Có nên gội đầu hàng ngày?
Gội đầu hàng ngày khiến tóc dễ bị khô, gãy rụng, chẻ ngọn và tồn động hóa chất dư thừa.
Rụng tóc là một trong những lý do chính khiến bạn phải xem xét không nên gội đầu thường xuyên. Theo các chuyên gia, tóc và da đầu vốn rất nhạy cảm. Khi chúng ta gội đầu quá nhiều, tóc và chân tóc dễ bị hư tổn, dễ bị rụng hoặc gãy.
Gội đầu quá nhiều khiến tóc của bạn dễ bị rụng. (Ảnh: Boldsky)
Tích tụ hóa chất dư thừa
Nhiều người có thói quen gội đầu thường xuyên và ảo tưởng rằng việc làm này sẽ giúp loại bỏ các tích tụ bụi bẩn hay hóa chất dư thừa trên da đầu và làm cho tóc khỏe hơn. Đó là quan niệm hoàn toàn sai lầm. Bởi hầu hết dầu gội đều có các hóa chất, nên việc gội đầu thường xuyên sẽ làm tăng các tích tụ các chất này, gây hại cho da đầu và làm hỏng tóc của bạn.
Làm phai màu tóc
Đối với tất cả những người nhuộm tóc hay thường xuyên thay đổi màu tóc thì tốt nhất không nên gội đầu mỗi ngày. Bởi gội đầu nhiều sẽ làm phai màu tóc nhanh hơn, thậm chí còn gây hại cho tóc của bạn, khiến tóc khô, dễ gãy rụng.
Chẻ ngọn
Dầu tự nhiên của tóc có tác dụng giúp tóc khỏe mạnh và sáng bóng. Nhưng nếu gội đầu thường xuyên, tóc sẽ bị xỉn màu và hư tổn quá mức, gây ra hiện tượng chẻ ngọn.
Video đang HOT
Gội đầu nhiều cũng là nguyên nhân khiến tóc bị chẻ ngọn. (Ảnh: Boldsky)
Làm tóc bị xoăn
Gội đầu thường xuyên cộng với việc chà sát mạnh tóc, da đầu sẽ khiến cho tóc bị khô, xoăn, dễ gãy rụng và xơ rối hơn bình thường. Do đó, nếu không muốn làm hỏng mái tóc của mình, bạn không nên quá lạm dụng việc gội đầu.
Khô tóc
Da đầu sản xuất ra một loại dầu tự nhiên gọi là bã nhờn. Mặc dù bã nhờn rất cần thiết cho sức khỏe của tóc, nhưng nó cần được làm sạch theo thời gian và việc gội đầu đảm nhận nhiệm vụ này.
Theo các chuyên gia, tuy dầu gội làm sạch da đầu, bã nhờn, bụi bẩn và ngăn ngừa nhiều vấn đề về tóc, nhưng đồng thời, việc gội đầu mỗi ngày cũng sẽ loại bỏ hoàn toàn dầu nhờn tự nhiên và làm cho tóc khô, yếu, dễ gãy rụng.
Tiết kiềm thời gian, t.iền bạc
Gội đầu đúng và đủ không chỉ bảo vệ tóc khỏi hư tổn mà còn giúp bạn tiết kiệm thời gian và t.iền bạc. Bởi, số t.iền chi ra để mua dầu gội, dầu xả hay thời gian bạn bỏ ra để sấy và tạo kiểu tóc có thể được tiết kiệm hơn rất nhiều nhờ giảm tần suất gội đầu.
Vậy gội đầu như thế nào là đúng và đủ?
Theo các chuyên gia, đối với cả nam và nữ, mỗi tuần nên gội đầu từ 2 đến 3 lần. Nếu thường xuyên phải vận động mạnh hoặc nam giới ra nhiều mồ hôi khó chịu thì có có thể gội nhiều hơn, nhưng tuyệt đối không nên quá nhiều để tránh gây hại cho tóc.
Ngoài ra, khi gội, bạn nên lưu ý chọn những sản phẩm dầu gội phù hợp với từng loại tóc và thể trạng của từng người.
Quá trình gội đầu bạn cần chú ý chà nhẹ tay, sau khi gội nên xả nước lên tóc và đầu trong khoảng thời gian lâu gấp đôi so với thời gian bạn gội ban đầu. Việc này giúp tóc được sạch sẽ, thông thoáng, không còn bọt hoặc dầu gội, dầu xả hay chất kiềm tồn dư trên da đầu làm hỏng tóc.
KHẢ MINH
Theo vtc.vn
Tóc bạn nhiều gàu, nhờn và xơ rối... đừng lo, đây là 7 cách phục hồi 'thần thánh' dễ làm ngay tại nhà
Từ tóc chẻ ngọn, bị hư tổn cho đến tóc nhờn... đều có thể khắc phục hoàn hảo mà chẳng hề tốn kém.
Gàu
Gàu là hiện tượng da đầu có nhiều các tế bào da nhỏ kết hợp với nhau và xuất hiện dưới dạng vảy trắng trên tóc. Một số trường hợp mắc bệnh eczema cũng có thể khiến gàu bùng phát. Để trị gàu, hãy thử trộn một vài thìa dầu ô liu, nước chanh với nhau. Khi gội đầu, dùng hỗn hợp này mát xa da đầu nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch và gội đầu lại như bình thường.
Tóc nhờn
Nhờn tóc là do các tuyến bã nhờn trên da đầu tiết ra quá nhiều. Dầu dư thừa này có thể khiến tóc trông không sạch sẽ, bết dính và khó chịu nhưng nó có thể được điều trị dễ dàng. Dùng hỗn hợp nước ủ tóc tự nhiên gồm nước sạch, hai muỗng baking soda. Tuần 1 lần ủ tóc với hỗn hợp này trong 15 phút. Đảm bảo tình trạng tóc nhờn sẽ được cải thiện.
Chẻ ngọn
Việc bạn thường xuyên thay đổi kiểu tóc với các sản phẩm chứa nhiều hóa chất độc hại và máy tạo kiểu sẽ khiến tóc rơi vào tình trạng chẻ ngọn, gãy rụng và hư tổn.
Để ngăn ngừa tóc chẻ ngọn, hãy xả tóc sau khi gội bằng nước mát hoặc lạnh. Cắt tỉa ngọn tóc sau mỗi 8 tuần hoặc lâu hơn sẽ giúp tóc mượt mà, không chẻ ngọn nữa.
Tóc xỉn màu
Để ngăn chặn tóc xỉn màu, cố gắng không gội thường xuyên để tránh loại bỏ các loại dầu tự nhiên. Khi bạn gội đầu, hãy xả sạch tóc bằng nước lạnh, cách này sẽ giúp bịt kín lớp biểu bì tóc, làm mượt từng sợi tóc và giúp tóc trông bóng mượt hơn.
Tăng trưởng chậm
Cắt tỉa và thay đổi kiểu tóc quá nhiều lần sẽ khiến tóc không kịp phát triển. Để tóc mọc nhanh hơn hãy chắc chắn rằng bạn đang có một chế độ ăn uống cân bằng, ngủ đủ giấc. Cố gắng không gội đầu hàng ngày để tránh loại bỏ đi các loại dầu tự nhiên giúp nuôi dưỡng tóc và thúc đẩy sự phát triển.
Xơ rối
Nhiều công cụ tạo kiểu tóc phải sử dụng đến độ nhiệt cao có thể gây ra nhiều tổn thương cho tóc như dễ gãy rụng, xơ rối. Nếu bạn muốn khắc phục điều này, hãy hạn chế nhất có thể việc sử dụng chúng. Chú ý chăm sóc tóc hàng ngày, sau khi gội đầu nhớ dùng dầu xả và để khô tự nhiên.
Tóc không vào nếp
Tóc xoăn có thể rối tung, không vào nếp và khó tạo kiểu, các sợi tóc không thẳng hàng với nhau. Để tóc vào nếp suôn mượt, bạn cần sử dụng dầu xả thường xuyên và thử dùng hỗn hợp ủ tóc tự nhiên mỗi tuần một lần tại nhà gồm lòng đỏ trứng gà sống và dầu ô liu.
Lòng đỏ trứng rất giàu protein và dầu ô liu sẽ giữ ẩm cho tóc. Ủ tóc với hỗn hợp trên trong 30 phút trước khi rửa sạch với nước mát.
Sam
Theo emdep.vn
Áp dụng "chế độ 4 ngày" đặc biệt xong, tóc bạn sẽ không còn nhanh bết mà bồng bềnh nhiều ngày sau khi gội Đây là chế độ đặc biệt giúp bạn "huấn luyện" mái tóc của mình, giúp tóc lâu bị bết hơn, duy trì được trạng thái nhẹ mát bồng bềnh trong nhiều ngày hơn. Bạn có gặp tình trạng tóc vừa gội sạch sẽ ngày hôm trước nhưng ngay ngày hôm sau đã bết, bóng dầu không? Câu trả lời chắc hẳn là có...
