Cụ ông U80 có bụng 8 múi và cơ bắp cuồn cuộn, tóc đen như trai trẻ
TRUNG QUỐC – Cụ ông gần 80 t.uổi suốt nhiều năm qua vẫn giữ thói quen tập luyện, rèn sức bền không thua kém những chàng trai trẻ.
Ông Zhou Heping (gần 80 t.uổi, sống ở Trùng Khánh, Trung Quốc) từ lâu khiến mọi người ngưỡng mộ và khâm phục. Bởi, ông có sức mạnh và ý chí tập luyện không phải người trẻ nào cũng làm được.
Nhiều năm qua, ông Zhou Heping vẫn thường xuyên cởi trần, tập các động tác khó và bò xuống từ các bậc thang cao để rèn luyện thể lực. Nếu không nói, chắc không ai nghĩ, ông Zhou Heping đã ở t.uổi U80.
Ông cho biết, bản thân tập thể dục từ năm 20 t.uổi. “Lúc đó, tôi làm việc tại mỏ khai thác khoáng sản. Vào buổi sáng, để lấy được nước suối phải đi bộ 6km và mang 20kg nước trên núi về. Thời gian thấm thoắt trôi qua, sức chịu đựng của tôi ngày càng tốt hơn”, ông bày tỏ.
Ông Zhou vẫn thực hiện nhiều động tác khó như nam thanh niên. Ảnh: SH
Năm 2008, sau khi nghỉ hưu, người đàn ông này có nhiều thời gian tập luyện hơn. Năm 2013, sau khi gia đình con trai lên thành phố sống, ông Zhou có nhiều thời gian rảnh rỗi nên cùng mọi người lên kế hoạch tập luyện thể dục, chạy bộ… một cách bài bản.
Ở t.uổi U80, không chỉ sức bền vẫn tốt mà Zhou Heping giữ được mái tóc đen và dày, làn da trắng, cơ bụng 8 múi, bắp tay và chân cuồn cuộn.
Theo lời ông Zhou, bí quyết để có được thể trạng tốt và sức khỏe dẻo dai như vậy là nhờ tự tập luyện. Ông không dùng bất cứ một sản phẩm bổ sung hay loại protein nào.
“Khi tôi đến đâu, ai cũng hỏi về t.uổi và tóc của tôi. Nhiều người nghĩ tôi đội tóc giả và nhuộm tóc. Họ còn hỏi thêm ăn gì, làm thế nào để có được cơ bắp săn chắc như vậy”, ông Zhou Heping chia sẻ.
Cơ bắp cuồn cuộn và mái tóc đen không hề bạc của ông Zhou. Ảnh: SH
Mới đây, một đoạn clip được chia sẻ trên mạng xã hội ở Trung Quốc ghi lại cảnh ông Zhou Heping tập luyện thể lực tại các bậc thang lên một đỉnh núi ở Trùng Khánh. Người đàn ông này nhanh chóng cởi áo, đeo găng tay và bắt đầu động tác nhảy qua nhiều bậc thang dẫn lên núi.
Ông Zhou Heping nhảy nhanh thoăn thoắt, hơn cả những người leo núi đang đi bộ. Nhiều người leo bậc thang cạnh đó, nhìn ông với ánh mắt ngưỡng mộ. Trong 50 phút, cụ ông U80 đã lên tới đỉnh nhờ thực hiện động tác bật nhảy qua 6.000 bậc.
Video đang HOT
Cụ ông U80 t.uổi đam mê tập luyện mỗi ngày. Ảnh: SH
Sau khi nghỉ ngơi, ông tiếp tục động tác bò xuống bằng 2 tay và 2 chân. Quá trình này kéo dài 1 tiếng. Ông cho biết: “Động tác này không làm tổn thương đầu gối mà còn giúp rèn luyện khả năng phối hợp chi”.
Nhân viên bảo vệ của khu vực núi nơi cụ ông U80 t.uổi tập luyện cho biết, từ lâu đã quen với hình ảnh ông Zhou Heping tập luyện. Hàng tuần, người này đều thấy ông Zhou Heping đến rèn luyện sức khỏe.
Trai trẻ đưa vợ đi đẻ
7h sáng, tôi đang xì xụp tô bún bò Huế thì giật b.ắn mình với tiếng vợ gọi như hét: "Đẻ. Đi đẻ". Ai cũng bất ngờ vì hơn chục ngày nữa mới đến ngày dự sinh, chưa kể dấu hiệu chuyển dạ vẫn chưa quá rõ ràng.
Lần đầu thức nhiều đêm liền chăm con khiến tôi thường xuyên ngủ gục - Ảnh: CÔNG TRIỆU
Nhưng cả nhà vẫn "nể bà bầu cho lành", nháo nhào ôm đồm đủ thứ, gọi xe đến bệnh viện. T.uổi 28, hành trình đưa vợ đi đẻ của tôi bắt đầu với việc liên tục bị taxi từ chối khi biết chở bà bầu đi viện vì... sợ xui.
Trước chuyện những ông bố trẻ tự dưng ốm nghén lạ đời thay vợ, thì chuyện tôi thèm ngủ, ngủ bất chấp 20 tiếng mỗi ngày khi vợ mang bầu chắc cũng chẳng nhằm nhò gì.
Vợ bầu mà chồng nghén, thèm "mùi cứt heo"
Mới sớm, sảnh chính khoa cấp cứu - sinh (Trung tâm sản phụ khoa Bệnh viện Trung ương Huế) đã rất đông. Nhờ xấp giấy tờ lồm xồm chuẩn bị sẵn nên thủ tục nhập viện của vợ tôi khá trơn tru.
"Mẹ và gia đình theo tôi đi nhận phòng nhé", một hộ sinh tên Thanh nói. Chúng tôi được đưa đến phòng chờ số 4.
Có lẽ nếu ai muốn biết biểu cảm phụ nữ trước sinh thì đến khu này rõ nhất. Mỗi phòng ở khu này có chừng 4-8 giường. Thú vị nhất vẫn là lắm chuyện lạ nơi đây. Như việc một số sản phụ mang thai con so dù chuyển dạ sắp sinh nhưng vẫn cười toe toét nhìn sản phụ mang thai lần hai, lần ba quằn quại với cơn đau.
Có người quá đau mà gục đầu lên thành giường, quỳ xuống nền, đầu tóc rũ rượi. Có người quá đau mà bật khóc tu tu, hét vang cả khu. Lâu lâu lại có tiếng thều thào: "Đau quá, không đẻ nữa mô". Thật lạ, tôi thì cứ tưởng lần đầu đẻ mới sợ, mới đau dữ.
Tôi cũng không rõ làm thế có giúp những bà bầu bớt đau hay không, nhưng những lúc này họ rất thích cào cấu lên tay và thân mình các ông chồng. Dĩ nhiên tôi cũng bị. Như bao ông chồng khác, tôi chỉ biết ngồi yên chịu trận.
Với các ông chồng, vài tiếng giữa đêm là thời gian thư giãn, nghỉ ngơi quý giá trong ngày. Vì không có chỗ nằm nên các ông thường tụm năm ba tụm ba ở hành lang. Dù có quy định không tụ tập, tuy nhiên chắc vì đã khuya nên các hộ sinh cũng châm chước.
Nỗi niềm chung của những ông chồng trẻ đưa vợ đi đẻ khiến khoảng cách về t.uổi tác, vùng miền dường như không tồn tại.
Mười tối như mười, các buổi nói chuyện đều rôm rả. Mọi ngóc ngách về mang bầu, ốm nghén cho tới sinh nở... dưới góc nhìn của cánh đàn ông được giãi bày. Trong nhóm, anh Thân (người Huế) là người hay vò đầu bứt tóc nhất.
Anh kể từ ngày biết vợ mang thai, anh sụt 12kg, còn vợ tăng 21kg. Suốt 40 tuần, vợ anh chưa từng ốm nghén, nôn ọe dù chỉ một lần. Ngược lại, anh "bị quật" lên bờ xuống ruộng. Hễ nhìn thấy bia rượu là anh lại nôn.
Đổi lại, anh ăn rất nhiều xoài, me. Trái nào càng chua anh càng thích dù trước đó anh rất ghét chua. Chưa dừng lại, anh thèm ăn cả... cành cây xoài, ăn bất kể nó già cỗi nhăn nheo hay non xanh đầy mủ.
Cả nhóm đang cười ngả cười nghiêng thì anh Được góp lời. Như được khơi trúng nỗi niềm, anh Được vừa nói vừa đưa tay thề không "nói láo" về chuyện nghén ngược đời của mình. Anh kể 32 t.uổi chưa từng ăn và cũng không thích ăn đồ sống, nhưng từ ngày vợ mang bầu hễ nhìn thấy thịt cá sống anh lại thèm.
"Thèm ăn đồ sống thì cũng đỡ, thề tui chẳng dám kể sai nhưng từ ngày vợ có bầu là thèm ngửi mùi cứt heo cực kỳ. Không ngửi được là người bứt rứt, rã rời như đói cơm khát nước, ngửi rồi thì phấn chấn, y như nghiện, dị hợm lạ đời rứa chơ", anh Được cười tâm sự.
Bố "trẻ trâu" cũng khóc
Chờ đợi ở cánh cửa phòng sinh, tận tay ẵm "thiên thần bé nhỏ" có lẽ là giây phút hạnh phúc của bao gia đình. Tuy nhiên, đây cũng là khoảng thời gian bối rối nhất của bố trẻ.
"Người nhà sản phụ Lê Thị Thu H. ở Hương Trà" - tiếng cô hộ sinh vang lên sau cánh cửa phòng mổ khiến anh Toàn giật b.ắn người. Vừa "dạ có" thật to, anh liền bối rối khi nghe tiếp lời của hộ sinh: "Chuẩn bị ngay 5 miếng tã em bé, 3 thanh sữa, 1 bịch khăn ướt, 1 bịch khăn khô, 2 bộ quần áo, 1 khăn lông".
Anh cuống quýt chạy ngược về phòng chờ sinh, ôm hai rổ đồ thật to chạy đến. Chân nọ xọ chân kia, anh ngã lăn sõng soài, đồ đạc văng tứ tung. Thương cảnh bố trẻ rối bời, mọi người xúm lại nhặt giúp. Quá căng thẳng cùng lần "quê ngã" khiến anh Toàn quên luôn lời dặn của chị hộ sinh.
Chuyện của Dũng càng oái oăm hơn, chồng năm nay mới 19, vợ 18 t.uổi. Dũng kể hai vợ chồng có thai ngoài ý muốn. Khác mọi người hầu như đều có bố mẹ theo chăm, nội ngoại họ ở xa nên vợ chồng Dũng tự chăm nhau.
Vì nhiều lý do mà vợ Dũng sinh khi thai mới 37 tuần. Sinh sớm nên đồ đạc vợ chồng gấp gáp hốt theo cũng thiếu trước hụt sau. Những món đồ cơ bản nhất cần chuẩn bị khi đi sinh như bỉm t.rẻ e.m, sữa, khăn... vẫn chưa kịp mua.
Thiếu trước hụt sau nên khi hộ sinh gọi tên, Dũng càng luống cuống. Nghe phải chuẩn bị 3 cái bỉm cho mẹ thì Dũng đứng sững như trời trồng. "Có bỉm của mẹ nữa à chị", Dũng vừa hỏi vừa gãi đầu. Mọi người ở hành lang chứng kiến mà phì cười, còn hộ sinh chùng mặt nhăn nhó. Nhìn cảnh bố trẻ non nót lúng túng, ai cũng thương nhiều hơn giận.
Để gỡ rối cho Dũng, một số người xúm lại kéo tay cậu ngồi xuống cùng soạn đồ. Có người thương tình lấy luôn đồ của con mình chia cho đôi vợ chồng trẻ một ít. Dù trước đó Dũng có vẻ rất "trẻ trâu", nhưng khi được hộ sinh gọi tên để nhận con, cậu đã mếu máo rồi khóc òa lên.
Các ông bố trẻ đưa vợ đi đẻ luống cuống chuẩn bị đồ mà cái thừa cái thiếu - Ảnh: CÔNG TRIỆU
Khóc mếu với kiêng cữ
Hai ngày hai đêm "bị quần" lên bờ xuống ruộng với những cơn gò dồn dập nhưng vợ tôi vẫn chưa đẻ. Sang đến ngày thứ ba, cơn gò liên tục hơn, quằn quại hơn... "Chưa đâu, mới mở được ba phân rưỡi", một hộ sinh tên Nhi nói. Vợ tôi tiếp tục lê lết về phòng chờ, vật vạ với cơn đau.
Đêm thứ ba ở viện, vợ liên tục van xin, thúc giục tôi đi đăng ký đẻ mổ. Cơn đau dài ngày khiến cô ấy kiệt sức. Nóng ruột, nhiều bà mẹ đi nuôi con đẻ có mặt trong phòng cũng bắt đầu chỉ tôi cách. Họ nói muốn vợ đẻ nhanh, đẻ khỏe thì... chồng phải tránh đi. Tốt nhất lúc ấy tôi nên về nhà, tắm rửa rồi đi đâu đó chơi.
"Con ở đây không tốt đâu, về nhà tắm rửa cho mát mẻ là vợ đẻ ngay. Không tin à, thử đi biết liền", bà Hương thủ thỉ nói.
Có một thực tế mà chỉ tôi và các bác sĩ, hộ sinh ở đó biết về trường hợp của vợ mình. Không phải bác sĩ không muốn tiến hành sinh mổ, chỉ vì men gan cô ấy đang cao gấp 10 lần bình thường.
Quá trình mổ xẻ khó nói trước, nên đẻ thường được ưu tiên... Cuối cùng ca mổ cũng được tiến hành, ThS.BS Đinh Thị Phương Minh là người trực tiếp mổ. Lạy Trời Phật, tổ tiên, em bé và mẹ đều bình an.
Khoảng 10 tiếng sau, hai mẹ con được đưa về phòng hậu sản - căn phòng "sóng gió" nhất của cánh trai trẻ đưa vợ đi đẻ. Ngoài việc phải "đi nhẹ, nói khẽ, cười duyên", hạn chế tiếng động để em bé đỡ giật mình thì những ông bố cũng khóc mếu với cách kiêng cữ của các bà.
Một số bà cho rằng việc đàn ông con trai chăm vợ, chăm con sơ sinh là không nên. Ngoài đây là chuyện của phụ nữ thì việc gần gũi vợ con khi họ mới sinh sẽ "hút hết sinh khí, khiến người vợ ốm yếu, con khóc quấy". Chưa hết, họ xem việc cánh đàn ông chăm non, giúp vợ thay bỉm tã hậu sản sẽ mang đến xui xẻo.
Tất nhiên cánh trai trẻ như tụi tôi yêu vợ thương con phải "bật" lại mẹ, "vợ con con thì con lo, chớ để thằng nào lo giờ".
Trai trẻ cực hot trên VTV được chị em thi nhau 'hốt', vẫn độc thân, ngỡ ngàng sắc vóc ngoài đời thực Sóng truyền hình quốc gia dạo này khiến chị em sốt dần dần khi thường xuyên để nhiều cực phẩm nhan sắc xuất hiện. Mới đây, MXH không khỏi xôn xao trước hình ảnh của một chàng trai xuất hiện ngắn ngủi trong một đoạn phóng sự của VTV. Theo đó, trong phóng sự mang tên "Học ngành này - Làm nghề khác....
