Giảm cân không cần ăn kiêng
Pharaon Lipo là giải pháp làm thon gọn tất cả vùng chảy xệ, mỡ thừa trên cơ thể chỉ trong một lần thực hiện mà không cần phẫu thuật, ăn kiêng.
Để khắc phục thân hình thừa cân, béo phì, chị em thường tìm cách để giảm cân bằng chế độ ăn kiêng hà khắc và tập thể dục cường độ cao. Theo báo cáo nghiên cứu khoa học của trường Đại học Harvard (Mỹ), nếu bạn áp dụng giải pháp nhịn ăn hay ăn kiêng hà khắc để giảm cân thì cơ thể của bạn sẽ nhanh chóng thực hiện những phản ứng đáp trả tiêu cực với sự thay đổi đột ngột đó. Bạn sẽ thấy não không thể làm việc hiệu quả như trước, thường xuyên rơi vào trạng thái mệt mỏi, buồn ngủ, chán nản, tay chân không hoạt động linh hoạt… Vậy, ăn kiêng hà khắc sẽ làm bạn giảm hiệu quả lao động và làm giảm chất lượng cuộc sống.
Chị em thường tìm cách để giảm cân bằng chế độ ăn kiêng hà khắc.
Tuy vậy, vẫn phải thừa nhận, chế độ ăn uống luôn là yếu tố chủ yếu góp phần tăng cân, nên bạn cần có một chế độ ăn khoa học và giảm dần như giảm ăn chất béo, tinh bột, đường trong mỗi bữa ăn, tăng dần các món ăn như rau và trái cây. Sau đó, bạn giảm dần lượng ăn trong mỗi bữa, có thể ăn thành nhiều bữa nhưng với lượng vừa phải không để bụng quá no. Cơ thể sẽ dần thích ứng và bạn sẽ kiểm soát được cân nặng và không bị tiếp tục tăng cân hay tích lũy mỡ thừa.
Ăn kiêng không thể nào làm giảm được khối mỡ lớn đang tích tụ trong cơ thể. Để tìm lại vòng eo thon gọn, bắp tay nhỏ nhắn, đùi và hông cân đối, bạn có thể tham khảo phương pháp hút mỡ bằng Pharaon Lipo mà bệnh viện thẩm mỹ Á Âu đã thực hiện thành công cho hơn 5.000 khách hàng trong và ngoài nước. Bạn sẽ giảm từ 5kg đến 10kg, chỉ sau một lần hút mỡ, sau đó bạn sẽ tự tin với diện mạo mới đầy quyến rũ.
Vùng bụng giảm từ 10cm đển 20cm chỉ một lần hút mỡ bằng Pharaon Lipo.
Video đang HOT
Pharaon Lipo là giải pháp có thể làm thon gọn tất cả vùng chảy xệ, mỡ thừa trên cơ thể chỉ trong một lần thực hiện. Đây là giải pháp tiết kiệm chi phí và thời gian. Sau khi mỡ được hút ra ngoài sẽ không tái phát, công nghệ này không để lại sẹo, không đau, không mất thời gian nghỉ dưỡng.
Vùng da sau khi hút mỡ láng mịn, săn chắc, không chùn nhão, không chảy xệ vì nhiệt lượng laser có khả năng sắp xếp lại các collagen dưới da, đồng thời kéo theo các hiệu ứng săn chắc da, làm mờ các vết rạn da. Đặc biệt, Pharaon Lipo còn giúp chỉnh sửa những vùng da gồ ghề, lồi lõm do hút mỡ cổ điển mang lại.
Phương pháp Pharaon Lipo hút mỡ không phẫu thuật được thực hiện tại Bệnh viện thẩm mỹ Á Âu, trong môi trường vô trùng. Bạn sẽ được thực hiện các xét nghiệm tổng quát cần thiết để đảm bảo sức khỏe của mình.
Theo Vnexpress
Nhật ký 20 ngày của cô gái giảm 10kg
Từ một cô gái mũm mĩm 63kg, Thu Hằng đã quyết tâm giảm cân và ghi lại nhật ký về 'cuộc chiến' của mình trong 20 ngày để chỉ còn 53kg.
Nhìn các bạn, các chị vóc dáng vẫn thon gọn thanh thoát dù có người đã có tới 2 con, Hằng cảm thấy có chút ghen tị. Với ưu thế trẻ hơn các chị ấy hàng chục t.uổi, vậy mà Hằng luôn bị "lép vế" về nhan sắc, bởi thân hình quá đẫy đà không cho phép cô ăn diện những bộ quần áo xinh đẹp và trẻ trung.
Vóc dáng mũm mĩm khiến Hằng thấy tự ti.
Nhiều người đã động viên Hằng đi giảm béo công nghệ cao. Và sau hành trình 20 ngày giảm béo dưỡng sinh Nhật Bản tại Saigon Smile Spa, cô đã "lột xác" thành một cô gái khác. Trong thời gian đó, mỗi ngày, Hằng đều ghi lại cảm xúc của mình như nhắc nhở về một dấu mốc quan trọng thay đổi cuộc sống của mình.
Ngày đầu tiên
Khi tới Saigon Smile Spa, cô được bác sĩ trực tiếp thăm khám, phân tích các chỉ số mỡ thừa trên cơ thể. Cô được phó giáo sư tiến sĩ Nguyễn Thị Lâm - Phó viện trưởng Viện dinh dưỡng quốc gia, tư vấn về thực đơn ăn uống cũng như luyện tập hàng ngày để có kết quả giảm cân cao. Cô biết giảm béo dưỡng sinh Nhật Bản là phương pháp đạt Cup Tin&Dùng cho "Sản phẩm/Dịch vụ giảm béo tốt nhất" trong 2 năm liền 2012 và 2013, bởi thế, Hằng đặt nhiều kỳ vọng và quyết tâm vào lần giảm cân này.
Phó giáo sư tiến sĩ Nguyễn Thị Lâm giám sát chặt chẽ liệu trình giảm cân của Thu Hằng.
Khi bước vào trị liệu giảm cân, Hằng thấy thoải mái bởi các động tác massage, bấm huyệt dễ chịu, giúp người có cảm giác nhẹ nhõm, thư thái. Tuy nhiên, kết thúc buổi đầu tiên khi bước lên cân mà thấy số cân nặng chẳng giảm đi bao nhiêu, cô bắt đầu thấy hoang mang với hàng loạt câu hỏi: liệu phương pháp này có giúp mình giảm cân như quảng cáo không, liệu mình có giảm được cân không... Nhưng cuối cùng, cô quyết định vẫn đi tiếp bởi cô biết đây là phương pháp giảm cân không phẫu thuật nên cần phải kiên nhẫn.
Ngày thứ 3
Hằng được trị liệu giảm cân với công nghệ xung điện quang, là công nghệ có khả năng loại bỏ mỡ tận gốc nhờ tích hợp 4 công nghệ giảm béo. Hằng cảm nhận thấy rõ thân hình của mình dường như đã nhẹ nhàng hơn và khi bước lên cân, cô đã giảm được 1,5kg, một con số ấn tượng so với kết quả hàng tháng nhịn ăn, tập thể dục không biết mệt mỏi của cô trước đây.
Ngày thứ 6
Sau khi thực hiện liệu trình buổi thứ 6, Thu Hằng giảm được 3kg, điều này mang tới hy vọng và sự tin tưởng cho cô ngày càng lớn. Theo lời tư vấn của bác sĩ Lâm, hàng ngày cô dành từ 30 phút đến một tiếng để chạy bộ, kết hợp cùng thực đơn chi tiết được bác sĩ thiết kế cho các khách hàng đang trị liệu tại spa.
Ngày thứ 10
Cô giảm được 5kg - một kết quả vượt cả mong đợi của Hằng. Cô đã kết thúc một liệu trình và Hằng sẽ bắt đầu liệu trình thứ 2 với sự hồi hộp mới.
Ngày thứ 14, 15, 16...
Hằng vẫn tiếp tục giảm cân. Tổng cộng cô đã giảm được 8kg. Sự thay đổi này khiến người đối diện cũng có thể nhìn rõ bằng mắt thường, khiến nhiều người bạn của cô thấy bất ngờ. Có vẻ như biệt danh "Hằng béo" sẽ kết thúc từ đây.
Ngày thứ 20
Hành trình giảm 10kg giúp Hằng tự tin diện những bộ cánh ưa thích.
Theo ngôi sao
Câu chuyện về cô gái giảm 10kg sau 20 ngày Kinh nghiệm giảm cân từ 63kg xuống còn 53kg chỉ sau 20 ngày của một cô gái trẻ sẽ hữu ích cho những người muốn giảm cân nhanh, an toàn. Với nhiều người, việc tăng cân khá dễ dàng nhưng để giảm cân lại thật khó, Nguyễn Thu Hằng cũng có cơ địa như vậy. Cô đã tăng tới 15kg chỉ trong vài...
