Cơ bắp cuồn cuộn nhưng t.inh t.rùng lại yếu, chuyện hay gặp, vì sao?

Nhiều yếu tố khiến thanh niên cơ bắp cuồn cuộn, khỏe mạnh nhưng không có đủ số lượng và chất lượng t.inh t.rùng để thụ thai.

Rất may điều này hoàn toàn có thể phòng tránh được.

Ảnh minh họa

Cuộc sống ngày càng hiện đại, đời sống nâng cao,mức sống được cải thiện hơn trước rất nhiều thì nhiều cặp vợ chồng trẻ lại bị hiếm muộn, có lý do vì đức lang quân không đủ số lượng và chất lượng t.inh t.rùng để thụ thai. Có nhiều nguyên nhân gây giảm chất lượng và số lượng t.inh t.rùng của nam giới.

Tưởng tăng hưng phấn nhưng là sát thủ diệt tinh binh

Dược sĩ Lê Quốc Thịnh, trưởng khoa dược, Bệnh viện trung ương 71, cảnh báo rượu tưởng giúp tăng hưng phấn, nhưng thực tế không những không làm tăng chất nam tính mà còn làm thui chột giống nòi của quý ông.

Nghiện rượu nặng có thể làm giảm cả số lượng và chất lượng t.inh t.rùng. Nghiên cứu cho thấy, lượng t.inh t.rùng trong t.inh d.ịch nam giới ngày nay đã sụt giảm gần 1/3 so với những năm trước 1989 (từ 87 triệu tinh trùng/ml t.inh d.ịch xuống còn 62 triệu), chất lượng t.inh t.rùng của nam giới cũng kém hơn trước.

Khói t.huốc l.á chứa rất nhiều độc chất, gồm có: nicotin, CO, các chất sinh ung thư, các chất thuộc nhóm benzen…

T.huốc l.á không chỉ làm giảm t.uổi thọ của con người 5-8 năm mà còn làm giảm nặng khả năng sinh sản. T.huốc l.á làm giảm số lượng và độ di động của t.inh t.rùng. Nicotin trong khói thuốc gây hại không chỉ với nam giới, ở nữ giới, việc tiếp xúc nicotin có thể gây co thắt ống dẫn trứng làm tăng nguy cơ chửa ngoài tử cung.

Thử nghiệm trên động vật cho thấy nicotin và các chất thơm gốc benzen có thể làm t.inh t.rùng dị dạng hay teo t.inh h.oàn.

Ở người, t.huốc l.á có thể gây các bất thường di truyền lên t.inh t.rùng và ảnh hưởng lên các cháu bé sinh ra. T.huốc l.á còn có thể làm tăng tần suất rối loạn cương và giảm ham muốn t.ình d.ục ở nam giới.

Việc cai t.huốc l.á có thể cải thiện đáng kể chất lượng t.inh t.rùng, hoặc ngăn chặn tình trạng xấu hơn có thể xảy ra.

Căng thẳng về thể chất và tinh thần : con giống bị hư hại

Hầu hết những căng thẳng về thể chất và tinh thần quá mức đều có thể làm giảm số lượng t.inh t.rùng. Những stress về tình cảm, áp lực công việc hay sự căng thẳng thần kinh làm giảm rất lớn đến số lượng tinh binh của đàn ông.

Ngoài ra, tình trạng làm việc vất vả hay chơi thể thao quá sức cũng không tốt cho những ông chồng đang muốn có con.

Những người làm việc trong các ngành nghề phải thường xuyên tiếp xúc với nhiệt độ cao như đầu bếp khách sạn thường có suy giảm chất lượng t.inh t.rùng.

Tiếp xúc trong thời gian dài với kim loại nặng như chì, cadmium, arsenic làm giảm số lượng t.inh t.rùng. Một lượng rất nhỏ kim loại nặng có trong t.inh d.ịch có thể ức chế nhiều enzyme quan trọng cho quá trình thụ tinh trứng của t.inh t.rùng.

Một số chất ô nhiễm được ghi nhận có ảnh hưởng rõ rệt lên chất lượng t.inh t.rùng bao gồm: các gốc oxy tự do, các hóa chất diệt côn trùng, diệt cỏ (DDT, aldrin, dieldrin, PCPs, dioxin, furan…) một số hydrocarbon (ethylbenzene, bezene, toluen, xylene…), một số chất bảo quản, hóa chất có trong vật liệu xây dựng, nội thất…;

Một số thuốc chữa bệnh có thể gây tổn hại tạm thời hay vĩnh viễn quá trình sinh tinh như hóa trị ung thư, hormone, cimetidin, sulphasalazine, spironolactone, các thuốc huyết áp…

Quần bó “làm dáng” gây hỏng t.inh t.rùng

Nhiều nam giới thích mặc quần bó sát người để giữ dáng nhưng sẽ rất khó để có con vì t.inh h.oàn luôn bị chèn ép và tăng nhiệt độ. Thanh niên mặc đồ lót thường xuyên cũng rất có hại cho khu vực sản xuất ra con giống.

Mặc quần jeans quá chật có thể ảnh hưởng nên quá trình phát triển cơ quan s.inh d.ục và gây những chấn thương do đè ép. Mặc quần chật, nhất là quần lót chật làm t.inh h.oàn bị ép sát vào người đồng thời thông khí kém gây ra sự tăng nhiệt độ vùng da bìu.

Ngoài ra, quần lót cũng không nên dùng loại chế tạo hoàn toàn bằng chất liệu ni lông vì loại vải này dễ tích điện và điện trường sinh ra liên tục tại bìu sẽ ảnh hưởng đến sự sinh sản t.inh t.rùng.

“Do nhiệt độ bình thường để quá trình sinh tinh diễn ra bình thường phải thấp hơn nhiệt độ cơ thể 2-3 ^oC, tình trạng này kéo dài lâu ngày có thể làm giảm chất lượng t.inh t.rùng” – dược sĩ Thịnh nhấn mạnh

Tình trạng tăng nhiệt độ tương tự cũng diễn ra ở những người phải ngồi nhiều ở một chỗ như tài xế, phi công, nhân viên văn phòng.

Để tránh tình trạng trên, lời khuyên là mặc các loại quần áo rộng rãi, thoáng mát và chọn những vật liệu thoáng, thấm mồ hôi tốt để việc tản nhiệt của da bìu diễn ra dễ dàng.

Bức xạ, sóng điện thoại di động có thể hủy hoại các t.inh t.rùng của nam giới. Người cho điện thoại di động vào túi quần và đeo ở thắt lưng thường xuyên sẽ bị giảm chất lượng t.inh t.rùng. Sử dụng máy tính xách tay đặt trên đùi cũng làm giảm số lượng t.inh t.rùng.

Nguyên nhân có thể do nhiệt độ cao và từ trường do máy phát ra ảnh hưởng đến hiện tượng sinh tinh.

Các tế bào sinh t.inh t.rùng rất nhạy cảm với phóng xạ. Xạ trị, tia X, các dạng phóng xạ khác ảnh hưởng nhiều đến quá trình sản x.uất t.inh trùng. Sau khi ngưng nguồn tiếp xúc, quá trình sinh tinh mất khoảng 2 năm để hồi phục, đôi khi hoàn toàn không hồi phục.

Tắm nước nóng thường xuyên cũng là điều bất lợi với tinh binh của phái nam. Nếu đi tắm hơi, nhiệt độ trong phòng tắm lên tới 70-80 độ C, so với phòng tắm bình thường nhiệt độ cao gấp hơn 2 lần. Đó là điều hết sức bất lợi cho t.inh t.rùng. Vì vậy, dù là tắm nóng hay tắm hơi, nhiệt độ khoảng 34 độ C là thích hợp nhất.

Để bảo vệ con giống, không dùng chất kích thích, không chơi thể thao quá sức, không mặc thường xuyên đồ lót chật và không tắm nước nóng liên tục…

Chú ý khi đi xe đạp, nhất là xe đạp thể thao, lưng người lái sẽ phải cong lên liên tục. T.inh h.oàn bị đè vào giữa yên xe và vùng đáy chậu gây nên tình trạng chèn ép, thiếu m.áu nuôi, bị sung huyết và nhiệt độ cao gây ảnh hưởng xấu đến đến sinh sản t.inh t.rùng.