Hoang mang vì ngoài 50 t.uổi vẫn rạo rực “chuyện ấy”: Bác sĩ gỡ rối
Khi mãn kinh, phụ nữ không thể mang thai được nữa. Tuy nhiên đó không phải là lí do để họ ngừng quan hệ t.ình d.ục.
Ngoài 50 t.uổi vẫn rạo rực chuyện ấy
Bà N.H.N., 50 t.uổi (Bắc Từ Liêm, Hà Nội) hiện đang kinh doanh một chuỗi siêu thị trên địa bàn.
Dù đã ở t.uổi mãn kinh, bà và chồng vẫn “rạo rực” chuyện ấy nên hai người vẫn duy trì quan hệ đều đặn, mặc dù tần suất có ít hơn thời còn trẻ.
Tuy nhiên, bà vẫn thường xuyên đắn đo, suy nghĩ về việc mình đã mãn kinh nhưng vẫn ham muốn quan hệ t.ình d.ục. Vì xung quanh bà vẫn còn tồn tại nhiều ý kiến cho rằng, quan hệ t.ình d.ục ở t.uổi này là “đổ đốn”, “mất nết”.
Đây là một trường hợp ThS.BS Phan Chí Thành – Chánh văn phòng Trung tâm Đào tạo và Chỉ đạo tuyến, Bệnh viện Phụ sản Trung ương đã tư vấn trong thời gian gần đây.
Trên thực tế, câu chuyện của bà N. cũng là nỗi niềm chung của nhiều phụ nữ đang ở độ t.uổi tiền mãn kinh – mãn kinh.
Nhu cầu chuyện ấy t.uổi trung niên có phải bất thường?
Theo BS Thành, có 2 nguyên nhân chính khiến phụ nữ ở t.uổi trung niên vẫn còn “rạo rực” chuyện ấy.
Thứ nhất, giai đoạn khoảng 50 t.uổi thường là thời kỳ viên mãn của người phụ nữ cả về địa vị, công việc và con cái. Không còn phải lo nghĩ, nên đây thường là độ t.uổi “hồi xuân” của phụ nữ.
ThS.BS Phan Chí Thành – Chánh văn phòng Trung tâm Đào tạo và Chỉ đạo tuyến, Bệnh viện Phụ sản Trung ương.
“Con cái đã đi làm, kinh tế ổn định nên nhiều cặp vợ chồng ở độ t.uổi này có nhiều không gian riêng với nhau, tạo điều kiện cho họ gần gũi”, BS Thành phân tích.
Nguyên nhân thứ hai, xuyên suốt giai đoạn 40 – 50 t.uổi, người phụ nữ bước vào thời kỳ t.iền mãn kinh. Trong thời kỳ này, nội tiết tố của người phụ nữ dao động mạnh. Dao động nội tiết tố dẫn đến những dao động về chu kỳ k.inh n.guyệt và theo dây chuyền là dao động trong nhu cầu t.ình d.ục.
Video đang HOT
“Trong giai đoạn này, k.inh n.guyệt của phụ nữ sẽ không đều, có nhiều tháng không có, có tháng lại bị 2 lần. Những tháng không có kinh, đồng nghĩa giảm nội tiết tố nên cũng không có ham muốn. Ngược lại những tháng có kinh, chị em lại rạo rực chuyện ấy”, BS Thành cho hay.
Chính sự thay đổi thất thường trong nhu cầu quan hệ này cũng dẫn đến tâm lý lo âu, khi chính phụ nữ cũng hoang mang không hiểu được cơ thể mình.
“Trong thời kỳ này, các cặp vợ chồng nên sẵn sàng tâm lý, khi cảm thấy rạo rực, có ham muốn nên tận dụng để cùng nhau thăng hoa. Ngược lại giai đoạn không còn ham muốn thì cần có sự san sẻ, quan tâm nhau”, BS Thành khuyến cáo.
Trên thực tế, ham muốn t.ình d.ục ở t.uổi trung niên là điều hết sức bình thường. Khi mãn kinh, phụ nữ không thể mang thai được nữa. Tuy nhiên đó không phải là lí do để họ ngừng quan hệ t.ình d.ục. Nhiều phụ nữ thích và thỏa mãn trong việc quan hệ t.ình d.ục đến cả khi t.uổi già.
Ở độ t.uổi trung niên, họ vẫn có quyền được hưởng thụ đời sống t.ình d.ục thăng hoa. Điều này không có gì là “đổ đốn” như nhiều người vẫn nghĩ.
Cũng theo chuyên gia này, do sự khan hiếm của các hình mẫu cho t.ình d.ục ở t.uổi trung niên và sau trung niên, nhiều phụ nữ tin rằng, t.ình d.ục sẽ tự nhiên kết thúc tại một thời điểm nhất định. Do đó, khi phụ nữ bắt đầu cảm thấy những thay đổi trong thời kì mãn kinh, họ đôi khi tự cho rằng mình không nên quan hệ t.ình d.ục nữa.
“Quan niệm rằng, không nên quan hệ t.ình d.ục khi trên 50 t.uổi là sai lầm. Có một sự thật là những người thậm chí đã lên chức ông bà có thể đã (hoặc đang) có quan hệ t.ình d.ục”, BS Thành nói.
Chuyên gia này dẫn chứng một nghiên cứu gần đây trên hơn 2.000 phụ nữ để chứng minh cho vấn đề này.
Theo đó, gần 60% trong số những người từ 60 t.uổi trở lên đã kết hôn hoặc sống chung với bạn tình thừa nhận có hoạt động t.ình d.ục. Hơn nữa, 37% phụ nữ từ 80 t.uổi trở lên thừa nhận có bạn tình và đang hoạt động t.ình d.ục.
“Ở khu vực châu Á nói chung và Việt Nam nói riêng, chưa cởi mở, tiếp thu đúng về vấn đề t.ình d.ục của người trung niên. Không có gì đáng xấu hổ hoặc trái tự nhiên khi bạn có ham muốn kể cả khi đã lớn t.uổi”, BS Thành nhấn mạnh.
Cực khoái mang lại 6 lợi ích tuyệt vời cho phái đẹp
"Chuyện ấy" được đ.ánh giá là vẹn tròn nhất khi cả nam giới và nữ giới đều cảm nhận được cực khoái khi quan hệ. Thường phụ nữ sẽ khó đạt khoái cảm hơn nám giới do tâm sinh lý và hormone trong cơ thể...
T.uổi nào dễ đạt cực khoái?
Không phải là ở t.uổi trẻ thì việc 'l.ên đ.ỉnh' sẽ hoàn hảo và dễ dàng hơn khi già đi. Nghiên cứu đã chỉ ra, ở t.uổi 40-50 khả năng 'l.ên đ.ỉnh' của bạn đạt tới 70%.
Ở t.uổi 18-24 là 61%, còn t.uổi 39 đạt 65%. Lý do là ở t.uổi 40-50, người phụ nữ hoàn toàn tự chủ về kinh tế, không phải lo lắng quá nhiều về công việc, gia đình, con cái, hơn nữa, sau nhiều năm chăn gối thì khả năng "yêu" của phụ nữ lên cao, vì vậy họ hoàn toàn có thể biết cách khiến cho mình nhanh chóng đạt cực khoái.
Những giai đoạn khi đạt cảm giác cực khoái
Kích thích
Ở phụ nữ, dấu hiệu quan trọng nhất ở giai đoạn này đó là â.m đ.ạo bắt đầu tiết dịch bôi trơn.
Khi đó phụ nữ cảm thấy rạo rực trong người, â.m đ.ạo dần dần ướt nhiều hơn, â.m v.ật phồng to, da ở vùng s.inh d.ục thẫm hơn do căng m.áu hoặc một số phụ nữ có hiện tượng đỏ da ở mặt, cổ do tăng ham muốn t.ình d.ục. Nhịp tim và huyết áp đều tăng lên.
Hưng phấn
Lúc này, nhịp tim và huyết áp tăng nhanh hơn, gấp gáp hơn lúc trước. Lượng m.áu được cơ thể huy động đến â.m v.ật và môi â.m h.ộ nhiều lên gấp nhiều và khiến cho vị trí nhạy cảm này có màu sẫm hơn, đồng thời sự co thắt của các cơ khiến cho chúng trở nên săn chắc hơn, "cứng" hơn.
Bầu ngực nhô cao, nhũ hoa cũng trở nên cương cứng hơn so với trước khi có kích thích.
L.ên đ.ỉnh
Khi đạt cực khoái, toàn bộ cơ thể nữ giới tiếp nhận sự lưu thông ào ạt của m.áu và sự lưu thông mạnh mẽ đó mang lại cảm giác đê mê, run rẩy lên toàn bộ các bó cơ trong cơ thể.
Lúc này, thành bên trong â.m đ.ạo sẽ co bóp theo từng đợt, rồi có thể rỉ ra hoặc có người thì b.ắn ra một lượng dịch nhờn nhỏ, còn gọi là "tinh dịch của nữ".
Phục hồi
Lượng m.áu từng dồn về bộ phận s.inh d.ục nữ bắt đầu giảm dần và tản ra. Có một số cảm xúc xuất hiện ở giai đoạn này, bao gồm cảm giác hạnh phúc, thoải mái và đôi khi là cảm giác buồn ngủ. Những cảm xúc này sẽ khác nhau tùy từng phụ nữ.
Phụ nữ sẽ thấy hạnh phúc, thoải mái khi đạt cực khoái.
Tác dụng với sức khỏe khi đạt cực khoái
Giảm các cơn đau đầu
Cơn cực khoái có một tác dụng tuyệt vời là làm giảm sự đau đớn. Khi bạn đạt được những cơn cực khoái trong quan hệ não bộ sẽ tiết ra hormone tình yêu - oxytocin giúp làm giảm những cơn đau đầu khó chịu.
Tăng cường khả năng miễn dịch
Cực khoái giúp tăng cường khả năng miễn dịch của bạn. Một trong những lợi ích cho sức khỏe của việc đạt cực khoái là giải phóng hóa chất DHEA, giúp cân bằng hệ thống miễn dịch, tăng cường sức khỏe xương và làm lành tổn thương trong các mô.
Ngủ ngon hơn
Đạt cực khoái giúp phụ nữ ngủ ngon hơn.
Một vấn đề mà phái nam ít quan tâm là khi đạt cực khoái cơ thể của chúng ta tiết ra endorphins làm dịu cơ thể và não bộ của bạn dễ chìm sâu trong giấc ngủ vì vậy muốn để chị em ngủ ngon thì các đấng mày râu nên giúp họ "thỏa mãn".
Giảm stress
Cực khoái lành mạnh sẽ giúp cơ thể tiết ra những hormon, giúp thư giãn cơ thể, nén các dây thần kinh trong hệ thần kinh, giúp bạn bình tĩnh, thư thái.
Cách tốt nhất giảm bớt căng thẳng là đạt cực khoái thường xuyên trong quan hệ.
Giảm thèm ăn
Một tác dụng mà bạn chưa biết đó là khi đạt được cực khoái với bạn tình sẽ giúp bạn quên đi những thực phẩm mà bạn muốn ăn trước đó, kiểm soát sự thèm ăn.
Một trong những lợi ích cho sức khỏe khi đạt cực khoái là giúp cơ thể sản xuất phenetylamine - một amphetamine tự nhiên để kiểm soát sự thèm ăn.
Giúp phụ nữ trẻ đẹp hơn
Khi đạt cực khoái, phái yếu sẽ tiết ra hai loại hormone vasopressin và oxytocin. Những hormon này làm cho bạn sống lâu hơn. Phần lớn những người phụ nữ có đời sống t.ình d.ục thường xuyên, viên mãn trông trẻ trung, ít bệnh tật hơn những người khác.
Phí một đời nếu không "yêu" thử một lần ở những nơi này! Thay đổi địa điểm yêu luôn khiến các cặp đôi trở nên hưng phấn hơn. Vẫn là một "biến thể" dưới nước nhưng với bồn tắm, bạn có thể lấp đầy chốn yêu đương của mình với bong bóng xà phòng. Bồn tắm Thực tế là không thể nhìn thấy được cái gì sẽ khiến bạn dễ mất kiềm chế hơn. Yêu trong...