giảm mỡ thừa hiệu quả

Hiểu đúng về mỡ thừa để có cách giảm cân hiệu quả

Khi năng lượng từ việc ăn uống trở nên dư thừa so với mức năng lượng tiêu thụ thông qua vận động, cơ thể sẽ dùng chúng để tích lũy mỡ. Đây là quá trình tự nhiên của cơ thể. Do đó, để tránh tích lũy thêm mỡ thừa, bạn cần cân bằng giữa nă...

Giảm cân sau sinh với Chè Vằng

Nước Chè Vằng có công dụng kích thích tiết sữa, điều hòa kin.h nguyệ.t, tiêu độc và giảm mỡ thừa hiệu quả. Với bài thuố.c dân gian này, các bà mẹ sẽ an tâm giữ được vóc dáng, sức khỏe...