Điều gì gây ra cảm giác kiến bò ở bàn chân hoặc bàn tay?
Hầu hết chúng ta đều sẽ thỉnh thoảng có cảm giác kiến bò ở bàn chân hoặc bàn tay. Cảm giác kiến bò ở bàn chân hoặc bàn tay có thể khó chịu, nhưng thường không nghiêm trọng. Tuy nhiên, nếu cảm giác này diễn ra thường xuyên thì đó có thể là hậu quả của một số bệnh.
Có nhiều lý do khiến chúng ta có cảm giác kiến bò ở bàn chân và bàn tay, hầu hết trong số đó là tạm thời.
Khi chúng ta ngồi hoặc ngủ ở một vị trí bất thường, nó có thể đè ép lên dây thần kinh và gây ra cảm giác kiến bò ở bàn chân hoặc bàn tay. Mọi người thường mô tả cảm giác này là “như bị châm chích “.
Một số nguyên nhân gây cảm giác kiến bò ở bàn chân hoặc bàn tay là nghiêm trọng hơn và có thể cần chẩn đoán và điều trị thích hợp.
Hiện tượng kiến bò do một số nguyên nhân
Nhiều nguyên nhân của cảm giác kiến bò có liên quan đến một tình trạng gọi là bệnh thần kinh ngoại biên. Đây là một loại tổn thương thần kinh dẫn đến cảm giác kiến bò và tê bì ở bàn tay và bàn chân.
Nhiều tình trạng bệnh khác nhau dẫn đến bệnh lý thần kinh ngoại biên. Bệnh ảnh hưởng tới khoảng 20 triệu người Mỹ.
Dưới đây là những nguyên nhân của bệnh thần kinh ngoại biên và các lý do khác gây cảm giác kiến bò ở bàn chân hoặc bàn tay:
1. Dây thần kinh bị chèn ép
Cảm giác kiến bò ở ở bàn chân hoặc bàn tay có thể là do dây thần kinh bị chèn ép ở lưng do chấn thương hoặc sưng.
Những triệu chứng khác của chèn ép dây thần kinh bao gồm đau và hạn chế vận động. Điều trị cho dây thần kinh bị chèn ép có thể bao gồm:
thuốc
Phẫu thuật là một lựa chọn khác nếu không có phương pháp điều trị nào có hiệu quả.
2. Chất độc
Nuốt phải chất độc hoặc chất độc hấp thụ qua da có thể là nguyên nhân gây cảm giác kiến bò ở bàn chân.
Các chất độc có thể gây ra này bao gồm:
asen
thallium
thủy ngân
chất chống đông
Điều trị ngộ độc cần được tiến hành khẩn trương và sẽ phụ thuộc vào chất gây độc.
3. Rượu
Rượu là một chất độc và có thể làm tổn thương mô thần kinh. Uống quá nhiều rượu có thể dẫn đến một loại bệnh lý thần kinh ngoại biên được gọi là bệnh lý thần kinh do rượu.
Bệnh có thể gây đau và cảm giác kiến bò ở các chi, bàn tay và bàn chân. Những triệu chứng này xảy ra do các dây thần kinh ngoại biên bị hư hại do rượu.
Theo một nghiên cứu, từ 25 đến 66% những người bị xếp loại là nghiện rượu lâu dài bị bệnh lý thần kinh do rượu. Phương pháp điều trị tập trung vào việc cai nghiện rượu.
4. Lo âu
Những người bị lo âu có thể thở gấp và thở nông, dẫn đến mất cân bằng về lượng khí CO2 và oxy, gây ra cảm giác kiến bò ở ở bàn chân.
Cảm giác kiến bò ở bàn chân và lo âu có thể liên quan về mặttâm lý. Đây là lý do tại sao, khi một người cảm thấy lo lắng, họ có thể ý thức hơn về cảm giác cơ thể.
Phương pháp điều trị lo âu bao gồm:
liệu pháp hành vi nhận thức
liệu pháp nói chuyện
thuốc chống lo âu
các hoạt động sức khỏe, như yoga, thiền và chính niệm
5. Mang thai
Ảnh
Cảm giác kiến bò ở bàn chân hay gặp ở các bà bầu.
Phụ nữ mang thai hay gặp cảm giác kiến bò ở chân. Tử cung có thể đè lên dây thần kinh ở chân của người mẹ khi em bé lớn lên. Điều này có thể gây ra cảm giác kiến bò râm ran.
Giữ đủ nước, thay đổi tư thế và kê cao chân khi nghỉ ngơi có thể giúp giảm cảm giác này.
Nên đi khám bác sĩ nếu:
cảm giác kiến bò ở chân không biến mất
cảm thấy yếu các chi
bàn chân hoặc các chi bị sưng
Bác sĩ có thể đảm bảo không có chuyện gì khác xảy ra nếu người mẹ đang mang thai có cảm giác kiến bò.
6. Chấn thương do căng cơ lặp đi lặp lại (RSI)
Video đang HOT
RSI có thể gây cảm giác kiến bò ở tay. RSI xảy ra khi một người thực hiện các hoạt động lặp đi lặp lại quá lâu mà không nghỉ ngơi.
RSI còn được gọi là rối loạn chi trên nghề nghiệp. Nó có thể là hệ quả của tư thế không đúng.
RSI thường ảnh hưởng:
cổ tay và bàn tay
cẳng tay và khuỷu tay
cổ và vai
Các triệu chứng khác của RSI có thể bao gồm:
đau
nhức
nề
cứng
cảm giác nhói
yếu
chuột rút
Phương pháp điều trị cho RSI bao gồm:
thuốc chống viêm
chườm lạnh
băng chun
7. Thiếu vitamin
Thiếu vitamin E, B1, B6, B12 hoặc niacin có thể gây cảm giác kiến bò ở bàn tay hoặc bàn chân. Các vitamin này rất quan trọng cho chức năng thần kinh.
Thiếu vitamin B12 có thể dẫn đến bệnh lý thần kinh ngoại biên. Các triệu chứng khác bao gồm:
chóng mặt
thở nông
mệt mỏi
đau đầu
vấn đề về tiêu hóa
đau ngực
buồn nôn
gan to
Thiếu vitamin có thể điều trị bằng cách ăn uống lành mạnh hơn hoặc bằng các chế phẩm bổ sung ăn uống.
8. Xơ cứng rải rác
Xơ cứng rải rác hay MS là một tình trạng lâu dài ảnh hưởng đến não và tủy sống.
Tê bì hoặc cảm giác kiến bò ở bàn chân là một triệu chứng sớm của MS. Những người mắc bệnh này có thể bị cảm giác kiến bò trước khi có chẩn đoán.
Các triệu chứng khác của MS bao gồm:
vấn đề về thị lực
đau
co thắt
mệt mỏi
chóng mặt
rối loạn thăng bằng
vấn đề bàng quang
rối loạn chức năng t.ình d.ục
vấn đề nhận thức
Nếu nghi ngờ bị MS, bạn nên nói chuyện với bác sĩ để có thể đưa ra chẩn đoán.
Điều trị MS bao gồm:
những liệu trình corticoid ngắn
điều trị triệu chứng
liệu pháp biến đổi bệnh
9. Thuốc
Một số thuốc có thể gây cảm giác kiến bò ở bàn tay hoặc bàn chân như một trong những tác dụng phụ.
Các thuốc có thể gây ra triệu chứng này bao gồm những thuốc điều trị:
ung thư
AIDS
HIV
động kinh
bệnh tim
cao huyết áp
10. N.hiễm t.rùng
Một số bệnh n.hiễm t.rùng khiến các dây thần kinh bị viêm. Tình trạng viêm dẫn đến cảm giác kiến bò ở bàn tay hoặc bàn chân.
Những n.hiễm t.rùng có thể gây ra điều này bao gồm:
HIV
AIDS
viêm gan B và C
bệnh phong
mụn rộp
bệnh Lyme
Bất cứ ai nghi ngờ mình bị n.hiễm t.rùng đều nên nói chuyện với bác sĩ để có thể được làm các xét nghiệm thích hợp, thường bao gồm xét nghiệm m.áu.
Bác sĩ có thể tư vấn về quá trình điều trị tốt nhất một khi đã có chẩn đoán n.hiễm t.rùng.
11. Suy thận
Cảm giác kiến bò ở bàn chân hoặc bàn tay có thể là dấu hiệu suy thận. Bệnh tiểu đường và huyết áp cao đều làm tăng nguy cơ suy thận.
Các triệu chứng khác của suy thận bao gồm:
chuột rút
máy cơ
yếu cơ
Nếu nghi ngờ thận có vấn đề, bạn nên nói chuyện với bác sĩ để được làm các xét nghiệm chẩn đoán.
Suy thận có thể được điều trị bằng chạy thận nhân tạo hoặc ghép thận.
12. Bệnh tự miễn dịch
Bệnh tự miễn có thể gây cảm giác kiến bò ở bàn chân hoặc bàn tay. Bệnh tự miễn xảy ra khi cơ thể tự tấn công chính mình.
Các bệnh tự miễn có thể gây cảm giác kiến bò bao gồm:
lupus
bệnh celiac (tiêu chảy mỡ)
viêm khớp dạng thấp
Để chẩn đoán bệnh tự miễn, bác sĩ có thể:
hỏi về tiến sử cá nhân và gia đình
thăm khám thực thể
xét nghiệm m.áu
Điều trị các bệnh tự miễn bao gồm thuốc và thay đổi chế độ ăn uống.
13. Đái tháo đường
Đái tháo đường khiến đường huyết tăng cao, có thể dẫn đến tổn thương dây thần kinh. Những người bị đái tháo đường có thể bị cảm giác kiến bò dai dẳng ở bàn chân. Tình trạng này được gọi là bệnh thần kinh đái tháo đường.
Các triệu chứng khác của đái tháo đường bao gồm:
khát nhiều
tiểu nhiều
đói nhiều
mệt mỏi
nhìn mờ
vết thương lâu liền
sụt cân không giải thích được
Điều trị bệnh tiểu đường bao gồm:
thuốc, bảo gồm insulin, để kiểm soát lượng đường trong m.áu
thay đổi chế độ ăn
tập thể dục
14. Bệnh động mạch ngoại biên
Bệnh động mạch ngoại biên (PAD) ảnh hưởng đến hệ tuần hoàn, làm cho các mạch m.áu trở nên hẹp hơn. Điều này có thể dẫn đến lưu thông m.áu kém, gây cảm giác kiến bò ở bàn chân hoặc bàn tay.
PAD có thể dẫn đến đột quỵ hoặc đau tim do mảng bám tích tụ trong động mạch nếu không được điều trị. Điều trị bao gồm thuốc, thay đổi lối sống hoặc phẫu thuật.
15. Stroke
Cảm giác kiế bò ở bàn chân hoặc bàn tay có thể là dấu hiệu của đột quỵ.
Các triệu chứng xuất hiện đột ngột và có thể bao gồm:
tê bì hoặc yếu ở mặt, cánh tay hoặc chân, đặc biệt ở một bên
lú lẫn
nói khó
hiểu khó
nhìn mờ
đi khó
chóng mặt
mất thăng bằng
mất phối hợp động tác
Nên gọi các dịch vụ cấp cứu ngay lập tức nếu gặp một hoặc nhiều triệu chứng này.
Điều trị đột quỵ bao gồm thuốc phá huyết khối, giúp điều trị cục m.áu đông.
Khi nào cần đi khám bác sĩ
Những người thươgnf xuyên có cảm giác kiến bò ở bàn chân hoặc bàn tay nên nói chuyện với, cũng như mọi triệu chứng liên quan khác. Bác sĩ có thể giúp chẩn đoán và đề nghị điều trị thích hợp.
Nên gọi cấp cứu ngay lập tức nếu nghi ngờ bản thân hoặc người khác bị đột quỵ.
Cẩm Tú
Theo Dân trí
Chữa đau thần kinh tọa không dùng thuốc
Với sự phát triển của khoa học - y tế, đã có rất nhiều người bị đau thần kinh tọa có thể hồi phục sau khi điều trị bằng phương pháp trị liệu thần kinh cột sống kết hợp vật lý trị liệu.
Đau thần kinh tọa là gì?
Dây thần kinh tọa là dây thần kinh lớn nhất trong cơ thể, được cấu tạo gồm những rễ thần kinh độc lập. Cơn đau thần kinh tọa xuất phát dọc theo đường đi của dây thần kinh tọa, bắt đầu từ thắt lưng qua mông, xuống cẳng chân. Đặc biệt, đau thần kinh tọa chỉ ảnh hưởng đến một bên của cơ thể.
Rất ít bệnh nhân hiểu rõ đau thần kinh tọa là gì và nguyên nhân gây bệnh
Cơn đau thần kinh tọa xảy ra khi dây thần kinh này bị kích thích hoặc chèn ép ở tại khu vực hoặc gần điểm xuất phát. Có nhiều nguyên nhân phổ biến dẫn đến sự chèn ép, phổ biến là tình tình trạng hẹp ống sống, thoái hóa đĩa đệm, trượt ống sống, co thắt cơ...
Tùy thuộc vào vị trí dây thần kinh tọa bị ảnh hưởng mà triệu chứng sẽ khác nhau. Thông thường, người bị đau thần kinh tọa sẽ gặp triệu chứng đau thắt lưng, đau hông, đau ở mặt sau cẳng chân kéo dài đến bàn chân và ngón chân. Cơn đau có thể phát triển từ mức độnhẹ đến đau dữ dội với cảm giác nóng rát, tê yếu gây khó khăn khi di chuyển. Các triệu chứng càng tăng khi bạn ho, hắt hơi hoặc ngồi lâu. Nguy cơtàn phế rất cao nếu người bệnh đau thần kinh tọa điều trị muộn.
Bác sĩ Wade Brackenbury - Tổng Giám đốc phòng khám ACC cho biết, nhiều người Việt rất ít khi đến bác sĩ điều trị khi bị đau xương khớp mà chỉ tự dùng thuốc giảm đau. Vì vậy, không phải ai cũng phát hiện sớm tình trạng đau thần kinh tọa và chữa trị kịp thời. Chỉ đến khi cơn đau rõ rệt, ảnh hưởng đến chức năng vận động, người bệnh mới kiểm tra.
Để chẩn đoán đau thần kinh tọa, bác sĩ sẽ thực hiện khám lâm sàng cấu trúc cột sống và khu vực bị đau. Nếu cần thiết, bác sĩ sẽ cho bệnh nhân thực hiện kiểm tra hình ảnh như chụp cắt lớp CT và chụp cộng hưởng từ MRI. Từ đó, bác sĩ sẽ chỉ định liệu trình điều trị phù hợp.
Theo quan điểm của các bác sĩ thần kinh cột sống, đau thần kinh tọa xuất phát do cấu trúc cột sống sai lệch chèn ép vào các rễ thần kinh, gây rối loạn sự cân bằng trong cơ thể. Vì vậy, để chữa đau thần kinh tọa từ gốc, cột sống cần được chỉnh sửa về cấu trúc tự nhiên mới có thể giải phóng các chèn ép ở dây thần kinh. Bác sĩ Wade khuyến cáo người bệnh nên tránh việc tự ý dùng uống thuốc giảm đau hoặc đắp lá theo dân gian vì không mang lại hiệu quả chữa trị mà còn gia tăng nguy cơ gặp phải các tác dụng phụ nghiêm trọng đến gan, thận và dạ dày...
Chữa đau thần kinh tọa không xâm lấn
Hiện nay, với nền khoa học - y tế phát triển, đã có rất nhiều phương pháp chữa đau thần kinh tọa không xâm lấn mang đến hiệu quả chữa trị cao, ít rủi ro hơn các phương pháp truyền thống trước đây.
Trị liệu thần kinh cột sống (nắn chỉnh xương khớp) là một khái niệm khá mới với người dân Việt Nam nhưng lại là phương pháp chữa bệnh xuất hiện trên thế giới từ lâu, được các bác sĩ xương khớp đ.ánh giá rất cao. Với ưu điểm không xâm lấn và giải quyết triệt để sự chèn ép, trị liệu thần kinh cột sống có khả năng chữa thành công các cơn đau xuất phát do cấu trúc sai lệch chèn ép dây thần kinh. Do tính an toàn cao, trị liệu thần kinh cột sống có thể áp dụng chữa đau dây thần kinh tọa cho nhiều đối tượng khác nhau, kể cả phụ nữ mang thai và người lớn t.uổi.
Không chỉ riêng thế giới mà tại Việt Nam, đã có rất nhiều bệnh nhân đau dây thần kinh tọa có thể hồi phục sau khi điều trị bằng phương pháp trị liệu thần kinh cột sống kết hợp vật lý trị liệu tại Phòng khám ACC.
Tùy thuộc vào tình trạng của bệnh nhân mà bác sĩ thần kinh cột sống tại ACC có thể chỉ định phương pháp vật lý trị liệu kết hợp nhằm đẩy nhanh tốc độ hồi phục của các mô cột sống bị tổn thương.
Tuy nhiên, thời gian chữa đau thần kinh tọa của các bệnh nhân có thể khác nhau. Người bị đau thần kinh tọa cần kiên trì theo đuổi liệu trình đến cùng. Việc tự ý dừng hoặc kết hợp với phương pháp khác ngoài chỉ định của bác sĩ thần kinh cột sống có thể khiến cơn đau tái phát rất nhanh.
Để phòng ngừa đau thần kinh tọa cũng như duy trì hiệu quả điều trị, bác sĩ Wade khuyên người bệnh nên luyện tập thể dục thường xuyên (chú ý đến các nhóm cơ cốt lõi ở bụng và thắt lưng), chỉnh sửa tư thế ngồi (chọn ghế phù hợp có hỗ trợ cột sống thắt lưng) và cải thiện tư thế nâng vác đồ vật (giữ lưng thẳng, cong đầu gối, để vật nặng gần cơ thể).
Thanh Triết
Theo vietnamnet.vn
Muốn trẻ lớn lên khỏe mạnh, thông minh thì cha mẹ hãy thường xuyên chạm vào 2 phần này trên cơ thể con Dưới đây là 2 bộ phận quan trọng bố mẹ có thể tác động thường xuyên để giúp con thông minh vượt trội. Ngoài mong muốn con khỏe mạnh, ngoan ngoãn, chắc hẳn bố mẹ nào cũng ước con luôn thông minh, tài giỏi. Tuy nhiên, yếu tố thông minh không chỉ phụ thuộc nguyên vào mặt di truyền mà nó còn dựa...
