Duy trì những thường xuyên thói quen này vào buổi tối, bạn sẽ vô tình hủy hoại làn da
Nếu có thói quen không đúng trong buổi tối da của bạn sẽ lão hóa cực nhanh.
Buồn phiền và nhăn nhó làm da bạn xấu đi
Bạn có biết nhăn mặt sẽ làm da bạn bị chùng xuống và giãn ra không? Phụ nữ luôn nhạy cảm và khó tính trước mọi việc, đó là lý do không nhỏ làm việc trao đổi chất tuần hoàn m.áu trên da giảm đi và để lại những nếp nhăn hằn sâu trên khuôn mặt.
Thức khuya dậy sớm gây tác hại cho da
Thức khuya thường xuyên sẽ làm rối loạn hệ tuần hoàn trao đổi chất và dẫn đến da bạn bị thiếu chất dinh dưỡng, da dẻ trở nên khô ráp và hình thành các quầng thâm trên mắt.
Video đang HOT
Theo lời khuyên của nhà khoa học, bạn cần phải nạp cho cơ thể ít nhất từ 2 đến 3 lít nước mỗi ngày. Uống ít nước sẽ làm da bạn bị khô và hạ huyết áp
Ăn nhanh, nuốt vội
Do quá bận rộn với công việc hàng ngày khiến chúng ta thường ăn uống qua loa, vội vã, vừa ăn vừa làm việc, không đảm bảo chất dinh dưỡng, không đảm bảo độ “sạch” cần thiết của thực phẩm, thói quen này rất nguy hại cho sức khỏe của cơ thể và làn da, không những thế nó còn khiến bạn tăng cân nhanh chóng nữa đấy.
Quá tin tưởng vào sản phẩm chống nắng
Ánh nắng mặt trời luôn là “kẻ thù không đội trời chung” của chị em phụ nữ, nhưng đôi khi vì muốn thể hiện vẻ đẹp tự tin của chính mình và quá tin tưởng vào sản phẩm chống nắng lại khiến làn da của bạn bị tổn hại nghiêm trọng do sản phẩm chống nắng cũng không thể bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia cực tím, không những thế hầu hết các loại mỹ phẩm chỉ ngăn chặn được tia UVB chứ không ngăn chặn được tia UVA nên làn da bạn vẫn bị tổn hại như thường;
Theo Kenhphunu
Lấy lại vẻ suôn mượt cho mái tóc sau khi đi bơi hay đi biển
Những lưu ý cực-kỳ-quan-trọng dưới đây sẽ giúp bạn luôn giữ được mái tóc suôn mượt dưới cái nắng của mùa hè.
Trong những chuyến đi biển hay đi bơi, bên cạnh việc bảo vệ làn da thì mái tóc cũng là phần khiến phái đẹp phải đau đầu không kém, vì nếu không chăm sóc đúng cách thì những vấn đề như tóc cháy nắng, khô hay chẻ ngọn...là rất dễ xảy ra. Tóc quyết định tới 60% vẻ đẹp của khuôn mặt và khá khó phục hồi sau hư tổn nên nếu bạn còn chưa biết cách chăm sóc tóc thì 7 bí quyết được các chuyên gia đưa ra sau đây sẽ rất có ích cho bạn đấy.1. Chống nắng cho da đầuViệc đứng dưới ánh nắng trong thời gian, đặc biệt là khi da đầu bị ướt do nước biển hay nước từ hồ bơi rất dễ khiến da đầu bị cháy nắng với tình trạng bỏng rát và đỏ ửng lên. Để tránh điều này xảy ra, có một mẹo nhỏ là bạn nên rẽ lại đường ngôi tóc thường xuyên để phần da đầu lộ ra không tiếp xúc quá lâu với ánh nắng. Nếu có thể bạn nên dùng thêm các loại kem chống nắng hoặc bột chống nắng cho da đầu nữa nhé.
2. Xịt chống nắng cho tócBạn không nên chỉ chống nắng cho da mà quên đi việc bảo vệ tóc trước ánh nắng. Các tia UV và nhiệt độ cao từ mặt trời có thể khiến tóc bị khô xơ, dễ gãy và hư tổn. Giải pháp cho bạn chính là các loại xịt chống nắng dành riêng cho tóc với khả năng chống lại tia UV giúp bảo vệ tóc khỏi các dấu hiệu hư tổn mà không gây nhờn dính.
3. Xả tóc bằng nước trước khi ra hồ bơiMặt trời không phải là tác nhân duy nhất tàn phá mái tóc của bạn. Một kẻ thù nữa bạn cần lưu ý chính là chất Clo có trong nước bể bơi. Cách đơn giản nhất để giảm tác động của Clo tới tóc là bạn nên xả qua tóc bằng nước không chứa Clo trước khi bơi. Bước này sẽ giúp các nang tóc nở ra và ngậm đầy nước, giảm thiểu lượng clo ngấm vào tóc khi bạn bơi.
4. Gội lại tóc với baking sodaSau khi từ bể bơi lên, bạn cần xả sạch lại tóc sớm nhất có thể để tránh Clo có thời gian ngấm vào các nang tóc và da đầu. Có một công thức rất hiệu quả cho bạn đó là trộn 1 tablespoon (thìa canh) bột baking soda với dầu gội và gội lại tóc. Một bí quyết nữa mà phụ nữ Australia thường sử dụng đó là xả lại tóc với tương cà chua, một nguyên liệu dễ kiếm và có sẵn trong căn bếp cũng rất đáng để bạn thử nghiệm đấy.5. Xả tóc bằng cà phê đenNếu tóc bạn có dấu hiệu phai màu sau khi đi biển hay đi bơi, hãy áp dụng ngay phương pháp sau đây để lấy lại màu tóc cũ của mình: Pha bột cà phê đen với nước và để nguội, sau đó dùng nước này massage tóc và da đầu, để nguyên trong 20 phút và xả lại bằng nước lạnh, bạn sẽ phải ngạc nhiên trước công dụng của loại nguyên liệu có sẵn trong bếp này đấy nhé.
6. Ủ tóc bổ sung dinh dưỡngỦ tóc bằng các loại dầu ủ có sẵn chính là cách đơn giản nhất để mái tóc của bạn phục hồi nhanh chóng. Chỉ cần bôi các loại kem ủ giàu dưỡng chất và độ ẩm hoặc chính dầu dừa, dầu ô liu lên tóc và để nguyên trong 15 phút hoặc lâu hơn rồi xả lại là tóc đã mềm mượt và óng ả hơn rất nhiều rồi.
7. Dùng dầu xả khôViệc đi ăn hay vui chơi ngoài trời sau khi đi bơi với mái tóc khô cứng do nước biển rất có thể xảy ra và bạn cần biết cách chăm sóc tóc trong những lúc thế này. Cách giải quyết đơn giản nhất là bạn nên bôi một lớp kem xả khô để khiến tóc mềm và đỡ rối hơn sau đó tạo kiểu theo ý muốn.
Theo aFamily.vn
Bảo vệ da toàn diện dưới nắng hè Để chăm sóc cho làn da mình luôn khỏe mạnh và mịn màng ngay dưới ánh nắng gay gắt của mùa hè, bạn không chỉ chăm chút ở bề ngoài mà còn phải tăng cường sức khỏe cho làn da ngay từ bên trong. Ngũ cốc chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho da Ngũ cốc là sự lựa chọn nên cân nhắc cho...
