Gợi ý kiểu tóc mùa đông che giấu hư tổn
Cũng như làn da, mái tóc mùa lạnh thường ‘khó chiều’ hơn. Vì thế, bạn cần chăm chút tạo kiểu, giấu lọn tóc khô xơ.
Hãy thêm kiểu tóc hợp thời trang và sang trọng này vào danh sách những ý tưởng tóc cho mùa đông của bạn. Đây là một sự cách điệu và thay đổi lớn từ kiểu búi tóc cổ điển. Cách thực hiện khá đơn giản: Cuộn mái tóc của bạn lên và nhét đuôi tóc vào trong. Sau đó, chỉnh các lọn tóc vào nếp một cách gọn gàng. Kiểu tóc này giúp bạn giấu nhẹm được phần đuôi tóc khô xơ và hoàn toàn có thể kết hợp cùng với một chiếc mũ rộng vành.
2. Sự biến hóa kiểu tóc đuôi ngựa thấp
Không mất nhiều thời gian, không cần những công cụ quá phức tạp nhưng lại mang đến cho bạn kiểu tóc đuôi ngựa đặc biệt. Việc buộc gọn gàng đuôi tóc sẽ có định những lọn tóc bông xù, khó ưa. Cũng như kiểu tóc búi trên, bạn có thể thoải mái kết hợp với mũ hoặc khăn.
3. Kiểu tóc búi thấp cầu kỳ
Video đang HOT
Kiểu búi tóc lộn xộn giúp bạn giấu đi tất cả những lọn tóc xoăn cứng đầu đồng thời tiết kiệm thời gian và dễ dàng thực hiện.
Bạn có thể sử dụng một chiếc khăn trùm đầu hay khăn xếp trong mùa đông. Bởi nó sẽ bảo vệ tóc khỏi không khí khô lạnh, mưa nhiều, gió to. Tùy vào mức độ thời tiết khắc nghiệt đến đâu mà bạn chọn cho mình chiếc khăn dày hoặc mỏng. Màu sắc và họa tiết của chiếc khăn sẽ “đ.ánh lạc hướng” sự tập trung của người đối diện và họ sẽ chẳng chú ý tới mái tóc xơ xác của bạn nhiều nữa.
Theo Ngoisao
3 nguyên nhân khiến bạn bị rụng tóc
Tết tóc nhiều, buộc tóc quá chặt, gãi và vò tóc mạnh khi gội... gây tổn thương cho tóc, da đầu.
Rụng tóc là hiện tượng có lẽ không còn xa lạ với bất kỳ ai. Thông thường một ngày, bạn có thể rụng vài chục sợi tóc, điều này là bình thường nhưng khi số lượng và tần suất rụng trở nên nhiều bất thường thì bạn nên tìm cách kiểm soát. Rụng tóc có nhiều lý do nhưng đôi khi chúng ta không biết được chính xác nó là gì nên việc điều trị trở nên khó khăn hơn bao giờ hết. Do vậy, theo các chuyên gia trong lĩnh vực chăm sóc tóc, việc kiểm soát hiện tượng tóc rụng nên bắt đầu từ tìm hiểu nguyên nhân.
1. Rụng tóc liên quan đến hoóc môn và thay đổi bên trong cơ thể
- Mặc dù chưa có kết quả chính thức về việc Estrogen ảnh hưởng như thế nào đến sự phát triển của tóc nhưng ở độ t.uổi trung niên - thời kỳ t.iền mãn kinh và suy giảm chức năng tuyến s.inh d.ục thường dẫn đến sự thiếu hụt lượng Estrogen mà biểu hiện rõ thấy nhất là da sạm và tóc rụng nhiều bất thường.
- Thay đổi đột ngột hoóc-môn trước và sau khi sinh. Trong thời gian mang thai, cơ thể phụ nữ sản sinh ra lượng Estrogen khá lớn và sau sinh khoảng 3-4 tháng thì lượng Estrogen này giảm đột ngột, gây ra hiện tượng thiếu hụt và mất cân bằng hoóc-môn trong cơ thể.
- Do sử dụng một số loại dược phẩm như thuốc tránh thai trong thời gian dài chẳng hạn hoặc một số loại thuốc điều trị bệnh dẫn đến cơ thể tự phản kháng mà dẫn đến rối loạn hoóc-môn.
- Thiếu chất: Ở phụ nữ trung niên hay phụ nữ trong giai đoạn thai kỳ cần bổ sung viên sắt bởi lúc này, việc thiếu sắt là nguyên nhân rụng tóc hàng đầu. Chính vì thế, ngoài việc bổ sung thông qua thực phẩm thì uống kèm viên sắt là biện pháp hữu hiệu. Ngoài ra, bạn có thể bổ sung kẽm vì nó kích thích mọc tóc, đồng thời tăng cường hệ miễn dịch. Vitamin C cũng giúp hỗ trợ việc hấp thụ sắt và kẽm tốt hơn.
2. Rụng tóc do môi trường và thói quen sinh hoạt hàng ngày
- Ô nhiễm môi trường, bụi bẩn và thời tiết nắng nóng khiến cho bạn đổ nhiều mồ hôi, nang tóc bị tắc, da đầu bị bít. Khi mồ hôi bay hơi sẽ để lại lượng muối đọng trên tóc và da đầu, khiến cho tóc bị yếu, dẫn đến rụng tóc. Bạn cần chọn cho mình một sản phẩm chăm sóc hàng ngày tinh tế vừa có khả năng thanh lọc vừa giải độc cho da đầu với tần suất phù hợp.
Nữ ca sĩ IU xinh đẹp cũng là một "nạn nhân" của chứng rụng tóc.
- Những sinh hoạt hàng ngày của bạn có thể vô tình khiến tóc trở nên yếu đi trông thấy như tết tóc nhiều, cột tóc quá chặt, gãi và vò tóc mạnh trong lúc gội, sử dụng máy sấy nhiều ở nhiệt độ cao... và kể cả các dịch vụ làm đẹp như uốn, duỗi, nhuộm với tần suất lớn sẽ khiến tóc bạn yếu đi và đến một lúc nào đó bạn sẽ bị rụng tóc.
- Tật nhổ tóc rất nguy hiểm. Nếu kéo dài thì có thể sẽ khiến cho vùng da hay nhổ tóc bị bít và không thể nào mọc lại tóc được nữa. Trường hợp hay gặp nhất là ở vùng trước trán và đỉnh đầu.
3. Rụng tóc do tâm lý, mất ngủ, căng thẳng, lối sống không phù hợp
- Công việc và gia đình nhiều khi làm bạn rất căng thẳng. Khi bạn mất ngủ vì stress hay suy nghĩ nhiều, não không được nghỉ ngơi, tuần hoàn m.áu giảm và tế bào không được tái tạo cũng sẽ gây ra rụng tóc. Bên cạnh đó, chế độ ăn uống không phù hợp cũng là nguyên nhân gây ra tình trạng này. Ngoài việc ngủ đủ, thư giãn đầu óc và nghỉ ngơi phù hợp, bạn nên ăn thêm hoa quả, rau, thực phẩm có màu vàng, tránh ăn nhiều tinh bột, trứng sống.
- Ăn kiêng: Nhất là với bạn gái thì nên thận trọng trong việc thực hiện chế độ ăn kiêng bởi vì khi bạn đang trong quá trình phát triển, cần nhiều chất dinh dưỡng đầy đủ. Việc thực hiện chế độ ăn kiêng có thể vô tình làm thiếu hụt lượng vi chất cần thiết và do đó dẫn đến dinh dưỡng nuôi tóc giảm đột ngột. Hiện tượng rụng tóc có thể diễn ra bất ngờ và rất nguy hiểm nếu như không có cải thiện trong sinh hoạt, lâu dần sẽ tạo nên tình trạng tóc khó mọc trở lại.
Kỳ tới: Cách trị rụng tóc cho từng nhóm nguyên nhân
Theo Ngoisao
Nhận biết mức độ hư tổn tóc và cách xử lý Tóc hư tổn ở cấp độ 1 và 2 có thể phục hồi nhanh chóng bằng mỹ phẩm và chế độ dinh dưỡng. Còn cấp độ 3 thì cần biện pháp tiên tiến hơn.>> Tư vấn: 'Trị' tóc bông xù>> Tư vấn: Trị tóc rụng, chẻ ngọn Ai trong chúng ta khi quan tâm đến mái tóc cũng sẽ tự hỏi:...
