Đi tiểu đúng cách có lợi cho sức khỏe tìn.h dụ.c
Đi tiểu như thế nào để có lợi cho sức khỏe tìn.h dụ.c hẳn nhiều “couple” còn chưa biết đúng không?
Theo y học cổ truyền, tiểu tiện có liên quan đến sự mạnh yếu của tạng thận, trong đó có công năng sinh lý tìn.h dụ.c.
Cách thức đi tiểu cũng góp phần không nhỏ trong việc bổ thận, cường tinh, trợ dục. Vậy, theo phép dưỡng sinh cổ truyền, đi tiểu như thế nào để có lợi cho sức khỏe tìn.h dụ.c?
Bí quyết là ở chỗ, khi đi tiểu phải sử dụng mũi bàn chân. Với nam giới, chọn tư thế đứng bằng mũi chân, lưng thẳng, hai hàm răng cắn chặt vào nhau, co cơ mông, dùng lực ép của khoang bụng để tống nước tiểu ra ngoài.
Với nữ giới, chọn tư thế ngồi mà hai mũi chân đỡ toàn bộ cơ thể, trong đó ngón cái và ngón thứ hai chịu áp lực mạnh nhất.
Video đang HOT
Theo cổ nhân, nếu như mỗi ngày đi tiểu 5 – 6 lần trong tư thế như vậy thì chỉ sau vài tháng công năng của tạng thận sẽ được cải thiện, hoạt động tìn.h dụ.c trở nên mạnh mẽ hơn, phòng chống tích cực được các chứng bệnh như liệt dương, di tinh, xuấ.t tin.h sớm, lãnh cảm, suy giảm ham muốn tìn.h dụ.c…
ThS. Hoàng Khánh Toàn
Theo SKĐS
Có nên uống rượu khi "động phòng"?
Câu trả lời là "có", tuy nhiên vấn đề là ở chỗ nên dùng rượu gì và liều lượng như thế nào.
Từ câu chuyện chiều chồng
Chuyện xưa kể lại rằng : có một phu nhân nhà kia rất chiều chồng và cũng rất hăng hái trong chuyện chăn gối. Một hôm, nhân khi nhà có thức ăn ngon, sau khi nấu nướng xong xuôi, chị ta đi ra quán mua cho chồng một cút rượu "nút lá chuối" và trong bữa ăn tự tay rót từng ly rượu cho chồng uống.
Đêm đó, trong lúc "động phòng" chị ta cảm thấy hết sức hài lòng và thỏa mãn vì thấy đấng phu quân của mình tỏ ra rất cường tráng và bền bỉ hơn những ngày thường. Hôm sau, chị ta lại hoan hỉ ra chợ kiếm thức ăn ngon và không quên mua cho đức lang quân hẳn hai cút rượu nặng độ.
Nhưng, đáng buồn thay, sau bữa ăn no nê và say sưa, người chồng lại trở nên mềm yếu và lăn quay ra ngủ mà chẳng thèm đoái hoài đến nỗi niềm mong muốn khao khát của người vợ. Chuyện vui cho thấy, tác động của "ma men" đến khả năng hoạt động sinh lý lớn đến mức nào!
Đến khoa học chứng minh
Kết quả nghiên cứu cho thấy, ở những người nghiệ.n rượu, tỷ lệ mắc các chứng bệnh như suy giảm ham muốn tìn.h dụ.c, liệt dương, di tinh, xuấ.t tin.h sớm, vô sinh...thường cao hơn nhiều so với nhóm những người bình thường.
Nhìn chung, các loại rượu đều có tác dụng làm tăng hưng phấn trước khi "động phòng". Tuy nhiên, các loại rượu khác nhau thì khả năng này cũng không giống nhau. Ở phương Tây, người ta cho rằng Brandy là loại rượu có công dụng hưng dương, cường tráng tốt nhất.
Vào bữa cơm chiều hoặc trước khi ngủ tối chừng 1 đến 3 giờ, uống 1 đến 2 chén rượu Brandy (khoảng 20 đến 40 ml) thì có thể đạt được hiệu quả bất ngờ trong chuyện "chăn gối". Ở phương Đông, rượu ngâm thuố.c có công năng bổ thận, tráng dương thường được người ta ưa chuộng hơn.
Một số loại rượu thuố.c bổ dương cường tinh
Khó có thể kể hết tên các loại dược tửu này và chỉ định, liều lượng khi dùng cũng khác nhau. Loại rượu có tên là Anh hùng tửu, với thành phần gồm: sơn thù 20g, cẩu tích 20g, đương quy 20g, kỷ tử 20g, thỏ ty tử 20g, nhân sâm 20g, mạch môn đông 40g, cáp giới vĩ (đuôi tắc kè) 1 đôi, rượu trắng 1000ml; cách chế: các vị thuố.c thái vụn cho vào bình ngâm với rượu, bịt kín miệng, đặt ở chỗ râm mát, thỉnh thoảng lắc nhẹ, sau 21 ngày là dùng được, mỗi tối trước khi "động phòng" 60 phút uống 1 chén nhỏ (chừng 30 ml); công dụng: ích khí, tráng dương, cường tinh, bổ thận, thường được cổ nhân dùng để chữa 5 chứng bệnh của đàn ông là dương đạo suy yếu, yếu đuối không phấn chấn được, phấn chấn được mà không đủ, đủ mà không thực, thực mà không cứng, cứng mà không tuân theo, tuân theo mà không được lâu, lâu mà không có tinh và có tinh mà không có con. Loại rượu này không hợp với phụ nữ và trẻ v.ị thàn.h niê.n.
Ngoài ra, còn rất nhiều các loại dược tửu tráng dương khác như Hồi xuân bổ ích tửu, Tiên linh tửu, Thung dung sà sàng tửu, Thung dung ngũ vị tửu, Nhân sâm cường tinh tửu, Trường sinh bất lão tửu... đều có công dụng tăng cường công năng sinh lý cho đương sự trước khi "động phòng.
Từ xưa đến nay, y học luôn luôn khẳng định : rượu chỉ thực sự có lợi cho sức khỏe nói chung và khả năng sinh hoạt tìn.h dụ.c nói riêng khi được dùng với một liều lượng thích hợp.
Với liều nhỏ, rượu có thể làm hưng phấn thần kinh, kích thích hoạt động của tim mạch, nhờ đó mà sự ham muốn sinh lý tăng lên, khả năng cương cứng của "cậu nhỏ" được nâng cao, tính bền bỉ trong "phòng sự" được cải thiện rõ rệt...
Với liều lớn, rượu sẽ làm ức chế hệ thần kinh trung ương nói riêng và các cơ quan tạng phủ khác nói chung, thậm chí có thể đưa đến mức tê liệt và vì thế năng lực tìn.h dụ.c cũng lâm vào trạng thái ức chế
Theo SKDS
Cá - Món ăn bổ thận sinh tinh cho các quý ông Đây là những bài thuố.c từ cá đơn giản, dễ làm có tác dụng bổ thận, tráng dương để bạn đọc tham khảo và áp dụng. Để chữa các chứng suy giảm ham muốn tìn.h dụ.c, ngoài việc dùng thuố.c thì cá là một trong những món ăn bổ dưỡng rất tốt cho nam giới bị suy nhược, liệt dương, xuấ.t tin.h sớm....