Đa dạng cách mix legging/tregging cho ngày gió về

Theo dõi VGT trên

Làm sao để mix item quen thuộc này thật dễ dàng mà lại phong cách nhất nhỉ?

Khi thời tiết trở lạnh và bạn phải tăng thêm độ dày cho những lớp áo khoác thì cũng là lúc bạn nên tìm cho mình những chiếc quần legging hay tregging cực kì tiện dụng. Với ưu điểm là vô cùng thoải mái và giúp cho đôi chân thêm thon thả mà vẫn cực kì ấm áp, legging và tregging luôn được các teen girl cực kì ưu ái trong những ngày mùa Thu/Đông. Nếu như legging từ lâu đã trở thành một must-have item trong tủ đồ của mọi cô nàng, có thể mix cùng nhiều trang phục khác nhau theo nhiều xtyle riêng biệt thì tregging là item cực kì tôn dáng và rất được yêu thích trong những năm gần đây.

Sẽ thật là thiếu sót nếu bạn không “điểm danh” legging và tregging vào danh sách những món đồ phải sắm trong những ngày tới đấy. Ngoài ra, bạn cũng nên tham khảo cả những cách phối đồ sau để có thể tận dụng triệt để những item hay ho này nhé!

Legging

Đa dạng cách mix legging/tregging cho ngày gió về - Hình 1

Mix cùng những chiếc áo có chiều dài qua vòng 3 là cách phổ biến nhất với legging. Bạn nên cân nhắc để chọn lựa chiếc áo có độ dài phù hợp với tỉ lệ cơ thể. Đừng chọn chiếc áo quá dài nếu như bạn có thân hình nhỏ nhắn nhé!

Đa dạng cách mix legging/tregging cho ngày gió về - Hình 2

Thêm một chiếc áo khoác họa tiết rằn ri để tạo điểm nhấn cá tính nữa là quá ổn để ra phố rồi.

Đa dạng cách mix legging/tregging cho ngày gió về - Hình 3

Nếu bạn chưa thật sự tự tin với kiểu phối này nên chọn những chiếc áo khoác có độ dài tương ứng với lớp áo trong để có thể trông gọn gàng mà vẫn thoải mái.

Đa dạng cách mix legging/tregging cho ngày gió về - Hình 4

Ngoài áo khoác, cardigan, bạn cũng có thể mix layering cùng chiếc áo sơmi dáng dài, đặc biệt là chất liệu denim đang rất “hot” mùa thu này.

Đa dạng cách mix legging/tregging cho ngày gió về - Hình 5

Để diện những chiếc váy ngắn hay shorts vào những ngày gió lạnh, legging chính là item mà bạn rất cần phải có. Gam màu đen giúp bạn dễ dàng mix với nhiều màu sắc trang phục khác nhau.

Đa dạng cách mix legging/tregging cho ngày gió về - Hình 6

Chất liệu tweed rất được ưa chuộng trong năm nay. Một chiếc váy vải tweed dày dặn mix kèm một chiếc legging – sự kết hợp đầy thanh lịch, duyên dáng mà vẫn cực kì ấm áp.

Đa dạng cách mix legging/tregging cho ngày gió về - Hình 7

Những màu sắc trung tính như đen, trắng, xám vẫn luôn được ưa chuộng vì khả năng mix “không biên giới” cùng những màu sắc khác.

Đa dạng cách mix legging/tregging cho ngày gió về - Hình 8

Đối với những cô nàng thích nổi bật hay phá cách hơn có thể tha hồ “nhấn nhá” với các loại legging màu sắc.

Đa dạng cách mix legging/tregging cho ngày gió về - Hình 9

Đối với những chiếc legging họa tiết, ngoài những kiểu họa tiết quen thuộc như chấm bi, ngôi sao…thì năm nay legging kẻ sọc rất thu hút sự chú ý của các tín đồ thời trang. Ưu điểm lớn nhất loại legging này là giúp “kéo dài” đôi chân cực kỳ hiệu quả cho những ai “nấm lùn” đấy!

Đa dạng cách mix legging/tregging cho ngày gió về - Hình 10

Cực kì ấn tượng với sự kết hợp đối lập đen-trắng.

Đa dạng cách mix legging/tregging cho ngày gió về - Hình 11

Thay vì chọn những chiếc legging trơn, một chiếc legging với một vài chi tiết vui mắt ở phần đầu gối như thế này sẽ rất phù hợp với những cô nàng tinh nghịch, nhí nhảnh.

Đa dạng cách mix legging/tregging cho ngày gió về - Hình 12

Áo dáng dài legging in hình trái tim giày đế bệt: một set đồ vừa đáng yêu vừa nữ tính, dịu dàng

Video đang HOT

Đa dạng cách mix legging/tregging cho ngày gió về - Hình 13

Vận dụng xu hướng white-on-white cho xtyle năng động, đáng yêu.

Đa dạng cách mix legging/tregging cho ngày gió về - Hình 14

Nếu bạn là một cô nàng khéo léo một chút cũng có thể tự F5 cho những chiếc legging cũ của mình bằng cách DIY những vết cut-out…

Đa dạng cách mix legging/tregging cho ngày gió về - Hình 15

… hay thêm một vài chi tiết vui mắt như thế này.

Đa dạng cách mix legging/tregging cho ngày gió về - Hình 16

Bạn “mê tít” những chiếc legging nhưng lại lo sợ những chiếc áo/áo khoác dài sẽ “nuốt mất” chiều cao của mình? Vậy thì legging giả váy chính là món bạn cần tìm đây! Kết hợp cùng jacket da, áo pull, giày màu neon là bạn có ngay vẻ ngoài thời thượng, ấn tượng.

Đa dạng cách mix legging/tregging cho ngày gió về - Hình 17

Trong khi đó, khi mix cùng áo cardigan, pull kẻ sọc, giày búp bê lại mang đến hình ảnh rất casual nhưng không kém phần phong cách.

Tregging

Đa dạng cách mix legging/tregging cho ngày gió về - Hình 18

Với đặc điểm là chất liệu dài dặn hơn legging, ôm sát đôi chân… tregging cũng góp phần giúp các nàng có thể ăn gian chiều cao cực kì hiệu quả.

Đa dạng cách mix legging/tregging cho ngày gió về - Hình 19

Kết hợp cùng một đôi giày hay boots cao gót cùng tone màu giúp chiếc tregging phát huy tối đa khả năng tôn dáng.

Đa dạng cách mix legging/tregging cho ngày gió về - Hình 20

Những chiếc quần tregging kết hợp cùng blazer/vest cho các cô bạn có xtyle thanh lịch.

Đa dạng cách mix legging/tregging cho ngày gió về - Hình 21

Nếu bạn diện một chiếc tregging túi hộp cùng áo pull kẻ và giày thể thao thì sẽ ngay lập tức sẽ “hô biến” thành cô nàng bận rộn, năng động.

Đa dạng cách mix legging/tregging cho ngày gió về - Hình 22

Mix cùng áo sơmi, boots, clutch… tất cả cùng gam màu đen khiến ai cũng phải ngỡ ngàng trước gout thời trang cực cá tính của bạn

Đa dạng cách mix legging/tregging cho ngày gió về - Hình 23

Chỉ cần mix tregging cùng một chiếc áo pull kẻ sọc chất liệu dày dặn là bạn có ngay trang phục trẻ trung để ra phố rồi.

Đa dạng cách mix legging/tregging cho ngày gió về - Hình 24

Những ai là fan của military xtyle thì chọn ngay legging màu bộ đội nhé!

Đa dạng cách mix legging/tregging cho ngày gió về - Hình 25

Ấn tượng và nổi bật- những chiếc tregging họa tiết có thể làm “xao xuyến” bất kì tín đồ thời trang nào.

Đa dạng cách mix legging/tregging cho ngày gió về - Hình 26

Phối hợp cùng những chiếc áo trơn màu là lựa chọn khá an toàn giúp cho trang phục của bạn trông vừa mắt nhất!

Đa dạng cách mix legging/tregging cho ngày gió về - Hình 27

Thêm một chiếc áo cardigan để có thể tự tin bước ra phố nào!

Đa dạng cách mix legging/tregging cho ngày gió về - Hình 28

Nếu mùa hè vừa qua bạn đã trải qua cơn “say nắng” với những chiếc quần skinny sắc màu thì giờ đây bạn nên cân nhắc những chiếc tregging màu mè một chút.

Đa dạng cách mix legging/tregging cho ngày gió về - Hình 29

Thoải mái nhưng vẫn có được nét năng động, trẻ trung của chất liệu denim là ưu điểm của những chiếc quần tregging giả denim như thế này.

Đa dạng cách mix legging/tregging cho ngày gió về - Hình 30

Những cô nàng bụi bặm và thời thượng không thể bỏ qua những chiếc tregging chất liệu da. Tuy nhiên cần lưu ý là kiểu quần này không dành cho những nàng có đôi chân to vì nó sẽ “tố” ngay nhược điểm của bạn đấy!

Đa dạng cách mix legging/tregging cho ngày gió về - Hình 31

Những chiếc quần tregging màu trắng tuy không tôn dáng như gam màu đen nhưng lại khá dễ tính trong việc mix trang phục với nhiều xtyle khác nhau. Bạn có thể mix cùng một chiếc áo len và giày oxford cho ngày đến trường.

Đa dạng cách mix legging/tregging cho ngày gió về - Hình 32

Hay cá tính, mạnh mẽ hơn với jacket da, áp pull màu ghi và boots cao cổ.

Đa dạng cách mix legging/tregging cho ngày gió về - Hình 33

Mix cùng những item tông màu đen giúp bạn trông rất trendy nhưng vẫn cực kì thanh lịch.

Theo Kenh14

Chọn legging thu cho bà bầu phong cách

Cùng chúng tôi tìm hiểu các cách mix đồ cùng legging khi trời vào thu nhé!

Legging luôn là một trang phục "căn bản" với mọi bà bầu bởi vẻ thoải mái, năng động chúng mang đến. Đơn giản, dễ phối đồ mà lại mang đến vẻ ngoài nổi bật hơn cho mọi bà bầu là ưu điểm khiến legging được ưa chuộng.

Thu này, thay cho các thiết kế quần shorts, đầm váy hay các thiết kế denim phóng khoáng của mùa hè... những mẫu legging nền nã, nhã nhặn đang là xu hướng không thể bỏ qua với mọi bà mẹ tương lai.

Chọn legging thu cho bà bầu phong cách - Hình 1

Thời trang bầu Thu/Đông 2012 cũng nghiêng về các gam màu trầm hoặc nhã nhặn như nâu, đen, trắng, xám... để tạo cảm giác thoải mái, mềm mại cho các bà bầu.

Chọn legging thu cho bà bầu phong cách - Hình 2

Cũng từ đó, legging được các NTK ứng với dụng nhiều kiểu dáng, màu sắc hay hoa văn khác nhau để phù hợp với nhiều phong cách và hoàn cảnh xuất hiện.

Chọn legging thu cho bà bầu phong cách - Hình 3

Ngoài ra, legging tối màu còn giúp cơ thể bạn trông thon gọn, mảnh mai hơn trong suốt thai kì đấy nhé!

Chọn legging thu cho bà bầu phong cách - Hình 4


Chọn legging thu cho bà bầu phong cách - Hình 5






Chọn legging thu cho bà bầu phong cách - Hình 6

Legging lửng phối cùng áo tunic sẽ luôn mang đến vẻ trẻ trung, năng động cho mọi bà bầu.

Chọn legging thu cho bà bầu phong cách - Hình 7

Chọn legging thu cho bà bầu phong cách - Hình 8

Các thiết kế legging cotton ôm sát mềm mại nhưng mang đến hiệu quả giữ ấm tuyệt vời là gợi ý hàng đầu cho bạn trong tiết trời se lạnh.

Chọn legging thu cho bà bầu phong cách - Hình 9

Tinh nghịch, nổi bật với lối phối đồ theo xu hướng color block.

Chọn legging thu cho bà bầu phong cách - Hình 10

Các sắc màu nổi bật như hồng, xanh, vàng... sẽ mang đến nét tươi trẻ cho người mặc.

Chọn legging thu cho bà bầu phong cách - Hình 11

Sau legging trơn màu, legging họa tiết cũng sẽ mang đến ánh nhìn mới mẻ cho bạn trong thu này.

Chọn legging thu cho bà bầu phong cách - Hình 12

Khi chọn trang phục để mix cùng legging, bạn nên chú ý đến những chất liệu có thể giữ ấm như dệt kim, len móc và các chất liệu dày dặn để bảo vệ sức khỏe trong mùa mới nhé!

Chọn legging thu cho bà bầu phong cách - Hình 13

Sang trọng, quyến rũ với legging kẻ sọc ngang và áo phông, tone màu đen - trắng cổ điển.

Chọn legging thu cho bà bầu phong cách - Hình 14

Chọn legging thu cho bà bầu phong cách - Hình 15

Legging in hoa là chọn lựa của những bà bầu nữ tính, nhẹ nhàng.

Chọn legging thu cho bà bầu phong cách - Hình 16

Chọn legging thu cho bà bầu phong cách - Hình 17

Chọn legging thu cho bà bầu phong cách - Hình 18

Các thiết kế áo tunic chất cotton mềm mại khi mix cùng legging sẽ mang đến vẻ nữ tính, dịu dàng cho bạn.


Chọn legging thu cho bà bầu phong cách - Hình 19

Vào ngày thu, bạn cũng đừng bỏ qua các thiết kế áo khoác nhẹ đi kèm để hoàn thiện phong cách.

Chọn legging thu cho bà bầu phong cách - Hình 20

Nền nã, chừng mực cho một ngày công sở với công thức mix đồ "kinh điển": legging sơ mi chữ A giày bệt.

Chọn legging thu cho bà bầu phong cách - Hình 21


Chọn legging thu cho bà bầu phong cách - Hình 22

Thanh lịch, kín đáo mà vẫn năng động, mạnh mẽ với legging denim và sơ mi xanh quân đội.

Chọn legging thu cho bà bầu phong cách - Hình 23

Nhẹ nhàng, nhã nhặn với legging đen và sơ mi công sở cách điệu đẹp mắt.

Chọn legging thu cho bà bầu phong cách - Hình 24

Chọn legging thu cho bà bầu phong cách - Hình 25

Đơn giản mà vẫn nổi bật khi mix legging cùng áo tunic in hoa văn, chất liệu dệt kim lí tưởng cho mùa thu.

Theo afamily

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Váy sơ mi giản dị mà sang trọng, linh hoạt bậc nhất tủ đồ
12:12:36 26/09/2024
Cặp đôi quần jeans xanh và áo tweed cứ diện vào là trở nên sang xịn
11:06:56 26/09/2024
Bí quyết quyến rũ không tuổ.i với áo trễ vai
11:03:39 26/09/2024
Cùng áo khoác bomber chinh phục mọi phong cách trong tiết trời thu se lạnh
11:11:55 26/09/2024
Tông màu mới ngọt ngào và trang nhã: màu tím mận 'lật đổ' màu đỏ tía
11:16:47 27/09/2024
Thời trang công sở trở nên điệu đà nhờ những bản phối sau
11:22:22 27/09/2024
Xanh lá là tông màu tươi mới cho thu này, khiến nàng khó lòng 'xa lánh'
14:09:14 27/09/2024
Họa tiết chấm bi 'lên ngôi' trong mùa thu năm nay
14:17:26 27/09/2024

Tin đang nóng

Park Bom kết hôn với Lee Min Ho?
20:14:13 27/09/2024
Bão "thần tốc nhất lịch sử" đã đổ bộ, diễn biến trùng khớp với dự đoán bà Vanga?
21:55:03 27/09/2024
Một hoa hậu về nước 3 lần xin vào nhà thắp hương cho chồng đều bị mẹ chồng từ chối
23:22:50 27/09/2024
Con gái út "ông trùm" Diddy đáng lo, danh tính mẹ ruột được tiết lộ gây bất ngờ
20:55:02 27/09/2024
Xemesis hẹn hò với Bò Chảnh ở nơi từng cùng Xoài Non công bố ngày cưới: Giá lên tới 165 triệu/đêm
19:56:43 27/09/2024
Chuyện hi hữu: Lướt qua Lee Min Ho 6 lần không hay biết, về nhà xem lại clip cô gái Việt ân hận tột độ
20:06:51 27/09/2024
Mỹ nhân showbiz là ái nữ của "ông trùm trang sức": U55 đẹp không tuổ.i, viên mãn bên chồng thiếu gia là tình đầu
22:24:00 27/09/2024
Anh trai Hằng Du Mục "cướp" hit Lam Trường, hình xăm để lộ bí mật khó ngờ
21:34:52 27/09/2024

Tin mới nhất

Áo khoác trắng, thanh lịch và siêu sang trọng làm bừng sáng diện mạo của bạn

11:19:03 27/09/2024
Bằng cách thêm thiết kế cổ điển và màu sắc thời thượng, một diện mạo có thể coi là phong cách sang trọng thầm lặng - quiet luxury đã được hoàn thiện.

Mốt thời trang công sở vừa thanh lịch, vừa tôn dáng dành cho phái đẹp

11:18:44 27/09/2024
Thời trang công sở dành cho mùa thu đông năm nay hướng đến sự thoải mái nhưng cũng không kém phần sang trọng, thu hút.

Ghi điểm tuyệt đối cùng phong thái chuyên nghiệp nhờ áo blazer

11:13:26 27/09/2024
Với sự đa dạng trong thiết kế và màu sắc, những mẫu blazer hiện đại không chỉ giúp quý cô bắt kịp xu hướng thời trang mà còn tôn lên vẻ ngoài thời thượng và nổi bật ở chốn công sở hoặc trong từng buổi tiệc.

3 từ khóa làm nên xu hướng thời trang công sở hiện đại

11:11:31 27/09/2024
Những ý tưởng dưới đây hướng bạn đến cách vận dụng linh hoạt 3 từ khóa này, qua đó tạo nên những bản phối đẹp mắt và mang đến cảm nhận tích cực cho cả người mặc lẫn người nhìn ngắm.

Á hậu Hoàng Thùy, Hoa khôi Diệu Ngọc khoe sắc với áo dài cảm hứng Kinh kỳ

10:06:49 27/09/2024
Á hậu Hoàng Thùy, Hoa khôi Diệu Ngọc thu hút sự chú ý khi trình diễn áo dài thuộc bộ sưu tập của NTK Dũng Nguyễn.

Cách diện màu trung tính ấn tượng mà không gây nhàm chán

12:05:26 26/09/2024
Nàng có thể dễ dàng kết hợp màu trung tính với các màu sắc khác nhau, từ đó có thể tạo nên phong cách cá nhân độc đáo mà không cần phải quá cầu kỳ.

Vẽ nên bức tranh mùa thu mộng mơ với tà áo dài duyên dáng

11:27:06 25/09/2024
Thử nghiệm nhiều dòng chất liệu mới và kiểu dáng đặc sắc, những tà áo dài truyền thống đem đến nhiều hơn một bức tranh đẹp - mỗi đường thêu tạo nét chấm phá và làm nổi bật sự tinh tế, sắc sảo của người diện.

Diện đồ phong cách preppy đơn giản nhưng vẫn toát lên khí chất ngời ngời

10:09:32 25/09/2024
Bắt kịp xu hướng thời đại, phong cách preppy giới thiệu đến các cô gái những trang phục và phụ kiện đậm dấu ấn học đường. Một chút hiện đại, một chút cổ điển - đủ để các nàng tự tin và tỏa sáng mỗi ngày.

Sành điệu không giới hạn với váy hoa

10:06:00 25/09/2024
Đừng ngại thử váy hoa với các phụ kiện cá tính như túi xách to hay thắt lưng. Việc kết hợp giữa sự mềm mại của họa tiết hoa và sự mạnh mẽ của các phụ kiện sẽ mang lại cho bạn vẻ ngoài cực kỳ độc đáo.

Váy kẻ sọc trở lại, xu hướng táo bạo nhất từ phong cách đường phố

10:02:27 25/09/2024
Một chiếc váy hoài cổ có phong cách tự do đang chuẩn bị quay trở lại tủ quần áo của các tín đồ thời trang.

Nhân đôi sự trẻ trung, thời thượng với áo sơ mi đa phong cách

09:55:50 25/09/2024
Áo sơ mi trong mùa mốt năm nay có những thiết kế đa dạng hơn với nhiều điểm nhấn như dáng ngắn, gam màu trendy hay cách tân điệu đà. Hướng tới tính ứng dụng cao, các thiết kế này luôn giữ vững tinh thần ấy.

Xuống phố, đi làm đều 'chuẩn' với cặp đôi áo và chân váy

09:52:29 25/09/2024
Chân váy bút chì được xem là kiểu chân váy tôn dáng lý tưởng nhất. Trên hình dáng thuôn dài quen thuộc, nhiều chi tiết được thêm thắt để món đồ thời trang này trở nên lạ mắt và đáng yêu hơn.

Có thể bạn quan tâm

Từ sự tối giản đến hoàn hảo, tổ ấm của cô gái 26 tuổ.i đẹp không tì vết, rất đáng học hỏi

Netizen

00:47:26 28/09/2024
Nhiều người cho rằng, giữ nhà cửa sạch sẽ, hợp vệ sinh không phải là việc dễ dàng, nhưng thực tế chỉ cần bạn dành năm, mười phút mỗi ngày là có thể đạt được kết quả tốt.

Mourinho ngủ tại sân tập, tuyên bố bị cướp một cúp châu Âu

Sao thể thao

23:41:16 27/09/2024
HLV Jose Mourinho tiết lộ ngủ tại khuôn viên Fenerbahce, tuyên bố bị cướp 1 chiếc cúp châu Âu và quyết vô địch Europa League 2024-25.

"Giáo sư McGonagall" của Harry Potter qua đời

Sao âu mỹ

23:18:13 27/09/2024
Maggie Smith được gia đình xác nhận đã ra đi thanh thản. Nguyên nhân cụ thể về cái chế.t của minh tinh hàng đầu này không được tiết lộ.

Diễn viên Kha Ly: Ông xã từng không dám bế con

Sao việt

23:16:03 27/09/2024
Theo Kha Ly, dù ông xã còn nhiều bỡ ngỡ và bận rộn với lịch diễn nhưng anh luôn cố gắng dành thời gian cho vợ con.

Quyền Linh vỡ òa cặp đôi 'Bạn muốn hẹn hò' thông báo kết hôn sau 5 tháng

Tv show

23:13:34 27/09/2024
Cặp đôi Võ Minh Đức - Võ Phương Vy từng được Quyền Linh và Ngọc Lan mai mối trong chương trình Bạn muốn hẹn hò đã tổ chức lễ cưới chỉ sau 5 tháng quen biết và tìm hiểu.

'Nữ hoàng nước mắt' Kim Ji Won diện váy cưới đến sự kiện

Sao châu á

23:05:37 27/09/2024
Khoảnh khắc Kim Ji Won lộ diện tại sự kiện lần này được chia sẻ rầm rộ trên mạng xã hội suốt nhiều giờ qua. Nhiều khán giả khen ngợi hết lời vẻ đẹp rạng rỡ của cô.

Trương Trần Anh Duy gây xúc động với MV về bà ngoại

Nhạc việt

22:51:59 27/09/2024
Trương Trần Anh Duy lần đầu kết hợp với nhạc sĩ Nguyễn Hồng Thuận trong MV Nơi con gọi là nhà ra mắt tối 26.9. Câu chuyện xúc động về bà ngoại của ca sĩ 9X chạm đến trái tim của nhiều khán giả.

Sau sóng gió đời tư, Jang Dong Gun trân trọng cơ hội trở lại màn ảnh

Hậu trường phim

22:43:27 27/09/2024
Jang Dong Gun lần đầu chia sẻ cảm xúc tại buổi ra mắt phim điện ảnh A Normal Family do anh đóng chính, 4 năm sau scandal săn gái .

"Rác phẩm" 18+ của mỹ nữ đẹp nhất Thái Lan lại gây phẫn nộ với tình tiết khó chấp nhận

Phim châu á

21:48:14 27/09/2024
Những tình tiết liên quan đến sai lầm của nhân vật do Baifern Pimchanok đóng tiếp tục khiến Thiên Sứ Tội Lỗi chìm trong bão phẫn nộ.

Thành viên gầy nhất BLACKPINK nhảy tung tăng, phấn khích cực độ khi được ăn phở Việt Nam

Nhạc quốc tế

21:38:16 27/09/2024
Rosé (BLACKPINK) phấn khích đến mức có hẳn một điệu nhảy riêng khi sắp được thưởng thức món phở, bún thịt nướng Việt Nam

Top 10 loại rau mùa thu thơm ngon giúp tăng cường sức khỏe

Sức khỏe

21:06:44 27/09/2024
Có nhiều loại bắp cải như: Bắp cải xanh, bắp cải tím, cải bắp lá xoăn, cải Brussels. Cả bắp cải xanh và tím đều rất giàu vitamin C, vitamin K, mangan và chất chống oxy hóa như anthocyanin (có trong các loại rau màu tím và đỏ).