‘Đát Kỷ đẹp nhất màn ảnh’ lão hóa ngược, trẻ đến mức đóng vai thiếu nữ khi đã U60
Ở ngưỡng tuổ.i U60, Ôn Bích Hà vẫn giữ được nhan sắc trẻ trung, thậm chí cô còn được đạo diễn chỉ định vào vai thiếu nữ trong phim mới nhất.
Ôn Bích Hà là một trong những nữ diễn viên nổi tiếng của Trung Quốc, cô được biết nhiều nhất qua vai diễn “Đát Kỷ”. Hiện tại dù đã ở ngưỡng U60 nhưng người đẹp vẫn sở hữu sắc vóc trẻ trung, hình thể cuốn hút khó cưỡng. Thậm chí mới đây, Ôn Bích Hà còn được giao vai nữ chính trong bộ phim thanh xuân “Tuổ.i 18 của chúng ta” mà so với tuổ.i thật, nhân vật cô thủ vai chỉ bằng 1/3 tuổ.i hiện tại.
Ôn Bích Hà nổi tiếng với vai diễn Đát Kỷ trong “Bảng phong thần”.
Hiện tại người đẹp vẫn giữ được vẻ ngoài cuốn hút ở ngưỡng U60.
Dù rằng trong một số cảnh phim, gương mặt của Ôn Bích Hà lộ dấu hiệu tuổ.i tác và lối diễn của cô bị nhận xét cường điệu song so với đồng nghiệp cùng trang lứa, phải công nhận nàng “Đát Kỷ đẹp nhất màn ảnh” có vẻ ngoài rất trẻ trung, không chỉ từ gu thời trang mà còn đến làn da mịn màng, hình thể thanh mảnh không mỡ thừa.
Đường cong quyến rũ của nữ diễn viên nổi tiếng.
Nói về bí quyết gìn giữ nhan sắc, trong một lần livestream với fan, nữ diễn viên không ngại chia sẻ, người đẹp khuyên các cô gái cần dành nhiều thời gian cho việc dưỡng da, quan trọng là đừng chờ đến khi da khô mới chăm sóc mà phải xem đó là thói quen hàng ngày. Cô tiết lộ, luôn thoa kem dưỡng da toàn thân ngay sau khi tắm xong bởi đó là lúc các lỗ chân lông trên cơ thể giãn nở, hấp thu được nhiều dưỡng chất nhất. Bên cạnh đó, nữ diễn viên cũng khuyên mọi người uống 8-10 ly nước mỗi ngày để tốt cho sức khỏe.
Video đang HOT
Người đẹp đầu tư nhiều cho việc chăm chút bản thân.
Cô được ông xã cưng chiều, yêu thương.
Với Ôn Bích Hà, làm đẹp tinh thần cũng rất quan trọng nên cô thỉnh thoảng vẽ tranh và trưng bày các tác phẩm của mình.
Về ăn uống, Ôn Bích Hà thường xuyên dùng 2 loại trái cây là táo và kiwi, người đẹp thường ăn 1 quả táo mỗi ngày bởi nó giúp ích cho việc giải độc cơ thể, nhuận tràng, giảm cân và chống lão hóa. Thỉnh thoảng cô thay thế táo đỏ với kiwi bởi đây là loại quả thần kỳ giúp loại bỏ sự tích trữ melanin trong cơ thể, giúp da trắng sáng.
Người đẹp dùng nhiều trái cây để bổ sung dưỡng chất cho cơ thể.
Ngoài ra, Ôn Bích Hà thường tập yoga 3 đến 4 lần/ tuần để giữ dáng, đi cùng đó người đẹp cũng thường xuyên massage bụng. Cô dùng loại kem giảm mỡ chuyên dụng, thoa lên vùng bụng rồi massage vòng tròn theo chiều kim đồng hồ 10 phút, sau đó là 5 phút từ trên xuống dưới.
Ở ngưỡng U60 Ôn Bích Hà giữ được vẻ ngoài trẻ trung nhờ chăm sóc từ bên ngoài và cả bên trong.
3 yếu tố giúp chống lão hóa da
Lão hóa da là một quá trình tự nhiên liên quan đến tuổ.i tác. Để duy trì làn da khỏe mạnh và trẻ trung, bạn có thể thực hiện các chế độ chăm sóc da, bảo vệ da khỏi tác động của tia UV và duy trì một lối sống lành mạnh.
Dưới đây là những yếu tố giúp chống lão hóa da quan trọng nhất bạn cần lưu tâm.
Làm dịu, tái tạo và phục hồi hàng rào bảo vệ da là 3 vấn đề then chốt trong việc chống lại lão hóa da.
1. Tái tạo chống lão hóa da
Lão hóa đề cập đến sự suy giảm các chức năng của cơ thể theo thời gian. Điều tương tự cũng xảy ra với các tế bào. Loại bỏ các tế bào lão hóa đã ngừng hoạt động và thay thế bằng tế bào mới chính là tái tạo và chống lão hóa da.
Với hàng rào bảo vệ da, thông qua chức năng tái tạo và biệt hóa của tế bào sừng biểu bì, các tế bào sừng chế.t sẽ bong ra theo chu kỳ 28 ngày và các tế bào mới phải thay thế, nhưng da già có tốc độ phân chia tế bào chậm và không thể tạo thành lớp màng bảo vệ da tốt. Lớp hạ bì mất chức năng khi có sự phá hủy nhiều hơn là sản xuất protein. Tái tạo những cấu trúc da này cũng có thể được coi là chống lão hóa da hiệu quả.
2. Phục hồi hàng rào bảo vệ để chống lão hóa da hiệu quả
Trước đây, khái niệm hàng rào bảo vệ da thường liên quan đến điều trị các bệnh viêm da dị ứng hoặc da nhạy cảm, nhưng do các khiếm khuyết của hàng rào bảo vệ da cũng được quan sát thấy trong quá trình lão hóa do ánh sáng, nên khái niệm phục hồi hàng rào đang mở rộng sang khái niệm chống lão hóa.
Hàng rào bảo vệ da có thể coi là hàng phòng thủ tuyến đầu của cơ thể. Khi chúng ta già đi, hàng rào bảo vệ da trở nên kém đàn hồi hơn. Điều này có nghĩa là thời gian của phản ứng viêm thúc đẩy quá trình lão hóa da cũng kéo dài hơn. Vì vậy, việc ngăn chặn sự biểu hiện của các tế bào viêm và tăng cường phục hồi da là một bước hướng tới việc chống lão hóa da.
Hàng rào bảo vệ da là hàng phòng thủ tuyến đầu của cơ thể vừa chống lão hóa da nói riêng và cơ thể nói chung
3. Làm dịu làn da nhạy cảm chống lão hóa da
Da bị tấ.n côn.g bởi các kích thích bên ngoài như tia cực tím, ô nhiễm, bụi mịn và ánh sáng xanh mỗi ngày. Việc tiếp xúc liên tục với những kích thích này sẽ làm tăng căng thẳng và giảm sức đề kháng hay khả năng miễn dịch của da.
Da có khả năng tự phục hồi một cách tự nhiên nhưng khi quá trình lão hóa da diễn ra hoặc do môi trường bên ngoài khiến nó mất đi chức năng này. Khi da căng thẳng, các enzym làm tổn thương hàng rào bảo vệ da sẽ được kích hoạt.
Tại sao các chuyên gia da liễu đề cập đến tầm quan trọng của một giấc ngủ ngon? Vì ngủ đủ giấc giúp giảm căng thẳng cho da và tăng khả năng phục hồi để ngăn ngừa lão hóa da.
Vì vậy, làm dịu da nhạy cảm, tái tạo và phục hồi da là nền tảng và cốt lõi của việc chống lão hóa. Khi cả 3 quá trình này được thực hiện cùng lúc sẽ mang lại hiệu quả chống lão hóa da tối ưu.
Chăm sóc da mặt đúng cách lúc giao mùa Khi thời tiết thay đổi, da dễ bị kích ứng, tổn thương, lão hóa dẫn đến nứt nẻ, mất nước và mẩn đỏ, nhất là da nhạy cảm Vào thời điểm giao mùa, da dễ bị tổn thương và lão hóa nhanh nhất. Những thay đổi về thời tiết từ nóng sang lạnh và ngược lại, hoặc thay đổi hướng gió, gặp mưa...