Có “thuốc” hồi sinh cho hôn nhân nhàm chán!
Ngay cả khi hôn nhân vẫn mặn nồng, mối quan hệ vẫn gắn bó thì trớ trêu thay ham muốn t.ình d.ục đã xẹp như quả bóng xì hơi.
Tại sao lại có hiện tượng đó? Các nhà văn, nhà thơ, các triết gia đã đưa ra vô số câu trả lời nhưng nó thường có giá trị văn học hơn là khoa học và có khi người này lại nói ngược với người kia. Trong khi đó các nhà hoá học tuyên bố nguyên nhân chủ yếu khiến ham muốn t.ình d.ục suy giảm là do chúng ta bị mất dần hoá chất dopamine, một thứ hormone dẫn truyền thần kinh trong não, chẳng khác nào ngọn lửa đam mê bị dập nước. Bạn có muốn khôi phục niềm đam mê đó không ? Câu trả lời nằm trong khả năng tăng cường hormone dopamine của bạn!
Nghiên cứu cho thấy nếu thay một đối tác t.ình d.ục quen thuộc bằng một đối tác mới, lập tức hàm lượng dopamine tăng lên đột biến và niềm ham muốn lại dạt dào, nhất là với giới mày râu. Tiếc thay nếu dùng phương pháp “thay thế” này thì chẳng khác gì huỷ hoại hôn nhân của bạn. Vậy chỉ có cách làm mới con người mình, làm mới cuộc sống của mình, làm mới mối quan hệ. Đúng như người ta nói “bình cũ, rượu mới”.
Trong một thí nghiệm ở Hà Lan, các nhà tâm lý đã yêu cầu 28 cặp vợ chồng trả lời những câu hỏi về cảm nghĩ của họ về nhau. Sau đó, một nửa các cặp trở lại với những công việc quen thuộc hàng ngày, còn các cặp kia được cùng nhau vui chơi, tham gia vào một số hoạt động mới lạ, lý thú và có chút mạo hiểm. Sau đó, tất cả mọi người quay trả lời những câu hỏi trước một lần nữa.
Đáng ngạc nhiên là các cặp vợ chồng được tham gia vào các hoạt động thú vị như leo núi, lướt sóng … tỏ ra hài lòng với mối quan hệ của họ hơn hẳn những đôi làm các việc quen thuộc. Nguyên nhân là do yếu tố mới lạ trong hoạt động làm cho hàm lượng dopamine tăng vọt. Kết luận rút ra là bạn có muốn làm mới cuộc hôn nhân của mình không? Đây là 5 cách gợi ý bạn tạo ra sự mới lạ đó :
Làm những điều thú vị cùng nhau
Hãy tận dụng thời cơ đưa nhau đi du lịch cuối tuần. Đó chính là những cuộc chạy trốn sự nhàm chán. Bạn đang ở trong một môi trường quá quen thuộc, giờ đưa nhau vào một khách sạn hay nhà nghỉ lạ hoắc từ không gian, nội thất, đến giường tủ, bàn ghế cái gì cũng lạ. Tranh ảnh, ánh sáng cũng khác. Nó tạo ra cảm giác thú vị và lãng mạn và nó thúc đẩy … ham muốn t.ình d.ục. Tất nhiên, tuỳ theo túi t.iền của bạn, cứ làm sao mới lạ là được.
Hài hước là phép màu của hạnh phúc. Xét nghiệm m.áu cho thấy một trận cười thoải mái làm tăng hàm lượng dopamine rõ rệt. Càng cười to, cười ngặt nghẽo càng tốt. Vợ chồng sống với nhau lâu ngày như bức tường rêu phong cổ kính, tiếng cười làm cho nó thay áo mới. Cùng nhau xem phim hài, đọc thơ Bút Tre hay kể chuyện tiếu lâm. Có những đôi chơi trò “bịt mắt bắt dê” cùng con cái … Cách nào cũng được miễn sao ôm bụng cười nghiêng ngả càng tốt. Cười thầm hoặc tủm tỉm không ăn thua.
Video đang HOT
Tạo ra bất ngờ
Nhà văn Oscar Wilde từng nói: “Bản chất của lãng mạn là sự bất ngờ”. Dù vợ chồng bạn còn trẻ hay không còn trẻ nữa, những bất ngờ vẫn kích hoạt sự hồi hộp. Nó làm tăng đột biến dopamine. Barbara và Michael Jonas, đồng tác giả cuốn Tiếng cười và lãng mạn khuyến khích các cặp vợ chồng nên rủ nhau đến những nơi lạ lẫm nhưng không báo trước mà bí mật đến phút chót.
Đổi mới “tư thế chiến đấu”
Để làm cho quan hệ chăn gối thú vị hơn hãy tìm cách đổi mới đến từng chi tiết. Từ khâu khởi động đến cao trào, tất cả đều mới lạ. Bạn sẽ ngạc nhiên vì tác dụng của sự đổi mới. Không chỉ mới về tư thế mà cả ánh sáng, sân bãi, ánh nến, âm nhạc, đồ lót, đồ chơi t.ình d.ục, hoặc massage cho nhau trước khi nhập cuộc.
Có một biện pháp mạnh nữa là tạo ra khoảng cách xa nhau độ mấy ngày. Đó là cách làm mới tình yêu rất hiệu quả. Các cụ nói “xa thương gần thường” mà. Đúng lúc cảm thấy nhớ nhau, mong nhau thì bạn xuất hiện. Sức hấp dẫn như được hồi sinh và dopamine tràn ngập.
Tất nhiên, tình yêu còn nhiều bí ẩn, nhưng tác dụng kích thích của dopamine đã được kiểm chứng bằng nhiều thực nghiệm. Sau một đợt làm mới, có cặp vợ chồng thú nhận: “Chúng tôi cảm thấy có một sức mạnh kỳ lạ cuốn chúng tôi vào nhau”.
Theo Dân Việt
6 sai lầm tồi tệ khiến các cặp đôi dù yêu lâu đến mấy cũng ‘đường ai nấy đi’
Yêu một người đôi khi rất dễ dàng nhưng để giữ cho mối quan hệ bền đẹp chưa bao giờ là dễ cả. Dù tình cảm có mặn nồng tới đâu nhưng mắc những sai lầm này thì chẳng mấy chốc sẽ đưa tình yêu tới bờ vực đổ vỡ.
Học cách đón nhận những góp ý có phần hơi nặng lời nhưng theo chiều hướng tích cực và mang tính xây dựng của đối phương
1. Dối trá ngay từ lần đầu tiên
Nói dối là một trong những điều kiêng kị trong tình yêu. Vậy mà vẫn có rất nhiều người nói dối vì nhiều lí do khác nhau mà một trong những lí do phổ biến nhất là để tạo ấn tượng với ai đó. Điều này cũng dễ hiểu nhưng rồi sau đó thì sao? Bạn sẽ càng lún sâu, càng nói dối nhiều hơn để bảo vệ lần nói dối đầu tiên.
Mất đi niềm tin về đối phương khiến mối quan hệ khó lòng cứu vãn
Niềm tin luôn là một yếu tố quan trọng trong hầu hết các mối quan hệ. Thử nghĩ mà xem, nếu nền tảng đầu tiên không vững chắc thì làm sao bạn có thể giữ mối quan hệ đó bền đẹp được. Cái kim trong bọc rồi cũng có ngày lòi ra, đừng cố che giấu điều gì vì khi mọi chuyện vỡ lở, giữa các cặp đôi sẽ có một hố sâu ngăn cách về lòng tin. Từ đó, tình yêu sẽ luôn có sự ngờ vực lẫn nhau khiến tình cảm của cả hai "xuống dốc". Tốt nhất là bạn hãy thẳng thắn tất cả những gì bạn nghĩ kể cả cảm giác bị tổn thương, giận dữ với đối phương. Hãy luôn chân thật trong tình yêu mới là điều đáng quý nhất.
2. Quá nhạy cảm
Có rất nhiều lỗi nghiêm trọng các cặp đôi dễ mắc phải liên quan đến giao tiếp. Một trong những điều tồi tệ đó là chỉ trích và tiếp nhận chỉ trích. Bạn phải học cách đón nhận những góp ý có phần hơi nặng lời mà không bị tổn thương, miễn là đối phương góp ý theo chiều hướng tích cực và mang tính xây dựng.
3. Thất bại trong việc thể hiện tình cảm
Điều này phụ thuộc vào việc bạn có phải là một người giao tiếp tốt hay không. Một người giao tiếp tốt bạn sẽ biết cách lắng nghe nhiều hơn là cần phải nói. Mỗi người có một loại ngôn ngữ tình yêu khác nhau, bạn cần phải hiểu người ấy của mình thuộc tuýp người thích tâm sự hay thích âu yếm. Những khao khát tình cảm không phải lúc nào cũng thể hiện ra mặt được, nên người biết lắng nghe sẽ thấu hiểu đối phương hơn. Bạn có biết rằng, thấu hiểu cũng là một dạng của yêu thương không?
4. Phớt lờ nhu cầu tình cảm lẫn vật chất
Điều này rất quan trọng. Nhu cầu trong tình yêu là cơ bản - kể cả vật chất hay nhu cầu cần được quan tâm chăm sóc, hẹn hò ăn tối... cũng thế. Ngoại trừ những nhu cầu quá đáng của đối phương, nếu bạn liên tục bỏ qua những nhu cầu còn lại sẽ làm đối phương thất vọng. Họ cũng không còn tin tưởng vào mối quan hệ nữa do họ luôn nghĩ rằng bạn không thật lòng muốn tiến sâu.
Những điềm báo về t.uổi thọ của hôn nhân mà chỉ có những người đã tan vỡ mới nhận ra.
5. Phản bội
Không có cách nào kết thúc mối quan hệ nhanh hơn việc này. Lén lút thân mật với người khác trong khi bạn đang có người yêu là điều ít ai có thể chấp nhận và bỏ qua. Tất cả những gì bạn xây dựng trước đó sẽ sụp đổ không thương tiếc và không gì có thể níu kéo trở lại được.
Phản bội là cách nhanh nhất để kết thúc mối quan hệ của hai người
6. Không phù hợp
Đôi khi không có lỗi gì ở đây cả, chỉ là hai người không tương thích nhau. Cả hai đều nhận ra điều này trong những lần đầu tiên gặp gỡ. Vậy nên - anh rất tốt nhưng em rất tiếc - chỉ vì mình không nói cùng ngôn ngữ tình yêu với nhau thôi. Một khi bạn hiểu ra hai người không phù hợp thì nên nhẹ nhàng rút lui trong lịch sự. Nhiều khi nhờ cơ duyên này mà hai bạn trở thành bạn tốt của nhau.
Tình yêu đẹp không phải lúc nào cũng trải đầy hoa hồng, sẽ có giận hờn và khó tránh mắc lỗi lầm. Tuy nhiên, nếu bạn vô tình không để ý và khắc phục sớm, những lý do này có thể đẩy hai người xa nhau mãi mãi.
Theo Phununews
Những `tín hiệu đỏ` trong mối quan hệ mà bạn không thể lờ đi Có những lúc người ấy của bạn cảm thấy chán nản và có khoảng cách trong tình yêu. Và điều ấy xảy ra thường xuyên hơn những thứ khác thì đây chính là lúc để bạn nhìn lại mối quan hệ của mình. ảnh minh họa Đôi lúc bạn cần chững lại, nhìn qua lăng kính và tự hỏi điều gì đang thực...
