Game ngủ ‘Pokémon Sleep’ sắp ra mắt cuối tháng này
Người dùng sẽ chơi game Pokémon Sleep bằng chính giấc ngủ của họ.
Theo Engadget, đã 4 năm kể từ lần đầu tiên được công bố bởi Pokémon Company, công ty từng rất thành công với game Pokémon Go, mới đây trò chơi Pokémon Sleep đã tung ra một đoạn trailer giới thiệu trò chơi mới toanh và xác định ngày phát hành chính thức vào cuối tháng 7.2023.
Thực chất Pokémon Sleep không phải là một trò chơi đúng nghĩa. Đây là một ứng dụng theo dõi giấc ngủ lấy chủ đề Pokémon, đưa người dùng vào cuộc đồng hành cùng loài Pokémon Snorlax yêu thích ngủ, tăng cường mối quan hệ của họ với sinh vật khổng lồ này bằng cách… ngủ. Cụ thể hơn, mỗi khi có được một giấc ngủ ngon sẽ làm tăng điểm số, cũng là một cách cho phép Snorlax ‘hút’ sạch những năng lượng mệt mỏi của người chơi.
Ngoài ra, người chơi sẽ có một bộ sưu tập mang tên ‘Sleep Style Dex’ chứa các loài Pokémon khác nhau được tìm thấy thông qua những kiểu ngủ của họ. Theo đó, mỗi khi ứng dụng phát hiện giấc ngủ của người chơi có sự thay đổi, nó sẽ đ.ánh giá kiểu ngủ đó tương ứng với loại Pokémon nào trong bộ sưu tập, cứ thế, bộ sưu tập sẽ dần trở nên đầy đủ sau mỗi giấc ngủ.
Những khả năng theo dõi giấc ngủ của Pokémon Sleep sẽ tận dụng micro và cảm biến gia tốc kế trên điện thoại để nhận biết người chơi đã trằn trọc và xoay người bao nhiêu lần trong quá trình ngủ, hoặc liệu họ có ngáy hay không. Mỗi kiểu ngủ sẽ thu hút những Pokémon khác nhau.
Ứng dụng này hoạt động độc lập và không tích hợp với bất kỳ ứng dụng theo dõi sức khỏe hoặc theo dõi giấc ngủ nào. Tuy nhiên, Pokémon Sleep có thể kết hợp với vòng đeo tay Pokémon Go Plus, cho phép người dùng theo dõi giấc ngủ bằng cách nhấn nút trên thiết bị. Thiết bị này có giá khoảng 30 USD và Pokémon Sleep sẽ được cung cấp miễn phí.
5 mẹo giúp ngủ ngon trong thời tiết oi bức vô cùng đơn giản
Một giấc ngủ ngon là điều cần thiết để có sức khỏe tốt, vậy chúng ta nên làm gì để duy trì giấc ngủ ngon?
1. Cải thiện môi trường ngủ
Ngủ trên chiếc giường quá cứng có thể gây nhức mỏi toàn thân. Bạn hãy trải một chiếc chăn mỏng lên giường nằm cho đỡ mỏi. Bật điều hòa ở chế độ khoảng 26C, mở hơi hé cửa phòng một chút, tạo khe hở lưu thông gió.
Ban ngày nắng gắt, nhiệt độ cao sẽ làm tăng nhiệt độ trong phòng. Vì vậy, hãy dùng rèm vải che nắng, hạn chế tối đa khí nóng đi vào phòng. Mở cửa sổ để không khí lưu thông trước khi đi ngủ.
Một giấc ngủ ngon là điều cần thiết để có sức khỏe tốt.
2. Sử dụng bộ chăn ga chất liệu thoáng mát
Bạn nên chọn chăn, ga, gối được làm từ chất liệu cotton, giúp hấp thụ độ ẩm trên da, đạt hiệu quả làm mát tốt. Gối độ cao thích hợp, nâng đỡ phần cổ và vai gáy, giúp giấc ngủ sâu hơn. Nên chọn chiếu cói, trúc, mây thoáng khí, giúp thấm hút mồ hôi.
Bạn không nên sử dụng đèn ngủ ánh sáng mạnh. Mặc quần áo mỏng, thoáng mát đi ngủ sẽ có lợi cho sự thư giãn thể chất và tinh thần.
3. Bổ sung nước hợp lý
Mùa hè nhiệt độ cao, cơ thể sẽ toát ra nhiều mồ hôi . Bạn hãy bổ sung đủ lượng nước mỗi ngày cho cơ thể. Bổ sung đủ lượng nước hàng ngày sẽ cải thiện lưu thông tuần hoàn, giúp tinh thần thư thái, ngủ ngon hơn.
4. Tắm nước ấm
Tắm nước ấm trước khi đi ngủ một tiếng giúp thư giãn các dây thần kinh, giảm căng thẳng, mệt mỏi sau ngày dài nóng nực. Tắm trước khi đi ngủ giúp loại bỏ mồ hôi trên cơ thể, hạ thấp nhiệt độ bạn nhanh chóng chìm vào giấc ngủ. Tuy nhiên, bạn lưu ý không nên tắm quá khuya.
Lưu ý bạn không nên tắm quá khuya.
5. Lau sàn và đồ dùng trong nhà
Nếu nhà bạn không có điều hòa hay quạt, bạn có thể lau sàn, chiếu, đồ dùng trong nhà bằng nước lạnh. Dùng nước để lau có thể làm giảm nhiệt độ sàn và các đồ dùng trong nhà giúp ngủ ngon và sâu hơn.
Trước khi đi ngủ, bạn nên giữ tâm trạng thoải mái, không ăn những đồ ăn khó tiêu hoặc ăn quá no.
5 loài động vật khổng lồ có thể bạn sẽ không tin là chúng tồn tại Từ những khu rừng nhiệt đới ẩm ướt cho đến độ sâu bí ẩn của đại dương, những sinh vật khổng lồ này có thể là những loài mà bạn không thể ngờ tới. 1. Ốc sên khổng lồ châu Phi Ốc sên khổng lồ Ghana, đôi khi còn được gọi là ốc sên khổng lồ, là một loài nhuyễn thể lớn, phàm...