Bất cứ ai cũng sẽ muốn đến phòng tập ngay lập tức nếu nhìn thấy người đẹp Jessica Arevalo.
Jessica Arevalo là hướng dẫn viên kiêm HLV thể dục hàng đầu tại Tây Ban Nha. Những bài tập mà cô đăng tải lên mạng xã hội dưới dạng hình ảnh hay video luôn nhận được sự quan tâm của giới trẻ và thu hút hàng trăm nghìn lượt theo dõi.
HLV thể dục Jessica Arevalo.
Jessica sở hữu những đường cong cơ thể vô cùng rắn chắc cùng vẻ đẹp khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng.
Để có được vóc dáng như ngày hôm nay, người đẹp xứ bò tót đã mất 2 năm để tập luyện nghiêm ngặt tại phòng gym. Theo thời gian cô trở nên sùng bái tập thể dục và nhanh chóng trở thành một HLV hàng đầu tại Tây Ban Nha.
Các chương trình hướng dẫn tập luyện của cô trên sóng truyền hình luôn trở thành nguồn cảm hứng bất tận không chỉ với giới trẻ mà cả những người ở độ tuổ.i trung niên.
Jessica Arevalo từng chia sẻ: “Bí quyết để có một sức khỏe tốt nhất là chúng ta phải không ngừng tập luyện”.
Chiêm ngưỡng vẻ đẹp của HLV thể dục Jessica Arevalo:
Theo Thethao24.tv
Video đang HOT
Những "cô giáo" thể dục đẹp nhất thế giới
Nếu bạn cần động lực để tập luyện cho có một thân hình hấp dẫn, hay nhìn vào 10 giáo viên hướng dẫn gym gợi cảm nhất hành tinh.
10. Jessica Arevalo
Cô là hướng dẫn viên kiêm huấn luyện viên thể lực hàng đầu của Tây Ban Nha. Những bài tập mà cô đăng lên Instagram qua dạng video hay ảnh đã nhanh chóng thu hút tới 400 nghìn người theo dõi.
9. Tana Ashlee
Tài khoản Instagram của Ashlee có tới 600 nghìn lượt follow. "Tôi không phải là HLV thể hình. Tôi là người thích thể dục", cô chia sẻ.
8. Kerri Hayes
Cô gái sinh tại Malta mới tham gia thế giới Instagram nhưng đã gắn bó với gym từ rất lâu. Hayes rất được hâm mộ nhờ những lời khuyên bổ ích và thiết thực.
7. Rachel Brathen
Brathen là một chuyên gia trong lĩnh vực yoga. Cô đã giành nhiều danh hiệu trong các cuộc thi liên quan đến bộ môn này. Instagram của "Nữ hoàng Yoga" có tới 800 nghìn người theo dõi.
6. Cally Clarice Breaux
Một chuyên gia fitness, được mệnh danh là "Chiến binh" trong phòng tập. Breaux thường đăng những bức ảnh "tự sướng" cùng chế độ ăn uống tập luyện chuẩn mực lên mạng xã hội.
5. Caitlin Rice
Nổi danh trên Instagram, Rice còn là người mẫu có tiếng tại Canada. Cô cũng thành công ở lĩnh vực kinh doanh khi là chủ của chuỗi phòng gym FitNut.
4. Paige Hathaway
Có tới 900 nghìn người theo dõi Instagram của Hathaway. Châm ngôn của cô là "Hãy khỏe mạnh chứ không phải gầy".
3. Lyzabeth Lopez
Là người mẫu gym số 1 Canada. Lopez còn có bằng chuyên gia trong lĩnh vực dinh dưỡng và huấn luyện viên.
2. Cenna Summers
Rất được hâm mộ tại Úc bởi những bí quyết và mẹo tập thể dục. Cô còn thích thời trang, gym và nấu ăn.
1. Michelle Lewin
Cô là người mẫu bikin.i và có tới 700 nghìn người follower trên Instagram. Không chỉ sở hữu vóc dáng hoàn hảo mà còn khuôn mặt xinh xắn.
Theo Khampha
Tin mới nhất
Nam thần bóng đá sở hữu ngoại hình vạn người mê, sau khi ly dị vợ ngoại hình thay đổi bất ngờ
15:19:25 30/09/2024
Alvaro Morata là tiề.n đạo hàng đầu của bóng đá Tây Ban Nha, nổi tiếng bởi vẻ điển trai. Khi cùng đội nhà vô địch Euro 2024, cầu thủ 33 tuổ.i tiếp tục khiến các fan nữ điêu đứng bởi vẻ ngoài được mô tả vạn người mê
Kỳ lạ Ten Hag thích bị chỉ trích
10:43:00 30/09/2024
Erik Ten Hag thích bị chỉ trích nhưng HLV trưởng của Manchester United này sẵn sàng đáp trả Alan Shearer và chỉ trích những bình luận điên rồ của Jamie Redknapp.
Mbappe vắng mặt ở derby Madrid, Jude Bellingham được lợi
10:42:28 30/09/2024
HLV Ancelotti xác nhận vai trò của Jude Bellingham sẽ thay đổi ở trận Real Madrid đấu Atletico, do Mbappe dính chấn thương phải ngồi ngoài.
Trần Thanh Lực thắng tay cơ số một thế giới
10:41:48 30/09/2024
Chiều 29/9 (giờ Hà Nội), Trần Thanh Lực thi đấu thăng hoa, theo đó hạ huyền thoại billiards - Dick Jaspers - 50-32 sau 16 lượt cơ để vào chung kết carom 3 băng thế giới.
Barca dùng điều khoản đặc biệt với Szczesny
21:34:49 29/09/2024
Đội bóng xứ Catalonia sẽ sử dụng tiề.n lương của Marc-Andre ter Stegen để trả cho Wojciech Szczesny, nhằm đáp ứng quy định tài chính từ ban tổ chức La Liga.
Ghế nóng của Ten Hag lung lay dữ dội
21:34:17 29/09/2024
Sau khởi đầu mùa giải 2024/25 đầy thất vọng, vị trí của chiến lược gia người Hà Lan đang bị đặt dấu hỏi lớn. Những kết quả không như ý gần đây, cùng với những trận đấu quan trọng sắp tới như gặp Tottenham Hotspur,
'Siêu dự bị' tỏa sáng, U20 Bangladesh thắng U20 Bhutan nhưng vẫn bị loại
21:33:41 29/09/2024
Chưa thắng trận nào tại giải lần này, U20 Bangladesh đặt quyết tâm cao độ ở trận cuối cùng gặp U20 Bhutan. Họ sớm có bàn thắng nhờ công của Asadul ở ngay phút thứ 3.
Cole Palmer lập kỷ lục Ngoại hạng Anh với Chelsea, Pep lại tiếc
21:32:20 29/09/2024
Cole Palmer đi vào lịch sử Ngoại hạng Anh sau khi ghi cả 4 bàn giúp Chelsea thắng ngược 4-2 Brighton, Pep Guardiola hẳn thêm tiếc nuối.
Son Heung Min chưa chắc chơi trận đại chiến gặp Manchester United
20:04:01 29/09/2024
Đội trưởng Son Heung Min chưa chắc tham gia trận đại chiến gặp Manchester United, thuộc khuôn khổ giải Ngoại hạng Anh.
Rời xa Real Madrid là bão tố
10:42:45 29/09/2024
Raphael Varane và Casemiro là hai trường hợp tiêu biểu không thể tái hiện phong độ của mình sau khi rời CLB Hoàng gia Tây Ban Nha.
Van Persie nổi giận
10:42:12 29/09/2024
HLV Robin van Persie không hài lòng với màn trình diễn của SC Heerenveen trong trận thua 1-2 trước Heracles Almelo thuộc vòng 7 Eredivisie rạng sáng 28/9 (giờ Hà Nội).
HLV Pep Guardiola yêu cầu làm rõ 'nghệ thuật đen tối' của Man City
10:41:38 29/09/2024
Nhà cầm quân Manchester City, HLV Pep Guardiola, đã yêu cầu người đồng cấp Mikel Arteta làm rõ những bình luận của ông về nghệ thuật đen tối của nhà vô địch Premier League.
Có thể bạn quan tâm
Clip Trường Giang thẳng thừng từ chối khán giả chụp hình chung, chuyện gì đây?
Nhiều người cho rằng Trường Giang không muốn màu mè nên khéo léo từ chối chụp hình để tránh những ồn ào không đáng có.
Chuyên gia: Trung Quốc đối mặt thách thức chưa từng có từ tình trạng già hoá dân số
Để đối phó với những thách thức của xã hội già hóa, ông Đỗ Bằng cho biết tại các thời điểm quan trọng, Trung Quốc đã ban hành nhiều quyết định và chính sách nhằm tăng cường công tác ứng phó với quá trình lão hóa.
Ba nhân vật không xuất phát từ các tựa game kinh dị nhưng lại gây "ám ảnh" nhất đối với người chơi
Thiết kế nhân vật có thể tạo nên một trò chơi thú vị, hoặc phá vỡ chúng vì đơn giản, các nhân vật luôn là yếu tố chính làm nên thành công của bất kỳ trò chơi nào. Điều này đặc biệt đúng với các trò chơi kinh dị
BabySoul (Lovelyz): Rã nhóm lập tức đổi nghệ danh, tổ chức concert solo dằn mặt
BabySoul là nữ idol từng là thành viên của nhóm nhạc đình đám Kpop là Lovelyz. Mong phong cách trong veo, ngọt ngào, hình tượng của BabySoul cùng nhóm thời điểm chưa tan rã đã gây đốn tim biết bao fan Kpop.
Xemesis đi du lịch chọn toàn resort đắt nhất Việt Nam, từ hẹn hò đến trăng mật đều không ngoại lệ
Không chỉ nổi tiếng là một streamer có khả năng kinh doanh, Xemesis còn thường xuyên khiến dân tình trầm trồ trước những chuyến du lịch vô cùng sang chảnh.
Nguy cơ sạt lở ở miền núi Quảng Trị đ.e dọ.a cuộc sống người dân
Các địa phương tăng cường theo dõi diễn biến mưa lũ, cung cấp thường xuyên thông tin cảnh báo, dự báo và chỉ đạo, hướng dẫn người dân chủ động phòng ngừa, ứng phó hiệu quả với nguy cơ trượt, lở đất, đá.
Hôm nay nấu gì: Cả nhà chán cơm, vợ nấu bữa này ai cũng thèm ăn trở lại
Cả nhà chán cơm, vợ nấu bữa này ai cũng thèm ăn trở lại. Bữa cơm có món nào cũng ngon và hấp dẫn chẳng ai có thể cưỡng lại được.
Xếp hạng may mắn của 12 con giáp ngày 1/10/2024: Tuổ.i Thìn và Dậu có vận may tốt
Xếp hạng may mắn 12 con giáp hôm nay 1/10. Đâu là con giáp may mắn nhất hôm nay? Hãy cùng tìm hiểu ngay sau đây.
Biệt thự trên sườn núi dốc, nhìn ra sân golf ở Tam Đảo
Ngôi nhà nằm trên một sườn núi dốc, nhìn ra một thung lũng rộng lớn với tầm nhìn ra sân golf và dãy núi Tam Đảo. Địa hình dốc mang đến tầm nhìn tuyệt đẹp nhưng đặt ra thách thức về thiết kế liên quan đến khả năng tiếp cận ở độ cao như v...
Đi giữa trời rực rỡ - Tập 44: Như đi khám thai tình cờ gặp Chải
Như sau đó đã đi siêu âm khám thai. Xong khi khám xong, Như đặt xe ôm công nghệ để về, không ngờ tài xế nhận cuốc xe đó lại chính là Chải.
Tác dụng của củ nghệ với một số bệnh ngoài da thường gặp
Tuy nhiên, một số tinh dầu có đặc tính kháng khuẩn như dầu cây trà, đinh hương, dầu neem và nghệ cũng đã được chứng minh là làm giảm tỷ lệ sống sót của loài ve này.