Giữ làn da mềm mại trong mùa hanh khô
Khi thời tiết bắt đầu chuyển sang thu cũng là lúc làn da của chúng ta bắt đầu có dấu hiệu bị khô và bong tróc. Mời các bạn cùng tham khảo một số mẹo làm đẹp cho mùa lạnh nhé!
Chế độ ăn uống và tập luyện
Chế độ ăn uống và tập luyện vô cùng quan trọng trong thời tiết lạnh. Ăn nhiều các thực phẩm như các loại đậu, thịt nạc, các sản phẩm làm từ sữa, các loại hạt, rau xanh sẽ giúp bạn ngăn ngừa da khô và nứt nẻ.
Ngoài ra, trong những ngày thời tiết này, mặc dù không bị mất nước nhiều nhưng bạn vẫn nên uống đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể.
Chăm sóc da
Video đang HOT
Để giữ độ ẩm cho da, bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm cả trước và sau khi tắm, và nhớ là không được tắm quá lâu nếu không nước sẽ rửa trôi lớp lipid có vai trò bảo vệ da.
Đặc biệt, vào mùa đông, trước khi rời phòng tắm, bạn nên chuyển sang chế độ nước mát để tránh bị sốc do thay đổi nhiệt độ đột ngột.
Bên cạnh đó, đôi môi cũng cần được chăm sóc đặc biệt. Có 2 nguyên tắc quan trọng mà bạn cần ghi nhớ nếu muốn có một đôi môi mềm mại là: sử dụng son dưỡng môi và tuyệt đối không nên liếm môi.
Với vùng da tay: Trước khi đi ra ngoài, bạn nên bôi kem dưỡng ẩm, sau đó mới đeo găng tay bảo vệ.
Ngoài ra, vào mùa thu đông, các bạn gái cũng nên quan tâm đến các loại mỹ phẩm mà thành phần của nó có chứa tinh dầu, bơ dừa, sáp ong, vitamin E, và các chất làm ẩm khác.
Bảo vệ tóc
Mùa đông không chỉ là kẻ thù của làn da mà còn là kẻ thù của mái tóc. Tóc của chúng ta thường bị khô, xơ và rụng rất nhiều vào mùa đông. Để ngăn ngừa tóc khô, bạn nên đội mũ mỗi khi đi ra ngoài, tránh sử dụng máy sấy tóc, và chỉ nên gội đầu 2 lần/ tuần.
Tóm lại, hai nhân tố chính giúp bạn giữ gìn nhan sắc trong thời tiết lạnh bao gồm duy trì độ ẩm và giữ nhiệt độ cơ thể ở mức cân bằng. Hy vọng những mẹo nhỏ trên sẽ thật sự hữu ích với các bạn gái trong mùa thu – đông này.
Theo Zing New
Những cách làm đẹp thần kỳ với sữa
Sữa không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng mà còn là nguyên liệu kỳ diệu trong công cuộc làm đẹp của chị em.
Hãy cùng Xinh Xinh tìm hiểu một vài công dụng làm đẹp tuyệt vời và hữu hiệu của sữa bạn nhé!
1. Cứu làn da cháy nắng
Trong sữa có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng và các enzym có tác dụng làm giảm sưng, giảm căng thẳng và kích ứng da. Vì thế nếu bạn đang lo lắng bởi làn da cháy nắng sau chuyến du lịch mùa hè, sữa sẽ là cứu tinh của bạn!
Chỉ cần dùng khăn sạch thấm sữa lạnh không đường lên các vùng da cháy nắng hoặc cho thêm một lượng sữa vào trong bồn tắm của bạn rồi ngâm mình trong đó 15 phút, bạn sẽ cảm thấy làn da của mình dịu hẳn.
2. Trị chứng mất ngủ
Nếu uống một ly sữa ấm trước khi đi ngủ, bạn sẽ có giấc ngủ sâu và an lành. Ngoài ra, nếu bạn tắm trong bồn nước ấm có hoà thêm sữa, chất hyperhidrosis trong sữa sẽ làm hệ thần kinh của bạn sẽ cực kỳ thư thái.
Cách làm rất đơn giản: Xả nước từ 35-40 độ C vào bồn, sau đó đổ 2-3l sữa ấm, khuấy đều rồi ngâm mình khoảng 15-20 phút. Sau đó bạn xả sạch lại bằng nước ấm.
3. Loại bỏ bọng mắt
Những bạn gái luôn cảm thấy tự ti với đôi mắt sưng và có quầng thâm có thể khắc phục khuyết điểm này bằng cách:
Trộn sữa, dấm và nước thành dung dịch theo tỷ lệ 1:1:2 sau đó thoa lên vùng quầng thâm, bọng mắt, để từ 3-5 phút và dùng khăn lông thấm nước ấm massage nhẹ nhàng xung quanh mắt. Đơn giản hơn, dùng 2 miếng bông tẩy trang thấm sữa lạnh, đắp lên mắt khoảng 10 phút rồi rửa lại bằng nước ấm, bạn sẽ thấy mắt đỡ sưng hơn nhiều.
4. Chống lão hoá và làm trắng da
Sữa giàu chất béo, vitamin và khoáng chất, là một nguyên liệu dưỡng ẩm tự nhiên tuyệt vời, giúp ngăn ngừa da khô, chống nhăn da và làm trắng. Bạn có thể sử dụng sữa để làm một số loại mặt nạ tự chế đơn giản như:
Mặt nạ sữa tươi
Nguyên liệu: 3 thìa sữa tươi, 3 thìa bột mỳ.
Cách làm: Trộn đều hai nguyên liệu vào nhau sao cho thật nhuyễn. Khi nguyên liệu đã có dạng sệt, bạn hãy đắp lên da và chờ khô. Sau đó dùng nước ấm rửa mặt lại thật sạch. Thực hiện 1-2 lần/tuần.
Mặt nạ sữa tươi dầu olive
Nguyên liệu: 1 thìa sữa, vài giọt dầu olive, bột mỳ.
Cách làm: Cho tất cả nguyên liệu vào tô sạch, trộn đều và đắp lên da cho đến khi da mặt khô và se lại. Rửa sạch bằng nước ấm. Loại mặt nạ này có tác dụng chống nhăn, tăng độ đàn hồi cho da rất hiệu quả.
Mặt nạ sữa dâu tây
Cách làm: Dâu tây ép lấy nước, lọc sạch bã, sau đó hoà vào sữa tươi, thoa lên mặt và cổ, kết hợp massage, sau 15 phút rửa sạch. Sau vài lần thực hiện bạn sẽ có một làn da trắng mịn với lỗ chân lông se khít.
Một điều chú ý khi làm làm đẹp bằng sữa tươi là bạn phải sử dụng sữa không đường. Chúc bạn thành công!
Theo PNVN
Xóa nếp nhăn vùng mắt hiệu quả Vẻ đẹp quyến rũ của đôi mặt sẽ bị hủy hoại bằng những nếp nhăn, hiện tượng thâm quầng và sự hình thành túi dưới mắt. Sau đây là bí quyết để bạn giải quyết các vấn để đó. Da dưới mắt là vùng da nhảy cảm nhất của cơ thể. Da ở khu vực này cực kỳ mỏng và nhạy cảm, vì...