Hé lộ bí quyết tươi trẻ của Mỹ Linh
Hãy nghe Diva Mỹ Linh chia sẻ một vài bí quyết nhỏ để bất kỳ một phụ nữ đang chớm t.uổi 30 nào cũng tự tin với sự trẻ trung của mình cho ngày gặp mặt bạn bè cũ.
Diva Mỹ Linh chia sẻ những nỗi băn khoăn này vì sắp tới đây, chị sẽ có buổi gặp gỡ thân mật cùng những người bạn học cũ vốn đã quen biết nhau gần 15 năm nay. Ca sĩ Mỹ Linh chia sẻ rằng chị rất háo hức nhưng cũng có đôi chút áp lực về việc phải duy trì sự trẻ trung và tươi tắn cho mọi lần xuất hiện. Gần đây, ngoài việc chăm sóc da và tập thể dục đều đặn như thông thường, chị còn tham vấn các nhà thiết kế thời trang để được tư vấn trang phục phù hợp.
Người ta vẫn bảo rằng phụ nữ đẹp nhất là khi họ ở vào t.uổi 30, đẹp vì sự chín chắn, đằm thắm và quyến rũ mà chỉ riêng những người đã trải nghiệm cuộc sống nhiều mới có thể có. Vậy nhưng với chính phụ nữ, nhiều người rất âu lo khi bước vào t.uổi 30 vì đây cũng chính là thời điểm mà thời gian đã bắt đầu lưu dấu trên gương mặt.
Trong trí nhớ của mọi người, hình ảnh về những người bạn cũ sau nhiều năm không gặp còn đọng lại trong tâm trí họ chính là hình ảnh trẻ trung thời cắp sách. Khi rời trường học, mỗi người mỗi lựa chọn, mỗi cuộc sống khác nhau và bạn bè xưa trở thành “bạn cũ”. Làm sao để hình ảnh của mình hiện tại không quá khác biệt so với những ngày trẻ trung tươi tắn cách đây hơn 10 năm trời là điều mà các bạn gái quan tâm nhất khi chuẩn bị cho ngày họp lớp.
Nguyên tắc của cơ bản của Mỹ Linh là nghỉ ngơi đầy đủ, sử dụng sữa mỹ phẩm chăm sóc da phù hợp và tập thể dục hàng ngày
Video đang HOT
Dưới đây là một vài bí quyết nhỏ được “kiểm chứng” bởi chính diva Mỹ Linh:
- Tập thể dục đều đặn. Dù có bận rộn đến đâu bạn cũng nên dành 15 – 30 phút mỗi ngày để tập thể dục. Điều này không những giúp bạn duy trì vóc dáng thon thả, khỏe khoắn mà còn rất tốt cho sức khỏe.
- Khói bụi cũng là một trong những nguyên nhân chính khiến làn da dễ bị kích ứng vì lỗ chân lông bị bịt kín, từ đó làm tăng tiết bã nhờn. Rửa mặt vào buổi sáng trước khi đi làm và buổi tối trước khi đi ngủ sẽ giải quyết tình trạng này. Đừng quên dùng kem dưỡng có tác dụng chống nắng khi đi ra ngoài.
- Chế độ ăn uống thích hợp. Có khá nhiều người chưa hiểu rõ mối liên hệ mật thiết giữa những gì bạn ăn vào và làn da của bạn. Ăn nhiều rau xanh, trái cây, uống nhiều nước, hạn chế thức ăn ngọt hoặc có nhiều gia vị… sẽ giúp da bạn rạng rỡ hơn vì được bổ sung đầy đủ các loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho da.
- Ngoài ra bạn cũng cần phải chú ý nghỉ ngơi đầy đủ, đặc biệt là ngủ đủ. Thức khuya là một kẻ thù thật sự của làn da đấy.
- Ăn mặc phù hợp với vóc dáng của mình cũng như tính chất của buổi hội ngộ sẽ giúp bạn có thêm điểm cộng từ mọi người. Nếu còn bối rối về trang phục, hãy tìm lời khuyên từ những người bạn thân hoặc trên báo chí.
Trên đây là những chia sẻ nhỏ giúp phụ nữ tự tin đối mặt với những thay đổi trong cuộc sống mà vẫn giữ được sự rạng ngời, tươi trẻ cho làn da. Bạn sẽ rất hồ hởi, vui hết mình trước mọi cuộc gặp gỡ dù là người mới quen hay bạn bè lâu năm không gặp.
Theo WebPhuNu
Sự thật về những “bí kíp” trắng da
Làn da trắng mịn màng là ước mơ của phần lớn phụ nữ châu Á. Hiện trên mạng có rất nhiều thông tin hướng dẫn làm đẹp, từ bí quyết thời xưa đến kinh nghiệm làm đẹp thời nay, thực hư tác dụng của những "bí kíp" này ra sao?
Da trắng là mơ ước của nhiều phụ nữ châu Á. Hình minh họa: Internet
Vô vàn cách làm trắng da
Cách làm đẹp "đẫm máu" là của Thái Bình công chúa (con gái nữ hoàng Võ Tắc Thiên). Bà dùng huyết gà (huyết gà ác còn tốt hơn) ngày 7/7 âm lịch trộn với hoa đào ngày 3/3 âm lịch. Một trang mạng giải thích Thái Bình công chúa chọn những ngày đặc biệt này vì: "3/3 là tiết xuân, cây cỏ đ.âm chồi nẩy lộc vì thế hoa đào hấp thu được linh khí trời đất. Còn 7/7 âm lịch là ngày hầu hết các nông dân nghỉ ngơi nhằm tránh nóng bức, bày hoa quả rượu thịt ra giữa trời, thưởng trăng, khấn vái". (Sự thật không có mối liên hệ gì giữa sự nghỉ ngơi của nông dân với việc dùng tiết gà!). Bài hướng dẫn này còn cho rằng nguyên nhân Thái Bình công chúa dùng huyết gà vì có công dụng chữa các bệnh da liễu và nuôi dưỡng làn da. Và sự kết hợ giữa huyết gà và hoa đào phơi khô tán nhuyễn sẽ làm cho da tươi đẹp, trắng mịn màng chỉ sau vài lần bôi.
Để trắng da, trên mạng cũng có bài viết hướng dẫn dùng dầu ô liu pha với sữa tắm với khẳng định: "chỉ cần đều đặn tắm ngày 1 -2 lần/ ngày trong vòng 1 -2 tuần cũng làm trắng da, mịn da..." . Cách khác để trắng da mặt là: "Dùng nửa hũ yaourt bôi lên mặt nạ để đắp mặt trong khoảng 5 - 10 phút, một tuần làm 2 - 3 lần. Mặt nạ này có hiệu quả làm trắng da...". Ngoài ra còn có phương pháp làm trắng: "Mướp thái lát mỏng, nghiên nhỏ, cho thêm chút bôt lúa mạch và vài muông nước sạch. Trôn đêu hôn hợp trên sau đó đắp lên mặt khoảng 15-20 phút. Thực hiên 2-3 lân/tuân liên tục trong vòng môt tháng sẽ thây ngay hiêu quả mịn màng trắng sáng...
Và sự thật...
Hoàng hậu, phi tần, công chúa ngày xưa có nhiều thời gian chăm sóc sắc đẹp và áp dụng các "bí kíp". Tuy nhiên với việc huyết gà chữa các bệnh da liễu và nuôi dưỡng làn da thì bác sĩ Huỳnh Huy Hoàng - BV Da Liễu TP.HCM không đồng tình. Ông khẳng định: "Huyết gà không thể chữa bệnh da liễu, nếu dùng huyết gà bôi lên mặt còn có thể bị nhiễm siêu vi, nhiễm bệnh nguy hiểm".
Lương y Đinh Công Bảy - Hội Dược liệu TP.HCM cho rằng, việc dùng yaourt, dâu để làm mặt nạ cũng cần lưu ý, vì những chất này có vị chua thường chứa acid nên chỉ hợp với da nhờn. Những ai có làn da khô, da mẫn cảm rất dễ bị dị ứng, đỏ da. Riêng với mướp thì trong đông y chưa có bài thuốc làm đẹp nào từ loại quả này.
Hiện nay, có nhiều kỹ thuật tiến bộ trong làm đẹp da nhưng cũng không thể làm trắng một làn da đen do di truyền. Da dù được chăm sóc tốt đến đâu cũng chỉ trắng bằng vùng da không tiếp xúc với nắng.
Không ít phụ nữ cứ nghe ai mách "bí kíp" là làm theo, tự biến mình thành chuột bạch (những con chuột trong phòng thí nghiệm chuyên dùng để thì nghiệm tác dụng của sản phẩm mới). Với làn da không hợp, nếu may mắn người làm đẹp chỉ gặp những dị ứng nhẹ, còn xui xẻo, làn da có thể "xuống cấp" nghiêm trọng và nhiễm bệnh. Vì thế, trước khi áp dụng "bí kíp", chị em cần tham khảo bác sĩ da liễu và cân nhắc thiệt hơn.
Theo PNO
Buồn vui quanh đôi mày ngài Ngoài cách tô vẽ thông thường, với mong muốn đẹp hơn trong mắt công chúng, nhiều nghệ sĩ đã nhờ vào "dao kéo" để can thiệp đôi mày. Nếu những người mẫu, ca sĩ trẻ cố gắng làm cho đôi chân mày cũ trở thành rậm rạp, đen tuyền thì đa phần các nghệ sĩ lớn t.uổi lại tìm cách "kéo" đôi chân...