hỗ trợ chức năng gan

Cách cải thiện tình trạng gan nhiễm mỡ

Gan nhiễm mỡ làm tăng nguy cơ gây tổn thương gan, có thể dẫn đến hậu quả nghiêm trọng. Tuy nhiên, tình trạng này hoàn toàn có thể ngăn ngừa và cải thiện khi thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh và tăng cường hoạt động thể chất...

4 động tác đơn giản có tác dụng bảo vệ gan

Mát xa mắt, nhón chân hay xoay cổ là những cử động đơn giản nhưng lại có tác dụng rất tốt trong chăm sóc và bảo vệ gan.

Những lợi ích bất ngờ của lá ngải đối với gan

Ngải cứu tuy có vị đắng nhưng lại khá hiệu quả trong việc hỗ trợ chức năng gan và sức khỏe toàn diện mà chưa chắc nhiều người đã biết.