‘Chuyện ấy’ khi công việc quá bận rộn
Mệt mỏi, kiệt sức vì công việc đương nhiên sẽ dẫn tới việc bạn không còn tâm trí dành cho chuyện “yêu”. Việc thiếu ngủ cũng khiến khả năng sản xuất hóc-môn trong cơ thể bị sụt giảm. Vì vậy bạn cần sắp xếp lại lịch làm việc khoa học và thuận tiện hơn, dành thời gian để nghỉ ngơi, thư giãn và làm “chuyện ấy”.
Những căng thẳng từ nhiều vấn đề khác nhau như gia đình, công việc, bạn bè, áp lực tài chính… gây hại trực tiếp đến quá trình sản xuất hóc-môn… yêu.
Khi bị stress, hãy tập thể dục để kiểm soát nó vì lượng endorphin được tiết ra khi tập luyện sẽ giúp giải tỏa căng thẳng, mang lại cảm giác vui vẻ, thoải mái hơn về tinh thần.
Và khi những căng thẳng về tinh thần ngày càng gia tăng Khi bạn gặp stress, dù vì bất kỳ lý do gì, chuyện giường chiếu của bạn chắc chắn sẽ bị ảnh hưởng theo.
Lúc này, bạn hầu như không còn tâm trí để nghĩ đến chuyện vui vẻ cùng với người bạn đời của mình.
Ham muốn phòng the dần suy giảm hoặc bạn sẽ không còn cảm thấy thích thú với “chuyện ấy”.
Ham muốn t.ình d.ục thấp hoặc hầu như không còn tồn tại khi thể xác và tinh thần của bạn đang tập trung để “chiến đấu” với những rắc rối khác xảy ra trong cuộc sống.
Khi điều này xảy ra, nam giới cần cố gắng làm dịu bớt những nguyên nhân gây căng thẳng cho người bạn đời của mình.
Có như vậy, ham muốn yêu đương của phái nữ mới dần được khôi phục trở lại.
Video đang HOT
Bất kỳ một mâu thuẫn nào xuất hiện trong đời sống hôn nhân cũng có thể làm ảnh hưởng đến ham muốn của phụ nữ.
Theo BS. Nguyễn Minh chia sẻ trên SKĐS, khi thấy đời sống t.ình d.ục có biểu hiện “lão hóa”, các quý ông đừng hoảng hốt, cũng đừng lạm dụng các loại thuốc kích thích với mục đích “ hồi xuân”, cũng đừng bao giờ so sánh khả năng “yêu” của mình với người khác, hay so sánh mình với thời còn mười tám đôi mươi, vì những điều đó sẽ làm cho tình hình càng thêm tồi tệ.
Hãy cải thiện sự tăng khoái cảm bằng các loại thực phẩm và rèn luyện thể chất. Hãy tự tin cùng bạn tình vượt qua khó khăn bằng sự động viên, khích lệ tinh thần.
Tự tin sẽ giúp người đàn ông có thêm nhiều sức mạnh.
Ngoài việc duy trì cuộc sống lành mạnh, khoa học, giảm căng thẳng, lo âu, để giúp “cậu nhỏ” mạnh mẽ hơn, các cặp vợ chồng nên thường xuyên sinh hoạt t.ình d.ục
Vì theo nhiều nghiên cứu, nếu mỗi tuần các cặp vợ chồng “ giao ban” 2 – 3 lần sẽ giúp họ trẻ lâu hơn, hạnh phúc hơn.
Các quý ông còn cần phải tránh xa sự quyến rũ của rượu, hút t.huốc l.á… bởi vì những người rơi vào vòng tay của các chất kích thích này sẽ có đời sống t.ình d.ục ngắn và ít sức mạnh so với những người có cuộc sống lành mạnh, khoa học.
Theo Tienphong
Bất tỉnh khi đang 'l.ên đ.ỉnh'
Lịm dần, mệt mỏi hay bất tỉnh khi vừa "lên đỉnh" là những tai nạn phòng the nguy hiểm có thể đe dọa sức khỏe của các cặp vợ chồng.
Lịm dần khi vừa "lên tới đỉnh"
Lấy nhau bởi tình yêu cháy bỏng nhưng gần năm nay vợ chồng anh Hùng, chị Hằng ở Thanh Hóa không được thỏa mãn niềm vui trong "chuyện vợ chồng". Đó là bởi vì chị Hằng chưa một lần được "lên đỉnh" thực sự. Điều này làm anh Hùng rất áy náy. Mỗi khi tụ tập, đám bạn thân hồi đại học lôi chuyện gia đình, vợ chồng ra nói vui khiến anh thấy chạnh lòng.
Chia sẻ tâm sự với anh bạn đồng nghiệp thân thiết, anh được bạn "chỉ giáo" rằng "giao ban" liên tục trong vài ngày liền nhau sẽ giúp anh kéo dài được "cuộc vui" và giúp vợ anh đạt được cực khoái như anh. Ngay mấy ngày sau đó, anh làm đúng như những gì bạn khuyên bảo.
Nhưng cho đến đêm thứ ba, trong lúc cả hai đang hăng hái "lên đỉnh" thì đột nhiên chị Hằng lịm dần nhưng vẫn còn tỉnh táo. Vài phút sau, chị tỉnh dậy trong trạng thái chao đảo, mệt mỏi.
Vài tháng sau, tình trạng này lại tái diễn. Chị Hằng âm thầm tự mình đi tư vấn bác sĩ thì được biết hiện tượng mệt lả, lịm đi khi đang cao hứng là do kiệt sức. Nếu một người trải qua một một ngày lao động mệt mỏi, không nghỉ ngơi thì dù sức khỏe có dẻo dai và sung sức tới đến mấy cũng có khả năng bị ngất xỉu khi đang "quan hệ".
Hiện tượng mệt lả, lịm đi khi đang cao hứng là do kiệt sức. Ảnh minh họa
BS Lê Vương Văn Vệ, Giám đốc BV Nam học và hiếm muộn Hà Nội cho biết, sự cố ngất xỉu khi lên tới đỉnh xuất phát từ nguyên nhân do quá sức và quá hưng phấn khi giao ban. Hiện tượng này có thể xuất hiện cả ở nam và nữ giới.
Đặc biệt, sau những ngày làm việc hao mòn sức lực, nếu cố gắng "quan hệ" liên tục trong nhiều ngày thì sự cố này càng dễ xảy ra. Để tránh sự cố này, bác sĩ Vệ khuyên các cặp đôi không nên quan hệ t.ình d.ục khi cơ thể đã mỏi mệt, kiệt sức hoặc khi cảm xúc thực sự thăng hoa bạn nên chủ động kiểm soạt mức độ hưng phấn trong người. Vì cao trào càng mạnh, tim cũng theo đó mà hoạt động mạnh, kích thích thần kinh, dẫn tới hiện tượng vỏ não bị hưng phấn quá độ lập tức sẽ gây ra ức chế để hãm độ hưng phấn. Nếu sự ức chế đó trở nên quá mạnh và đột ngột dễ khiến cơ thể ngừng toàn bộ hoạt động và rơi vào trạng thái bất tỉnh tạm thời.
Bất tỉnh khi đang "lên đỉnh"
Bất tỉnh là một trong những tai nạn phòng the nguy hiểm có thể xảy ra với cả nam và nữ, nếu không biết cách xử lý kịp thời có thể dẫn đến t.ử v.ong.
Dù đã có vợ và hai con nhưng anh T. ở Hưng Yên vẫn vụng trộm với người tình cũ tại các nhà nghỉ. Lần cuối cùng "hành sự" khi đang ở cao trào, bỗng nhiên mặt anh T. tái nhợt, mồ hôi vã ra như tắm, hơi thở dồn dập, mắt lờ đờ rồi bất tỉnh nhân sự.
May mắn là cô người tình của anh T. có nhiều kinh nghiệm chuyện phòng the nên đã bình tĩnh xử lý kịp thời, gần 1 tiếng sau T. đã tỉnh lại nhưng rất mệt mỏi. Tình trạng như anh T. được gọi là thượng mã phong. Tuy nhiên, không phải ai cũng may mắn như anh T., có những người đã không được cứu kịp thời nên dẫn đến t.ử v.ong.
Bất tỉnh là một trong những tai nạn phòng the nguy hiểm có thể xảy ra với cả nam và nữ. Ảnh minh họa
Bác sĩ Vệ giải thích, thượng mã phong còn có tên gọi khác là "phạm phòng", y học cổ truyền gọi đó là chứng "phòng sự hôn quyết". Tức là đang trong cuộc "giao ban" hào hứng bỗng nhiên người đàn ông bất tỉnh nhân sự, thở nhanh và nông, mồ hôi vã ra như tắm, tay chân lạnh toát, bất tỉnh, hôn mê,...
Thượng mã phong có thể xảy ra ở cả nam và nữ. Nếu bị đột tử khi đang g.iao h.ợp gọi là thượng mã phong, sau khi đã g.iao h.ợp xong gọi là hạ mã phong.
Theo quan điểm y học hiện đại là tình trạng đột tử khi đang có quan hệ t.ình d.ục là do trụy tim mạch gây ra. Các quý ông thường bị thượng mã phong khi đang sau khi x.uất t.inh. Biểu hiện lúc này là mặt đội ngột biến sắc, trắng bệch, hơi thở ngắn và gấp, lạnh, tay chân co giật,... khi rơi vào tư thế này do hoảng hốt, phản xạ tự nhiên đối phương hất văng, đẩy mạnh bạn tình ra hoặc người do xấu hổ quý ông cố gắng hết sức để thoát thân sẽ dẫn đến t.ử v.ong ngay lúc đó do trúng gió, khi huyết đảo lộn. Những cặp đôi mới cưới, người đi xa vợ lâu ngày gặp lại là đối tượng dễ bị thượng mã phong nhất.
Theo bác sĩ Vệ cách giải quyết tốt nhất khi gặp phải sự cố này trước hết phải giữ nguyên tư thế hai đang hành sự để bạn tình vẫn được sưởi ấm từ đối phương. Sau đó từ từ thực hiện thao tác kích thích như dùng kim, trâm nhọn theo người, để đ.âm vào huyệt trường cường (nằm giữa h.ậu m.ôn và bộ phận s.inh d.ục nam). Trong trường hợp không có kim mang theo có g.iật t.óc, giật lông, cắn 10 đầu ngón tay... để đ.ánh thức cảm giác. Đồng thời, ấn mạnh vào huyệt ở giữa nhân trung kết hợp làm hô hấp nhân tạo để nạn nhân tỉnh lại.
Theo VNE
7 trục trặc trong cơ thể dẫn đến gối chăn nguội lạnh Mắc bệnh về cột sống, tim mạch hay mất cân bằng hoocmon ở nam giới... đều có thể là những lý do khiến chuyện "chăn gối lạnh lùng". Bệnh cột sống: Cột sống đóng vai trò quan trọng để giúp mỗi 'cuộc yêu' thành công. Các căn bệnh về cột sống thường gặp như đau lưng, thoát vị đĩa đệm, hẹp cột sống......
