Chia sẻ nhật kí giảm cân cực bá đạo, “thánh lầy” Diệu Nhi khuyến cáo fans không làm theo
Không phải nhịn ăn, nhịn uống phản khoa học. Diệu Nhi chia sẻ với fans cách giảm cân hiệu quả nhưng không quên gửi lời khuyến cáo.
Vốn được biết đến là một nhân tố mới trong nền điện ảnh Việt Nam. Diệu Nhi được yêu mến bởi lối diễn xuất hài hước, tự nhiên. Cô cũng đang được chú ý với vai diễn cô giáo Diễm My xinh đẹp trong bộ phim sitcom “Gia đình là số 1″ phần 2. Với xuất phát điểm không không được đán.h giá cao về nhan sắc. Thế nhưng, sau một thời gian tham gia hoạt động nghệ thuật Diệu Nhi đã dần biết cách chăm sóc bản thân cả về nhan sắc lẫn vóc dáng và dành được khồn ít lời khen ngợi về sự lột xác này.
Mới đây, Diệu Nhi đã chia sẻ nhật ký giảm cân của bản thân trên trang cá nhân. Theo đó, cô nàng chia sẻ bữa sáng của nữ diễn viên chỉ là 2 bắp ngô, bữa trưa chỉ có vài gắp rau còn buổi chiều là hỗn hợp gồm các loại hạt, yến mạch, mật ong, sữa tươi không đường.
Bữa sáng chỉ vỏn vẹn 2 bắp ngô.
Đến trưa cũng chỉ ăn một chút rau xanh.
Đến chiều thì đầy đủ chất hơn một chút với các loại hạt và sữa.
Tuy nhiên, bên cạnh lời chia sẻ thì Diệu Nhi cũng kể thêm rằng ngoài những thứ kể trên, Diệu Nhi còn uống thêm 1 bình nước cam, 2 bình nước ép các loại và trái cây xen kẽ giữa các bữa. Và khuyên những người mới bắt đầu giảm cân không nên làm theo mà cần tìm cho mình một phương pháp phù hợp.
Video đang HOT
Diệu Nhi cũng từng chia sẻ rằng từng có thời gian bị stress bởi những lời ch.ê ba.i của khán giả bởi nhan sắc không mấy xinh đẹp lại thêm vóc dáng không cân đối. Nên cô đã quyết tâm giảm cân bằng cách nhịn ăn.
Thế nhưng, nhận biết được tác hại của việc nhịn ăn, nữ diễn viên cũng đã có biện pháp khắc phục đó là ăn uống hợp lí, chủ yếu là hoa quả, rau xanh và ăn ít tinh bột. Cô cũng kết hợp tập luyện yoga để cơ thể khỏa khoắn, dẻo dai.
Cô nàng cũng chia sẻ: “Mỗi khi thấy đồ ăn ngon tôi lại ăn rất nhiều, sau đó lại hối hận. Dù đã tự nhủ phải ăn ít lại nhưng thấy mọi người ăn uống ngon quá tôi không nhịn được. Động lực của tôi là nhìn chị em đồng nghiệp mặc váy ôm sát cơ thể khi đi dự sự kiện để giảm cân suốt thời gian qua.”
Theo we25.vn
Bị phát hiện hẹn hò vì mặc áo đôi: Trường Giang - Nhã Phương nên duyên, Ninh Dương Lan Ngọc - Chi Dân trong vùng ẩn số
Nhiều cặp đôi nghệ sĩ từng khiến fan nghi ngờ đang hẹn hò khi mặc áo giống nhau và trong đó có người đã nên duyên thật sự.
Câu chuyện hẹn hò của các cặp đôi nghệ sĩ luôn là đề tài "nóng hổi" được công chúng chú ý. Theo đó bất cứ dấu hiệu nào, từ dòng trạng thái trên trang cá nhân, bức ảnh "check in" hay một biểu cảm tình tứ nào của cả hai đều được "soi" và lập luận, dẫn dắt... thâm sâu đến nỗi nhiều lúc có là thám tử chắc cũng phải thán phục.
Trong đó, câu chuyện váy áo, đồ đôi cũng là đề tài gây chú ý. Không ít cặp đôi nghệ sĩ dính "nghi án" đang hẹn hò chỉ bởi nhiều khi vô tình họ lại mang giống một món đồ nào đó. Mà khó trách suy luận của cộng đồng mạng, bởi tưởng chỉ là gán ghép vẩn vơ, mà cũng có cặp đôi giờ đây đã nên duyên thật sự.
Mới đây, Lan Ngọc, Chi Dân lần nữa khiến dân tình dậy lên nghi vấn cả hai đang hẹn hò khi hình ảnh hai người mặc cùng một chiếc áo giống nhau được đăng tải, dù rằng đây là hai thời điểm khác nhau, trong hai trường hợp khác nhau.
Còn nhớ trước đó, bộ đôi từng khiến fan "ship" nhiệt tình khi đăng tải ảnh diện đồ đôi, vui đùa đáng yêu thế này.
Diệu Nhi, Trịnh Thăng Bình cũng từng khiến khán giả thắc mắc khi mặc bộ cánh y hệt, xuất hiện cùng nhau. Thời điểm này, Diệu Nhi đang quen người khác và nam ca sĩ cũng được đồn đoán là có tình cảm với một nhân vật đặc biệt.
Để mọi chuyện không bị đẩy đi xa, chính Diệu Nhi đã đăng dòng trạng thái lên trang cá nhân giải thích.
Sơn Tùng, Thiều Bảo Trâm cũng dính nghi án đang quen nhau khi chung đụng phong cách cá tính với cùng một outfit, một lối mix.
Ngoài ra, cả hai còn sử dụng nhiều đồ đôi giống nhau, đơn cử như mắt kính.
Chi Pu, Gil Lê cũng được cho là quen nhau khi thường xuyên diện đồ đôi, xuất hiện chung và dành cho người đối diện nhiều cử chỉ tình cảm.
Có thể không giống nhau trăm phần trăm nhưng cách mix match, phối đồ đều có chủ ý, ai nhìn cũng nhận ra đây là đồ đôi.
Một trong những cặp nghệ sĩ dính nghi vấn quen nhau qua việc thường xuyên diện đồ đôi chính là Trường Giang và Nhã Phương.
Khác với những cặp ở trên, không ỡm ờ cho fan mệt mỏi dự đoán, cả hai không chỉ mặc đồ đôi, mà còn nắm tay nhau, đi đến một cái kết viên mãn.
Hồng Sen
Theo saostar.vn
Diệu Nhi tiết lộ bí kíp đán.h tan mỡ bụng lèo nhèo chẳng cần vất vả tập yoga hay gym Nữ diễn viên cho biết đây là món đồ thần thánh giúp cô có dáng đẹp, tự tin mặc đồ bó mà không sợ lộ mỡ bụng. Nổi tiếng là một diễn viên hài có duyên, thường xuyên xuất hiện trong các chương trình gameshow thực tế hút khách, Diệu Nhi được khán giả yêu mến và dành nhiều tình cảm. Là một...