo VNN
Giúp bạn thoát khỏi bệnh hôi nách
Để chữa trị dứt điểm bệnh này, bạn có thể thực hiện đơn giản bằng phương pháp loại bỏ tuyến mồ hôi nách.
Dù không ảnh hưởng đến sức khỏe, nhưng bệnh hôi nách có thể làm giảm "chất lượng cuộc sống", khiến người bệnh mất tự tin, ngại giao tiếp, thậm chí có nhiều trường hợp bị trầm cảm.
Phương pháp loại bỏ tuyến mồ hôi nách là một tiểu phẫu nhỏ, bác sĩ rạch khoảng 2 cm trên đường nếp gấp nách để loại bỏ nguyên nhân gây mùi hôi. Tiểu phẫu này được thực hiện nhanh nhờ bản đồ tuyến mồ hôi nách, giúp bác sĩ thực hiện thao tác chuẩn xác. Thời gian thực hiện tiểu phẫu chỉ mất khoảng 30 đến 60 phút. Chi phí thực hiện tiểu phẫu này khoảng 6-10 triệu đồng, tùy thuộc vào diện tích nách của mỗi người.
Phương pháp này sau khi thực hiện sẽ để lại vết sẹo nhỏ, mảnh, màu hồng nhạt trên đường nếp gấp của nách, chúng sẽ biến mất sau 5 đến 6 tháng.
Trước khi thực hiện tiểu phẫu loại bỏ tuyến mồ hôi nách bạn nên mặc áo có tayrộng, giữ tinh thần thoải mái, sinh hoạt điều độ, không bỏ bữa (ăn sáng, trưa, tối), sau khi làm xong bạn có thể tự lái xe về nhà.
Phương pháp này có thể áp dụng cho tất cả mọi người, tuy nhiên kết quả điều trị phụ thuộc vào da. Với người có vùng da quá mỏng, tuyến mồ hôi nằm sát dưới nền da kết quả điều trị sẽ không cao như bình thường (đạt khoảng 93%).
Thông tin tư vấn bởi bác sĩ Trần Hoàng Oanh - Milan Clinic & Spa:
- 17 Cửa Nam, Hoàn Kiếm, Hà Nội.
- 258 Tôn Đức Thắng, Đống Đa, Hà Nội (Biệt thự số 3).
ĐT: 0435133667
Website: www.milanbeauty.vn.
Theo VNE
Muốn đi ngoại tình Tôi lập gia đình được 12 năm, có hai con gái. Chồng tôi hơn tôi mười t.uổi, rất ít nói, ngại giao tiếp. Tôi rất yêu chồng, con và tôi cũng phải tự tháo vát, nhanh nhẹn thay anh từ việc quan hệ với họ hàng hai bên rồi bạn bè nữa. Khi con gái thứ hai của tôi được một t.uổi thì...
