Hocmôn ảnh hưởng đến tính cách
Nhà nhân chủng học Mỹ, Helena Fischer đã chứng minh được rằng không chỉ tình yêu mà cá tính của một người đàn ông chẳng qua cũng là sự tổng hợp 4 loại hocmôn là dopamin, serotonin, testosteron và estrogen.
Theo những số liệu của Fischer, nếu trong cơ thể của một người hàm lượng dopamin vượt trội lên, thì anh ta sẽ sẵn sàng tiếp nhận cũng như tạo ra những ấn tượng mạnh mẽ cho người khác giới. Khi nó tăng cao, bỗng nhiên nh ta trở thành linh hoạt và nhanh trí một cách.. . xuất thần trong việc tán tỉnh và lôi cuốn người bạn gái.
Khi lượng dopamin vượt trội một người đàn ông bỗng trở nên linh hoạt và nhanh nhẹn trước phụ nữ. Ảnh minh họa.
Thế nhưng khó mà duy trì cái trạng thái hưng phấn ấy của anh ta và chỉ một lúc sau, anh ta trở về với cái dáng vẻ cũ kỹ, lầm lỳ và khó tiếp cận. Cần phải liên tục kích thích anh ta, tạo cho anh ta những sự ngạc nhiên mới.
Trong trường hợp serotonin ở một người chiếm ưu thế, người đó sẽ tràn đầy niềm tin và hy vọng, khác với tính cách thản nhiên cố hữu, bất cần đời, không coi điều gì là quan trọng của anh ta. Ở những người loại này, luôn luôn phải tìm cách đặt anh ta vào đúng chỗ của mình.
Còn nếu hàm lượng testosteron cao, đó là những người rất khó tính và yêu cầu cao ở người khác. Họ quyết đoán và có quyết tâm, song đôi khi lại bảo thủ và không dễ dàng chấp nhận ngay những cái mới. Họ làm gì cũng có cân nhắc và thường là những nhà chiến lược tốt. Theo Fisher, nhược điểm của họ là ỉch kỷ và có thể thô bạo.
Video đang HOT
Trường hợp cơ thể đàn ông mà lại nhiều hocmon nữ giới estrogen, thì đó là con người thiên về nghệ thuật, sáng tạo. Họ rất nhạy cảm, tế nhị trong quan hệ, giao tiếp và cũng hơi “ba hoa” đôi chút.
Bốn loại hocmôn đó tồn tại trong một con người, lại khác nhau ở từng thời điểm. Cho nên, cá tính thì thường cố định nhưng các tính cách bất thường và cách giải quyết công việc nhiều khi cũng tuỳ lúc, giống như trạng thái tình cảm vậy.
Song nói chung, tính cách của một con người bao giờ cũng ừa sự tổng hoà giữa những hocmôn nói trên. Tỷ lệ chất nào cao vượt trội ở một thời điểm nhất định thì lấn át các chất khác và làm nên một tính cách tương ứng với nó. Nói cách khác có thể phân tích hocmon trong m.áu một người để đoán nhận cá tính của người đó và nếu biết thì sẽ có cách ứng xử thich hợp.
Những lệch lạc ra khỏi chuẩn mực chỉ là nhất thời.
Theo VNN
4 nguyên nhân khiến thân dưới phát phì
Bụng dưới béo phệ, chân to, thô vv... muốn làm cho mỡ ở các chỗ này biến mất thì chúng ta nên hiểu rõ 4 nguyên nhân gây ra béo phì sau đây.
Rối loại nội tiết
Estrogen là một nguyên nhân cốt lõi làm cho phần thân dưới của chị em béo phì. Bụng bữa đói bữa no, tùy tiện uống thuốc giảm béo, mang thai ngoài ý muốn vv đều làm cho estrogen bài tiết hỗn loạn, từ đó làm cho chất béo tích tụ lại ở phần bụng và phần đùi, phần dưới cơ thể ngày càng béo.
Vì vậy, ăn uống đúng giờ, không nên tùy tiện uống thuốc giảm béo và tích cực phòng tránh thai... đây đều là các biện pháp quan trọng để ngăn chặn béo phì ở thân dưới, đặc biệt là thuốc tránh trai.
Đa phần mọi người nghĩ rằng uống thuốc tránh thai lâu dài sẽ gây ra béo phì, thực ra đây là hiểu nhầm. Các loại thuốc tránh thai cũ trước đây có hàm lượngestrogen cao, uống trong thời gian lâu dài sẽ làm cho chất béo tích tụ trong cơ thể. Tuy nhiên, mấy năm gần đây thuốc uống tránh thai mới đã có cải tiến rõ rệt, hàm lượng estrogen từ 150mg giảm xuống còn 30mg, thậm chí còn 20mg, loại thuốc tránh trai có hàm lượng estrogen thấp này hoàn toàn không thể làm cho chúng ta béo phì.
Ngồi khoanh chân vòng tròn
Nếu bạn ngồi khép chân cả một ngày thì sẽ gây trở ngại cho tuần hoàn m.áu và bạch huyết, làm cho thân dưới sưng phù. Nếu chúng ta không chú ý bảo vệ và chữa trị ví dụ như mát-xa thì tĩnh mạch chân dưới sẽ dần dần nổi lên, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến tuần hoàn thân dưới, làm cho chất béo tăng lên, đến bắp thịt cũng sẽ trở nên xơ cứng.
Vì vậy, chúng ta phải thay đổi thói quen không ngồi ở tư thế "xếp vàng", không nên ngồi lâu không vận động. Ngoài ra chúng ta cần tích cực mát-xa thân dưới. Hàng ngày sau khi tắm nước nóng xong, dùng tinh dầu mát-xa chân dưới và bàn chân, ấn các huyệt ở dưới bàn chân, như thế đều có thể kịp thời làm giảm đi sưng phù ở thân dưới, ngăn chặn mỡ, chất béo tích tụ.
Mặc quần áo quá chặt
Quần bò quá chặt, quần áo bó sát, thậm chí là cả váy ngắn mặc dù mặc vào làm tôn lên nét gợi cảm của người phụ nữ nhưng lại dễ làm cho thân dưới bị béo phì, bởi vì quần áo quá bó sát người sẽ gây trở ngại cho sự vận động bình thường của chân, đồng thời làm cho m.áu vùng chân, eo tuần hoàn khó khăn. Váy ngắn lại làm cho chân dễ bị lạnh và cũng ảnh hưởng đến tuần hoàn m.áu, làm cho chất béo tích tụ. Vì vậy muốn ngăn chặn béo phì ở thân dưới nhất định phải giữ ấm cho phần chân, không nên mặc quần áo quá ngắn quá bó sát người.
Đi "nghiêng ngả"
Bình thường không có thời gian vận động, đi bộ khi đi làm và về nhà có thể giúp chúng ta luyện tập sức khỏe. Tuy nhiên nếu tư thế đi bộ không đúng hoặc đi dày không vừa vặn thì không những không giúp chúng ta giảm béo mà còn làm cho chúng ta béo hơn, thậm chí ảnh hưởng đến sức khỏe vùng chân.
Ví dụ đi bộ lững thững thì không thể hoàn toàn thiêu đốt chất béo cùng chân, ngược lại còn làm cho chân dưới càng trở nên to, thô.
Tư thế đi bộ chính xác là gót chân phải chạm đất, đầu bàn chân có cảm giác chạm đất, tốt nhất khi đi giày cao gót không nên đi nhanh, nếu không sẽ làm cho đôi chân chịu càng nhiều áp lực, đến cả xương sống cũng theo đó mệt theo,ngoài ra còn kèm theo cả đau lưng, nhức eo vv.
Theo Dân Trí
Suy nhược cơ thể vì công việc Quá để tâm đến công việc, thiếu ngủ và thiếu nghỉ ngơi dễ dẫn đến suy nhược cơ thể. Những nguyên nhân thường gặp dẫn đến suy nhược cơ thể nơi công sở như: do làm việc cực nhọc, lo lắng thái quá trong công việc, thiếu ngủ và thiếu nghỉ ngơi hay do có một số bệnh lý mãn tính kèm theo...
