‘Học lỏm’ bí kíp dáng đẹp, eo thon của ‘chân dài’ Đồng Nai Kim Phụng – người vừa giành Á quân Vietnam Fitness Model 2021
Á quân Vietnam Fitness Model 2021 Kim Phụng tiết lộ thực hiện chế độ ăn cắt giảm tinh bột, tăng cường rau xanh, trái cây và duy trì thói quen uống 2 lít nước/ngày.
Điều này sẽ giúp cơ thể tăng cường trao đổi chất, tăng lượng calo đốt cháy và giúp cho da được khỏe đẹp.
Với lợi thế về chiều cao 1m75 cùng số đo 3 vòng chuẩn (86-61-90), “chân dài” Nguyễn Kim Phụng (sinh năm 1993, đến từ Đồng Nai) được đán.h giá là một trong những cái tên tiềm năng tại Vietnam Fitness Model 2021 (Người mẫu Thể hình Việt Nam). Chung cuộc, Kim Phụng xuất sắc giành ngôi vị Á quân 2 tại cuộc thi. Không những vậy, cô còn giành được các giả.i thưởn.g phụ: Miss Media, Top 3 Best Body và Top 3 Fashion.
Xuất sắc giành nhiều danh hiệu tại cuộc thi, Kim Phụng khẳng định, đây chắc chắn là bước đệm để người đẹp phát triển bản thân và mở ra nhiều cơ hội mới trong tương lai. Sau Vietnam Fitness Model, người đẹp Đồng Nai sẽ đại diện cho Việt Nam tham gia chinh chiến tại các đấu trường sắc đẹp quốc tế trong thời gian tới.
Với chiều cao 1m75 cùng số đo 3 vòng chuẩn (86-61-90) Kim Phụng xuất sắc giành ngôi vị Á quân 2 Vietnam Fitness Model 2021. Ngoài ra, cô còn đạt 3 giải phụ gồm: Người đẹp truyền thông, top 3 thể hình đẹp nhất, người đẹp thời trang
Để có được thành tích này, Kim Phụng cho biết cô đã có những ngày tháng khó khăn cho việc giữ dáng.
Video đang HOT
“Thời điểm chuẩn bị cho cuộc thi, vì tình hình dịch bệnh phức tạp, chế độ ăn uống không được như mong muốn và phòng tập gym cũng đóng cửa, tôi phải tập luyện tại nhà nên cực hơn rất nhiều”, Kim Phụng chia sẻ
Chân dài Đồng Nai tiết lộ: “Tôi thực hiện chế độ ăn cắt giảm tinh bột, tăng cường rau xanh và trái cây hằng ngày. Bên cạnh đó, tôi tập được thói quen uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để giúp cơ thể tăng cường trao đổi chất, từ đó tăng lượng calo đốt cháy mỗi ngày và giúp cho da được khỏe đẹp”.
Ngoài ra, mùa dịch không thể tới phòng tập hay ra ngoài tập luyện thể dục, thể hình nên Kim Phụng tập cardio tại nhà 20 phút mỗi ngày để giúp cơ thể khỏe mạnh, tinh thần sảng khoái.
Tự tin với hình thể, trong rất nhiều khung ảnh đời thường, Kim Phụng chuộng gu thời trang cut-out khoe triệt để các đường cong quyến rũ
Trước khi ghi dấu ấn tại Vietnam Fitness Model 2021, Kim Phụng từng góp mặt tại Siêu mẫu Việt Nam 2018. Dưới sự dẫn dắt của HLV Hương Giang, người đẹp Đồng Nai đã vào đến top 30 chung cuộc
Nam vương Cao Xuân Tài sánh đôi Hoa hậu Yến Trang làm MC
Nam vương Thế giới Cao Xuân Tài và Hoa hậu Châu Á Yến Trang vừa đảm nhận vai trò cầm trịch phần thi biểu diễn thời trang trong cuộc thi Vietnam Fitness Model 2021.
Nam vương Cao Xuân Tài và Hoa hậu Yến Trang cùng đảm nhận vai trò MC
Phần thi biểu diễn thời trang của sân chơi Vietnam Fitness Model 2021 vừa được tổ chức trên bến du thuyền sang trọng trong một khu nghỉ dưỡng tại Long An.
Dàn đại sứ của cuộc thi là Quán quân, Á quân của những mùa giải trước như Hoa hậu Tường Vy, Đạt Kyo, Xuân Quỳnh, Công Phát đã hỗ trợ các thí sinh hết mình Vietnam Fitness Model 2021 trong việc phối hợp tập luyện cũng như dìu bước các bạn trẻ trên sàn diễn. Hai gương mặt MC cầm trịch chương trình chính là Nam vương Thế giới 2018 Cao Xuân Tài và Hoa hậu Châu Á Yến Trang. Đêm Chung kết Vietnam Fitness Model 2021 sẽ diễn ra trong vài ngày tới.
Dàn đại sứ cuộc thi là Quán quân, Á quân của những mùa giải trước
Dàn thí sinh đã có những màn biểu diễn đẹp mắt, tôn vinh vẻ đẹp hình thể để ghi điểm với ban giám khảo. Trong đó, màn trình diễn bikin.i của các thí sinh nữ thực sự gây ấn tượng.
Phần trình diễn bikin.i
Nối tiếp phần biểu diễn hình thể là sự xuất năng động của các thí sinh trong trang phục thể thao
Bộ sưu tập trang phục thể thao còn được điểm xuyến với những chiếc áo choàng rộng phá cách khoác hờ giúp cho các cô gái khéo léo khoe vẻ đẹp cũng như thể hiện phong cách thể thao, cá tính mạnh mẽ của chính mình
Vào buổi tối, các thí sinh hóa thân vào phần trình diễn bộ sưu tập thời trang độc đáo mang tên "Ảo mộng Nguyệt hồ". Lấy chủ đề từ hình ảnh nên thơ trữ tình nhưng cũng có những lúc man mác đượm buồn của ánh trăng soi mình trên hồ nước đêm thu, đạo diễn thời trang kiêm nhà thiết kế Tạ Nguyên Phúc đã cho ra mắt bộ sưu tập mang sắc màu và phong cách thiết kế huyền ảo khác lạ này
Màn trình diễn được mong chờ nhất trong đêm chính là bộ sưu tập Kim Mộc Thủy Hỏa Thổ của NTK Nam Phong, được thiết kế với những sắc màu chủ đạo từ 5 yếu tố cơ bản theo triết học cổ đại. BST mang đậm phá cách trừu tượng, càng tạo nên bầu không khí huyền hoặc mộng mị
Nam vương Cao Xuân Tài tái xuất với hình ảnh mới Nam vương Cao Xuân Tài thực hiện bộ ảnh mới gửi tặng khán giả sau khi trở về từ phim trường ghi hình cho phim Tết. Những ngày cuối năm luôn là thời điểm tất bật của nghệ sỹ và với nam vương Cao Xuân Tài cũng không ngoại lệ khi anh bận bịu với lịch quay của các phim dành cho mùa...