Diệu kì công dụng làm đẹp của 3 loại mứt Tết không ăn hết

Theo dõi VGT trên

Tưởng chừng mứt là loại đồ ăn ngọt sẽ khiến chị em tăng cân, không có nhiều hữu ích trong làm đẹp. Tuy nhiên, không phải vì thế mà chị em tránh xa các loại mứt Tết. Có một số loại mứt với hương vị đặc biệt được chế biến từ những nguyên liệu thiên nhiên an toàn và không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp ích cho các nàng trong việc làm đẹp. Và chắc chắn, không nhiều chị em biết đến điều này.

Vậy thì, hãy cùng xem những loại mứt nào sẽ giúp chị em có được những phương pháp làm đẹp an toàn mà hiệu quả.

1. Mứt gừng

Mứt gừng có công dụng đặc biệt giúp chị em giảm cân hiệu quả. Chắc chắn, khi nhắc đến đây nhiều chị em sẽ vỡ òa. Vì đa số chị em đều biết đến công dụng giảm cân từ gừng và đặc biệt áp dụng được với cả phụ nữ sau sinh em bé. Với mứt gừng, sẽ giúp chị em đán.h bay mỡ thừa mà không cần những phương pháp massage hay quấn muối nóng thông thường mà chỉ cần thưởng thức những lát mứt gừng ngày xuân.

Không chỉ ăn mứt gừng giúp chị em giảm cân hiệu quả và ngăn ngừa mỡ thừa mà tác dụng của mứt gừng còn mang đến chị em sức khỏe và phòng chống nhiều loại bệnh mùa lạnh. Để đảm bảo hiệu quả và an toàn chị em nên tự tay làm mứt gừng vừa đơn giản lại không hề tốn kém. Hơn hết, chị em cũng nên chế biến mứt hạn chế đường để có được phương pháp giảm cân hiệu quả. Các mẹ bỉm sữa cũng có thể áp dụng được phương pháp này.

Diệu kì công dụng làm đẹp của 3 loại mứt Tết không ăn hết - Hình 1

Mứt gừng không chỉ giúp chị em giảm cân, ngăn ngừa mỡ thừa mà còn mang lại chị em sức khỏe và phòng chống bệnh tật mùa lạnh.

2. Mứt khoai lang chống lại oxy hóa

Mứt khoai lang có vị dẻo, ngọt vừa phải và mềm. Đây là loại mứt không chỉ dễ ăn, hỗ trợ hệ tiêu hóa mà trong khoai lang sấy khô còn chứa chất chống lại oxy hóa giúp đẩy lùi lão hóa sớm. Đặc biệt, khoai lang còn được biết đến như thần dược trị mụn không gây nên hiện tượng nóng trong.

Với mứt khoai lang chắc chắn nhiều chị em sẽ ngạc nhiên và bất ngờ công dụng của nó. Hơn hết, khoai lang rất lành, và còn là phương pháp hỗ trợ tăng cân cho các nàng cò hương. Hãy thưởng thức hương vị của mứt khoai lang để Tết Bính thân có được những phương pháp làm đẹp hiệu quả và an toàn nhất.

Diệu kì công dụng làm đẹp của 3 loại mứt Tết không ăn hết - Hình 2

Mứt khoai lang mang nhiều công dụng làm đẹp mà chắc chắn không nhiều chị em biết được.

Video đang HOT

3. Mứt cà rốt dưỡng da đàn hồi

Mọi người thường biết đến công dụng dưỡng da của cà rốt và mứt cà rốt cũng vậy cùng mang trong mình sứ mệnh giúp da đàn hồi và mịn màng. Đặc biệt, mứt cà rốt không quá ngọt nên hoàn toàn có thể là món ăn vặt mà chị em nên nhâm nhi dịp Tết. Và cũng cùng lời khuyên là chị em nên tự làm món mứt này vì chúng rất dễ để đảm bảo an toàn đến sức khỏe.

Mứt cà rốt còn là thần dược giúp chị em giải nhiệt hạn chế đồ ăn nhiều dầu mỡ gây nên hiện tượng tăng cân. Hơn hết mứt cà rốt còn hỗ trợ chống lại bệnh ung thư hiệu quả. Vì vậy mà đừng do dự gì nữa. Tết này hãy ăn mứt cà rốt để có được da đẹp, cơ thể khỏe mạnh.

Diệu kì công dụng làm đẹp của 3 loại mứt Tết không ăn hết - Hình 3

Mứt cà rốt với công dụng của mình sẽ không khiến chị em thất vọng dịp Tết Bính thân.

Theo Kenhphunu

Cách giữ ấm trong thời tiết lạnh giá

Ăn vài lát mứt gừng, ngâm chân nước ấm, uống ly trà ấm hay chén súp nóng, mang tất khi ngủ giúp cơ thể ấm hơn, tránh cảm lạnh.

Ngâm chân nước ấm

Lòng bàn chân có nhiều huyệt đạo và mạch má.u. Ngâm chân vào nước ấm giúp khí huyết lưu thông, cơ thể ấm lên và thải độc hiệu quả.

Tập trung vào hơi thở

Luyện tập kỹ thuật thở có thể giúp cơ thể ấm lên. Hít sâu bằng mũi, từ từ thở ra bằng cách hóp bụng và cơ xương chậu đẩy không khí ra bên ngoài thật nhẹ nhàng. Kỹ thuật hít thở này giúp xây dựng nội nhiệt giúp thân nhiệt ấm lên.

Cách giữ ấm trong thời tiết lạnh giá - Hình 1

Ảnh: R.d.com.

Ăn mặc thông minh

Mặc nhiều lớp ấm hơn là 1-2 chiếc áo dày. Bắt đầu mặc lớp khô sát người bằng vải polyester, len, lụa, hoặc vải tổng hợp. Thêm bên ngoài chiếc áo sơ mi dài tay, áo len cardigan tiếp theo. Len là chất cách điện tốt nhất. Có thể mặc vào giữa chiếc áo len trước khi khoác áo ấm ngoài cùng để cơ thể được giữ ấm tốt nhất.

Chiếc giường ấm cúng

Để giường ấm, sử dụng nhiều lớp chăn để giữ nhiệt. Kéo chiếc giường vào giữa nhà giúp giữ ấm hơn là kê giường sát tường.

Ăn chút gì ấm

Nếu có kế hoạch ra ngoài, hãy bổ sung một ít thực phẩm tiêu hóa lâu để đủ năng lượng cho hoạt động. Khi cơ thể tiêu hóa, bạn cảm thấy cơ thể ấm áp dần lên.

Cách giữ ấm trong thời tiết lạnh giá - Hình 2

Ảnh: R.d.com.

Nghĩ về điều gì hạnh phúc

Một nghiên cứu chỉ ra nỗi nhớ thực sự làm ấm trái tim. Những người tham gia nghiên cứu được mường tượng về những ký ức hạnh phúc như bữa tiệc đoàn viên ấm cúng bên gia đình hay người thương khiến cơ thể chống chịu với giá rét tốt hơn. Trên thực tế, trong những cuộc thám hiểm, chính ký ức vui tươi cùng người thân, đứa con mới chào đời thường là động lực giúp họ vượt qua những ngọn núi tuyết phủ.

Quấn khăn ấm

Chiếc khăn quàng cổ ấm được quấn nhiều vòng giúp giữ nhiệt hiệu quả và tránh các bệnh cảm lạnh.

Uống đồ ấm

Trà ấm hay một chén súp sẽ giúp cơ thể ấm lên. Chất ấm này không giúp thân nhiệt cơ thể tăng nhiều nhưng bạn sẽ có cảm giác cơ thể tốt lên nhiều. Đồ ấm uống giúp thanh lọc độc tố và cơ thể khỏe hơn.

Cách giữ ấm trong thời tiết lạnh giá - Hình 3

Ảnh: R.d.com.

Ăn gừng

Gừng là loại thảo dược có khả năng kích thích, tăng lưu thông má.u. Nhâm nhi lát mứt gừng hay chiếc bánh quy nhân gừng giúp cơ thể ấm lên từ bên trong. Tuy nhiên không nên ăn đồ quá cay vì khiến cơ thể đổ mồ hôi, mất nhiệt.

Mang tất khi ngủ

Đôi bàn chân được giữ ấm giúp cơ thể có một đêm ngon giấc hơn.

Như Mây

Theo VNE

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

    Tiêu điểm

    Dưỡng da 'mochi' với 9 bước như phụ nữ Nhật Bản
    10:14:30 04/10/2024
    4 công thức mặt nạ trà xanh giúp da sáng mịn
    10:16:31 04/10/2024
    Cách rửa mặt bằng trà xanh của 'phù thủy makeup xứ Hàn'
    07:33:01 05/10/2024
    5 loại mặt nạ chống lão hóa tốt nhất cho da
    08:10:54 05/10/2024

    Tin đang nóng

    Chuyển khoản nhầm 180 triệu, tôi lo lắng mất ngủ cả đêm, bất ngờ hôm sau được chuyển trả lại: Yêu cầu của đối phương gây choáng
    05:36:13 05/10/2024
    Phan Đạt bị đồn ăn bám Phương Lan, chia tay um sùm sau 1 năm kết hôn
    07:07:34 05/10/2024
    Lisa nói lý do yêu bạn trai tỷ phú, không phải vì tiề.n mà là kỹ năng, fan đỏ mặt
    08:03:04 05/10/2024
    Trấn Thành lao đao vì Negav, Trường Giang gây tranh cãi liên quan HIEUTHUHAI?
    09:12:57 05/10/2024
    Nhìn chiếc Maybach của anh rể đỗ trước cửa nhà mà tôi lo lắng cho chị gái mình
    05:31:32 05/10/2024
    Yêu đương 7 năm không chịu cưới nhưng khi chị tôi chuẩn bị lấy chồng anh rể hụt lại đến phá đám
    05:15:28 05/10/2024
    Hoà Minzy lên tiếng về thông tin Văn Toàn cầu hôn
    07:09:54 05/10/2024
    Con trai đưa mẹ đẻ về sống cùng nhà vợ, sau nửa năm đã phải tá hỏa đòi chuyển đi nhưng bố vợ lại đưa ra lời đề nghị hấp dẫn
    05:27:37 05/10/2024

    Tin mới nhất

    Bí quyết đảo ngược tuổ.i sinh học của bà ngoại 64 tuổ.i

    09:53:34 03/10/2024
    Mặc dù phải giữ gìn sức khỏe về thể chất và tinh thần, bà Hardison cho biết, việc giữ cho trái tim mình luôn vui vẻ bằng cách dành thời gian bên người thân yêu cũng là một yếu tố quan trọng.

    Cách tăng cường collagen tự nhiên hàng ngày giúp da khỏe, đẹp

    09:50:31 03/10/2024
    Các loại quả mọng như việt quất, mâm xôi và dâu đen chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ da khỏi stress oxy hóa và tình trạng viêm, cả hai đều có thể phá vỡ collagen.

    Thực phẩm khắc phục tóc bạc sớm

    09:47:02 03/10/2024
    Có thể chế biến các loại rau thành nhiều món ăn khác nhau như luộc, xào, nấu canh, trộn salat đều rất dễ làm, dễ ăn. Các thực phẩm này vừa giúp thực đơn hằng ngày đa dạng mà còn giúp tóc óng mượt, giảm tỷ lệ mất màu của tóc.

    Bật mí 7 cách trị mụn tại nhà đơn giản, dễ thực hiện

    09:37:13 03/10/2024
    Đặt mục tiêu ngủ đủ 7-9 tiếng mỗi đêm và tạo thói quen đi ngủ thư giãn để thúc đẩy giấc ngủ ngon hơn. Ngoài ra, điều quan trọng là tránh sử dụng màn hình trước khi đi ngủ để ngủ đủ giấc và giúp thư giãn cơ thể sau một ngày bận rộn.

    Đặc điểm cơ thể không phù hợp với tóc ngắn

    09:31:12 03/10/2024
    Nếu muốn thử tóc ngắn, bạn nên chọn độ dài ngang vai hoặc ngang xương quai xanh để tạo cảm giác cân đối hơn. Tuy nhiên, cần lưu ý chăm sóc tóc kỹ để tránh tình trạng đuôi tóc bị vểnh.

    Cách để có đôi chân thon gọn

    09:18:10 03/10/2024
    Động tác này sẽ tác động đến cả phần đùi trong và đùi ngoài. Cường độ bài tập này nhẹ nhàng, rất phù hợp với người mới bắt đầu nhưng cũng mang lại hiệu quả tốt.

    3 bước rửa mặt tối giản của 'Tiểu Long Nữ' Phạm Văn Phương

    09:14:44 03/10/2024
    Đặc biệt, diễn viên Thần Điêu Đại Hiệp 1998 khuyên mọi người nên dành thời gian đi massage 2 lần/tháng dù có bận rộn đến đâu. "Hãy luôn dành thời gian yêu thương bản thân trước khi mong chờ người khác yêu thương bạn", cô nhấn mạnh.

    Bí quyết ăn thịt gà giúp giảm cân nhanh chóng

    09:12:11 03/10/2024
    Da gà chứa nhiều chất béo, do đó, để giảm cân hiệu quả, bạn nên loại bỏ da trước khi chế biến. Điều này không chỉ giúp giảm lượng chất béo nạp vào cơ thể mà còn làm cho thịt gà trở nên mềm và thơm ngon hơn khi ăn.

    Những sai lầm nên biết khi đắp mặt nạ dưỡng da

    10:13:57 02/10/2024
    Để bảo vệ và cung cấp dưỡng chất cho vùng da này, bạn chỉ nên sử dụng những mặt nạ tự nhiên như dưa chuột, khoai tây hay lô hội để dưỡng ẩm cho vùng da quanh mắt.

    Các thực phẩm giúp mái tóc khỏe đẹp

    10:10:11 02/10/2024
    Các biện pháp sử dụng dâu tây làm đẹp tóc bao gồm ăn trực tiếp hoặc sử dụng nước ép dâu tây để xả tóc hoặc làm mặt nạ tóc với dâu tây.

    Chăm sóc làn da trong 4 đêm với chu trình 'skin cycling'

    09:50:50 02/10/2024
    Trong những đêm này, bạn chỉ cần làm sạch da và thoa kem dưỡng ẩm yêu thích. Sử dụng sản phẩm chứa axit hyaluronic và ceramides sẽ giúp phục hồi hàng rào tự nhiên của da, đặc biệt là cho những ai có làn da nhạy cảm hoặc dễ bị kích ứng.

    Những kiểu trang điểm lỗi thời, kéo tụt nhan sắc

    09:42:31 02/10/2024
    Các chuyên gia trang điểm khuyên bạn nên lựa chọn sản phẩm nền có kết cấu mỏng nhẹ, khả năng che phủ vừa phải. Bên cạnh đó, việc sử dụng kem lót và kem dưỡng ẩm cũng rất quan trọng để tạo lớp nền hoàn hảo.

    Có thể bạn quan tâm

    Tử vi ngày 5/10/2024: Tuổ.i Tý trên đà phát triển, tuổ.i Mùi học cách thỏa hiệp

    Trắc nghiệm

    10:55:41 05/10/2024
    Tử vi ngày mới của 12 con giáp nói rằng, thứ Bảy ngày 5/10/2024 hôm nay, công việc của tuổ.i Tý đang trên đà phát triển rất tốt.

    Diddy bị người tham gia 20 lần kể rõ nội dung buổi tiệc, bí mật sau 1 giờ sáng

    Sao âu mỹ

    10:55:40 05/10/2024
    Sean Diddy Combs, một trong những nhân vật có tầm ảnh hưởng nhất trong giới giải trí Mỹ, đang phải đối mặt với những cáo buộc nghiêm trọng về ồn ào buổi tiệc nhạy cảm, buôn bán hành động về thể xác.

    Miss Cosmo 2024: Thí sinh vứt bỏ tóc giả, nhiều đại diện "vồ ếch" trên sân khấu

    Sao châu á

    10:49:15 05/10/2024
    Sự kiện Jury Session (Vòng thẩm định/Vòng đán.h giá của ban giám khảo) của cuộc thi Miss Cosmo 2024 đã diễn ra tại TPHCM vào tối 3/10. Đây là sự kiện được tổ chức thay thế cho đêm bán kết dự kiến ra ngày 2/10.

    CEO Phạm Duy Khánh: Người có màn trao vương miện đẹp nhất lịch sử, gây chấn động

    Netizen

    10:43:02 05/10/2024
    Đạo diễn Phạm Duy Khánh bất ngờ nổi tiếng với khoảnh khắc trao vương miện nhanh gọn lẹ và đẹp cho tân hoa hậu Võ Cao Kỳ Duyên tại đêm chung kết Hoa hậu Du lịch Việt Nam toàn cầu 2024.

    Team Quang Linh: người 'gán tội' cho Quang Dũng xin lỗi, bị 'chủ tịch' 'xử' đẹp

    Trẻ

    10:36:24 05/10/2024
    Anh Đồng cho biết, kênh Quang Dũng Vlogs - Cuộc sống ở châu Phi yếu hơn các kênh khác trong team do kinh tế hạn hẹp, là một phần nguyên nhân của những lùm xùm nấu xói trong nội bộ team Quang Linh vừa qua.

    Vợ Chí Tài: "Tôi cứ nghĩ tới câu nói đó của anh Chí Tài là sợ lắm"

    Sao việt

    10:35:17 05/10/2024
    Nhưng vì lòng yêu mến Hoài Linh và muốn thử sức với lĩnh vực mới nên tôi mới nhận lời của Hoài Linh để diễn hài - vợ Chí Tài chia sẻ.

    Vụ sập cầu Phong Châu: Vận hành 2 phà cơ động phục vụ người dân qua sông Hồng

    Tin nổi bật

    10:22:35 05/10/2024
    Cơ quan chức năng vẫn triển khai tuần tra tìm kiếm người mất tích, trục vớt phương tiện và các nhịp cầu bị sập sau sự cố sập cầu Phong Châu.

    ĐTCL mùa 12: "Nắm trùm" meta cùng đội hình Gwen - Bảo Hộ siêu "lì lợm"

    Mọt game

    10:20:09 05/10/2024
    Phiên bản 14.19 của ĐTCL mùa 12 đã chứng kiến sự trở lại đầy mạnh mẽ của meta Fast 8 hay chính xác hơn là sự thống trị của các chủ lực 4 tiề.n.

    Kiểm tra, ngăn chặn kinh doanh xyanua trôi nổi

    Pháp luật

    09:00:49 05/10/2024
    Đáng nói, công ty này không có giấy phép hoạt động sản xuất, kinh doanh hóa chất tại địa chỉ trên; không cung cấp hóa đơn, chứng từ về nguồn gốc xuất xứ đối với mặt hàng Potassium Gold Cyanide.

    Phim Việt giờ vàng b.ị ch.ê thậm tệ vì quảng cáo nước mắm, netizen mỉ.a ma.i "diễn nhạt quá mua về uống hả?"

    Phim việt

    08:58:57 05/10/2024
    Không như giai đoạn đầu gây sốt mọi nền tảng còn nhận về cơn mưa lời khen, bộ phim Đi Giữa Trời Rực Rỡ thời điểm hiện tại đang vấp phải hàng loạt những phản hồi tiêu cực từ khán giả.

    Bóc trần giọng hát thật của tân binh đẹp nhất Kpop

    Nhạc quốc tế

    08:53:26 05/10/2024
    Mới đây, MEOVV tham gia chương trình Wendy s Young Street của thành viên nhóm Red Velvet - Wendy. Trên sóng radio, 5 thành viên của MEOVV có dịp chứng minh thực lực.