củ dền

5 thực phẩm nên ăn vào bữa tối để tốt cho gan

Củ dền là một nguồn cung cấp tuyệt vời các chất dinh dưỡng để hỗ trợ sức khỏe gan, bao gồm betalain, chất xơ, sắt và betacyanin. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng củ dền có thể có tác dụng tích cực đối với sức khỏe gan.

Học mẹ đảm cách làm tiết canh củ dền ngon như thật, đẹp mắt lại an toàn vệ sinh thực phẩm

Tiết canh ngan/vịt là món ăn khoái khẩu của nhiều người. Tuy nhiên tiết canh được làm từ tiết sống không đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm.

Lý do nên ăn củ dền thường xuyên

Củ dền có thể chế biến thành nhiều món ăn như hầm, ngâm chua hoặc bào sống. Dù bạn chọn cách chế biến nào, củ dền vẫn giữ được hương vị và dinh dưỡng. đồng thời có thể ngăn ngừa và...

6 loại rau củ giúp ‘đốt cháy’ mỡ bụng

Bông cải xanh là một loại rau giàu chất dinh dưỡng, đặc biệt là vitamin C, một yếu tố quan trọng trong quá trình giảm mỡ bụng. Ngoài ra, lượng carb dồi dào trong bông cải xanh cũng...

Top 5 loại nước ép đẹp da, giữ dáng phái đẹp nên biết

Những loại nước ép này không chỉ giúp phụ nữ có làn da đẹp mà còn hỗ trợ giữ gìn vóc dáng, tăng cường sức khỏe từ bên trong.

Loại củ có màu đỏ đẹp mắt, giàu chất sắt, đem nấu với thịt băm được món vô cùng bổ dưỡng

Với chỉ khoảng 10 phút chuẩn bị và 10 phút chế biến, bạn đã có ngay một nồi canh củ dền thơm ngon để chiêu đãi cả nhà. Cùng vào bếp ngay thôi!

11 thực phẩm giúp giải độc cơ thể một cách tự nhiên

Rong biển, như tảo xoắn và chlorella, là nguồn cung cấp chất dinh dưỡng và khoáng chất tuyệt vời giúp giải độc. Chúng giúp loại bỏ kim loại nặng và độc tố khỏi cơ thể và hỗ trợ sức...

Sự thật về lời đồn thức ăn màu đỏ giúp bổ m.áu, có món nhiều người Việt mê

Những thực phẩm tốt cho quá trình tạo m.áu cần chứa nhiều chất sắt, axit folic, vitamin B12. Ngoài ra thực phẩm chứa vitamin C, caroten cũng giúp tăng hấp thu sắt.

Làm thế nào để môi luôn hồng?

Đôi môi hồng hào tự nhiên sẽ mang đến nét quyến rũ, tươi tắn cho gương mặt. Vì thế, để môi luôn giữ được sắc hồng, mềm mại thì bạn cần chú ý những cách chăm sóc dưới đây:

5 mẹo trị thâm môi cho chị em thường xuyên đ.ánh son

Nha đam có đặc tính khử sắc tố, do đó có khả năng làm mờ thâm môi. Đắp mặt nạ nha đam cho môi còn có thể giúp dưỡng ẩm cho đôi môi mịn màng và căng mọng.

5 loại nước ép giàu vitamin C giúp tăng sinh collagen, dưỡng da sáng mịn

Da sạm, khô rát nứt nẻ chính là một trong những nỗi sợ lớn nhất của chị em phụ nữ. Thời tiết mùa đông hanh khô, da càng dễ rơi vào tình trạng này nếu chúng ta không biết cách chăm ...

9 loại đồ uống đơn giản giúp làm sáng da và chống lão hóa

Để duy trì làn da tươi tắn, trẻ trung và chống lại quá trình lão hóa, chế độ dinh dưỡng chính là yếu tố quan trọng. Dưới đây là 9 loại đồ uống đơn giản giúp làm sáng da và ngăn ngừ...

Loại củ giúp chị em trẻ đẹp bất chấp t.uổi tác

Phần đông phụ nữ tốn rất nhiều t.iền chăm sóc vóc dáng, làn da nhằm kéo dài t.uổi thanh xuân. Đ.ánh vào tâm lý này, thị trường làm đẹp theo đó cũng xuất hiện nhiều công nghệ giúp khác...

9 loại rau củ giúp "quét sạch" mỡ m.áu và bảo vệ tim mạch

Rau cần tây là một nguồn chất xơ, vitamin, và khoáng chất quý giá. Chất này giúp kiểm soát huyết áp và giảm mức cholesterol trong m.áu. Rau cần tây là một phần quan trọng của chế độ...

Chăm sóc môi hồng tự nhiên với củ dền

Củ dền là nguyên liệu làm đẹp an toàn, lành tính với nhiều tác dụng đối với làn da. Để sử dụng củ dền chăm sóc da, bạn có thể ứng dụng một số công thức đơn giản dưới đây...

10 loại nước ép rau củ tốt nhất giúp đẹp da, chống lão hóa

Nước ép rau củ giúp bổ sung nhiều loại vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa vào chế độ ăn uống. Dưới đây là 10 loại nước ép rau củ tốt nhất giúp làm đẹp da, chống lão hóa...

Củ dền trị thâm môi có tốt không

Củ dền đỏ là loại củ quen thuộc trong gian bếp, có nhiều công năng sử dụng như: Trộn salad, ép nước và làm đẹp. Nhiều người hẳn thấy lạ lẫm khi nghe được thông tin củ dền cũng có k...

5 loại nước ép tăng độ đàn hồi cho da và hỗ trợ giảm cân hiệu quả

Ớt chuông là loại thực phẩm đã quá quen thuộc với tất cả chúng ta. Tuy nhiên, không phải ai cũng ăn được loại rau này.

Mexico: Lật xe chở người di cư, 10 người t.hiệt m.ạng

Giới chức Mexico cho biết ít nhất 10 người di cư đã t.hiệt m.ạng và 25 người khác bị thương khi xe tải chở họ bị lật ở miền Nam nước này.

Bác sĩ tiết lộ loại củ mạnh như Viagra lại giảm huyết áp cực hay

Tuy nhiên, bệnh nhân đang dùng thuốc huyết áp nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi uống nước củ dền, vì tác dụng kết hợp của nước củ dền và thuốc có thể làm hạ huyết áp quá mức, gây ngu...

Loại quả giúp da căng mịn, sáng khỏe trong mùa thu

Lựu đang vào mùa, vừa rẻ vừa ngon, hãy mua lựu để chế biến các món ngon giúp bồi bổ cơ thể và chăm sóc làn da của chị em tốt hơn.

5 loại củ giúp chị em U40 trẻ mãi không già, đậm đà nhan sắc

Sau t.uổi 40 cơ thể sẽ có dấu hiệu lão hóa. Việc bổ sung chất dinh dưỡng từ bên trong bằng thực phẩm ngăn ngừa lão hóa da là vô cùng cần thiết.

Bật mí 12 loại thực phẩm khi ăn sống sẽ rất tốt

Nếu bạn không bị dị ứng khi ăn rau sống, hãy thử ăn những loại thực phẩm dưới đây và nhớ rửa sạch trước khi dùng.

Cá hồi ướp muối cùng loại củ này ăn vừa ngon bày tiệc càng đẹp

Công thức cá hồi ướp muối với củ dền - nguyên liệu phổ biến và dễ tìm kiếm, bạn sẽ cần đến chút nước cốt củ dền tươi để món ăn có được màu sắc huyền diệu.

Những loại đồ uống giúp giải độc gan

Theo Steptohealth, các loại đồ uống sau đây không chỉ giúp bạn bổ sung lượng nước hàng ngày mà chúng còn có thể hỗ trợ giải độc gan và giúp bạn có sức khỏe tối ưu.

Công thức pha nước chanh độc đáo, vừa giúp trắng da lại ngủ ngon

Bạn nên thử công thức pha nước chanh mới lạ này, nó không chỉ giúp bạn có giấc ngủ ngon mà còn giúp dưỡng da từ sâu bên trong.

4 loại nước ép củ quả đẹp dáng sáng da

Một số loại củ quả nhiều vitamin, chất khoáng... có lợi cho sức khỏe và làm đẹp da, nhưng chúng ta không thể ăn với lượng lớn. Do đó, có thể chế biến thành nước ép, vừa cung cấp th...

Vào bếp nấu ăn cho con là hạnh phúc mỗi cuối tuần của mẹ

Mỗi lần ngắm con ăn là một lần bà mẹ trẻ cảm thấy hạnh phúc. Em bé rất mê những món ăn mẹ nấu, lúc nào cũng ăn hết sạch sành sanh.

Bổ khí, dưỡng huyết với các món ăn từ đuôi heo, chị em thực hiện liền tay

Nếu chưa biết làm món gì đãi cả nhà thì tham khảo ngay những món ngon từ đuôi heo nhé. Áp dụng những cách chế biến đuôi heo này, bạn sẽ có được bữa ăn ngon miệng, đáng nhớ với gia ...

Làm đẹp hiệu quả chỉ bằng củ dền

Cơ thể dễ xuất hiện thâm mắt khi nhìn màn hình máy tính nhiều và thiếu ngủ. Củ dền rất giàu sắt có thể hồi sinh các tế bào bị tổn thương từ bên trong. Ngoài ra, củ dền còn là nguồn...

Dùng 1 một củ dền thu hơn 3 lợi ích mà ai cũng cần: Mờ nám, tàn nhang, thâm môi, da xỉn màu

Củ dền không xa lạ với những bà nội trợ, nó được xem như thực phẩm ngon cho những món canh, món súp... trong bữa cơm của gia đình...

Mách bạn những loại rau củ ’siêu tốt’ nên ăn để giảm cân mà vẫn khỏe đẹp

Xà lách có thể ăn sống hoặc trộn mà không cần chế biến qua nhiệt nên hầu như giữ được toàn bộ vitamin và khoáng chất. Nó được coi là thực phẩm giàu dinh dưỡng bổ sung trong chế độ ...

T.uổi thọ trung bình của người Australia giảm do ảnh hưởng của đại dịch COVID-19

Ước tính, đến năm 2033, t.uổi thọ trung bình của người Australia đạt 87 t.uổi đối với phụ nữ và 83,5 t.uổi đối với nam giới. Tỷ lệ dân số trên 65 t.uổi tăng từ 16,8% trong năm 2021-202...

Nguyễn Hải Yến tung MV mới, kể lại ký ức đón Tết khi mới 5 t.uổi với mẹ

MV Đông Qua Xuân Tới của Nguyễn Hải Yến càng khiến khán giả rộn ràng, nôn nao chờ đếm ngược đến Tết Nguyên Đán

Cách làm mứt củ dền mới lạ cho dịp Tết

Mứt củ dền là một trong những món mứt tuyệt ngon, hấp dẫn bất cứ vị khách nào đến chơi nhà ngày Tết. Cách làm mứt củ dền do chị Anh Đào hướng dẫn dưới đây không không khó nhưng cần...

Học làm mứt củ dền mới lạ, ngon tuyệt cho Tết này

Tết dân tộc càng ngày càng xuất hiện nhiều món mứt Tết ngon. Hôm nay, đầu bếp Mến Nguyễn sẽ chia sẻ đến các bạn cách làm món mứt củ dền với màu đỏ tươi đẹp mắt và hương vị thơm ngo...

Áo dài Tết 2023: Họa tiết hoa nhỏ xinh, yêu kiều luôn có sức hút không thể chối từ

Các nàng chắc chắn sẽ mê mẩn những thiết kế đơn giản, tinh khôi mang họa tiết quá đỗi xinh xắn này

8 loại nước ép giúp da căng mướt, trắng hồng bất chấp trời hanh khô

Thường xuyên uống các loại nước ép này sẽ giúp bổ sưng độ ẩm và các dưỡng chất cần thiết để da khỏe đẹp hơn

Môi hồng không cần đ.ánh son với bí quyết đơn giản

Chỉ cần ghi nhớ bí quyết dưới đây bạn sẽ sở hữu môi hồng không cần đ.ánh son

Cách nấu củ dền đỏ độc đáo, mới lạ cho cả nhà

Khám phá công thức và cách nấu củ dền đỏ độc đáo, mới lạ nhất cho bữa cơm gia đình. Củ dền là loại thực phẩm vô cùng quen thuộc đối với người Việt, đặc biệt thường được sử dụng để ...

Cách làm chè sương sa hạt lựu vừa đẹp vừa ngon

Chè sương sa hạt lựu không chỉ bắt mắt bởi nhiều màu sắc như màu đỏ của hạt lựu, màu vàng của nhân đậu xanh, màu trắng của nước cốt dừa mà còn thơm nhẹ hương vani và có vị ngọt dịu...

Top ‘Viagra tự nhiên’ tốt nhất cho quý ông

Rối loạn cương là vấn đề sức khỏe t.ình d.ục phổ biến nhất ở nam giới.Nguy cơ mắc rối loạn cương tăng khoảng 10% mỗi 10 năm: có nghĩa là 20% người 20 t.uổi, 50% người 50 t.uổi và 70% n...

Những món ăn nhẹ "siêu healthy" tại nơi công sở

Vào cuối ngày làm việc, bạn thường rơi vào cơn đói và rất dễ mất tập trung. Những món ăn vặt sẽ là lựa chọn hợp lý

4 cách tự làm hạt nêm từ thịt và các loại rau củ tại nhà: Đảm bảo vừa sạch vừa ngon

Cách tự làm hạt nêm từ thịt và các loại rau củ tại nhà.  Các loại hạt nêm này sẽ giúp món ăn của bạn trở nên hấp dẫn hơn rất nhiều

7 cách nấu canh bí đỏ bổ dưỡng cho cả nhà

Cách nấu canh bí đỏ rất đơn giản, ai cũng có thể làm được tại nhà. Đây là món ăn chứa nhiều chất dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe