Học sinh nhận đề cương ai ngờ đính kèm thứ “trời ơi đất hỡi”, xem xong chỉ biết trách anh chủ quán in không có tâm
Đề cương dù bị che phần đầu bởi thông báo tin nhắn nhưng may mắn vẫn còn nguyên nội dung.
Sắp đến kỳ thi giữa kỳ, học sinh các cấp lại ráo riết đi in đề cương để ôn tập. Đề cương sẽ bao gồm những kiến thức giáo viên khoanh vùng để ôn thi, bên cạnh đó có thể kèm thêm câu hỏi và nhiều dạng bài tập.
Đề cương càng chi tiết thì tụi học trò lại càng biết được nhiều mảng kiến thức cần ôn hơn. Chưa kể nhiều giáo viên cũng thường hay cho lại câu hỏi trong đề cương, nên nhất định phải ôn kĩ tài liệu học tập này nhé!
Song đôi khi đề cương giáo viên đưa cho cũng buồn cười lắm, tất cả chỉ vì anh photo! Mới đây, một bạn học sinh đã chia sẻ đề cương ôn tập của lớp mình. Vẫn là đống bài tập bình thường cho đến khi nhìn lên phía trên, bỗng nhiên xuất hiện thông báo “Có ai đó đã gửi tin nhắn cho bạn trong Messenger”.
Đề cương vẫn nhìn được rõ ràng từ câu 1 đến câu 14, chỉ riêng phần đầu trang thì vẫn là một ẩn số không ai biết nội dung (Nguồn ảnh: Trường người ta)
Đề cương dính ngay dòng thông báo tin nhắn đến từ anh chủ quán in. Có lẽ do mải nhắn tin nên chủ quán này mới lỡ tay in nhầm những dòng không đáng có. Cũng may phần thông báo tin nhắn kia rơi trúng ngay vào phần tên của đề cương nên cũng không ảnh hưởng nhiều đến tài liệu ôn thi lắm.
Được biết, đề cương này nằm trong chương trình GDCD lớp 11, được giáo viên đưa ra dưới dạng câu hỏi trắc nghiệm. Một số câu trả lời nhìn vào là tụi học sinh có thể trả lời như sau:
1- Sự tác động của con người vào tự nhiên làm biến đổi các yếu tố tự nhiên để tạo ra các sản phẩm phù hợp với nhu cầu của mình gọi là: Sản xuất của cải vật chất.
2- Một vật hay những vật làm nhiệm vụ truyền dẫn sự tác động của con người lên đối tượng lao động nhằm biến đổi đối tượng lao động thành sản phẩm gọi là: Tư liệu lao động
Video đang HOT
3- Toàn bộ năng lực thể chất và tinh thần của con người được vận dụng vào trong quá trình sản xuất được gọi là: Sức lao động
4- Những yếu tố tự nhiên mà lao động của con người tác động vào nhằm biến đổi cho nó phù hợp với mục đích của con người được gọi là: Đối tượng lao động
5- Sự tăng lên về số lượng, chất lượng sản phẩm và các yếu tố của quá trình sản xuất ra nó là: Tăng trưởng kinh tế
…
Bên dưới bài viết nhận được rất nhiều bình luận cho đề cương này. Nhiều người đùa vui rằng “Sẽ có đứa quen tay mà ấn vào”, hay “ Sao không in luôn cái phần trăm pin nữa”,…
Còn bạn, bạn từng có kỉ niệm hài hước nào vào mùa thi chưa?
Sức tàn lực kiệt ở chỗ làm, vẫn phải cày cuốc như "trâu bò" không dám bỏ việc: Sợ không có t.iền, chẳng xin được việc mới mà còn mất luôn thưởng Tết
"Một ngày phải hơn 10 lần mình có ý định bật lại sếp, nghỉ luôn việc cho khỏe thân rồi, nhưng..."
23 giờ đêm thứ 3, trong khi những người xung quanh nghỉ ngơi vui chơi Bảo Trâm (23 t.uổi, TP.HCM) vẫn phải cắm đầu làm việc. Nhìn sang đống thông báo tin nhắn vẫn liên tục nhảy, cô biết đêm nay sẽ lại là một đêm dài ngủ không ngon vì 7749 cái deadline còn đang treo trên đầu. Mặt khác, sáng mai vẫn là ngày trong tuần, Bảo Trâm vẫn phải đi làm và không được đi trễ vì có cuộc họp quan trọng. Từng này thôi đã khiến cô nàng muốn "bùng nổ", tắt luôn máy đi ngủ mặc kệ tất cả, ra sao thì ra.
Tương tự như thế, Minh Trí (31 t.uổi, Hà Nội) cũng đã thức trắng đến mấy đêm liền để hoàn thành cho xong dự án để bàn giao cho khách. Công việc đã căng như dây đàn, ăn ngủ còn không có thời gian, áp lực vô cùng như thế, song Minh Trí vẫn liên tục "ăn chửi" từ sếp vì những lý do vô lý. Càng lúc, anh càng không muốn đến công ty, không muốn làm việc một chút nào.
Bảo Trâm hay Minh Trí cũng chỉ là một trong số ít những người trẻ đang cảm thấy bị vắt kiệt vì công việc. Một ngày có 24 tiếng, đến hơn phân nửa họ đã phải chạy đua cùng deadline, chịu đựng những điều oái ăm của môi trường công sở. Song, áp lực chẳng chịu dừng ở cửa ngôi nhà, tiếp tục quấy rầy, bắt họ phải luôn có mặt khi sếp cần, khi khách hàng feedback... Thậm chí, có người dù được rảnh rỗi muốn nghỉ ngơi một tí cũng không dám vì sợ, sợ bỏ lỡ tin nhắn quan trọng, sợ sếp gọi hỏi này hỏi kia. Nếu hỏi họ có mệt không, chắc chắn họ sẽ bảo không. Bởi lẽ với họ giờ đây, mệt đã là một ranh giới tầm thường, trạng thái của họ bây giờ là "burnout" - "cháy sạch" hết động lực làm việc rồi.
"Burnout" - Những bóng ma công sở, vật vờ suốt 8 tiếng
Nói thật đi, có bao giờ bạn rơi vào trạng thái sáng thức giấc không muốn đi làm, lên công ty thì chần chừ chẳng muốn bắt tay vào việc, chưa đến giờ nghỉ trưa đã thấy chán ngán muốn về nhà, rồi cáu kỉnh khi bất cứ ai giao thêm việc vào đầu. Lâu dần là ghét bỏ, không còn hứng thú để làm việc nữa, chỉ muốn "bỏ quách cho rồi" không?
Nếu có, xin chúc mừng bạn đã mắc phải hội chứng "burnout" - mất sạch cảm hứng trong công việc rồi đấy.
Theo WHO, "burnout" được định nghĩa là hội chứng căng thẳng mãn tính không kiểm soát được ở nơi làm việc. Người mắc hội chứng này sẽ có các đặc điểm như sau: cảm thấy cạn kiệt năng lượng, thường xuyên kiệt sức, không có tinh thần làm việc, tiêu cực, hoài nghi và ghét bỏ công việc mình đang làm.
Có rất nhiều lý do dẫn đến trạng thái này. Đa phần đều là do áp lực của khối lượng công việc quá nhiều, deadline như núi đòi hỏi phải làm việc liên tục không có mấy thời gian nghỉ ngơi. Lâu dần bạn sẽ trở thành những bóng ma nơi công sở, vật vờ và ủ dột suốt 8 tiếng làm việc, chẳng làm gì nên hồn mà có làm hiệu suất cũng rất kém.
Khi những dấu hiệu của "burnout" xuất hiện ngày càng nhiều thì cả sức khỏe và tinh thần của bạn đều đang ở tình trạng đáng báo động. Đầu tiên là hội chứng lo âu, tim đ.ập nhanh, luôn hồi hộp và thấp thỏm lo sợ xuất hiện ngày càng nhiều, khiến bạn ăn không ngon, ngủ không yên. Khi rơi vào những trạng thái như thế, cơ thể bạn sẽ bị vắt kiệt từng chút một, ngày càng uể oải, mệt mỏi chỉ muốn ngủ nghỉ nhưng không dám, tinh thần càng thiếu ổn định, tiêu cực.
Sức cùng lực kiệt thế sao không nghỉ việc đi cho rồi?
Quay lại chuyện vì sao ngày càng sức cùng lực kiệt ở chỗ làm mà vẫn không dám nghỉ việc, hãy nghe qua câu chuyện của Đình Đông (28 t.uổi, TP.HCM).
"Mình làm account cho một agency nhưng mình thấy nên gọi là 'a cow' thì đúng hơn. Vì mỗi ngày mình đều phải cày cuốc như con bò, chả có thời gian nào nghỉ ngơi luôn đó. Mình cực kỳ chán ghét cái công việc này, muốn 'bỏ quách' cho rồi phải 10 lần một ngày. Nhưng đến giờ mình vẫn trơ mặt ra làm. Tất nhiên là như cái máy chứ chẳng còn hứng thú, cống hiến gì nữa. Lý do đơn giản nghỉ rồi t.iền đâu mà sống, thời buổi này cũng khó xin được việc ổn. Chưa kể Tết sát lắm rồi, tự dưng nghỉ mất t.iền lương tháng 13 thì sao?".
Nghe đến đây, chắc hẳn nhiều người hiểu vì sao những bóng ma công sở dù đã bị đốt cháy sạch sẽ, chẳng còn chút nào vẫn tiếp tục đi làm rồi chứ? Không phải họ không muốn gác lại công việc, nghỉ ngơi hay vui chơi giải trí để giảm bớt áp lực, mà họ biết, buông được "burnout" xuống, họ còn phải đối diện với thứ đáng sợ hơn: cơm - áo - gạo - t.iền. Cũng vì nỗi lo sống còn ấy, họ chấp nhận để mọi thứ ngày càng tệ hơn, sống trong sự tiêu cực và chẳng bao giờ được ngon giấc.
Không cần nghỉ việc, đ.ánh mất thu nhập vẫn có thể thoát được "burnout"
Cũng theo WHO, "burnout" không phải là bệnh mà nó là một hội chứng tâm lý, để vượt qua nó bạn không có cách nào ngoài đối diện và giải quyết từng nguyên nhân dẫn đến tình trạng này. Tùy theo nguyên do mà sẽ có nhiều giải pháp khác nhau, song nhìn chung để chấm dứt "burnout" sẽ là một quá trình dài mà bạn và cả sếp cũng phải kiên nhẫn cùng nhau. Dưới đây là một số cách cơ bản để nạp lại năng lượng hậu sức cùng lực kiệt vì công việc:
- Thỉnh thoảng dành thời gian cho bản thân và chú trọng chuyện nghỉ ngơi: Ngay cả máy móc nếu vận hành nhiều cũng sẽ hỏng hóc, con người làm sao tránh được những lúc hư hao. Để sửa chữa tất nhiên bạn phải ngừng lại, buông bỏ công việc xuống một lúc để nghỉ ngơi, vui chơi và giải trí. Bạn có thể xin sếp cho nghỉ 1 - 2 ngày, bàn giao công việc cho đồng nghiệp và ngủ một giấc thật ngon nạp lại năng lượng, nằm lỳ ở nhà đọc sách, gặp gỡ bạn bè hay đi dạo phố, mua sắm nâng cao tâm trạng.
- Sắp xếp lại công việc: Còn nếu bạn thấy mình ngập trong công việc, chưa xong cái này đã phải nhận cái kia và không thể nào thoát ra được, hãy sắp xếp lại hết công việc của mình trước đã. Đầu tiên là đưa những việc cận deadline lên hàng ưu tiên, rồi giảm dần ra sau. Tốt nhất là làm tất cả thật nhanh rồi nghỉ ngơi, đừng chần chừ không nhúng tay rồi ngâm chúng ngày này qua tháng nọ. Càng trì hoãn deadline, bạn càng mệt thêm thôi!
- Thẳng thắn trao đổi với sếp nếu cần sự giúp đỡ: Không có bất cứ cấp trên nào quá tàn nhẫn với nhân viên cả. Nếu bạn thấy mình mệt mỏi quá rồi mà công việc cứ giao xuống như mưa sa, hãy cứ trao đổi với sếp về tình trạng sức khỏe lẫn tinh thần và bày tỏ nguyện vọng được giảm bớt áp lực công việc của mình. Mặt khác, bạn cũng có thể kêu gọi sự giúp đỡ từ đồng nghiệp nếu họ có thể hỗ trợ và không "burnout" như bạn.
Ảnh minh họa: Tổng hợp
design: thủy tiên
Nhờ bạn thân chụp vở bài tập và cái kết... không thể đắng cay hơn: Tình bạn có chắc bền lâu? Chúng ta luôn có những đứa bạn 'nhây' đến sợ. Bảo chụp mỗi cái đề cương thôi để hỗ trợ bạn trong việc làm bài tập mà cũng không chịu giúp cho tử tế nữa. Cạn lời luôn. Thời đi học, chuyện mượn sách vở của bạn bè để học, để ghi lại bài tập trên lớp vào những ngày mình vắng mặt...
