hon hop gia vi

Ăn uống ngừa viêm sưng

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng viêm sưng là nguyên nhân của hầu hết các căn bệnh như bệnh tim, Alzheimer (một dạng bệnh mất trí), ung thư, viêm khớp, nổi mụn… Dưới đây là một số thực phẩm bạn cần hạn chế ăn để có sức khỏe tốt hơn.