‘Hạn sử dụng’ của đàn ông
Khác với căn bệnh bất lực chỉ xảy ra ở một số đối tượng, triệu chứng của tắt dục nam phổ biến nhiều hơn. Có thể hiểu tắt dục nam là một hiện tượng sinh lý tương tự như mãn kinh nữ
Căn bệnh bất lực có thể xảy ra ở những nam giới trẻ t.uổi. Đó là hiện tượng mất đi khả năng cương dương (liệt dương) dẫn đến sự thể “không làm gì được”.
Còn tắt dục nam chỉ xảy ra với những nam giới khi sắp vào t.uổi ngũ tuần. Đó là những biểu hiện của hiện tượng lão suy các tế bào sản sinh ra t.inh t.rùng và các nội tiết tố nam được thực hiện ở hai t.inh h.oàn.
Lão hoá là một quy luật có tính tất yếu đối với mọi tế bào sống. Các tế bào có chức năng s.inh d.ục và sinh sản cũng không ngoại lệ. Tuỳ vào t.uổi 30-40, phần lớn đàn ông đã xuất hiện hiện tượng lão hoá các tế bào của t.inh h.oàn nhưng tốc độ diễn ra chậm, ảnh hưởng một cách không rõ rệt đến sinh hoạt t.ình d.ục. Hiểu cho đúng, tắt dục nam là hiện tượng suy giảm từ từ và không đồng đều lượng hormon nam trong cơ thể.
Tắt dục nam cũng có những biểu hiện về thể chất và tinh thần khá giống với mãn kinh nữ.Sự suy giảm nội tiết tố nam mà chủ yếu là chất testosteron sẽ gây chứng bốc hoả, rối loạn giấc ngủ, mệt mỏi, làm việc mất tập trung, trí nhớ giảm sút.
Video đang HOT
Sự suy giảm này kéo theo các thay đổi về thể chất như cơ bắp không còn được săn chắc, xương bắt đầu trở nên xốp, và đặc biệt là giảm hứng thú trong quan hệ vợ chồng.
Thông thường, nếu chồng hơn vợ chừng 7-8 t.uổi thì quá trình mãn kinh nữ và tắt dục nam sẽ xảy ra khá trùng hợp với nhau. Hiện tượng hài hoà có tính tự nhiên đó khiến cho cả hai cùng tự nguyện chấp nhận sự suy giảm ham muốn t.ình d.ục.
Theo các nghiên cứu và điều tra dịch tễ gần đây, nếu một người khi đã “đến kỳ tắt dục” mà trong khoảng 6 tháng vẫn “sinh hoạt” đều thì nói chung mọi chuyện vẫn ổn. Nếu vượt quá giới hạn này càng dài thì nguy cơ “tắt hẳn” càng lớn. Tốc độ và hiện tượng tắt dục nam cũng có nhiều yếu tố tác động như thể chất, tâm lý, quan hệ gia đình, xã hội và thuốc men…
Có nhiều loại thuốc làm suy giảm hoạt động t.ình d.ục cho cả hai giới, đó là các loại thuốc điều trị bệnh tăng huyết áp, thuốc điều trị trầm cảm, t.huốc a.n t.hần, t.huốc n.gủ, thuốc điều trị các bệnh loét dạ dày, thuốc chữa bệnh về khớp…
Tắt dục nam cũng phải được nhìn nhận dưới góc độ chất lượng cuộc sống để có các biện pháp trị liệu thích hợp. Khi bước vào t.uổi tiền mãn kinh và mãn kinh, phụ nữ có thể dùng liệu pháp hormon thay thế, nghĩa là dùng các nội tiết tố nữ như oestrogen và progesteron để bù vào cho cơ thể lượng hormon s.inh d.ục nữ đã bị suy giảm do quá trình lão hoá buồng trứng.
Nhờ đó mà déo dài được nữ tính và giảm nhẹ các triệu chứng phiền toái xảy ra của thời kỳ khủng hoảng nội tiết này. Tương tự như vậy, nam giới khi có biểu hiện tắt dục nam cũng cần liệu pháp hormon thay thế: họ phải dùng các nội tiết tố nam là testosteron và các dẫn chất của nó.
Phần lớn các loại thuốc nội tiết tố nam hiện nay có bán trên thị trường đều có nguồn gốc nước ngoài và giá thành đều khá đắt. Vì nguyên lý là liệu pháp thay thế nên phải dùng lâu dài mới có tác dụng.
Kinh nghiệm dân gian và các vị thuốc y học dân tộc như dâm dương hoắc, câu kỷ tử, nhục thung dung, hải mã.. được phối chế thành các bài thuốc có tác dụng tráng dương mà nhiều người dùng thấy có hiệu quả cũng cần được lưu ý, cân nhắc để sử dụng tuỳ từng trường hợp cụ thể.
Theo Eva
Để t.inh t.rùng là những "chiến binh dũng mãnh"
Chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp cho chàng có những "chiến binh" dũng mãnh và thiện chiến. Và một điều thú vị là thực đơn lại khá là đơn giản và dễ kiếm!
Nhiều khi chế độ ăn uống cũng có những ảnh hưởng nhất định tới "sức khoẻ" của t.inh t.rùng. Cho dù nhu cầu dinh dưỡng của t.inh t.rùng thực ra không cao vì người ta thấy ở những nước đang phát triển, tỷ lệ suy dinh dưỡng cao, vẫn có những người bố gia đình nghèo đông con gầy còm thiếu ăn mà vẫn cứ "tăng gia sản xuất" đến độ phải đi cột ống dẫn tinh triệt sản mới... ngưng.
T.inh d.ịch chính là môi trường dinh dưỡng tự nhiên nuôi dưỡng được t.inh t.rùng trong thời gian chờ đợi tiếp xúc với noãn sào: dịch này có thành phần dinh dưỡng khá thích nghi gồm nhiều chất đạm đường fructose (do túi tinh tiết ra), các men phosphatase acid (do tuyến t.iền liệt sản xuất) và acid amin do carnitin mào tinh cung cấp...
Một chế độ ăn "tốt cho tinh trùng" có thể đồng hóa với chế độ phòng tránh ung thư tuyến t.iền liệt: đầy đủ ngũ cốc ít chế biến (gạo lứt, bắp, khoai đủ loại), đậu hạt, đậu nành, rau trái cây đậm màu sắc tự nhiên xanh - đỏ - vàng (caroten, carotenoid, lycopen...), giàu chất xơ, vitamin C, vitamin nhóm B, vitamin nhóm E. Các thức ăn động vật như cá, thủy hải sản và chất béo ở mức độ vừa phải dưới 30% tổng số Calo với cân đối giữa các chất acid béo no và không no.
Ngoài ra, có một số chất ít nhiều cũng ảnh hưởng đến khả năng "chạy" của t.inh t.rùng Y:
Rượu: Uống rượu nhiều, xỉn toàn diện, kể cả t.inh t.rùng. Tuy nhiên, các nghiên cứu trên động vật đã cho thấy rằng tác hại của rượu đối với t.inh t.rùng có thể phục hồi 1 phần sau khi ngưng rượu một thời gian.
Kẽm: Nồng độ kẽm trong t.inh d.ịch có liên quan trực tiếp đến độ di động của t.inh t.rùng và nếu chế độ ăn thiếu kẽm có thể làm giảm cả về số lượng t.inh t.rùng lẫn thể tích t.inh d.ịch.
L-arginie: Lượng L-arginie đầy đủ cũng có vai trò quan trọng đối với sự di chuyển của t.inh t.rùng vì nó là t.iền chất của tiến trình tổng hợp đa vitamin và cũng là t.iền chất của oxyt-nitric. Oxyt-nitric hiện diện trong t.inh d.ịch có vai trò quan trọng đối với sự di chuyển của t.inh t.rùng. Sử dụng Arginie, liều 9g/ngày, có thể có đáp ứng tốt với một số trường hợp t.inh t.rùng di động kém.
Theo: Eva
Những trục trặc của “cậu nhỏ và "cô bé" 1. Mình năm nay 14 t.uổi nhưng em trai mình mới chỉ 1,5 t.uổi song t.inh h.oàn thì lại mãi ở trên ống bẹn chưa dịch chuyển xuống đúng vị trí đáng ra nó phải ở. Ba mẹ mình đang có ý định cho em đi phẫu thuật để trả lại vị trí cho 2 t.inh h.oàn đang ẩn sau trong cơ thể...
