Đa số chúng ta đều chưa biết “ngồi chơi game” đúng cách
Để “ngồi chơi game” đúng cách thì không phải ai cũng biết.
Chơi game, một hành động nghe có vể đơn giản. Tuy nhiên để “ngồi chơi game” đúng cách thì không phải ai cũng biết. Thậm chí, rất nhiều người đã mắc các căn bệnh mãn tính nguy hiểm chỉ vì thói quen chơi game sai cách.
Việc ngồi đúng tư thế khi chơi game là vô cùng quan trọng, nhất là đối với những game thủ chơi game online, một thể loại game đề cao tính “cày cuốc”. Nếu dạo qua các quán net, bạn có thể thấy được rất nhiều cách ngồi chơi game được cho là thoải mái của game thủ như ngồi bó gối, ngồi vắt chân lên bàn hay gác chân lên một chiếc ghế khác.
Những tư thế này tuy có thể đem lại cho người ngồi cảm giác thoải mái ban đầu, nhưng nếu ngồi lâu sẽ gây ra sự mỏi mệt, cản trở tuần hoàn má.u. Ví dụ điển hình là tư thế ngồi bó gối, ở tư thế này, việc lưu thông má.u đến chân sẽ bị cản trở, khiến game thủ nếu ngồi lâu sẽ bị tê chân, tệ hơn nữa sẽ gây mệt mỏi, chóng mặt khiến giảm hiệu quả của quá trình chơi game.
Ngồi cả ngày dĩ nhiên là không tốt chút nào cả, bởi nó liên quan đến hàng loạt các vấn đề về sức khỏe như bệnh tim, tổn thương lên các đĩa đệm và cột sống của bạn, tệ hơn là ung thư đại tràng. Do vậy, khi bạn đang ngồi, hay cố gắng không trượt người sâu xuống ghế. Chìa khóa để có một tư thế ngồi đúng là duy trì 3 đường cong tự nhiên của cột sống: một đường cong lõm vào bên trong ở phía trên cổ, đường cong lõm vào ở phía lưng trên, và một đường cong lồi ra ở phía lưng dưới gần mông.
Bạn không cần thiết phải mua một chiếc ghế gaming đắt tiề.n để giữ được tư thế đó. Với một chiếc ghế bình thường, hãy đặt mông ngồi trọn vào ghế, để thẳng chân và đầu gối của bạn luôn hướng về phía trước, với một cái gối êm ái để phía sau lưng. Và sẽ lý tưởng hơn nữa nếu vị trí bàn phím ngang với nút rốn của bạn.
Video đang HOT
Ánh sáng
Theo nhiều nghiên cứu gần đây của các nhà khoa học, việc thường xuyên sử dụng hay làm việc trên máy tính sẽ khiến thị lực của con người bị ảnh hưởng nặng nề. Trung bình nếu tiếp xúc liên tục với ánh sáng xanh trên 3 giờ mỗi ngày, bạn sẽ có nguy cơ suy giảm thị lực 90% so với người bình thường. Nếu tình trạng này kèo dài trong nhiều năm, bạn sẽ phải đối mặt với các bệnh lý về thị giác như cận thị, đục thủy tinh thể, thoái hóa hoàng điểm, thoái hóa võng mạc hay nghiêm trọng hơn là mù lòa.
Ấnh sáng xanh từ màn hình máy tính là kẻ thù nguy hiểm hàng đầu của mắt. Nó càng trở nên nguy hiểm hơn nếu được phát đi với cường độ mạnh hoặc trong điều kiện ánh sáng môi trường tối. Sử dụng máy tính trong môi trường ánh sáng yếu quá lâu tạo điều kiện cho các tia điện tử trực tiếp chiếu vào mắt, khiến kết mạc mắt bị khô kéo dài, dẫn tới các bệnh lý thị giác nguy hiểm. Chính vì lẽ đó, hãy điều chỉnh độ sáng cho phù hợp với môi trường xung quanh hoặc sử dụng những tấm lọc chống chói.
Đối với người phải thường xuyên sử dụng máy tính, việc quá tập trung và căng thẳng khiến cho cường độ chớp mắt bị giảm đáng kể. Điều này sẽ khiến cho mắt bị khô và mệt mỏi. Vì vậy, hãy nhớ thường xuyên phải chớp mắt dù có đang tập trung đến đâu.
Nếu bạn không quen (hoặc quên) chớp mắt, một biện pháp khác giúp cải thiện khô mắt chính là sử dụng thuố.c nhỏ mắt. Tuy nhiên trước khi sử dụng một loại thuố.c nhỏ mắt nào đó, tốt hơn hết hãy tham khảo ý kiến của các bác sĩ nhãn khoa để nhận được những lời khuyên tốt nhất.
Việc này có vẻ không thoải mái chút nào, nhất là khi bạn đang ở giữa trận trong Civillization hay đang bắ.n nha.u loạn xạ trong Destiny với bạn bè. Và cũng khó để nhớ được khi nào nên đứng dậy và đi lại một chút. Các chuyên gia khuyên rằng, nên đặt đồng hồ đếm giờ trong khoản từ 45 phút đến 1 tiếng và sau đó nên dành ra 1 đến 2 phút để thư giãn, chủ yếu để “căng cơ, đứng dậy, thực hiện một chút bài tập hít thở nhằm giúp má.u lưu thông tốt hơn.”
Nếu bạn cảm thấy bị choáng váng, mắt nhìn xung quang bị lóa ngay cả khi bạn đã nhắm mắt, hay bạn cảm thấy đau mắt, thì đó là dấu hiện cảnh bảo bạn hãy ngừng nhìn vào màn hình trong một khoản thời gian. Hãy như một quy tắt 20-20-20 – có nghĩa là cứ sau mỗi 20 phút bạn nhìn vào màn hình, hay dành ra 20 giây để nhìn vào cái gì đó cách bạn 20 feet (cách bạn hơn 6m là được). Có thể rất khó để tập được thói quen này, nhưng nếu bạn làm được, đôi mắt sẽ cảm ơn bạn rất nhiều.
PUBG Mobile gặp lỗi nghiêm trọng khiến người chơi giận dữ, game thủ "kêu gào" trong vô vọng
PUBG Mobile dù đang tiếp tục nhận những bản cập nhật song vẫn khiến game thủ giận dữ với lỗi nghiêm trọng đến mức khó chấp nhận.
Mặc dù bản cập nhật 0.17.0 cho PUBG Mobile đã giới thiệu rất nhiều tính năng mới thú vị, nhưng nó cũng đi kèm với rất nhiều sự cố nghiêm trọng và đem lại sự khó chịu cho game thủ tại nhiều nơi trên thế giới. Phiên bản cập nhật này dù đã được ra mắt một thời gian , tuy được đán.h giá là một trong những bản update đem lại nhiều sự thay đổi đáng chú ý so với những phiên bản trước đó.
Tuy nhiên, bản thân phiên bản này cũng mang trong mình rất nhiều lỗi nghiêm trọng, tương tự như những nội dung mà nó đem lại cho người chơi vậy. Rất nhiều game thủ phàn nàn về các vấn đề liên quan đến trải nghiệm game, đặc biệt là lỗi crash xảy ra thường xuyên. Mặc dù phía nhà phát hành đã ghi nhận các trường hợp lỗi và hứa sẽ khắc phục sớm, song các sự cố vẫn xảy ra.
Trên Reddit, người chơi lên tiếng phàn nàn với rắc rối cập nhật, như cách PUBG Mobile gặp lỗi crash khi game thủ đang trong trận. Những vấn đề này xảy ra ngay cả đối với các thiết bị cao cấp với tần suất liên tục chứ không phải chỉ đơn thuần là một hai lần. Như trong ví dụ dưới đây, những game thủ này đã có phàn nàn đại ý như:
NPH không hề cải thiện các lỗi mà rất nhiều người gặp phải như việc PUBG Mobile bị treo hay crash ngay trong trận.
Chơi PUBG Mobile bây giờ thực sự rất khó chịu khi mà tôi không thể hoàn thành bất kỳ một trận đấu nào với FPS nhảy liên tục và bị crash. Tôi sử dụng Samsung S10 với chip exynos 980...
Gửi nhà phát triển, kể từ bản update cuối cùng, lỗi crash diễn ra liên tục bất kỳ lúc nào
Mặc dù phía NPH PUBG Mobile cho thấy đã cố gắng khắc phục hết các lỗi gây ra tình trạng treo máy và crash, tuy nhiên thì có vẻ như không mấy hiệu quả cho lắm. Giống như những người dùng Twitter sau đây đã khiếu nại dưới đây.
Làm ơn hãy fix những lỗi này đi
Ngay cả sau bản vá 12/3 mới nhất, phía PUBG Mobile đã tuyên bố khắc phục các sự cố như "Lỗi xảy ra khi sử dụng HD Audio" hoặc "Cải thiện các vấn đề về tốc độ khung hình thấp trong các trận chiến", vấn đề treo máy và crash dường như vẫn không hề được cải thiện đối với nhiều người chơi.
Một người dùng Reddit đã phàn nàn như sau: vấn đề lớn nhất hiện nay. 2 bản vá và vẫn chưa được sửa. Cảm ơn vì đã phá hỏng trò chơi ". Người chơi khác thì cho biết: chơi 1 tiếng thì bị treo và crash 3-4 lần trong một trận đấu. Tôi thậm chí còn sợ ngồi lên lái xe và phải để đồng đội cầm lái vì sợ đang điều khiển mà lại bị treo thì..."
Không thể chơi Pokemon Go, fan Pokemon sẽ chơi game gì trên điện thoại? Nếu phải ở nhà và không được chơi Pokemon Go, các fan Pokemon có thể trải nghiệm những tựa game nào để đổi gió? Hãy cùng điểm lại trong danh sách sau đây nhé. Trong thời điểm đại dịch đang hoành hành, mỗi fan Pokemon chúng ta cần phải thực hiện đúng việc bảo vệ cho bản thân và những người xung quanh,...