Hoa hậu Đông Nam Á Phan Hoàng Thu: “Tôi đẹp hơn nhờ làm những chuyện ấy đều đặn”
Hoa hậu Đông Nam Á chia sẻ, “chuyện ấy” đều đặn chính là một trong những bí quyết giữ gìn nhan sắc của cô.
Vẻ đẹp quyến rũ, gợi cảm của Hoa hậu Phan Hoàng Thu.
Hoa hậu Đông Nam Á 2014 Phan Hoàng Thu không chỉ sở hữu gương mặt xinh đẹp mà còn có một thân hình quyến rũ khiến nhiều người ghen tỵ. Bà mẹ một con này luôn có những bí kíp nhan sắc độc đáo khiến nhiều người thấy thú vị.
Người đẹp cho biết, cô là người duy mỹ và yêu cái đẹp nên rất “sợ xấu”. Bạn bè thường trêu cô là “Thu sợ xấu”, cũng chỉ bởi cô luôn tìm cách khiến mình trở nên đẹp nhất có thể trong bất cứ hoàn cảnh. Nên rất hiếm khi bắt gặp thấy hình ảnh Hoàng Thu xuề xòa dù là ở nhà, đi cà phê với bạn bè… Thuộc tạng người dễ tăng cân nên cô luôn chú ý đến việc ăn uống, tập luyện mỗi ngày.
Cô có chế độ tập luyện và ăn uống nghiêm ngặt.
“ Tôi là người cực kỳ khắt khe trong việc chăm sóc bản thân. Có đợt vì “lơ là” một chút mà cơ thể tôi tăng cân thấy rõ. Vì bị cộng đồng mạng “ném đá” quá nhiều, tôi đã quyết tâm giảm cân bằng phương pháp detox và giảm được 5 kg trong1 tuần. “Ngay sau sinh 20 ngày, tôi đã có thể đi tập gym nhẹ nhàng và nâng dần lên cấp độ nhằm lấy lại vóc dáng. Hơn 1 tháng sau sinh, tôi đã quay trở lại với công việc. Và bây giờ bé Bào Ngư đã được 2 tuổ.i rưỡi và vóc dáng tôi như thời con gái”, Hoa hậu cho biết.
Chế độ ăn uống để giảm cân của người đẹp.
Ngoài ăn uống kiêng khem, tập luyện vất vả, thì một “bí quyết” giữ dáng của hoa hậu nữa đó chính là quan hệ đều đặn. “Chuyện chăn gối là một nhu cầu thiết yếu, giống như việc ăn cơm, uống nước hàng ngày. Nó vừa giúp cung cấp năng lượng, vừa tăng sức đề kháng giảm bệnh tật cho cơ thể, lại còn giúp chúng ta xinh đẹp và thăng hoa hơn“, Phan Hoàng Thu chia sẻ.
Cô cũng dí dỏm so sánh: “ Bạn thử nghĩ xem, bạn mất 60 phút hì hục trong phòng tập gym hoặc 20 phút đi bộ mới tiêu tốn được 100 kalo. Trong khi 1 nghiên cứu khoa học cho thấy, với 30 phút quan hệ có thể giảm được 200 đơn vị kalo”.
Video đang HOT
Bí quyết đẹp dáng của mỹ nhân này chính là duy trì “chuyện ấy” đều đặn.
Ngoài ra, Phan Hoàng Thu cũng cho rằng, ngoài giảm cân giữ dáng thì chuyện gối chăn thường xuyên sẽ giúp bạn: tăng cường lưu thông má.u, tăng cường nội tiết tố nữ, giảm stress, detox cơ thể, chữa mất ngủ, giảm mụn…
“ Tôi thấy việc chăn gối nếu an toàn và lành mạnh thì thực sự là có nhiều điều lợi cho phái nữ. Không chỉ đẹp dáng, đẹp da mà còn đẹp toàn diện. Với vấn đề này, bây giờ đã khá cởi mở và được khoa học chứng minh những người phụ nữ có đời sống chăn gối hài hòa sẽ đẹp và trẻ lâu hơn”, Hoa hậu Đông Nam Á cho biết thêm.
Cùng ngắm thân hình gợi cảm, quyến rũ không đối thủ của Phan Hoàng Thu:
Bộ sưu tập áo chưa tày gang của "nữ thần tắm suối" Thái Lan
Ưu điểm của trang phục này là khả năng khoe trọn bộ ngực đầy đặn và vòng eo thon gọn của nữ DJ.
Barbie Mozz là người đẹp nổi lên từ bộ ảnh tắm suối đẹp như nữ thần
Barbie Mozz là cô nàng nổi lên từ bộ ảnh tắm suối đẹp tựa nữ thần cách đây một vài năm. Sở hữu vẻ đẹp căng mọng, quyến rũ, đầy sức sống, Barbie Mozz dễ dàng đốn gục phái mạnh ngay từ cái nhìn đầu tiên.
Ngoài đời, Barbie Mozz không chỉ là một người mẫu ảnh mà cô còn là DJ có tiếng tại Thái Lan. Người đẹp sở hữu tài khoản mạng xã hội gần 100 ngàn fan hâm mộ vừa nhờ vào vào tài năng, vừa nhờ vào ngoại hình cuốn hút.
Barbie Mozz còn rất trẻ. Người đẹp năm nay mới chỉ 23 tuổ.i, có gương mặt ngây thơ nhưng thân hình thì gợi cảm không thua kém bất cứ người mẫu bra nào tại xứ chùa Vàng. Dường như cũng ý thức được thế mạnh ngoại hình nên cô nàng DJ sinh năm 1995 không ngại diện những trang phục phô diễn đường cong, đặc biệt là khuôn ngực căng tràn và vòng eo con kiến đáng ghen tị.
Barbie Mozz năm nay mới ngoài đôi mươi, sở hữu nét đẹp lai đầy cuốn hút
Một trong những trang phục được nữ DJ xinh xắn ưa thích là áo croptop. Người đẹp có cả bộ sưu tập những chiếc áo hở eo với đủ mọi màu sắc, họa tiết, nhưng đều có điểm chung là độ dài không quá một gang tay. Đây là thiết kế giúp Barbie Mozz khoe được tối đa lợi thế về số đo hình thể cũng như làm nổi bật gương mặt sáng.
Người đẹp diện croptop lúc đi diễn, trong các bộ ảnh hay thậm chí chỉ là dạo phố, đi siêu thị... Kết hợp với những trang phục như quần short, quần skinny jeans, Barbie Mozz quả thực đã cướp đi trái tim của không biết bao nhiêu chàng trai.
Cùng chiêm ngưỡng vẻ gợi cảm của Barbie Mozz trong những thiết kế ngắn chẳng tày gang:
Áo croptop là trang phục yêu thích của DJ Barbie Mozz
Nữ DJ 9x diện áo croptop đi mọi nơi, từ biểu diễn trên sân khấu, chụp hình quảng cáo cho tới dạo phố
Ưu điểm của trang phục này là khả năng khoe trọn bộ ngực đầy đặn và vòng eo thon gọn của nữ DJ
Kết hợp cùng quần short siêu ngắn hay skinny jeans, Barbie Mozz khiến cho bao anh ngẩn ngơ mà chưa cần phô diễn tài năng
Theo danviet.vn
Kiều nữ Ngọc Lan gợi cảm và quyến rũ ở tuổ.i 34 Mới đây, sau 10 năm tham gia bộ phim "Kiều nữ và đại gia", nữ diễn viên Ngọc Lan lần đầu tiên khoe vẻ ngoài quyến rũ trong trang phục gợi cảm. Sau khi hoàn thành bộ phim truyền hình 'Trả em kiếp này", vợ chồng Ngọc Lan nghỉ xả hơi tại biển Phú Quốc và thực hiện bộ ảnh kỉ niệm 10...