Đau đớn khi biết bạn thân ngủ với chồng tôi 12 lần

Theo dõi VGT trên

Tôi và chồng đã kết hôn được 5 năm. Chúng tôi có chung một đứa con gái 5 t.uổi rất đáng yêu và kháu khỉnh.

Gần đây, giữa chúng tôi đang nảy ra một vấn đề khiến tôi cảm thấy vô cùng khó hiểu và khó chịu. Đó là việc anh ta dẫn cô bạn thân cũ của mình dọn đến ở chung với chúng tôi mà không có bất cứ một lời nói hay sự bàn bạc, thỏa thuận nào giữa hai vợ chồng.

Tôi như người ngoài, không hề biết tới chuyện này cho tới khi cô bạn ấy xuất hiện trong nhà. Theo như lời cô ấy kể thì cô ấy đang rơi vào tình trạng không có chỗ ở.

Trước đây đã có lần tôi làm ầm ĩ chuyện này lên bởi những hành động quá thân mật, có phần đi quá giới bạn giữa hai người bạn khác giới, cũng như thái độ đầy “thiện chí” của cô ấy với chồng mình. Tôi đã rất gay gắt khi ép chồng chấm dứt mối quan hệ với cô ta. Nhưng dù tôi có nói thế nào đi chăng nữa thì họ vẫn luôn khẳng định rằng, giữa họ không có gì khác ngoài “tình bạn trong sáng”.

Là một người vợ, tôi thật sự không thể chịu đựng được cảm giác chồng mình cứ thân mật với người phụ nữ khác quá mức như vậy!

Đau đớn khi biết bạn thân ngủ với chồng tôi 12 lần - Hình 1

Ảnh minh họa

Ba tháng gần đây, bỗng nhiên người phụ nữ ấy lại xuất hiện trong nhà chúng tôi và xen vào cuộc sống vợ chồng tôi. Tôi cảm thấy rất ức chế và khó chịu với những cảnh chướng tai gai mắt đó. Cô ấy vẫn như xưa, vẫn có những cử chỉ quá thân mật với chồng tôi trước mặt tôi như vậy!

Chưa dừng lại ở đó, cao trào của sự phẫn nộ nơi tôi là tuần trước, cô ta lại đến nhà tôi và nói với tôi, trước mặt chồng tôi rằng, họ đã làm “chuyện ấy” sau lưng tôi tới 12 lần. Vâng, là 12 lần.

Tôi sững người, cả người nóng lên như ngọn núi lửa, chỉ chực trào ra nhấn chìm mọi thứ xung quanh bởi sự giận dữ của mình.

Video đang HOT

Khi biết được sự thật đó, tôi vô cùng tức giận, kinh tởm, ghê sợ và khinh thường cả chồng lẫn người đàn bà đội lốt “bạn thân” ấy.

Giờ đây, tôi luôn cố trấn tĩnh tinh thần, giữ bình tĩnh bởi trước đây, chồng tôi chưa từng làm những chuyện như vậy. Tôi không nghĩ anh ấy là loại người như cô ta nói và hơn hết, tôi lấy tình yêu của mình để tin tưởng anh ấy.

Tôi biết làm như vậy là ngu ngốc, mù quáng nhưng tình yêu của tôi đã ấn át cả sự giận dữ. Rồi tôi lại tha thứ cho họ nhưng cái tôi nhận được chỉ là những câu hứa sẽ không để chuyện ấy tiếp diễn.

Hai ngày trước, cô ta hẹn tôi ra nói chuyện riêng và thừa nhận vẫn còn tình cảm với chồng tôi. Nghe xong, tôi không biết có nên nói chuyện này với chồng không? Anh ấy không phải người biết thổ lộ tình cảm, có nói cũng chỉ làm anh ấy khó xử và biết đâu lại gợi lên điều gì đó ở tình cảm của anh và cô ta.

Liệu tôi có sai không khi sau bao nhiêu chuyện xảy ra như vậy vẫn tiếp tục giữ anh ấy lại bên mình, đồng thời giữ luôn cả cô bạn thân của anh ta? Thật sự bây giờ tôi đang rất hoang mang và không biết làm sao cho đúng nữa?

Theo VNE

Bí quyết giữ sức mùa nắng nóng

Mùa hè nắng nóng khiến cơ thể bạn dễ hao sức, mệt mỏi. Phải làm sao để có thể vẫn làm việc tốt mà đảm bảo sức khỏe mùa nắng nóng?

Nắng nóng oi bức, mệt mỏi đang là chủ đề được quan tâm trong những ngày gần đây. Từ đồng áng, lớp học, đến công sở..., thời tiết oi bức luôn khiến nhiều người say nắng, mất sức, chán ăn,... Một số gợi ý sau sẽ giúp bạn vẫn giữ được sức khỏe dù trời nắng nóng:

Uống nhiều nước

Thời tiết nắng nóng, cơ thể ra mồ hôi nhiều hơn nên dĩ nhiên bạn cần uống nhiều nước để bù lại lượng nước đã mất. Kể cả ngồi điều hòa thì bạn vẫn cần uống nhiều nước vì điều hòa khiến da khô, cơ thể háo nước.

Bí quyết giữ sức mùa nắng nóng - Hình 1

Theo tính toán, cứ khoảng 0.9 kg cân nặng cần 28.4ml nước. Như vậy mỗi ngày, một người nặng khoảng 58 kg cần uống ít nhất 8 ly nước cỡ trung bình. Khi trời quá nóng, bạn có thể uống nhiều hơn nhưng lưu ý không nên uống thêm quá nhiều vì có thể phản tác dụng, khiến bạn gặp các vấn đề khác.

Tránh ánh nắng mặt trời

Trước hết, để tránh thời tiết quá nắng nóng và mất sức, bạn cần tránh đi bộ dưới ánh mặt trời, đặc biệt là vào thời điểm 12h trưa. Nguyên do là vào thời điểm này, nhiệt độ quá cao có thể khiến bạn dễ bị say nắng, kiệt sức. Nếu bắt buộc phải ra ngoài cần đảm bảo chi ra trong thời gian ngắn và phải thoa kem chống nắng với chỉ số SPF ít nhất là 15. Tránh để ánh nắng chiếu trực tiếp vào gáy.

Tránh giận giữ

Bí quyết giữ sức mùa nắng nóng - Hình 2

Mùa hè khô và nóng với sự tăng tốc của quá trình lưu thông m.áu khiến tâm trạng chúng ta dễ bị biến động. Bạn dễ cảm thấy mệt mỏi, kích động, tức giận và đôi khi là khó chịu, mất ngủ ban đêm... Tình trạng này kéo dài có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của bạn, đặc biệt là với người cao t.uổi. Sự bất ổn định về cảm xúc có thể dẫn đến các bệnh về tim mạch và mạch m.áu não. Vì vậy, cần duy trì cảm xúc ổn định và rèn luyện khả năng chịu đựng bằng cách đến với môi trường xanh, không khí thoáng đãng, tập bài hít vào thở mạnh ra để lấy lại bình tĩnh...

Chế độ tập luyện

Không nên tập thể dục quá nhiều vào các thời điểm nắng gắt trong ngày. Thay vào đó, bạn có thể chạy bộ, đi bộ vào lúc mặt trời gần mọc hoặc mặt trời lặn. Tập luyện từ từ để thích ứng với không gian dưới ánh nắng.

Nếu bạn thấy khó thở được hoặc tim đ.ập mạnh, cần dừng tập và cố gắng làm mát cơ thể, như bật quạt, rửa chân tay bằng nước mát. Nghỉ ngơi nếu bạn thấy lả người hay hoa mắt chóng mặt.

Giữ nhà cửa thông thoáng

Nếu nhiệt độ không quá cao, bạn nên mở hết cửa sổ để điều hòa không khí. Cửa sổ mở sẽ giúp đưa nhiệt ra ngoài và gia tăng luồng luân chuyển không khí trong nhà.

Bí quyết giữ sức mùa nắng nóng - Hình 3

Bạn cũng có thể để cửa sổ mở nguyên đêm nhưng tất nhiên là phải cẩn trọng an ninh. Bật quạt hoặc điều hòa không khí nếu có và lưu ý tắt hết đèn, các thiết bị điện không cần thiết vì các thiết bị này tỏa nhiệt nóng.

Mặc trang phục thoáng mát

Để hạ nhiệt cho cơ thể, bạn còn lưu ý mặc đồ nhẹ, rộng, như vải chất lanh, cotton để dễ thấm, thoát mồ hôi. Tuy nhiên, cần lưu ý chọn loại vải phù hợp vì một vài loại chất liệu mỏng không đủ khả năng bảo vệ da khỏi tia tử ngoại. Cần tránh quần áo màu tối, dày vì chất liệu dạng này có thể hấp thụ nhiệt.

Ngoài ra, khi ra trời nắng, cần đội nón rộng vành, ưu tiên loại có các lỗ thông hơi. Đeo kính mát để bảo vệ mắt. Tắm nước mát hoặc tắm dưới vòi sen.

Bổ sung thực phẩm tính hàn

Để đảm bảo sức khỏe trong mùa nắng nóng, bạn cũng nên lưu ý bổ sung những thực phẩm mang tính hàn như mướp đắng, rau xanh (mồng tơi, rau dền, diếp cá...), hoa quả (dưa hấu, dừa, dưa chuột...)

Tuy nhiên, những người yếu chức năng tiêu hóa, mắc bệnh tiêu hóa, t.rẻ e.m và người cao t.uổi cần đặc biệt chú ý đến việc tiêu thụ lượng thực phẩm đắng và thực phẩm tính phù hợp, tránh ăn quá nhiều dễ dẫn đến lạnh bụng và tiêu chảy.

Đời Sống Pháp Luật

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Dẫn con đi họp lớp, thằng bé vô tình đạp trúng cô bạn mang bầu và cái kết cay đắng
18:12:22 04/07/2024
Mẹ tôi được biếu 8 triệu/tháng nhưng vẫn đòi đi làm giúp việc cho nhà hàng xóm, biết mức lương bà nhận được mà tôi choáng
16:26:25 05/07/2024
Thấy mẹ chồng lên thăm cháu, tôi cố dậy sớm để nấu cho bã bữa ăn, nào ngờ vừa đến bếp đã thấy cảnh 'nóng mắt' này
11:32:46 06/07/2024
Bác dâu giàu có nhưng lại mang 2 lon sữa ông thọ đến để nhờ tôi xin việc cho con gái mình vào tập đoàn lớn
17:27:44 05/07/2024
Dắt bố đẻ đi bắt ghen vợ ngoại tình, nào ngờ vừa thấy người phụ nữ trong phòng khách sạn ông 'ngưng tim' ngã quỵ, tôi bàng hoàng khó tả
12:00:01 05/07/2024
Trót 'ăn cơm trước kẻng' với bạn trai, tôi xin cưới chạy bầu, nào ngờ đến ngày lên bàn sinh, tôi mới nghe được câu nói chát đắng của mẹ chồng
11:42:42 06/07/2024
Trước khi nghỉ việc, chị giúp việc lôi tôi vào phòng đóng kín cửa rồi thông báo một tin khiến tinh thần tôi hoảng loạn
10:58:12 05/07/2024
Chồng làm bồ có thai quay về xin vợ 500 triệu cho nhân tình, sốc hơn cả là hành động của anh lúc này
20:53:54 04/07/2024

Tin đang nóng

Nam Thư tiếp tục có động thái khó hiểu giữa scandal giật chồng
12:41:39 06/07/2024
Minh Khoa: Em chồng Midu, nhan sắc cực phẩm chuẩn tổng tài, có vợ hot girl
14:32:13 06/07/2024
Chị Giang Taiwan nàng dâu xứ Đài, chê trai Việt trên sóng nước bạn gây bức xúc
11:34:59 06/07/2024
NSND nổi tiếng cả nước: Hôn nhân hơn nửa thế kỷ, chồng tù tội vẫn một lòng chung thủy, U80 viên mãn
14:30:42 06/07/2024
Midu - Minh Đạt đi tuần trăng mật ở resort đắt nhất Việt Nam, giá 240 triệu/đêm
13:45:08 06/07/2024
Nam Thư tiết lộ gu bạn trai, tuyên bố thẳng "có cảm xúc thì ok, mặc kệ mọi thứ"
14:58:06 06/07/2024
Gửi que thử thai 2 vạch cho người yêu, ngỡ anh sang nhà hỏi cưới, ai ngờ anh lại chở tôi đến thẳng bệnh viện, còn nói đúng 1 chữ
11:54:02 06/07/2024
"Siêu trộm" Hà Tĩnh cạy cốp xe lấy thẻ ATM, đoán trúng mật khẩu rút sạch t.iền
12:32:29 06/07/2024

Tin mới nhất

Nằm ngủ trong vòng tay chồng, trong đầu tôi chỉ nhớ đến cảnh từng hạnh phúc cùng người yêu cũ và câu nói của anh

11:47:52 06/07/2024
Đêm ấy trở về nhà, tôi nằm ngủ trong vòng tay của chồng mà đầu óc lại nhớ về người yêu cũ. Tâm là người yêu cũ của tôi thời đại học. Chúng tôi học cùng nhau rồi có tình cảm.

Thấy chồng bày biện một bữa ăn thịnh soạn, chưa kịp vui mừng anh vội vã quỳ gối cầu xin tôi tha thứ, sự thật khiến tôi bàng hoàng

11:38:39 06/07/2024
Tôi dù từng nghĩ đến chuyện chồng ngoại tình nhưng không nghĩ anh lại đưa ra một yêu cầu quá đáng như thế. Tôi và chồng lấy nhau đã 7 năm.

Chồng mất mới được 50 ngày, em trai anh đã đến tận cửa, nắm tay tôi cậu ấy thủ thỉ 'sẩy cha còn chú...'

11:28:50 06/07/2024
Mẹ chồng tôi là người khắt khe, lại có ác cảm với con dâu từ trước nên thường xuyên gây khó dễ. Tôi vẫn còn chưa hết sốc sau chuyện đã xảy ra.

Hay tin bố nằm viện, tôi vội vã chạy vào thăm, vừa đến nơi thì ngỡ ngàng khi nhìn thấy sự xuất hiện của người này

11:25:37 06/07/2024
Vừa mở cửa bước vào tôi choáng váng khi nhìn thấy gương mặt người đàn ông này, đó chính là chồng cũ của tôi, tại sao anh ấy cũng có mặt ở đây?

Tôi đi công tác, chồng ở nhà 'hí hửng' đưa bồ về ăn dầm ở dề, ngờ đâu tôi đã biết tỏng chuyện, còn cao tay hơn nhiều

11:21:27 06/07/2024
Khác với những cặp vợ chồng bình thường, trong gia đình, tôi là người làm chủ kinh tế, còn chồng thì lo chăm sóc con cái và quán xuyến việc nhà, cũng như giặt giũ nấu cơm.

Sau ly hôn, một lần đến thăm con tôi choáng váng khi nhìn thấy vợ nhà, sốc hơn nữa là câu nói này của con

11:15:54 06/07/2024
Tôi không thể nói gì thêm, vì vợ cũ nói quá đúng rồi. Tôi chưa từng là người bố có trách nhiệm với con, thì con cũng chẳng cần phải nhớ tới người bố này.

Ly hôn 4 tháng, vợ cũ bất ngờ mời tôi đến dự đám cưới, lúc cô dâu bước ra sự thật cực sốc cũng được phơi bày

11:10:27 06/07/2024
Đến khi cô dâu và chú rể tiến đến thì tôi bất ngờ choáng váng. Cái bụng của vợ cũ đ.ập vào mắt tôi, to chẳng khác gì bầu 5 6 tháng!

Đêm trước ngày ly hôn, chồng bỗng dưng ôm rồi sang gối gõ cửa: 'Cho anh ngủ nhờ 1 đêm thôi', ai ngờ đêm ấy tôi lại bủn rủn chỉ muốn rút đơn

11:05:39 06/07/2024
Từ ngày lấy nhau về, tôi học nấu ăn bài bản, chiều nào cũng chuẩn bị bữa cơm thơm ngon đợi chồng về. Tôi và chồng yêu nhau 4 năm rồi mới kết hôn.

Tình cờ gặp lại nhân tình cũ của chồng đi trên phố, trời xui đất khiến tôi lại bám theo sau rồi điếng người với cảnh tượng trước mắt

11:01:32 06/07/2024
Sau khi có con nhỏ, cả chồng và bố mẹ chồng đều muốn tôi ở nhà nuôi con. Tôi đắn đo lắm nhưng con tôi thời gian đó sức khỏe khá yếu nên tôi cũng đành xuôi theo.

Đêm nọ thấy vợ mua rượu về rủ say sưa, tôi ngờ vực nên vờ uống say, nào ngờ đến nửa đêm mới sốc nặng vì việc cô ấy làm

10:55:48 06/07/2024
Đến một đêm, vợ tôi bất ngờ làm một bàn ăn thịnh soạn với thịt nướng. Cô ấy còn mang về nhà một chai rượu. Tôi thấy lạ vì đây là lần đầu tiên vợ mua rượu về uống với chồng.

Thấy chồng tắm mãi chẳng ra, tôi tung của vào kiểm tra thì cảnh tượng 'gai mắt' xuất hiện khiến tôi 'giận tím người'

10:52:09 06/07/2024
Nhìn thấy cảnh tượng trước mắt mà tôi giận run người, không biết anh ấy đã giấu tôi bao lâu rồi. Dù vợ chồng tôi không quá giàu có, nhưng có vợ hiền, chồng chung thủy, con cái ngoan ngoãn thì chính là may mắn.

3 đêm liền chị hàng xóm dẫn người tình về nhà làm ồn đến tận sáng, tôi sang nhắc nhở thì c.hết điếng vì thấy người này trong nhà chị

10:47:57 06/07/2024
Gần đây tôi bận ôn thi nên sang nhà bạn ở lại vài hôm để tiện ôn bài cùng nhau. Chẳng ngờ được, từ ngày tôi sang đã 3 hôm, ngày nào chị hàng xóm cũng dẫn người tình về, gây ra những âm thanh nhạy cảm.

Có thể bạn quan tâm

Vụ xuống tay bằng Xyanua: trong 8 tháng 5 người ra đi, nghi phạm là con nợ

Xã hội

16:53:15 06/07/2024
Vì để chiếm đoạt tài sản để bán k.iếm t.iền trả nợ, mà nghi phạm ở Đồng Nai nỡ xuống tay bằng xyanua với những người thân trong gia đình gồm chồng, con, cha và cháu. Hiện những diễn biến trong sự việc trên, đang gây phẫn nộ khắp MXH.

Thực đơn cơm tối 3 món chưa đến 100 nghìn đồng, vừa ngon lại đủ đầy dinh dưỡng

Ẩm thực

16:52:24 06/07/2024
Chỉ với 100 nghìn đồng, bạn đã có thể chuẩn bị một thực đơn cơm tối 3 món không những hao cơm mà còn cân đối dinh dưỡng.

Phanh nè xin lỗi, tung bằng chứng minh oan nhưng bị soi 1 chi tiết đáng ngờ!

Netizen

16:45:31 06/07/2024
Thời gian vừa qua, cộng đồng mạng không ngừng xôn xao khi liên tiếp chứng kiến lùm xùm đời tư của Phanh nè. Sau khi lên sóng VTV cầu cứu và nhờ luật sư can thiệp, nữ tiktoker tiếp tục tung bằng chứng minh oan cho bản thân.

Nhậm Trọng: Phải lòng Lâm Tâm Như, bị Hoắc Kiến Hoa đ.ánh bại, giờ ra sao?

Sao châu á

16:44:07 06/07/2024
Trước khi kết hôn với Hoắc Kiến Hoa, cô cũng có nhiều mối tình gây chú ý. Cô được 1 nam thần đẹp hơn ông xã của cô cầu hôn lãng mạn. Tuy nhien, sau gần 10 năm, người này gần như bị công chúng lãng quên.

Hành trình màu xanh

Thế giới

16:36:38 06/07/2024
Là khu rừng nhiệt đới lớn thứ hai thế giới, song rừng nhiệt đới Congo tại châu Phi có nguy cơ biến mất hoàn toàn trong 80 năm, do gia tăng trồng trọt, các hoạt động đốn gỗ và khai thác mỏ trái phép.

7 Năm Chưa Cưới Sẽ Chia Tay: lộ cảnh quay đắt giá khiến netizen đau xé lòng

Phim việt

16:34:20 06/07/2024
Chỉ vài giây cao trào mà nữ chính - do Thúy Ngân thủ vai trong 7 Năm Chưa Cưới Sẽ Chia Tay khiến khán giả khóc ròng trước cảnh mẫu tử chia ly vì chịu án tù. Khi mới công bố dự án từng khiến khán giả nghi ngờ sẽ không thành công tuy nhiê...

Top 5 phim Hàn tệ nhất nửa đầu năm 2024: 'Hierachy' được gọi

Phim châu á

16:31:48 06/07/2024
Bộ phim này đ.ánh dấu sự trở lại của nam diễn viên điển trai Park Solomon sau bộ phim đình đám All of Us Are Dead, nhưng có vẻ như đây là một bước thụt lùi trong sự nghiệp đang lên của anh.

Victoria từng đính hôn, suýt trở thành vợ thợ điện trước khi lấy David Beckham

Sao âu mỹ

16:20:08 06/07/2024
David và Victoria Beckham là đôi vợ chồng quyền lực của giới giải trí. Cả hai vừa kỉ niệm 25 năm ngày cưới vào 4/7 vừa qua. Thế nhưng, ít ai biết Victoria đã có 6 năm yêu một anh chàng thợ điện và còn từng đính hôn.

Thác Gió, rừng Gáo những điểm du lịch lý thú ở Quảng Bình

Du lịch

16:05:31 06/07/2024
Ngay trên tuyến đường 20 huyền thoại chúng ta sẽ bắt gặp bao nhiêu điều kỳ thú mà thác Gió, rừng Gáo chỉ là những nét dạo đầu của thiên nhiên trong rừng Phong Nha - Kẻ Bàng...

3 loài cây này nở hoa: Điềm báo may mắn gia chủ t.iền v.ào như nước

Trắc nghiệm

15:55:13 06/07/2024
Trong phong thủy những loại cây này nở hoa điềm báo may mắn cuộc sống hanh thông, giàu sang như ý. Lợi ích của việc bôi kem đ.ánh răng vào lòng bàn chân, giải quyết vấn đề khó nói ở cả nam và nữ

Thi Hoa hậu ở t.uổi 32, 'chị đẹp' MLee xinh đẹp, gợi cảm thế nào?

Sao việt

15:33:03 06/07/2024
Không chỉ sở hữu vẻ đẹp lai cuốn hút, MLee còn có chiều cao lý tưởng 1m76 cùng 3 vòng gợi cảm nhờ tập luyện thể thao từ nhỏ.