Chuyên gia tư vấn: Dùng Baking soda làm trắng răng và chăm sóc răng miệng- Những lầm tưởng tai hại
Nhiều người cho rằng muốn răng trắng bóng chỉ cần dùng Baking soda để đ.ánh răng hàng ngày sẽ hiệu quả mà không cần dùng kem chải răng thông thường…Tại một số diễn đàn trên mạng xã hội vấn đề này cũng được chia sẻ.
Vậy sự thật thế nào?
1. Sự thật về Baking soda giúp răng trắng sáng
Theo các chuyên gia, baking soda hay còn gọi là Natri bicarbonat (NaHCO3) có tác dụng tốt trong việc chăm sóc răng miệng. Và chải răng với baking soda hiện là một trong những cách làm trắng răng được nhiều người áp dụng. Tuy nhiên, nếu dùng baking soda không đúng cách lại ảnh hưởng xấu đến răng. Đặc biệt là với t.rẻ e.m, việc dùng baking soda lại càng nguy hại hơn.
Chia sẻ về vấn đề này, TS. BS Phạm Thị Thanh Bình, Viện đào tạo Răng Hàm Mặt, Đại học Y Hà Nội cho biết: Trong nha khoa, baking soda được biết đến là một chất có tính mài mòn nhẹ, có thể làm trắng răng và trung hòa acid có trên mảng bám. Chính vì thế baking soda có tác dụng chống sâu răng nhẹ do trung hòa acid trên bề mặt răng. Điều này có nghĩa là baking soda phòng được sâu răng, giúp răng trắng sáng. “Bởi vậy baking soda hiện có mặt trong một số loại thuốc đ.ánh răng không fluor để làm tăng khả năng làm sạch răng, tăng hiệu quả vệ sinh răng miệng cho người dùng”- BS Thanh Bình nhấn mạnh.
Không nên lạm dụng chải răng với baking soda sẽ dẫn tới mòn răng, hại răng.
Theo các chuyên gia, baking soda được sử dụng rộng rãi trong nhiều lĩnh vực, trong đó được dùng làm phụ gia chế biến thức ăn. Trong y tế, baking soda có tác dụng trung hòa acid nên ngoài nha khoa thì baking soda có thể dùng điều trị dạ dày, chống toan m.áu, cân bằng PH â.m đ.ạo,…
Tuy nhiên, theo TS. Phạm Thị Thanh Bình, mặc dù baking soda khá an toàn nhưng khi dùng làm trắng răng cần phải hết sức lưu ý vì dùng không đúng có thể ảnh hưởng đến răng. Bởi vì baking soda có tính chất mài mòn nhẹ nếu lạm dụng chải răng thường xuyên bằng baking soda sẽ làm mài mòn lớp men răng bên trên. “Đặc biệt là không nên sử dụng baking soda trên mặt răng nếu răng đó bị thiểu sản men, sâu răng, mòn răng”. BS Bình khuyến cáo.
Một điều mà ai cũng cần phải lưu ý, baking soda không nên dùng cho t.rẻ e.m dưới 12 t.uổi, hạn chế cho thanh thiếu niên dưới 18 t.uổi. Vì đối với t.rẻ e.m, men răng chưa hoàn thiện, buồng tủy rộng, lớp men ngà mỏng. BS Bình nhấn mạnh
Video đang HOT
“Một điểm nữa cần đặc biệt lưu ý là tuyệt đối tránh không dùng baking soda với dấm, chanh để tăng tác dụng. Việc làm này sẽ làm tăng tác động lên men ngà, dễ bị mài mòn và phá hủy và làm giảm tác động tích cực của baking soda lên răng” – TS Bình khuyến cáo.
2. Vệ sinh răng miệng cho trẻ có nên dùng gạc rơ lưỡi chứa baking soda?
Cho rằng baking soda là tốt trong việc vệ sinh răng miệng, nên nhiều bà mẹ đã mách nhau dùng gạc rơ lưỡi chứa baking soda để vệ sinh răng miệng cho con.
Chia sẻ về vấn đề này, BS.Thanh Bình cho rằng, tuyệt đối không dùng cho t.rẻ e.m. Vì nếu dùng gạc rơ lưỡi chứa baking soda để vệ sinh răng miệng sẽ nguy hại đến răng sữa. Bởi vì răng t.rẻ e.m, nhất là răng sữa, lớp men ngà mỏng dễ bị mài mòn, xói mòn men răng dẫn đến kích thích tủy răng.
Tuyệt đối không dùng dùng gạc rơ lưỡi chứa baking soda để vệ sinh răng miệng cho bé. Ảnh minh họa
Với trẻ nhỏ khi mọc răng sữa, có ít răng nên việc chăm sóc chủ yếu do cha mẹ giúp. Lúc này việc vệ sinh răng cần hết sức lưu ý để bé có một hàm răng khỏe mạnh và trắng sáng. Khi bé chưa mọc răng, hoặc ở bé có ít răng, sữa cần thực hiện vệ sinh miệng hàng ngày bằng cách: Lấy miếng gạc rơ lưỡi rồi bọc quanh ngón tay trỏ rồi chấm vào nước muối sinh lý, chà nhẹ nhàng lên nướu của bé. Việc vệ sinh nên thực hiện sau khi ăn và trước khi đi ngủ, mỗi ngày 2 lần.
Khi bé mọc nhiều răng hơn thì việc vệ sinh răng miệng cho bé cha mẹ có thể sử dụng miếng gạc rơ răng miệng hoặc có thể dùng bàn chải dành cho trẻ bé ( loại bầu tròn, lông mềm…) để vệ sinh răng miệng cho bé. Nếu bé chưa biết nhổ nước thì không nên dùng kem chải răng và có thể dùng nước muối sinh lý. Cha mẹ nên chải răng cho bé nhẹ nhàng, tập trung nhiều vào phần viền răng và nướu. Đối với dùng gạc vệ sinh răng miệng cho bé cũng không nên chà quá mạnh trên niêm mạc môi má lưỡi vì dễ gây tổn thương do niêm mạc của bé mỏng.
Vệ sinh răng miệng cho bé, cha mẹ cần chú ý tay sạch khi thực hiện. Nếu không sẽ đem ngược nguồn vi khuẩn cho miệng bé.
“Ở t.rẻ e.m việc chăm sóc ngay từ răng sữa rất quan trọng, răng t.rẻ e.m rất dễ bị tổn thương cha mẹ nên có chế độ đặc biệt, không nên dùng các chất có tính tẩy rửa, mài mòn để dùng trong miệng cho con. Ở trẻ lớn hạn chế để trẻ ăn chế độ ăn nhiều đường, đặc biệt là trước khi đi ngủ”. BS Thanh Bình khuyến cáo.
3. Kết luận của chuyên gia
Tóm lại, theo các chuyên gia, việc chăm sóc răng miệng với baking soda nếu thực hiện đúng cách sẽ mang lại hiệu quả làm trắng răng khá tốt. Ngược lại, nếu thực hiện sai cách còn gây những hậu quả đáng tiếc là làm mòn men răng, làm hỏng răng vĩnh viễn.
Nếu chải răng với baking soda quá nhiều hoặc trong thời gian dài sẽ dẫn tới răng mòn dần theo thời gian. Khi lớp men răng bị mòn sẽ làm mất lớp bảo vệ bên ngoài của răng khiến vi khuẩn dễ tấn công vào ngà răng và tủy răng gây ra các bệnh lý răng miệng như sâu răng, hôi miệng, ê buốt răng,…
Bởi vậy, không nên lạm dụng, khi sử dụng cần lưu ý đến độ t.uổi, sức khỏe của răng để đảm bảo làm trắng răng an toàn, hiệu quả. Muốn răng khỏe mạnh, trắng sáng tốt nhất nên vệ sinh răng đúng cách và cần đến các nha sĩ để kiểm tra định kỳ 6 tháng/1 lần. Không nên tự ý khi áp dụng các biện pháp làm răng trắng sáng theo mách bảo mà nên có sự tư vấn tham khảo của các bác sĩ .
Dùng baking soda chăm sóc răng miệng tốt, nhưng phạm phải sai lầm này lại hại vô cùng
Baking soda hay còn gọi là Natri bicarbonat (NaHCO3) có tác dụng tốt trong việc chăm sóc răng miệng, tuy nhiên các chuyên gia nha khoa khuyến cáo, nếu không cẩn thận lại ảnh hưởng đến răng.
Đặc biệt là với t.rẻ e.m, việc dùng baking soda lại càng nguy hại hơn.
Lưu ý quan trọng khi dùng baking soda vệ sinh răng
Đ.ánh răng với baking soda hiện là một trong những cách làm trắng răng được nhiều người áp dụng làm tại nhà. Tuy nhiên, thực hư hiệu quả của baking soda trong làm trắng răng thế nào không phải ai cũng biết?. Về vấn đề này, TS. BS Phạm Thị Thanh Bình, Viện đào tạo Răng Hàm Mặt, Đại học Y Hà Nội cho biết, baking soda được sử dụng rộng rãi trong nhiều lĩnh vực. Chẳng hạn trong ẩm thực được dùng làm phụ gia chế biến thức ăn. Trong y tế có tác dụng trung hòa acid nên có thể điều trị dạ dày, chống toan m.áu, cân bằng PH â.m đ.ạo,...
Trong răng thì được biết đến là một chất có tính chất mài mòn nhẹ, làm trắng răng và trung hòa acid có trên mảng bám nên nó có tác dụng lớn nhất là chống sâu răng nhẹ do trung hòa acid trên bề mặt răng - là căn nguyên của sâu răng, làm trắng sáng. Baking soda có mặt trong một số loại thuốc đ.ánh răng không fluor để làm tăng khả năng làm sạch răng, tăng hiệu quả vệ sinh răng miệng cho người dùng.
TS Phạm Thị Thanh Bình nhấn mạnh, mặc dù baking soda khá an toàn như đã nói trên khi được dùng làm phụ gia thực phẩm, thuốc y tế nhưng khi dùng làm trắng răng cần phải hết sức lưu ý để tránh ảnh hưởng đến răng. Baking soda có tính chất mài mòn nhẹ nên việc sử dụng thường xuyên sẽ trở thành lạm dụng và làm mài mòn lớp men răng bên trên, đặc biệt là không nên sử dụng trên mặt răng có thiểu sản men, sâu răng, mòn răng. Ngoài ra cần đặc biệt lưu ý là không nên dùng cho t.rẻ e.m dưới 12 t.uổi, hạn chế cho thanh thiếu niên dưới 18 t.uổi vì t.rẻ e.m men răng chưa hoàn thiện, buồng tủy rộng, lớp men ngà mỏng.
"Một điểm nữa cần đặc biệt lưu ý là tuyệt đối tránh không dùng baking soda với dấm, chanh để tăng tác dụng. Việc làm này sẽ làm tăng tác động lên men ngà, dễ bị mài mòn và phá hủy và làm giảm tác động tích cực của baking soda lên răng" - TS Bình khuyến cáo.
Baking soda có tác dụng chăm sóc răng miệng nhưng cần thận trọng khi dùng
Đồng quan điểm, chuyên gia nha khoa Hoàng Tuti cho rằng, việc chăm sóc răng miệng với baking soda nếu thực hiện đúng cách sẽ mang lại hiệu quả làm trắng răng khá tốt. Ngược lại, nếu thực hiện sai cách còn gây những hậu quả đáng tiếc là làm mòn men răng, làm hỏng răng vĩnh viễn. Đ.ánh răng với baking soda quá nhiều hoặc trong thời gian dài sẽ dẫn tới răng mòn dần theo thời gian. Khi lớp men răng bị mòn sẽ làm mất lớp bảo vệ bên ngoài của răng khiến vi khuẩn dễ tấn công vào ngà răng và tủy răng gây ra các bệnh lý răng miệng như sâu răng, hôi miệng, ê buốt răng,...
Khi dùng cần lưu ý đến độ t.uổi, sức khỏe của răng và liều lượng cũng như tần suất sử dụng baking soda để đảm bảo làm trắng răng an toàn, hiệu quả. Tốt nhất nên đến các nha sĩ để kiểm tra và được tư vấn. Trường hợp bị ố vàng nhẹ do mảng bám cứng trên răng thì chỉ cần thực hiện lấy cao răng, làm sạch mảng bám và vi khuẩn là đã có hàm răng trắng sáng hơn hẳn. Còn nếu răng bị ố vàng, xỉn màu nặng hơn thì chắc chắn việc làm trắng răng tại nhà như dùng baking soda sẽ không mang lại hiệu quả...
Tuyệt đối không cho trẻ dùng gạc rơ lưỡi chứa baking soda
Hiện nay nhiều người có xu hướng sử dụng gạc rơ lưỡi cho trẻ. TS Phạm Thị Thanh Bình cho rằng, không nên dùng gạc rơ lưỡi chứa baking soda để vệ sinh răng miệng cho t.rẻ e.m. Bởi răng t.rẻ e.m, nhất là răng sữa, lớp men ngà mỏng dễ bị mài mòn, xói mòn men răng dẫn đến kích thích tủy răng.
Trong việc chăm sóc răng miệng, mọi người cần lưu ý việc vệ sinh là quan trọng nhất, có thể sử dụng các mẹo, kinh nghiệm để chăm sóc răng. Tuy nhiên việc hiểu rõ bản chất và nắm vững cách sử dụng là điều quan trọng. Mọi người không nên thử nghiệm và lạm dụng vì răng đã bị tổn thương lớp men sẽ không thể phục hồi. Hơn nữa cần có sự theo dõi, tư vấn từ bác sĩ và chuyên gia, việc khám định kỳ là quan trọng.
TS.BS Phạm Thị Thanh Bình khuyến cáo cha mẹ cần chăm sóc ngay từ răng sữa cho trẻ
Với t.rẻ e.m việc chăm sóc ngay từ răng sữa rất quan trọng. Cha mẹ không nên nghĩ răng sữa sẽ thay nên không cần chăm vì việc duy trì bộ răng sữa khỏe mạnh là căn bản để có một bộ răng vĩnh viễn khỏe đẹp. Đặc biệt là răng t.rẻ e.m rất dễ bị tổn thương cha mẹ nên có chế độ đặc biệt, không nên dùng các chất có tính tẩy rửa, mài mòn để dùng trong miệng cho con. Hạn chế để trẻ ăn chế độ ăn nhiều đường, đặc biệt là trước khi đi ngủ.
Đối với việc dùng gạc lau răng, các bậc cha mẹ cần lưu ý là dùng gạc lau răng thì được. Tuy nhiên, mọi người không nên chà quá mạnh trên niêm mạc môi má lưỡi vì niêm mạc trẻ con mỏng nên dễ gây tổn thương. Vấn đề nữa cần lưu ý nữa là phải đảm bảo tay sạch khi thực hiện. Nếu không bạn sẽ đem ngược nguồn vi khuẩn cho miệng trẻ. Ngoài ra, nếu làm việc này thường xuyên sẽ gây ra mất cân bằng hệ vi sinh vật trong miệng, thậm chí với trẻ sơ sinh sẽ dễ gây nấm miệng, đẹn lưỡi.
Muốn có hàm răng trắng sáng như gương, mách nàng công thức ngậm nước 4 loại, chăm ăn 4 quả Sở hữu hàm răng trắng sáng và nụ cười toả nắng từ những bí quyết đơn giản, bình dân. Không phải cứ đ.ánh răng đều đặn 2 lần mỗi ngày là sẽ có được hàm răng trắng đẹp như ý. Vì bàn chải rất khó tiếp xúc với những mảng bám thức ăn thừa "trú ngụ" ở những kẽ răng, chân răng... Nếu...
