Chứng rối loạn tiểu tiện thường gây phiền phức, ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày. Nếu không chú ý điều trị, bệnh sẽ lây rây khó khỏi dứt điểm.
Các triệu chứng rối loạn tiểu tiện, đặc biệt là n.hiễm t.rùng đường niệu, thường xảy ra ở phụ nữ. Bệnh có thể phòng tránh được, chỉ cần lưu ý thực hiện một số nguyên tắc giản đơn sau:
Không nhịn mỗi khi mót tiểu, nhờ vậy sẽ tránh được sự ứ đọng nước tiểu trong bàng quang tạo điều kiện cho sự tăng sinh và phát triển của vi khuẩn, dẫn tới n.hiễm t.rùng đường niệu. Hơn nữa, việc thường xuyên nhịn tiểu tạo nguy cơ gây tăng trương lực cơ thắt cổ bàng quang. Thông thường số lần đi tiểu mỗi ngày từ 6 – 8 lần.
Sau quan hệ t.ình d.ục, đối với phụ nữ, nên đi tiểu.
Đi tiểu trong tư thế thoải mái để nước tiểu thoát ra ngoài một cách nhẹ nhàng. Dành thời gian giúp đào thải hết khối lượng nước tiểu trong bàng quang, tránh hiện tượng ứ đọng nước tiểu, nguồn gốc của n.hiễm t.rùng đường niệu.
Không làm động tác ngắt tiểu giữa chừng khi đang đi tiểu gây cản trở sự đào thải hết khối lượng nước tiểu. Phụ nữ sau quan hệ t.ình d.ục nên đi tiểu.
Các khăn vệ sinh chuyên dùng chỉ dành riêng trong những ngày có k.inh n.guyệt và nên tăng cường thay mới trong ngày, tránh tình trạng ẩm ướt dễ dẫn tới nhiễm khuẩn. Trong khâu vệ sinh, để tránh nhiễm khuẩn, khi lau rửa tránh kéo giấy từ sau ra trước và xịt nước thẳng vào bộ máy s.inh d.ục.
Thực hiện các khuyến cáo trên sẽ giúp bạn tránh các rối loạn tiểu tiện, tình trạng nhiễm khuẩn và về lâu dài là tình trạng són tiểu gây rất nhiều khó chịu cho người phụ nữ trong sinh hoạt. Cũng cần nói thêm là khi thấy xuất hiện có m.áu trong nước tiểu thì nhất thiết phải được thăm khám do có thể là dấu hiệu báo động của tình trạng nhiễm khuẩn đường niệu, sỏi đường niệu hoặc thậm chí ung thư.
Theo bee
Tin mới nhất
Tập thể dục giúp cải thiện 'chuyện ấy'
21:44:02 02/07/2024
Dưới đây là 9 cách tập thể dục có thể cải thiện đời sống t.ình d.ục của bạn, theo MSN.Tập thể dục giúp m.áu huyết lưu thông. Cả hai mô cương dương của nam và nữ đầy m.áu khi họ tham gia vào chuyện ấy .
6 cách giúp phụ nữ sau sinh mổ phục hồi nhanh
08:55:09 01/07/2024
Để có thể phục hồi nhanh hơn, phụ nữ sau sinh mổ nên nghỉ ngơi và tránh các hoạt động thể chất nặng. 6 cách dưới đây giúp hỗ trợ sức khỏe tổng thể của phụ nữ sau sinh mổ.
'L.ên đ.ỉnh' trong giấc mơ có phải bệnh lý?
14:04:05 29/06/2024
Theo các bác sĩ, l.ên đ.ỉnh trong giấc mơ là hiện tượng một người x.uất t.inh trong lúc ngủ, đôi khi là phản ứng với những giấc mơ t.ình d.ục.
Khúc mắc chuyện... 'yêu' sau sinh mổ
14:00:14 29/06/2024
Chuyện vợ chồng gần gũi trở lại sau sinh mổ đòi hỏi sự kiên nhẫn, khéo léo trong giao tiếp và chú ý đến nhu cầu của cơ thể.
Cảm giác đau bụng kinh nhưng không có kinh là do đâu?
13:55:04 29/06/2024
Cảm giác đau bụng kinh nhưng không có kinh có thể do căng thẳng, n.hiễm t.rùng, đến các vấn đề về tiết niệu hoặc đường ruột. Nhiều lúc bạn cảm thấy đau bụng như đến chu kỳ k.inh n.guyệt nhưng không có kinh.
"Thần dược" bổ thận cho nam giới, ăn 2 lần mỗi tuần để cải thiện và tràn đầy sinh lực
13:45:00 29/06/2024
Đậu Pinto hay còn gọi là đậu cúc được biết đến với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, đặc biệt là đối với sức khỏe sinh sản của nam giới.
Ăn loại sâu 'tăng cường sinh lý', người đàn ông trúng độc, đi đứng không được
13:38:19 29/06/2024
Sau khi ăn sâu ban miêu chiên được 30 phút, ông N.Đ.T. (42 t.uổi, trú tỉnh Yên Bái) có biểu hiện buồn nôn, đau bụng, tê bì đầu lưỡi và mặt, yếu cơ tứ chi, đi tiểu ra m.áu, nhập viện trong tình trạng ngộ độc, suy thận cấp.
"Mất lửa" t.uổi trung niên: Những món ăn này sẽ giúp quý ông
13:33:04 29/06/2024
Quý ông có thể làm chậm sự suy giảm testosterone và tình trạng suy s.inh d.ục bằng một số hợp chất tự nhiên có trong thức ăn, đồ uống.
Kiểu ăn kiêng thời thượng có làm quý ông "yếu" đi?
13:28:45 29/06/2024
Các nhà khoa học đã vén màn bí ẩn kiểu ăn kiêng tốt cho sức khỏe nhưng gây lo ngại rằng sẽ tác động lên hormone giới tính.
Quen để laptop lên đùi khi làm việc, chàng trai suy giảm t.inh t.rùng
13:25:18 29/06/2024
Có thời gian dài sử dụng laptop trên đùi khi làm việc, nam thanh niên đi khám, phát hiện t.inh t.rùng yếu. Sau 3 tháng điều trị và được sự hướng dẫn của bác sĩ, chất lượng t.inh t.rùng anh cải thiện rõ rệt
Người đàn ông đi cấp cứu sau 30 phút ăn món 'nghe đồn giúp tăng cường sinh lý'
13:21:40 29/06/2024
Sau 30 phút ăn sâu ban miêu chiên, anh T. lập tức buồn nôn, đau bụng, tê bì đầu lưỡi và mặt, yếu cơ tứ chi, phải vào viện cấp cứu.
Suy giảm chất lượng t.inh t.rùng vì thói quen để điện thoại trong túi quần
13:17:06 29/06/2024
Thói quen thường xuyên để điện thoại trong túi quần có thể gây những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe sinh sản, sinh lý của nam giới.