Học chuyên gia cách chăm sóc CHUẨN XÁC cho từng loại da
Dù bạn là da dầu hay khô, có mụn hay không, bạn cũng sẽ tìm thấy quy trình dưỡng da phù hợp dưới đây!
Xác định loại da để dưỡng da hiệu quả
Làn da mỗi người là khác nhau, vì thế đừng ngạc nhiên nếu mỹ phẩm người khác sử dụng thì hiệu quả, lên da bạn lại vô thưởng vô phạt hoặc tệ hơn là dị ứng. Thay vì bỏ t.iền và thời gian vào hàng tá mỹ phẩm, hãy dành ra vài phút để xác định loại da của mình, giúp bạn chọn lựa quy trình dưỡng da chuẩn xác. Bạn có thể tự xác định loại da ngay tại nhà dễ dàng với bí quyết từ khăn giấy ở đây.
Hiểu rõ tầm quan trọng của việc dưỡng da theo cơ địa và thời tiết, Renee Rouleau – chuyên gia chăm sóc da và làm đẹp đã giới thiệu các bước chăm sóc dành riêng cho từng loại da dưới đây. Nó được gọi là The skin menu với các bước dưỡng da được ví như “món ăn” cho làn da của bạn, giúp cải thiện tình trạng da trông thấy.
Cùng check xem liệu trình nào phù hợp với bạn nhé!
Đặc điểm của loại da này là lỗ chân lông to, dầu nhiều và dễ sinh mụn. Vì thế, bạn nên lưu ý các vấn đề sau khi chăm sóc da:
- Chọn sữa rửa mặt càng mỏng nhẹ càng tốt, những kết cấu như gel hoặc nước là phù hợp nhất với da dầu.
- Sử dụng kem chống nắng vật lý (physical sunscreen) để bớt kích ứng và đổ dầu.
- Đầu tư cho mình một loại serum hoặc sản phẩm dưỡng da nói chung chứa AHA/BHA. Đây là hai loại axit tự nhiên rất tốt cho da dầu, giúp làm sạch sâu, loại bỏ lớp da c.hết và thông thoáng lỗ chân lông, hạn chế tối đa nguy cơ mụn nhọt.
Video đang HOT
Đối với da nhạy cảm, bạn nên hạn chế sử dụng mỹ phẩm càng nhiều càng tốt. Bạn chỉ cần tuân thủ ba bước làm sạch – dưỡng ẩm và chống nắng cơ bản để da khỏe đẹp. Trong đó, hãy lưu ý:
- Với bất kì sản phẩm dưỡng da nào, cũng nên chọn loại không cồn (alcohol-free) và không mùi (fragrance-free) để tránh nguy cơ kích ứng da.
- Sản phẩm nên càng mỏng, dễ thấm càng tốt.
Da hỗn hợp là làn da khó chăm sóc nhất vì vừa dầu vùng chữ T, vừa khô và dễ lão hóa ở vùng chữ U. Do đó, bạn nên lưu ý đến cả hai bước làm sạch, giảm dầu lẫn dưỡng ẩm khi chăm sóc da hỗn hợp:
- Làm sạch, hút dầu, ngừa mụn cho da: Hãy rửa mặt với sữa rửa mặt dạng gel hoặc nước để da khô ráo, sử dụng serum AHA/BHA hàng ngày để detox lỗ chân lông và ngừa mụn. Cuối cùng, cũng như các bước chăm sóc da dầu, hàng tuần bạn hãy dành ra 1-2 ngày đắp mặt nạ từ bùn hoặc đất sét trắng để hút dầu và se khít lỗ chân lông.
- Dưỡng ẩm và chống lão hóa: Phần da khô sẽ gặp phải vấn đề dễ khô nẻ, từ đó mau xuất hiện nếp nhăn hơn. Vì thế, bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm mỏng nhẹ hàng ngày cùng serum chứa retinol. Nó sẽ giúp ngăn chặn tình trạng da nhăn và khô trước t.uổi. Bạn nên lưu ý là bước serum retinol nên cách serum AHA/BHA khoảng 2-3′ nhé!
Da thường đến khô
Chìa khóa quan trọng nhất khi chăm sóc hai kiểu da này là cấp ẩm và chống lão hóa. Vì thiếu đi độ dầu nhờn tự nhiên, da bạn sẽ dễ bị khô và mau có nếp nhăn hơn. Khi chăm sóc da thường đến khô, hãy ghi nhớ 4 nguyên tắc sau:
- Rửa mặt đúng để không khô da: Các loại chất tẩy rửa quá mạnh đều sẽ làm mất đi độ ẩm vốn đã rất ít ỏi trên da bạn. Bạn không cần tìm loại sữa rửa mặt tạo cảm giác “sạch kin kít”, chỉ cần chọn lựa kết cấu kem mềm, ẩm mượt, rửa xong không thấy căng da là được.
- Dưỡng ẩm toàn diện: Ngoài da mặt là vùng phải dưỡng ẩm thường xuyên, đừng quên chăm sóc mắt bằng kem dành riêng cho mắt. Với da khô, mắt càng thiếu ẩm và dễ nhăn nheo hơn bao giờ hết đấy!
- Chống lão hóa từ sớm: Khi bắt đầu bước qua t.uổi 20, hãy thêm ngay một sản phẩm dưỡng da có retinol vào quy trình chăm sóc da hàng ngày. Nó sẽ giúp ngăn chặn tình trạng lão hóa thường xảy ra sớm trên làn da khô. Tuy nhiên, bạn nên lưu ý là chỉ dùng retinol vào buổi tối để tránh bắt nắng.
- Tẩy da c.hết nhẹ nhàng: Các loại hạt to có thể làm khô và xước da bạn, hãy chuyển sang tẩy da c.hết dạng gel lột (peeling). Đây là loại tẩy da c.hết mềm mượt như kem, bạn chỉ cần bôi một lớp mỏng, đợi vài phút rồi rửa đi thay vì phải chà xát mạnh, gây tổn hại bề mặt da.
Theo Kenhphunu
Một số điều cần biết khi bạn đắp mặt nạ bằng trái cây
Mặt nạ trái cây hoàn toàn tự nhiên, ít gây tác dụng phụ hay ảnh hưởng nghiêm trọng đến làn da bạn. Tuy nhiên sản phẩm đến từ thiên nhiên này cũng không hoàn toàn "hiền lành" như nhiều người nghĩ.
Tùy từng loại da
Da mặt mỗi người mỗi khác, có thể phân chia làm bốn loại: da khô, da nhờn, da hỗn hợp (bị nhờn vùng chữ T) và da nhạy cảm. Trái cây cũng có rất nhiều loại, nếu tạm phân loại chúng theo vị thì về cơ bản có ba loại: vị ngọt (chuối, dưa hấu, sữa chua có đường...), vị chua (cà chua, chanh, dâu tây, cam, bưởi...), trái cây không vị ( dưa leo, khoai tây, củ đậu...).
Người có làn da khô nên chọn trái cây chứa chất béo hoặc trộn thêm dầu ô liu, sữa để bổ sung chất béo và độ ẩm cho da, giúp da không bị hằn nếp nhăn, lão hóa sớm. Nếu da có nhiều tế bào c.hết, nên đắp mặt nạ bằng dầu ô liu có thêm vài giọt chanh hoặc khoai tây hấp chín nghiền nhuyễn trộn váng sữa hay dâu tây nghiền nhuyễn trộn sữa tươi nguyên chất không đường.
Người có làn da nhờn nên dùng các loại trái cây có vị chua và không vị. Khi đắp dưa leo, cần chờ khi nước trong lát dưa leo ráo hẳn, sau đó bóc ngược từ dưới cằm lên (bóc từ trên xuống dễ gây sệ da, lão hóa sớm). Chất nhờn, chất cặn bã và tế bào c.hết sẽ bám vào lát dưa leo, nhờ vậy, da được tẩy sạch. Riêng các loại quả chua nên trộn thêm sữa không béo, không đường để da có thêm dưỡng chất mà không bị "ngập trong dầu".
Theo BS Lê Thái Vân Thanh - Đại học Y dược TP.HCM, những người có làn da bị nhờn vùng chữ T, các cùng da còn lại bình thường, nên chăm sóc như da nhờn. Như vậy, nên dùng các loại trái cây không vị, trộn với sữa là tốt nhất. Riêng những ai có làn da nhạy cảm nên thử phản ứng với trái cây trước khi đưa lên mặt.
Lựa chọn trái cây
BS Huỳnh Huy Hoàng BV Da liễu TP.HCM cho biết: "Các loại trái cây có vị ngọt không tốt cho da mà chỉ có lợi cho vi khuẩn mà thôi. Đắp càng nhiều trái cây có vị ngọt càng giúp cho vi khuẩn phát triển. Nên tránh các loại quả ngọt và cả sữa chua có đường. Các loại trái cây chua có chứa acid trái cây có tính tẩy nhẹ nên có công dụng làm tróc lớp tế bào c.hết trên da. Vì vậy, chỉ nên dùng mỗi tuần một lần là tốt nhất. Không nên trộn nhiều loại trái cây để làm mặt nạ dưỡng da vì có thể làm mất tác dụng".
Loại trái cây được nhiều người sử dụng nhất là dưa leo. Thông thường dùng dưa leo rất đơn giản chỉ cần bào thật mỏng rồi đắp mặt. Tuy nhiên, ngay cả loại "hiền lành" này cũng đem lại phiền toái nếu sử dụng không đúng. Đã có không ít trường hợp da bị sẩn đỏ sau khi đắp dưa leo chỉ vì không cắt hai đầu dưa chà cho hết nhựa. Nhựa dưa leo gây dị ứng da khiến da trở nên sần đỏ. Đắp dưa leo còn bị ăn nắng nếu vừa dưỡng da xong lại ra ngoài trời.
Thời gian
Tốt nhất, nên dưỡng da sau khi ăn cơm chiều, đắp mặt nạ trong 15 phút sau đó rửa sạch mặt bằng nước ấm. Nên nhớ, rửa mặt cẩu thả, acid trái cây còn lại trên da sẽ tiếp tục "làm việc" khiến cho da dễ bị đỏ, tróc. Một tuần đắp mặt nạ một đến hai lần đủ, đắp nhiều quá, da sẽ bị "bội thực" dưỡng chất. Cuối cùng là khâu vệ sinh, cần rửa mặt thật sạch sau khi đắp mặt nạ. Trái cây dùng làm mặt nạ cũng cần sơ chế sạch và dùng với những dụng cụ riêng (cối, chày, que dàn mặt nạ...) để đảm bảo vệ sinh và không lẫn các chất khác.
Theo HPGD
Làm thế nào để chăm sóc vùng da nhờn chữ T Trán, mũi và cằm là khu vực chữ T của mặt. Nơi đây thường tiết nhiều dầu hơn các khu vực còn lại, gây ra cảm giác khó chịu. Chỉ cần chú ý chăm sóc một chút, bạn có thể xử lý vấn đề này. Luôn giữ lỗ chân lông sạch sẽ Dầu được sản xuất bởi các tuyến bã nhờn và được...
