Chữa ho bằng mật ong – Không phải ai cũng biết cách
Không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng, có tác dụng làm đẹp, mật ong còn được sử dụng như bài thuố.c chữa đau họng, khản cổ, ho mãi không dứt… Tuy nhiên dùng mật ong sao cho đúng và hiệu quả?
Thông thường các cơn ho, đau họng thường đến cùng với các triệu chứng của bệnh cảm, sốt. Rất nhiều người có thói quen dùng song song cả thuố.c tây, rồi uống thêm mật ong hay mật ong ngâm chanh để chữa ho… tuy nhiên theo các nghiên cứu mới nhất thì cách chữa bệnh này không an toàn cho sức khỏe.
Mật ong được xem là loại thuố.c quý, nhưng phải biết cách dùng mới hiệu quả. Ảnh Internet
Khi vào cơ thể, mật ong sẽ gặp acetaminophen có trong các loại thuố.c tây, không làm cho cơ thể khỏe hơn mà ảnh hưởng đến tốc độ hấp thu các chất dinh dưỡng cũng như đề kháng trong các loại thuố.c, khiến cơ thể mệt mỏi và yếu hơn.
Mật ong rất tốt cho phổi, cho người bị đau họng, khản tiếng, ho có đờm… Nếu mắc các triệu chứng này, uống một cốc mật ong pha ấm hay ăn chanh ngâm mật ong bệnh sẽ khỏi nhanh. Tuy nhiên nếu bạn đang dùng các loại thuố.c trị sốt, chữa cảm lạnh thì không nên dùng mật ong mà chờ đến khi ngưng thuố.c.
Video đang HOT
Tương tự như vậy, các loại kẹo ngậm hay siro chữa ho … cũng không nên dùng kết hợp với mật ong nếu không bệnh sẽ càng nặng.
Tuy nhiên vì thành phần của mật ong gồm các chất đường gồm fructozơ 35%, glucozơ 35%, saccharozơ 7%, dextrin 3-4% và rất nhiều loại axit, enzym, vitamin…nên với người lớn liều dùng không quá 20-50g/ngày, cho các bệnh suy nhược thần kinh, ho khan, viêm họng.
Còn với trẻ nhỏ, do sức đề kháng còn chưa hoàn thiện, khi ăn mật ong dễ xảy ra ngộ độc hoặc xuất hiện các biểu hiện như táo bón, kém ăn, bỏ bú… Vì vậy, trước khi cho trẻ uống mật ong chúng ta nên cẩn thận, không dùng mật ong để ngoài không khí hay trong tủ lạnh một thời gian dài. Với trẻ dưới 6 tuần tuổ.i, nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi cho dùng mật ong.
Hàn Giang
Theo Dân Việt
5 bài thuố.c chữa bệnh từ cây sen
Cây sen ai cũng biết, từ củ đến hạt đều là thuố.c quý. Dưới đây là một số công dụng của ngó sen, tim sen, tua sen.
Tim sen là mầm xanh trong hạt, có tác dụng thanh nhiệt, an thần, hạ huyết áp, chữa khó ngủ.
Chữa đại tiện ra má.u, nôn ra má.u: Ngày dùng 6 - 12g ngó sen (là phần thêm rễ hình trụ mọc trong bùn dùng làm thuố.c ăn và thuố.c cầm má.u), sắc lấy nước uống.
Chữa ngạt mũi kinh niên: Cánh hoa sen phơi khô thái nhỏ 100g, bạch chỉ 10g, hai thứ giã nhỏ, quấn giấy mỏng như điếu thuố.c l.á hút trong vòng 10 ngày.
Chữa cảm sốt, khát nước: Lấy vài ngó sen, rửa sạch, vắt 1 chén nước, kèm theo một muỗng nước mía cho uống từng hớp một.
Chữa khó ngủ, hạ huyết áp, thanh nhiệt: Dùng tim sen (là mầm xanh trong hạt sen) dưới dạng sao khô qua rồi hãm nước uống như trà.
Chữa di mộng tinh, băng huyết, thổ huyết: Dùng tua sen (là phần tua nhị đực của hoa sen bỏ hạt gạo đi), ngày uống 5 - 10g dưới dạng thuố.c sắc.
Theo Gia Đình & Xã Hội
Kinh nghiệm dùng bạc hà làm thuố.c Trong kinh nghiêm âm thưc, cha ông ta đa kheo leo sử dụng nhiều gia vi co tác dụng chưa bênh rât tôt, trong đo phai kê đên bac ha. Theo Đông y, bac ha vi cay, tinh mat, thơm, co công năng tan phong nhiêt, ha sôt, thông mui, chưa nhưc đâu, giup tiêu hoa, đau bung, tiêu sưng, chông ngưa, sat...