Giá thực phẩm thế giới xuống thấp nhất trong 6 năm
Chỉ số giá thực phẩm thế giới hiện thấp hơn đến 20% so với cùng kỳ bởi giá ngũ cốc, dầu ăn, sữa, thịt, đường đồng loạt giảm mạnh…
Giá sữa giảm 7,2% trong tháng 8 khiến nông dân khắp thế giới lao đao – Ảnh: Telegraph.
Tổ chức Lương thực và Nông nghiệp Liên hiệp quốc (FAO) công bố tình trạng dư cung trên toàn cầu và nỗi lo về khả năng kinh tế Trung Quốc tăng trưởng kém trong dài hạn đã đẩy giá thực phẩm toàn cầu xuống mức thấp nhất trong 6 năm.
Trong tháng 8, chỉ số giá thực phẩm của Liên hợp quốc (UN) đã có tháng giảm sâu nhất tính từ tháng 12/2008. Chỉ số hiện ở mức 155,7 điểm, thấp hơn 19,4% so với cùng kỳ năm 2014 và ở mức thấp nhất tính từ tháng 4/2009.
Trong thông báo mới nhất, theo FAO cho rằng lý do khiến giá thực phẩm giảm mạnh, ngoài yếu tố nguồn cung dư thừa, còn nhiều yếu tố khác, trong đó bao gồm việc giá năng lượng giảm sâu, kinh tế Trung Quốc tăng trưởng yếu và những tác động tiêu cực của thông tin này lên kinh tế, tài chính toàn cầu.
Chỉ số giá thực phẩm của FAO đo lường biến động giá theo tháng của 5 loại hàng hóa căn bản bao gồm ngũ cốc, dầu ăn, thịt, sữa và đường.
Giá ngũ cốc hiện thấp nhất từ tháng 6/2010, trong khi đó giá sữa, bơ và pho mát giảm sâu. Giá sữa giảm 7,2% trong tháng 8. Giá dầu ăn giảm sâu 5,5% khi giá đậu tương sụt mạnh đến 13% trong 12 tháng qua. Giá ngô giảm 8% trong cùng kỳ.
Trong tháng vừa qua, giá đường giảm mạnh bởi đồng real của Brazil đi xuống và kỳ vọng Ấn Độ chuẩn bị cung lượng đường rất lớn ra thị trường thế giới.
Trong tháng 8, chỉ duy nhất giá thịt không giảm so với tháng trước đó. UN cho biết giá thịt cừu tăng nhẹ trong khi giá các loại thịt khác giữ nguyên.
Giá thịt tăng là yếu tố quan trọng đẩy lạm phát Trung Quốc tăng trong tháng vừa qua. Chỉ số CPI tại Trung Quốc tháng 8 tăng 2% so với cùng kỳ, trong đó giá thịt lợn tăng gần 20%.
Video đang HOT
UN công bố nhập khẩu thực phẩm của Trung Quốc, đặc biệt là các sản phẩm sữa, giảm sâu trong tháng vừa qua. Nó cho thấy sự suy giảm đà tăng trưởng của kinh tế Trung Quốc đang tác động toàn diện đến kinh tế toàn cầu.
Giới chuyên gia cho rằng kinh tế Trung Quốc có thể “hạ cánh cứng” trong thập kỷ này và không bao giờ có thể lấy lại được mức tăng trưởng 2 con số của thập kỷ trước.
Bên ngoài thị trường Trung Quốc, nhiều yếu tố khác cũng đang tác động tiêu cực đến giá thực phẩm. Ngày thứ Tư, Hiệp hội bán lẻ Anh (BRC) công bố giá thực phẩm chỉ tăng 0,2% trong tháng 8 sau khi tăng 0,1% trong tháng 7.
Theo VnEconomy
12 cách giúp giảm mỡ bụng thành công
Lớp mỡ bụng ngày càng dày lên khiến bạn trở nên xấu xí và vô cùng lo lắng. Hãy bình tĩnh nhìn nhận lại vấn đề và thực hiện nghiêm túc 12 mẹo nhỏ dưới đây nhé
1. Tạo thói quen ăn nhiều bữa trong ngày
Đầu tiên hãy tạo cho mình một tâm lý thật thoải mái, ko nên quá hồi hộp và lo lắng vì đây là thời điểm mà bạn cần giảm lượng thức ăn đưa vào cơ thể. Có thể chia thành 5 - 6 bữa ăn nhỏ trong ngày để khi vào bữa ăn chính bạn không còn cảm giác thèm ăn và ăn quá nhiều nữa. Cách này sẽ giúp bạn giảm mỡ bụng chậm nhưng triệt để.
2. Không được bỏ bữa ăn sáng
Nếu bạn không cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho cơ thể sau một giấc ngủ dài thì đó là nguyên nhân khiến bạn trở thành một mẫu người gầy yếu và không có sức sống. Bạn đừng nghỉ nếu bỏ ăn bữa sáng thì bụng mình sẽ 'mi nhon' hơn mà nó còn có tác dụng ngược lại. Bụng của bạn sẽ trở nên béo hơn khi quá trình trao đổi chất bị chậm lại trong nỗ lực tiết kiệm năng lượng và đốt cháy ít lượng calories.
3. Lựa chọn cẩn thận các thành phần thức ăn
Cố găng ăn nhiều thức ăn có tác dụng hãm chất béo như ngũ cốc, rau, hoa quả, sữa không kem, thịt gia cầm, hải sản và trứng. Chính vì vậy hãy tránh xa những loại thức ăn như bánh pizza, đồ rán, các sản phẩm có nhiều đường... mặc dù có thể đó là những thứ mà bạn thích ăn nhất.
4. Ăn chậm
Cố gắng tạo thói quen ăn chậm và nhai kĩ. Nó sẽ làm cho có bạn cảm giác no lâu hơn và không bị vượt quá mức lượng thức ăn được phép đưa vào cơ thể.
5. Thực hiện các bài tập thể dục có hiệu quả
Lời khuyên cho các bạn muốn giảm lượng mỡ bụng thì hãy thực hiện các bài tập như đi bộ, aerobic hay đạp xe. Và thời gian tốt nhất để thực hiện các bài tập này là trước bữa ăn sáng.
6. Uống càng nhiều nước càng tốt
Hàng ngày bạn nên có thói quen uống càng nhiều nước càng tốt, nước lọc hoặc nước chè nóng. Nó có tác dụng kìm hãm các thức ăn có nhiều chất béo mà bạn đưa vào cơ thể.
7. Ngủ đủ giấc
Nếu một ngày bạn không ngủ đủ 7 - 8 tiếng thì cơ thể sẽ không đủ năng lượng để phục vụ bạn làm việc và cảm giác ăn ngon. Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, những người thường xuyên ở trong trạng thái mệt mỏi, thiếu sức sống thì quá trình trao đổi chất càng kém vì vậy muốn giảm béobụng thì trước tiên bạn phải đảm bảo giấc ngủ cho mình.
8. Hạn chế lượng cồn đưa vào cơ thể
Rượu cồn rất có hại cho cơ thể, đặc biệt là gan, nó làm chậm lại quá trình đốt cháy chất béo tự nhiên của cơ thể. Tuy nhiên thỉnh thoảng bạn có thể sử dụng một ly rượu vang đỏ để tăng cường thêm sức khỏe.
9. Tăng cường vận động
Cơ thể càng vận động nhiều thì quá trình trao đổi chất càng mạnh, điều này rất có lợi cho kế hoạch giảm béo bụng cho bạn. Ví dụ, bạn có thể chọn chỗ để xe xa hơn một tí, đi cầu thang bộ thay vì đi thang máy, nếu gần thì bạn có thể đi bộ và để xe ở nhà...
10. Giảm lượng muối cho cơ thể
Muối sẽ khiến cơ thể bạn không thoát được nước và đó là nguyên nhân khiến bụng bạn không thể nhỏ lại được. Chính vì vậy lượng muối có trong bữa ăn là đã quá đủ đối với cơ thể và không cần phải cung cấp thêm. Ngoài ra bạn cần chú ý ăn càng ít các loại thức ăn có nhiều muối thì càng tốt.
11. Tránh xa stress
Stress chính là nguyên nhân khiến bạn tăng cân vèo vèo. Khi bị stress thì lượng hóc môn tăng đột biến và là nguyên nhân khiến quá trình trao đổi chất bị thay đổi. Tất nhiên đó là một tin không mấy tốt lành cho kế hoạch giảm béo bụng của bạn.
12. Tạo động lực cho chính mình
Luôn luôn có tâm lý thoải mái và mình sẽ thành công trong kế hoạch giảm mỡ bụng. Có thể ghi lại nhật kí bữa ăn, tham gia các lớp thể dục... Đặc biệt bạn phải nghiêm khắc với chính bản thân mình trong chế độ ăn uống và rèn luyện để có thể đạt được kết quả tốt nhất.
TheoPhunutoday
Cải thiện huyết áp, ngừa đột quỵ Cao huyết áp có thể gây ra loạt vấn đề về sức khỏe như đau tim, đột quỵ, suy nội tạng và t.ử v.ong nếu không được điều trị kịp thời. Một số thực phẩm có sẵn trong nhà bếp của bạn có thể giúp giảm cao huyết áp. Ăn tỏi có thể giúp giảm huyết áp cao - Ảnh: Shutterstock Thịt Thịt...
