giữ dáng với thức ăn

Giữ dáng với thức ăn nhẹ chứa 100 calo

Làm đẹp

21:40:08 23/05/2015
Ăn một trái chuối hay uống một ly nước cam 200 ml, dùng 80 quả mâm xôi, nhâm nhi quả trứng luộc kèm lát bánh mì nướng... bạn đều nạp 100 calo, theo chuyên gia dinh dưỡng Helen Bond.