Giảm mỡ bụng bằng sữa đậu nành
Dưỡng chất tự nhiên isoflavones có trong đậu nành giúp cân bằng nội tiết tố nữ, ức chế tích tụ chất béo ở bụng, đùi, mông, giúp vóc dáng phụ nữ mềm mại, nữ tính hơn.
Cùng khám phá những quan điểm phổ biến về sữa đậu nành và cách lý giải từ góc độ khoa học.
Sữa đậu nành vẫn còn nhiều bí ẩn thú vị.
Sữa đậu nành làm giảm mỡ bụng
Đúng: sữa đậu nành không chỉ giúp phụ nữ giảm mỡ bụng mà còn ngăn ngừa béo phì. Đó là nhờ dưỡng chất tự nhiên isoflavones có trong đậu nành. Isoflavones giúp cân bằng nội tiết tố nữ, ức chế tích tụ chất béo ở bụng và đùi, mông, giúp vóc dáng phụ nữ mềm mại, nữ tính hơn. Ngoài ra, phụ nữ cũng sẽ cảm thấy cơ thể khỏe khoắn và tâm trạng vui vẻ.
Thực tế, rối loạn nội tiết tố có thể làm tâm trạng phụ nữ trở nên xấu đi và các nàng có thể “đầu hàng” trước những món ăn ngọt không tốt cho sức khỏe. Vì thế, isoflavones còn có tác dụng gián tiếp giúp phụ nữ thon thả hơn.
Sữa đậu nành giúp làm giảm mỡ bụng và cơ thể thon thả hơn.
Video đang HOT
Khẩu phần sữa đậu nành khoảng 400ml mỗi ngày kết hợp cùng chế độ dinh dưỡng cân đối và thể dục lành mạnh là “liều thuố.c” giảm cân cho phụ nữ.
Không nên uống sữa đậu nành sau khi tập thể dục
Sai: sữa đậu nành thường bị xem là không đủ bổ dưỡng khi so sánh với sữa tươi nên nhiều người không chuộng như thức uống dinh dưỡng sau khi vận động mạnh. Nhưng đây là quan điểm sai lầm. Thực tế, hàm lượng protein thực vật trong đậu nành cao bằng, thậm chí hơn cả thịt, cá và gần gấp đôi các loại đậu khác. Protein của đậu nành có giá trị cao, cần cho những người đang vận động nhiều, cần thực phẩm giàu protein.
Sữa đậu nành tốt cho phụ nữ – những người có nhu cầu tập thể dục để giảm cân. Chúng giàu protein, nhưng vì thành phần đạm này lại có nguồn gốc thực vật nên không gây béo khi uống thường xuyên.
Sữa đậu nành giúp làm đẹp da
Đúng: giàu dưỡng chất isoflavones, sữa đậu nành giúp cân bằng lượng nội tiết tố estrogen trong cơ thể phụ nữ, tăng sản sinh collegen và tính đàn hồi cho da, giúp làm trẻ hóa làn da, khỏe khoắn và rạng rỡ. Đó là lý do nhiều loại mỹ phẩm dưỡng da hiện nay trên nay trên thế giới có chứa chiết xuất từ mầm đậu nành, để nuôi dưỡng làn da một cách tự nhiên từ bên trong.
Sữa đậu nành đóng hộp là lựa chọn đáng tin cậy cho người tiêu dùng.
Sữa đậu nành đóng hộp trên quy trình chế biến chuyên nghiệp và hiện đại, vừa giữ được hương vị thơm ngon và vẫn bảo toàn những dưỡng chất quý giá cho sức khỏe như isoflavones từ đậu nành. Giàu isoflavones và đạm đậu nành, sữa đậu nành đóng hộp Vinasoy có thể phát huy tác dụng với sức khỏe và vẻ đẹp phụ nữ.
Bổ sung 2 hộp sữa đậu nành Vinasoy thơm ngon mỗi ngày vào chế độ dinh dưỡng sẽ giúp bạn có cơ thể khỏe khoắn và làn da tươi tắn. Với công thức tối ưu 2 lần tốt, giàu isoflavones và đạm đậu nành tự nhiên, sản phẩm này giúp cân bằng nội tiết tố estrogen và chống oxy hóa. Hiện có 2 lựa chọn thơm ngon cho bạn là Vinasoy nguyên chất và Vinasoy mè đen.
Theo VNE
Vẻ đẹp tự nhiên của người phụ nữ
Dấu hiệu của một sức khỏe tốt là sắc diện rạng rỡ, tràn đầy sức sống, vóc dáng cân đối và tinh thần luôn lạc quan, tích cực.
Thật khó phủ nhận thực tế nhiều phụ nữ làm đẹp là vì muốn ngày càng đẹp hơn, trước hết là trong mắt người đàn ông của mình, sau đó là những người xung quanh. Dẫu không phải lúc nào cũng nói thành lời, song trong tiềm thức, không ít người đàn ông mong ước người phụ nữ của mình sở hữu vẻ đẹp tự nhiên bởi vẻ đẹp ấy bền vững, gần gũi, thân thiện, dễ dàng được nhận biết, được yêu mến, ngưỡng mộ và thậm chí truyền cảm hứng yêu đời - yêu cái đẹp đến người xung quanh.
Trong mắt phái mạnh, vẻ đẹp tự nhiên là sức mạnh bí ẩn của người phụ nữ.
Anh Nhật Vinh (Phú Nhuận, TP HCM) chia sẻ: "Đàn ông ham sắc, chính xác. Nhưng đi nhiều, gặp nhiều, tiếp xúc nhiều, tôi nhận ra phụ nữ đẹp nhất khi họ tự tin, thoải mái và không cần phải ngụy trang bằng vẻ bề ngoài hay tính cách. Không cứ phải là lượt quần áo, yểu điệu thục nữ, dịu dàng, mỏng manh mới làm chúng tôi mê mệt. Khỏe khoắn, năng động, hòa mình vào cuộc sống, thân thiện, hóm hỉnh chính là nét đẹp tự nhiên của người phụ nữ hiện đại mà tôi tin rằng đàn ông nào cũng thích".
Cũng yêu mến vẻ đẹp tự nhiên, anh Thanh Sơn (quận10, TP HCM) cho biết: "Làm việc trong lĩnh vực tổ chức sự kiện, lại là người quảng giao, tôi có nhiều cơ hội gặp gỡ những phụ nữ đẹp. Quả thật không gì khó bằng định nghĩa vẻ đẹp của phụ nữ, nhưng tôi vẫn tin rằng vẻ đẹp tự nhiên vẫn luôn có sức hút mạnh mẽ. Khi đối diện với những phụ nữ tươi tắn, rạng ngời, tự tin, có gu thẩm mỹ tốt thể hiện qua trang phục - lối trang điểm, tôi cảm thấy trái tim mình rung động. Tuy vẻ đẹp tự nhiên quen thuộc là vậy song đán.h thức và gìn giữ thành công vẻ đẹp tự nhiên không phải là điều dễ dàng, thậm chí không những không đẹp hơn mà còn... bớt đẹp so với... nguyên bản".
Đó cũng chính là thông điệp từ quyển sách "Đẹp tự nhiên nhưng không tự nhiên mà đẹp". Đây là cẩm nang làm đẹp lấy cảm hứng từ vẻ đẹp của Tăng Thanh Hà - ngôi sao được công chúng đán.h giá là sở hữu vẻ đẹp tự nhiên được yêu thích nhất showbiz Việt.
Quyển sách mang đến bạn đọc quan niệm mới mẻ, hiện đại, toàn diện của Tăng Thanh Hà về vẻ đẹp nhiên cô chia sẻ: "Theo đuổi hành trình đẹp tự nhiên hơn 10 năm nay, tôi nhận ra nền tảng của đẹp tự nhiên chính là sức khỏe. Phải khỏe thì mới đẹp được. Dấu hiệu của một sức khỏe tốt là sắc diện rạng rỡ, tràn đầy sức sống, vóc dáng cân đối và tinh thần luôn lạc quan, tích cực. Khi hội đủ các yếu tố này, bạn sẽ trở nên xinh đẹp một cách tự nhiên, nhẹ nhàng và tôi chắc chắn bất kỳ ai cũng nhận ra điều đó. Tôi tin rằng phụ nữ nào sinh ra cũng sở hữu vẻ đẹp tự nhiên. Vậy nên hãy yêu quý cơ thể mình và đán.h thức vẻ đẹp tự nhiên bên trong bạn".
Ngọn nguồn của vẻ đẹp tự nhiên chính là sức khỏe.
Nguồn gốc của vẻ đẹp tự nhiên sẽ được "giải mã" một cách khoa học, thuyết phục bởi các chuyên gia từ tạp chí Đẹp và chuyên gia về sữa đậu nành hàng đầu Việt Nam - Vinasoy. Sức hấp dẫn của quyển sách còn được tạo bởi những câu chuyện làm đẹp lần đầu được Tăng Thanh Hà tiết lộ và các bí quyết làm đẹp được các chuyên gia kiểm nghiệm...
Đẹp tự nhiên là một quá trình dài, cần phương pháp đúng và sự kiên trì.
Với Tăng Thanh Hà, rau xanh - trái cây tươi là những món thường có trong bữa ăn hằng ngày để bổ sung chất xơ, vitamin... Uống đủ 2,5 lít nước mỗi ngày dù bận rộn thế nào cũng là một trong những "kỷ luật" của người đẹp để giữ gìn nhan sắc. Đặc biệt, hai năm gần đây, một phần không thể thiếu trong thực đơn mỗi ngày của người đẹp là 2 hộp sữa đậu nành Vinasoy. "Protein thực vật và dưỡng chất isoflavones chống oxy hóa dồi dào trong sữa đậu nành Vinasoy giúp cải thiện sức khỏe, làn da và vóc dáng - những yếu tố căn bản để duy trì vẻ đẹp tự nhiên của tôi" - nữ diễn viên bật mí.
Theo ngôi sao
Hơn 4.500 học sinh được uống sữa đậu nành mỗi ngày Khoảng một triệu suất sữa đậu nành đã được phát miễn phí cho các em học sinh của 16 trường tiểu học ở Quảng Ngãi và Bắc Ninh, trong vòng 9 tháng qua, theo chương trình cộng đồng Sữa đậu nành học đường. Theo đó, mỗi ngày, các em học sinh của 16 trường tiểu học được chọn đều được uống sữa đậu...