Chọn thời gian cho cuộc yêu trọn vẹn
Không phải lúc nào bạn cũng sẵn sàng cho chuyện ấy. Vậy “yêu” vào thời gian nào là tốt nhất.
Sáng sớm
Theo nghiên cứu của các nhà khoa học,”yêu” vào buổi sáng giúp ban khởi đầu một ngày mới khỏe mạnh, lạc quan và tràn đầy sinh khí. “Se.x” buổi sáng không chỉ giúp bạn có cảm giác lạc quan trong cả ngày làm việc và còn giúp tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể. Cụ thể, nó giúp bạn nâng cao sức đề kháng với bệnh cúm, cải thiện sức khỏe, ngăn ngừa lão hóa, làm đẹp tóc, da và móng tay.
Những nghiên cứu khoa học khác cũng cho thấy lợi ích của “chuyện ấy” buổi sáng đối với sức khỏe. Một nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc đại học Queens (Anh) đã phát hiện thấy rằng “yêu” 3 lần/tuần có thể giảm một nửa nguy cơ mắc bệnh đau tim hay đột quỵ. Trong khi đó, nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc trường Nottingham (Anh) cũng chỉ ra rằng đàn ông sinh hoạt tìn.h dụ.c đều đặn khi ở tuổ.i trên 50 ít nguy cơ mắc bệnh ung thư tuyến tiề.n liệt hơn.
Đời sống chăn gối thoả mãn hơn luôn khiến lứa đôi thêm hạnh phúc, vì vây thỉnh thoảng bạn cũng nên thay đổi lịch “yêu” vào buổi sáng sẽ khiến cả hai thấy sảng khoái và mới mẻ. Bạn nên biết rằng, có một sự khác biệt giữa việc “yêu” vào buổi sáng và những giây phút hạnh phúc vào buổi tối. Thời gian “yêu” buổi sáng thường sẽ diễn ra nhanh hơn, nóng bỏng hơn, bởi thế ham muốn “yêu” nên bắt đầu từ cả hai bạn.
Một trong những nguyên tắc lớn nhất của việc “yêu” vào buổi sáng, đó là bạn đừng bao giờ lập kế hoạch trước cho việc này, hãy để cảm xúc tự nhiên của hai bạn làm chủ và làm nguồn cảm hứng dẫn hai bạn lên “thiên đường”.
“yêu” vào buổi sáng giúp ban khởi đầu một ngày mới khỏe mạnh, lạc quan và tràn đầy sinh khí
Buổi trưa
Video đang HOT
Thời gian làm việc trong buổi sáng không đến mức làm cho chúng ta kiệt sức, tranh thủ thời gian nghỉ trưa gặp gỡ nhau cũng có cảm giác rất thú vị. “Yêu” vào lúc này được xem là rất lý tưởng vì thể lực sung mãn, ba tiếng làm việc buổi sáng không đủ khiến cả hai mệt mỏi. Hãy hẹn hò với chàng để tận dụng thời gian nghỉ trưa không bận rộn chuyện con cái, nhà cửa. Tuy nhiên, quan hệ vào thời gian này cũng có nhược điểm là dễ khiến bạn buồn ngủ và đói vào buổi chiều.
Buổi tối
Quan hệ khi cách bữa tối vài tiếng đồng hồ dễ khiến cho bạn bị đau dạ dày. Ngoài ra, nếu “yêu” vào bữa tối chỉ có đàn ông thích điều này mà thôi, bởi họ sẽ rơi vào giấc ngủ nhanh chóng và giúp họ ngủ ngon hơn, trong khi phụ nữ lại rất cần những cử chỉ vuốt ve, những lời thì thầm tâm sự sau một ngày không gặp nhau. Vì vậy, nếu bạn chọn thời điểm này để “yêu” thì tốt nhất không nên vội ăn cơm tối, sau khi “yêu” xong cả hai đi ra ngoài tản bộ, tìm một nhà hàng hợp khẩu vị và hưởng thụ bữa tối.
“Yêu” vào buổi tối là thể chất cả hai lúc này không được sung mãn, có thể vì mệt mỏi sau một ngày làm việc, và quan hệ thời gian này dễ gây đau đầu vào sáng hôm sau.
Nửa đêm
Theo nghiên cứu, thời gian tốt nhất để chúng ta đạt được khoái cảm nhanh nhất khi “yêu” đương nhiên là quãng thời gian mà các nhà y học cổ đại đã đưa ra. Lúc này bóng đêm đã hoàn toàn bao phủ nhưng cơ thể vẫn chưa chìm đắm trong giấc ngủ, hoạt động của một ngày đã kết thúc, chúng ta có thể tận hưởng cảm giác sau đó yên bình chìm vào giấc ngủ. Một lần “cao trào” trợ giúp cho giấc ngủ tốt hơn rất nhiều so với thuố.c a.n thầ.n.
Thực tế, mặc dù thời điểm “hứng thú” của hai người có không ít khác biệt nhưng trong cuộc sống hiện thực, chúng ta thường buông xuôi hoặc chiều theo cảm giác của người phát sinh cảm giác, bất luận là ở trong thời điểm nào thì “chuyện ấy” đều có thể hoàn thành. Tuy nhiên, hiểu được sở thích của đối phương, nói ra cảm giác và ước muốn của chính mình thì sẽ giúp cho “chuyện ấy” càng thêm thú vị.
Theo VNE
Sự thật về "se.x"
Cùng tìm hiểu những lý giải về sự khác biệt giữa thực tế khoa học và các quan niệm tìn.h dụ.c dưới đây để đời sống chăn gối suôn sẻ hơn.
Các hoóc môn duy nhất quan trọng đối với ham muốn tìn.h dụ.c là testosterone. Thực tế: Mặc dù testosterone rất quan trọng đối với ham muốn tìn.h dụ.c và chức năng tìn.h dụ.c ở nam giới và phụ nữ. Mặt khác, kích thích tố khác cũng đóng một phần quan trọng. Estrogen là thực sự rất quan trọng đối với ham muốn ở cả nam giới và phụ nữ. Ngoài ra, Cortisol cao có liên quan đến nhiều triệu chứng và bệnh lý ảnh hưởng đến ham muốn
Cơ quan sin.h dụ.c quan trọng nhất là bộ não. Thực tế: Hãy nhớ rằng bộ não của bạn là cơ quan quan hệ tìn.h dụ.c lớn nhất trong cơ thể của bạn. Bạn luôn luôn có khả năng lựa chọn làm thế nào bạn cảm thấy tốt nhất khi nghĩ về tìn.h dụ.c của bạn. Mong muốn một người đàn ông hay phụ nữ nghĩ về mình là một kích thích tìn.h dụ.c rất mạnh. Nếu bạn cảm thấy không thể cưỡng lại, đối tác của bạn sẽ tìm thấy bạn không thể cưỡng lại. Niềm đam mê sẽ lan truyền
Mối quan hệ tốt dễ ham muốn se.x. Thực tế: Để có mối quan hệ tốt bạn cần có thời gian và năng lượng. Mối quan hệ cần phải có sự quan tâm và đam mê. Cần quan tâm đến đối tác và ham muốn của mình để có một mối quan hệ tốt và sẽ đời sống tìn.h dụ.c lành mạnh
Sức khỏe tốt, bạn muốn quan hệ tìn.h dụ.c bất cứ thời gian nào. Thực tế: Có thời gian gần gũi là có ham muốn tìn.h dụ.c. Nếu bạn và đối tác của bạn có quan hệ tìn.h dụ.c nếu cả hai đều hài lòng với mức độ quan hệ tìn.h dụ.c. Và tùy theo sức khỏe, bạn không nhất thiết phải so sánh với người khác
Chia sẻ những với nhau để cùng vượt qua rào cản. Thực tế: Điều này đặc biệt đúng nếu bạn đang bước vào một giai đoạn mới của cuộc sống, sinh con, mãn kinh, thường được gọi là mãn kinh nam. Nếu bạn bắt đầu nhận thấy các thay đổi trong cơ thể của bạn hoặc ham muốn tìn.h dụ.c, hãy chắc chắn để cho đối tác của bạn biết những gì đang xảy ra. Và hãy nhớ, giao tiếp về những gì cảm thấy tốt giúp tăng cường kinh nghiệm cho cả hai bạn
Nếu bạn không có một đối tác có ý nghĩa là không có ham muốn tìn.h dụ.c. Thực tế: Có một mối quan hệ yêu thương với chính mình là điều cần thiết. Thậm chí nếu bạn hiện không có một đối tác nào. Hãy tìm hiểu những gì gợi lên về bạn và những gì một đối tác tiềm năng tìm thấy sự kích thích. Học cách để làm hài lòng mình đó là một kỹ năng quan trọng mà bạn có thể tiếp tục tận hưởng hoặc có thể hướng dẫn cho đối tác sau này
Phụ nữ có ham muốn tìn.h dụ.c thấp. Thực tế: Mặc dù các rối loạn ham muốn tìn.h dụ.c được biết đến như ham muốn tìn.h dụ.c thấp là phổ biến hơn ở phụ nữ, nó cũng có thể xảy ra ở nam giới. Một số nguyên nhân thể chất bao gồm rượu, thuố.c khác nhau, căng thẳng, mất cân bằng hormone (chẳng hạn như testosterone thấp), sử dụng cocaine, các khối u não sản xuất hormone prolactin, bệnh tiểu đường, và các bệnh khác như ung thư
Các vấn đề nội tiết là nguyên nhân duy nhất làm ham muốn tìn.h dụ.c giảm ở phụ nữ. Thực tế: Có sự mất cân bằng nội tiết tố như estrogen thấp, testosterone thấp, suy giáp, và cortisol cao từ căng thẳng, nhưng cúng có nhiều nguyên nhân khác nữa. Vấn đề thể chất như đau, khô â.m h.ộ hoặc â.m đạ.o hoặc có thể gây ra sự gia tăng trong thất vọng và ham muốn tìn.h dụ.c giảm. Phẫu thuật hoặc điều kiện y tế lớn khác như ung thư, tiểu đường, huyết áp cao hoặc viêm khớp cũng có thể làm giảm ham muốn tìn.h dụ.c
Quan hệ tìn.h dụ.c giảm dần với thời kỳ mãn kinh. Thực tế: Nhiều phụ nữ duy trì cân bằng nội tiết tố và quan tâm đến quan hệ tìn.h dụ.c qua thời kỳ mãn kinh. Mang thai và kin.h nguyệ.t không còn là một mối quan tâm và có thể tự chủ được. Ngoài ra, họ thường tự tin hơn và hiểu biết về những gì họ muốn, vì vậy tìn.h dụ.c có tiềm năng tốt hơn bao giờ hết.
Theo VNE
Chồng phát khổ vì vợ quá cầu toàn Nhiều phụ nữ luôn muốn hoàn thành mọi việc một cách hoàn hảo, họ cầu toàn trong mọi thứ từ công việc cho đến gia đình, chồng con. Nếu mọi thứ đều hoàn hảo, về lý thuyết sẽ thật tuyệt vời, nhưng trên thực tế, không ít những ông chồng khổ sở vì lấy được một cô vợ lúc nào cũng muốn cầu...