Giảm cân cho nhân viên văn phòng .

Theo dõi VGT trên

Có tới hơn 90% chị em văn phòng không hài lòng với vóc dáng của mình, vì vậy mong muốn lớn nhất của chị em là làm thế nào để có thể lấy lại thân hình thon thả diện những bộ cánh thời trang mà không ảnh hưởng đến sức khoẻ.

Giảm cân, nhu cầu bức thiết của tất cả các chị em văn phòng. Cơ thể như một “nhà máy” thu nạp và tiêu thụ năng lượng, mà đầu vào là thức ăn và đầu ra để tiêu thụ năng lượng là các hình thức vận động trong ngày (chạy bộ, leo cầu thang, lau nhà, giặt đồ, rửa chén, đi bộ …).

Giảm cân cho nhân viên văn phòng . - Hình 1

Khi “nhà máy” của bạn được đổ xăng quá nhiều, vượt quá khả năng tiêu thụ năng lượng do vận động không cân xứng, hay nói khác đi là tình trạng “no cơm ấm cật” kéo dài, năng lượng dư thừa từ tất cả các nguồn thức ăn sẽ được tích lũy dưới dạng mỡ. Đặc biệt là với khối nhân viên văn phòng: hoạt động bằng bộ não, ngồi nhiều giờ làm việc, tiện nghi của xe cộ, đi bộ ít, vô thức tạo đã tạo cơ hội cho béo bụng phát triển

Giảm cân cho nhân viên văn phòng . - Hình 2

Nguyên lý giảm béo Thông kinh lạc

Nguyên lý của tất cả các phương pháp giảm cân có uy tín và có cơ sở khoa học đều phải làm cho cán cân cung cầu này âm tính. Nghĩa là bạn phải đốt hết năng lượng thừa tích lũy qua các mô mỡ ngoan cố này và ngăn cho chúng không hình thành trở lại, cũng như không làm ảnh hưởng tới độ săn chắc của vùng cần giảm béo. Giảm béo thông kinh lạc tập trung tác động vào các huyệt đạo, cùng hỏa liệu pháp giúp khai thông kinh lạc, đào thải độc tố trong cơ thể, co nhỏ thành dạ dày một cách tự nhiên, từ đó ngăn chặn quá trình trao đổi chất chuyển hóa thành mỡ dư thừa. Cơ thể sẽ được điều chỉnh để tạo lại vòng eo và các đường cong quyến rũ.

Ưu việt của giảm béo thông kinh lạc

Giảm cân cho nhân viên văn phòng . - Hình 3

1. Sức khỏe: Giảm cân thông qua việc kích thích các huyệt đạo để điều chỉnh sự trao đổi chất, thông kinh lạc không chỉ làm mất chất béo dư thừa dưới da, mỡ nội tạng cơ thể mà còn hỗ trợ điều trị và dự phòng bệnh gan nhiễm mỡ, cholesterol cao, rối loạn kin.h nguyệ.t và các rối loạn chức năng khác.

Giảm cân cho nhân viên văn phòng . - Hình 4

Video đang HOT

2. Hiệu quả nhanh: giảm béo thông kinh lạc có hiệu quả cao, nhanh chóng, qua nghiên cứu thống kê hơn 40 triệu trường hợp lâm sàng. Hiệu quả cao đến 99,3%, có thể giảm từ 2-19 kg sau 4 lần điều trị.

Giảm cân cho nhân viên văn phòng . - Hình 5

3. Không đau, không tác dụng phụ: Liệu pháp giảm béo được nghiên cứu kĩ lưỡng kết hợp sản phẩm chiết xuất hoàn toàn từ thảo dược tuyệt đối an toàn với cơ thể, không gây tác dụng phụ hay rối loạn tiêu hóa bởi không có sự can thiệp của thuố.c vào cơ thể cũng như không phải phẫu thuật. Thông kinh lạc trực tiếp phân tán các tế bào mỡ, điều chỉnh cân bằng trao đổi chất và ức chế sự thèm ăn.

Giảm cân cho nhân viên văn phòng . - Hình 6

4. Da dẻ nhuận hồng: Việc kích thích các huyệt và kinh lạc ở mặt sẽ giúp khí huyết lưu thông, đào thải độc tố giúp da dẻ tươi nhuận hồng hào, giảm quá trình lão hóa. Với phụ nữ trung niên, nó giúp kéo dài thời kỳ tiề.n mãn kinh, điều hòa kin.h nguyệ.t. Buổi trị liệu của bạn không còn nặng nề với mục tiêu giảm béo mà thực sự là khoảng thời gian thư thái, thả lỏng cơ thể.

Với một liệu trình giảm béo thông kinh lạc, tạo vòng eo thon tại Placencare trong thời gian ngắn, chỉ 10 ngày, bạn có thể giảm được 3 – 5 kg trọng lượng cơ thể và 10 – 15 cm vùng tích mỡ, ghi điểm “vàng” trong mắt người bạn đời nhờ sức hấp dẫn của những đường cong. Để đảm bảo hiệu quả và uy tín của dịch vụ giảm béo, Placencare cam kết hoàn trả toàn bộ tiề.n cho khách hàng nếu sau 3 ngày trị liệu đầu tiên không đạt kết quả như cam kết.

Để biết thêm thông tin chi tiết về dịch vụ mới này, xin liên hệ

Hệ thống Placencare Spa uy tín tại Hà Nội:

Chi nhánh 1: 37 Lê Ngọc Hân, Hai Bà Trưng, Hà Nội – Tel: 04 3976 4569 / 88

Chi nhánh 2: Số 5 ngõ 117 Thái Hà, Đống Đa, Hà Nội -Tel: 04 3537 7855 / 56

Chi nhánh 3: 26A Đinh liệt, Hoàn Kiếm, Hà Nội – Tel: 04 39264798

Email: Contact@placencarespa.vn - Website: www.placencarespa.vn

Theo PLXH

Chỉ mất 2 phút để đẹp tự tin mỗi sáng

Nhiều chị em văn phòng thường thức khuya làm việc và cuống cuồng sửa soạn vào sáng hôm sau, thậm chí không có cả thời gian để trang điểm cho mình thêm xinh đẹp. Làm thế nào đây?

Chỉ mất 2 phút để đẹp tự tin mỗi sáng - Hình 1

Hãy tối giản các bước makeup cần có, trang điểm công sở chủ yếu là làm bạn tươi tắn, rạng rỡ và tự nhiên, do vậy không cần sửa soạn quá cầu kỳ.

1. Đán.h nền

Chỉ mất 2 phút để đẹp tự tin mỗi sáng - Hình 2

Sau khi đã vệ sinh da mặt và thoa kem dưỡng, hãy tản mỏng một lớp kem lót lên da và dùng kem che khuyết điểm để che đi những vùng da tối, bọng mắt, vết nám... Bạn không cần phải thoa kem nền vì thoa kem nền quá nhiều sẽ làm bí da, chỉ cần kem dưỡng và kem lót là đủ để bảo vệ da rồi!

Sau đó dùng phấn bột dặm một lớp mỏng lên toàn bộ gương mặt. Dùng phấn bột sẽ nhanh và đỡ tốn thời gian hơn phấn nén.

2. Mắt

Chỉ mất 2 phút để đẹp tự tin mỗi sáng - Hình 3

Chỉ cần tản một chút bóng mắt màu cam đồng nhạt hoặc hồng nhạt lên toàn bộ bầu mắt và nhấn đậm bằng gam màu mạnh hơn 1 số vào 1/3 bầu mắt là xong, cuối cùng bạn chuốt mascara cho mi cong và dày. Bạn sẽ có đôi mắt đẹp mà vẫn nhẹ nhàng.

Tip: Bạn có thể dùng tăm bông hoặc ngón tay di nhẹ lên 2 vùng màu mắt đậm và nhạt để màu lan toả đẹp hơn.

3. Môi

Chỉ mất 2 phút để đẹp tự tin mỗi sáng - Hình 4

Thoa một lớp son dưỡng và một lớp son nước màu cơ bản như hồng, cam... bắt đầu từ giữa môi là đủ xinh rồi!

4. Má hồng

Chỉ mất 2 phút để đẹp tự tin mỗi sáng - Hình 5

Dùng cọ tròn to bắt đầu đán.h từ điểm cao nhất của gò má theo chuyển động tròn lan ra phía tai. Bạn nên chọn màu má giống với màu son của mình.

Tip: Mỗi khuôn mặt khác nhau đều có kiểu thoa má hồng riêng. Bạn nên đán.h má hồng theo khuôn mặt mình để tạo được hiệu quả tốt nhất.

Mặt tròn: Đán.h xéo về phía thái dương để mặt thon hơn.

Mặt tam giác (phần trên trán rộng hơn cằm): Đán.h ở gò má thật.

Mặt dài, gò má cao: Đán.h má hồng thấp xuống dưới gò má.

Đán.h má hồng với nguyên tắc: trọng tâm đậm, xung quanh nhạt dần.

Theo Xinh Xinh

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Mẹo giữ màu son không trôi cả ngày
18:28:43 26/09/2024
Thiều Bảo Trâm chăm da láng mịn nhờ một bí kíp đặc biệt, 30 tuổ.i vẫn căng mọng
18:53:56 26/09/2024
Những loại mỹ phẩm cơ bản bạn cần có
11:01:40 27/09/2024
Xu hướng chống nắng đang được ưa chuộng
18:51:29 26/09/2024
Sai lầm cơ bản khi trang điểm mắt khiến bạn già đi vài tuổ.i
10:56:48 26/09/2024
6 lợi ích của trà xanh đối với làn da
10:58:54 26/09/2024
Cách chăm sóc da trong mùa thu
11:08:27 26/09/2024
Điều khiến làn da ẩm mượt và căng tràn sức sống
10:54:23 26/09/2024

Tin đang nóng

Một hoa hậu về nước 3 lần xin vào nhà thắp hương cho chồng đều bị mẹ chồng từ chối
23:22:50 27/09/2024
Anh trai Hằng Du Mục "cướp" hit Lam Trường, hình xăm để lộ bí mật khó ngờ
21:34:52 27/09/2024
Park Bom kết hôn với Lee Min Ho?
20:14:13 27/09/2024
Bão "thần tốc nhất lịch sử" đã đổ bộ, diễn biến trùng khớp với dự đoán bà Vanga?
21:55:03 27/09/2024
Con gái út "ông trùm" Diddy đáng lo, danh tính mẹ ruột được tiết lộ gây bất ngờ
20:55:02 27/09/2024
Mỹ nhân showbiz là ái nữ của "ông trùm trang sức": U55 đẹp không tuổ.i, viên mãn bên chồng thiếu gia là tình đầu
22:24:00 27/09/2024
Xemesis hẹn hò với Bò Chảnh ở nơi từng cùng Xoài Non công bố ngày cưới: Giá lên tới 165 triệu/đêm
19:56:43 27/09/2024
Chuyện hi hữu: Lướt qua Lee Min Ho 6 lần không hay biết, về nhà xem lại clip cô gái Việt ân hận tột độ
20:06:51 27/09/2024

Tin mới nhất

10 cách ngăn ngừa và loại bỏ sẹo mụn

10:58:21 27/09/2024
Sẹo lăn có đặc điểm bề mặt tròn, nhẹ nhàng, tương tự như đáy đĩa và thường có kích thước khoảng 1 cm. Thay vì để lại dấu vết rõ rệt trong lỗ chân lông như sẹo hình hộp, sẹo lăn tạo cảm giác bề mặt da không đồng đều.

Tuệ Minh: Dáng đẹp, tâm sáng là phầ.n thưởn.g cho phụ nữ tập yoga

10:49:58 27/09/2024
Để vượt qua thử thách và đảm đương vai diễn, cô ý thức tập luyện đều đặn mỗi ngày trong phòng khách sạn, ra ngoài chạy bộ vào những ngày thời tiết ấm áp hơn để duy trì trạng thái sức khỏe tốt.

Cách dùng vitamin C giúp da sáng

10:47:14 27/09/2024
Nhiều người cho rằng vitamin C chỉ được bôi vào buổi tối. Tuy nhiên, ban ngày, chúng ta cũng có thể sử dụng hoạt chất này khi kết hợp với chống nắng.

6 bí kíp rửa mặt sạch sâu, giúp da sáng mịn từ bên trong

20:36:11 25/09/2024
Khi đã có bọt, hãy thoa sữa rửa mặt lên mặt và massage nhẹ nhàng bằng các chuyển động tròn. Kỹ thuật này không chỉ giúp làm sạch mà còn kích thích tuần hoàn má.u, mang lại sức sống cho làn da.

Uống cà phê có gây hại cho da không?

20:29:44 25/09/2024
Bên cạnh việc uống, cà phê cũng được sử dụng như một nguyên liệu làm đẹp từ bên ngoài. Các sản phẩm tẩy tế bào chế.t từ bã cà phê giúp loại bỏ tế bào da chế.t, kích thích tuần hoàn má.u và mang lại làn da mềm mịn, rạng rỡ.

Các bài tập tốt cho mắt giúp phục hồi thị lực

20:22:42 25/09/2024
Các bài tập cho mắt được thiết kế để giúp cải thiện cơ của mắt, làm tăng khả năng tập trung, mượt các chuyển động và kích thích trung tâm xử lý hình ảnh của não.

4 cách sử dụng mật ong giúp da sáng mịn

09:42:49 25/09/2024
Trộn một thìa mật ong với một nhúm bột nghệ, tạo thành hỗn hợp sệt. Thoa lên da và để khô trong 5-10 phút. Rửa sạch bằng nước thường để có kết quả tốt nhất.

Cách chăm sóc da khỏe mạnh, không mụn độ tuổ.i dậy thì

18:09:19 24/09/2024
Hiện tượng này xảy ra gần bề mặt da, các nốt đỏ sẽ thường phát triển thành mụn nhọt. Nếu tổn thương xảy ra ở sâu trong da, các cục cứng nhỏ hoặc nang có thể hình thành và đây chính là mụn nang.

Làn da của người đàn ông lười bôi kem chống nắng trong hơn 60 năm

11:19:16 24/09/2024
Theo cách đó, lớp đầu tiên sẽ có thời gian để khô và tạo thành một lớp bảo vệ, và hy vọng lớp thứ hai sẽ che phủ các vùng mà bạn có thể đã bỏ sót trong lần thoa đầu .

Ba bước trong quy trình chăm sóc da tối giản

11:15:19 24/09/2024
Trước đây, các phương pháp chăm sóc da với các bước phức tạp được nhiều người ưa chuộng. Ấn tượng của nhiều người về việc chăm sóc da là dùng càng nhiều mỹ phẩm thì hiệu quả làm đẹp da càng rõ rệt.

Cứu làn da tổn thương do tẩy tế bào chế.t quá đà

11:10:50 24/09/2024
Những sản phẩm quá mạnh không phải lúc nào cũng sẽ đem hiệu quả tốt cho da. Thêm vào đó, khi làn da bị tẩy quá mức tiếp tục tiếp xúc với mỹ phẩm chứa axit, nó có thể bắt đầu bong tróc.

5 lợi ích đáng kinh ngạc của bồ công anh với làn da

19:58:53 23/09/2024
Không chỉ là thành phần hữu hiệu trong nhiều phương thuố.c, bồ công anh còn có nhiều tác dụng trong việc làm đẹp da.

Có thể bạn quan tâm

Phim lãng mạn tuyệt hay đang gây sốt toàn thế giới: Nữ thần nhan sắc đẹp vĩnh cửu đóng chính!

Phim âu mỹ

06:02:20 28/09/2024
Nơi tình yêu kết thúc ghi nhận doanh thu toàn cầu lên tới hơn 335 triệu USD, trong khi kinh phí sản xuất chỉ là 25 triệu USD.

Đăng thông tin sai sự thật để 'bênh' người quen, quản trị viên bị phạt 5 triệu

Pháp luật

06:00:14 28/09/2024
Ông Đ.Đ.T. (Gia Lai) đã đăng tải thông tin sai sự thật liên quan vụ ta.i nạ.n giữa xe cứu hộ và xe máy nên bị cơ quan chức năng xử phạt 5 triệu đồng.

Ngân Quỳnh: Từng hát lót cho Đan Trường, Quang Dũng sau khi đoàn cải lương 'phong sát'

Tv show

05:58:59 28/09/2024
Ngân Quỳnh vừa có những trải lòng về giai đoạn khó khăn trong nghề cũng như hành trình trở thành mẹ chồng quốc dân .

Cuối tuần làm gà hấp mắm nhĩ theo cách của mẹ đảm Sài Gòn, ngon không còn một miếng

Ẩm thực

05:58:04 28/09/2024
Gà luộc, gà hấp, hay gà nướng ăn nhiều mãi cũng chán, chị em hãy thử làm gà hấp mắm nhĩ đậm đà, thơm ngon với phần da gà giòn dai, thịt gà mềm và đậm vị

Đang hí hửng trước 'quà mừng cưới' to đùng từ nhà gia đình chồng, tôi sững sờ khi bố mẹ chồng làm điều kỳ lạ

Góc tâm tình

05:56:13 28/09/2024
Bây giờ, nhìn thấy giấy tờ nhà trên bàn, chúng tôi thấy vô cùng hối hận. Nhưng bố chồng chỉ cười nói: Từ hồi xác định chuyện về chung một nhà, tôi thường xuyên lui tới nhà anh ấy.

Từ sự tối giản đến hoàn hảo, tổ ấm của cô gái 26 tuổ.i đẹp không tì vết, rất đáng học hỏi

Netizen

00:47:26 28/09/2024
Nhiều người cho rằng, giữ nhà cửa sạch sẽ, hợp vệ sinh không phải là việc dễ dàng, nhưng thực tế chỉ cần bạn dành năm, mười phút mỗi ngày là có thể đạt được kết quả tốt.

Mourinho ngủ tại sân tập, tuyên bố bị cướp một cúp châu Âu

Sao thể thao

23:41:16 27/09/2024
HLV Jose Mourinho tiết lộ ngủ tại khuôn viên Fenerbahce, tuyên bố bị cướp 1 chiếc cúp châu Âu và quyết vô địch Europa League 2024-25.

"Giáo sư McGonagall" của Harry Potter qua đời

Sao âu mỹ

23:18:13 27/09/2024
Maggie Smith được gia đình xác nhận đã ra đi thanh thản. Nguyên nhân cụ thể về cái chế.t của minh tinh hàng đầu này không được tiết lộ.

Diễn viên Kha Ly: Ông xã từng không dám bế con

Sao việt

23:16:03 27/09/2024
Theo Kha Ly, dù ông xã còn nhiều bỡ ngỡ và bận rộn với lịch diễn nhưng anh luôn cố gắng dành thời gian cho vợ con.

'Nữ hoàng nước mắt' Kim Ji Won diện váy cưới đến sự kiện

Sao châu á

23:05:37 27/09/2024
Khoảnh khắc Kim Ji Won lộ diện tại sự kiện lần này được chia sẻ rầm rộ trên mạng xã hội suốt nhiều giờ qua. Nhiều khán giả khen ngợi hết lời vẻ đẹp rạng rỡ của cô.

Trương Trần Anh Duy gây xúc động với MV về bà ngoại

Nhạc việt

22:51:59 27/09/2024
Trương Trần Anh Duy lần đầu kết hợp với nhạc sĩ Nguyễn Hồng Thuận trong MV Nơi con gọi là nhà ra mắt tối 26.9. Câu chuyện xúc động về bà ngoại của ca sĩ 9X chạm đến trái tim của nhiều khán giả.