Đi chợ theo tuần với 500k không khó, khó ở chỗ là thức ăn có những gì!
Đối với nhiều người, dù theo dõi hội chị em nội trợ đi chợ theo tuần đã lâu mà vẫn không thể nào “đu trend” được.
Sau khi nhiều video chia sẻ bí quyết đi chợ theo tuần trên mạng xã hội, không ít chị em hào hứng học hỏi và cũng “đu trend” nhưng tiếc là nhiều người lại bỏ cuộc giữa chừng. Trong khi có người chia sẻ “Bữa tui học cầm theo 500k đi chợ, chồng tui cầm 1 kí lựu 1 kí nho hết hơn 200k. Tui dỗi đi về luôn”, thì mới đây tài khoản Chuyện nhà Gấu đã chia sẻ lại bí quyết đi chợ theo tuần với 500k không khó của mình.
Quả thực, mỗi nhà mỗi hoàn cảnh, việc cầm 500k đi chợ theo tuần cũng cần có những tiêu chí nhất định. Chẳng hạn 500k trong tuần đó gồm thức ăn cả tuần đã bao gồm hoa quả hay chưa, hay 500k chỉ gồm thịt cá chưa kèm rau củ. Đây cũng là bài toán để chị em cân nhắc kỹ trước khi xuống t.iền đi chợ theo tuần.
Ngoài ra, dù mua thức ăn về trữ tủ lạnh ăn cả tuần cũng có những bí quyết riêng của mỗi người. Hãy cùng theo dõi xem mẹo đi chợ theo tuần và bảo quản thức ăn của Chuyện nhà Gấu có gì đặc biệt nhé.
Đồ ăn cho cả tuần: Bí quyết bảo quản rất quan trọng
Tài khoản Chuyện nhà Gấu chia sẻ bí quyết bản thân áp dụng để bảo quản đồ ăn sau khi đi chợ về như sau.
Xương heo mua 40k được rửa sạch, để ráo, chia làm hai phần mang cấp đông. Thịt nạc có giá 100k/kg, với 700g thịt mua về, mẹ Gấu mang chia làm 4 phần. Những miếng nhỏ mang xào với rau củ, một ít mang băm nhỏ để nấu canh hoặc chiên trứng. Một phần do sở thích cũng là quan điểm chi tiêu, mẹ Gấu không thích mua thịt xay sẵn, thường mua thịt miếng về băm nhỏ để đảm bảo độ tươi ngon.
Gà tre giá 135k/kg, với con gà 900g này, mẹ Gấu mang chặt làm hai, một nửa để nguyên, một nửa chặt nhỏ để kho. Bộ lòng mề mang bóp muối, sơ chế sạch để nấu mướp.
Cá diêu hồng 70k/kg, với 50k t.iền cá cắt được 3 khúc, đầu bổ đôi dùng để nấu canh chua. Tôm có giá 140k/kg, với 40k t.iền tôm được 8 con cũng làm sạch, để vào hộp cất trữ.
Video đang HOT
Thịt bò 50k chia được 2 phần ăn, mặc dù chưa có ý tưởng nấu món nào nhưng việc chia đều và trữ đông sẽ tiết kiệm thời gian hơn khi chế biến. Cá nục có giá 50k/kg, mẹ Gấu mua 5 con giá 38k.
Với 61k, mẹ Gấu mua được khá nhiều rau củ nhưng chỉ mua 2 loại rau lá vì sợ không để được lâu.
Với 500k, mẹ Gấu mua được đủ đầy thịt gà, cá biển, cá nước ngọt, thịt lợn, tôm, rau củ các loại mà vẫn dư 26k mang về.
Dưới bài đăng chia sẻ của mẹ Gấu, nhiều người bày tỏ thắc mắc rằng số lượng thực phẩm như vậy có lẽ không đủ cho gia đình trong 1 tuần. Mẹ Gấu cũng bộc bạch rằng, gia đình chỉ có 2 vợ chồng, chưa có con nhỏ nên cũng mua vừa phải.
Đi chợ theo tuần cần chú ý điều gì?
Để “đu trend” đi chợ theo tuần ưng ý, chị em nên lưu ý một vài điều để có thể không thất vọng khi “đu hụt” phải thêm t.iền hoặc bỏ về giữa chừng.
1. Lập danh sách mua sắm: Trước khi đi chợ, bạn nên lập danh sách những thứ cần mua để tránh quên lãng hoặc mua thêm những thứ không cần thiết.
2. Hiểu rõ nhu cầu gia đình: Mua đủ lượng thực phẩm cần thiết cho cả tuần dựa trên thói quen và khẩu phần ăn của gia đình bạn.
3. Chú ý đến độ tươi của thực phẩm: Chọn các loại rau củ quả và thực phẩm tươi sống để chúng có thể kéo dài suốt tuần, đặc biệt là nếu bạn không có ý định đi chợ thêm lần nào nữa trong tuần.
4. Ưu tiên mua thực phẩm theo mùa: Thực phẩm theo mùa thường ngon và rẻ hơn, đồng thời cũng dễ bảo quản hơn.
5. Phân chia thực phẩm sau khi mua: Về nhà, hãy phân loại và bảo quản thực phẩm đúng cách ngay lập tức để giữ chúng tươi lâu nhất có thể.
6. Chuẩn bị và bảo quản thức ăn thừa: Nếu bạn nấu nhiều hơn mức cần thiết, hãy bảo quản thức ăn thừa trong tủ lạnh hoặc đông lạnh để sử dụng sau.
7. Kiểm tra hạn sử dụng: Đối với thực phẩm đóng gói, nhớ kiểm tra hạn sử dụng để đảm bảo an toàn thực phẩm.
Bằng việc chú ý đến những điểm trên, bạn có thể tiết kiệm thời gian, t.iền bạc và đảm bảo sức khỏe cho gia đình mình khi đi chợ theo tuần.
Cô vợ ở Bình Dương cầm 400k đi chợ 1 tuần tưởng không ngon ai dè được chị em đ.ánh giá cao
Giá cả ở Bình Dương được nhiều chị em nội trợ đ.ánh giá là rẻ hơn ở những nơi khác.
Trong thời gian gần đây, việc lên kế hoạch mua sắm hàng tuần theo những khung giá nhất định như 400k, 500k hay thậm chí là 700k đang trở thành xu hướng được nhiều người áp dụng để kiểm soát chi tiêu gia đình một cách hiệu quả. Việc này không chỉ giúp họ quản lý tài chính cá nhân một cách chặt chẽ mà còn giảm thiểu lượng thực phẩm thừa, hạn chế lãng phí.
Tuy nhiên, để việc đi chợ theo tuần đạt được hiệu quả như mong đợi, điều không thể bỏ qua chính là việc lập danh sách mua sắm cụ thể, chi tiết.
Danh sách này sẽ là kim chỉ nam giúp bạn mua đúng những gì cần thiết, tránh mua sắm linh tinh không theo kế hoạch và đặc biệt, đảm bảo không vượt quá ngân sách đã đề ra.
Kỹ năng này không những thúc đẩy bạn trở thành người tiêu dùng thông minh mà còn là cách mà bạn có thể tiết kiệm thời gian, t.iền bạc và nâng cao chất lượng cuộc sống hàng ngày.
Cầm 400k đi chợ theo tuần ở Bình Dương mua được gì?
Lại tiếp tục series đi chợ theo tuần, chia sẻ của một bạn trẻ ở Bình Dương cho biết, bản thân đã thử thách cầm 400k đi chợ để mua đồ ăn cho hai vợ chồng trong 1 tuần. Ở Bình Dương, mức giá cả hợp lý được rất nhiều chị em nội trợ đ.ánh giá cao, họ nhận thấy rằng giá cả ở đây thường thấp hơn so với nhiều nơi khác.
Điều này không chỉ thu hút các bà nội trợ đến từ các khu vực lân cận tới đây mua sắm hàng ngày, mà còn tạo nên một điểm đến mua sắm lý tưởng cho những ai mong muốn tiết kiệm chi phí hơn trong ngân sách gia đình.
Sự chênh lệch giá cả này có thể phản ánh một phần từ chi phí vận chuyển thấp hơn, nguồn cung cấp dồi dào từ các vùng nông thôn xung quanh, hay cả việc quản lý tốt về việc kinh doanh tại các chợ địa phương, siêu thị và cửa hàng tiện lợi.
Điều này giúp cho việc đi chợ hàng ngày của các chị em nội trợ trở nên nhẹ nhàng và hiệu quả hơn, đồng thời cũng khích lệ họ có thêm động lực để nấu những bữa ăn ngon mắt, đủ chất mà không lo về vấn đề tài chính.
Chị Linh chia sẻ, ở nhà đã dự định mua thịt nhưng ra chợ thấy tai ngon nên mua 2 cái tai về làm giò hổ lốn tổng giá 110.000 đồng (giá tai ở chợ 75.000 đồng/kg). T.iền lòng 40.000 đồng.
Theo chia sẻ từ tài khoản Kim Linh trên TikTok, mặc dù đã chuẩn bị sẵn danh sách thực phẩm và các món ăn cần chế biến trước khi đi chợ, nhưng đôi khi vẫn không tránh khỏi việc thay đổi kế hoạch mua sắm khi vô tình nhìn thấy những thực phẩm tươi ngon tại chợ. Đây là hiện tượng không quá xa lạ đối với nhiều chị em khi đi chợ, bởi lẽ việc này diễn ra khá thường xuyên.
T.iền thịt bò 70.000 đồng, chuối xanh 5.000 đồng. Cá chép có giá 65.000 đồng/kg, mua 1 con cá chép giá 110.000 đồng.
Việc lập kế hoạch và đặt ra thực đơn trước chuyến đi chợ rõ ràng giúp giảm thiểu tình trạng mua sắm không cần thiết, tuy nhiên, sức hấp dẫn từ những sản phẩm tươi ngon lại trở thành thách thức đối với khả năng quản lý chi tiêu của nhiều người.
Với 65.000 đồng còn lại, chị Linh mua được rau cải, rau dền, rau mồng tơi, dưa chua (xào lòng), cần tây tỏi tây (nấu thịt bò vào hôm sau), chuối tiêu xanh sả (kho cá)
Sau khi đi chợ, mua được đầy đủ cá thịt, rau các loại, chị Linh còn thừa 3.000 đồng mang về. Rau xanh mua về, mang nhặt sạch, bỏ vào tủ lạnh để bảo quản.
Cầm 400k đi chợ theo tuần liệu có đủ?
Mang theo 400k để đi chợ hàng tuần có thể là một thách thức đối với một số gia đình, nhưng lại hoàn toàn khả thi với những người khác, tùy thuộc vào khả năng lên kế hoạch và tính toán kỹ lưỡng của họ.
Điều này đặc biệt đúng khi ngân sách này chưa bao gồm các mặt hàng như hoa quả và các loại tráng miệng, mà chỉ tập trung vào các loại thực phẩm cơ bản.
Đầu tiên, việc lập một thực đơn hợp lý và khoa học, dựa vào những món ăn cần thiết và dinh dưỡng, sẽ giúp người nội trợ ước lượng được số t.iền cần chi trả cho mỗi mặt hàng và từ đó, kiểm soát tốt việc mua sắm.
Việc đặt ra thực đơn không chỉ giúp việc mua sắm trở nên có trật tự hơn mà còn đảm bảo nguồn cung cấp thực phẩm đủ cho cả tuần mà không dư thừa.
Sự chênh lệch giá cả giữa các địa điểm mua sắm khác nhau cũng là một yếu tố quan trọng cần được cân nhắc.
Việc tìm hiểu giá cả tại các chợ địa phương, so sánh giữa các siêu thị và cửa hàng tiện lợi, sẽ giúp các bà nội trợ lựa chọn được nơi cung cấp thực phẩm với mức giá phù hợp nhất.
Ngoài ra, việc sử dụng các mặt hàng theo mùa và chấp nhận thay thế bằng các lựa chọn khác khi cần thiết cũng có thể giúp tiết kiệm chi phí. Đồng thời, việc tích cực tìm kiếm các chương trình khuyến mãi, mua chung với bạn bè hoặc hàng xóm để được giá sỉ cũng là cách làm thông minh.
Cuối cùng, mỗi gia đình có nhu cầu và lối sống riêng, do đó việc điều chỉnh ngân sách mua sắm và lên thực đơn sao cho phù hợp là điều cực kỳ cần thiết. Với 400k, việc lựa chọn các món ăn đơn giản nhưng đầy đủ dưỡng chất, kết hợp cùng việc mua hàng thông minh có thể giúp việc đi chợ hàng tuần vẫn đủ đầy mà không làm vượt quá ngân sách đã định.
Cầm 300k đi chợ cho 1 tuần ở TP HCM: Không cần mặc cả lại thường xuyên được cho thứ này Bí quyết của chị Ngọc mua đồ ăn cho gia đình trong 1 tuần chỉ với 300k đó là: Đi chợ. Trong thời buổi kinh tế hiện đại, bí quyết tiết kiệm của nhiều chị em đã trở nên thông minh và hiệu quả hơn bao giờ hết. Đó là việc lựa chọn đi chợ làm phương pháp mua sắm không chỉ giúp...