[Chế biến]- Mướp hương xào thịt thơm nức mũi
Mướp thơm và ngọt mềm, xào cùng với thịt lợn cho bữa cơm gia đình bạn một món ăn đơn giản mà ngon.
![[Chế biến]- Mướp hương xào thịt thơm nức mũi - Hình 1](https://i.vietgiaitri.com/2012/4/6/muop-huong-xao-thit-thom-nuc-mui-65685a.jpg)
Nguyên liệu:
- 50g thịt lợn (tùy thích có thể chọn thịt nạc hay có lẫn ít mỡ)
- 1 quả mướp hương cỡ vừa
- 1 củ hành tím, 2 cọng hành lá, gia vị, dầu ăn.
Cách làm:
- Thịt lợn thái miếng vừa ăn rồi ướp với gia vị cùng một chút bột ngô, để khoảng 10 phút cho thấm.
Video đang HOT
- Mướp sau khi gọt vỏ, rửa sạch thì chẻ dọc thân rồi thái lát xéo.
- Hành tím cắt lát mỏng, hành lá cắt khúc.
- Bắc chảo lên bếp để lửa vừa, cho vào chảo ít dầu ăn rồi cho hành tím vào phi thơm, tiếp theo cho thịt lợn vào xào chín.
- Khi thịt chín thì cho mướp vào xào cùng, nêm gia vị cho vừa ăn, tùy theo loại mướp sử dụng có ra nước trong lúc xào hay không mà thêm nước vào lúc xào để món ăn không bị khô.
- Khi mướp vừa chín tới thì tắt bếp, rắc hành lá và tiêu vào đảo đều.
![[Chế biến]- Mướp hương xào thịt thơm nức mũi - Hình 2](https://i.vietgiaitri.com/2012/4/6/muop-huong-xao-thit-thom-nuc-mui-422346.jpg)
Nguyên liệu được sơ chế.
![[Chế biến]- Mướp hương xào thịt thơm nức mũi - Hình 3](https://i.vietgiaitri.com/2012/4/6/muop-huong-xao-thit-thom-nuc-mui-ba5f62.jpg)
Xào thịt với hành tím.
![[Chế biến]- Mướp hương xào thịt thơm nức mũi - Hình 4](https://i.vietgiaitri.com/2012/4/6/muop-huong-xao-thit-thom-nuc-mui-4571ef.jpg)
Thịt chín cho mướp vào xào cùng.
Theo NS
Để có bầu ngực đẹp cho t.uổi teen
Để có bầu ngực phát triển toàn diện, nở nang và cân đối, các thiếu nữ t.uổi teen cần có chế độ dinh dưỡng đầy đủ và lượng hormone nữ Estrogen cân bằng.
Các bạn gái nên ăn thêm hoa đào, mướp, cam, tôm, trứng gà, dầu thực vật... đây là những thực phẩm rất tốt cho bộ ngực. Bạn cần bổ sung Phytoestrogen cho cơ thể để cân bằng Estrogen.
Phytoestrogen là những phân tử có khả năng cân bằng Estrogen và ngăn ngừa tế bào ung thư vú do chất dioxin độc hại có thể có trong rau quả bị phun thuốc trừ sâu mà chúng ta ăn hàng ngày. Sự mất cân bằng Estrogen không những làm ngực nhỏ mà còn là thủ phạm gây nên nhiều bệnh tật khác nhau.
Estrogen từ tế bào hạt của buồng trứng sẽ kích thích mỡ trong cơ thể, dồn lượng mỡ này bồi đắp lên bầu ngực, đồng thời nó sẽ thúc đẩy sự tăng trưởng tế bào mỡ, làm cho các tế bào mỡ nở to, thể tích của mỡ trong bầu ngực tăng lên, khả năng tăng sinh của các ống sữa trong bầu ngực đạt đến mức tối đa. Các mô mỡ cũng như lớp mỡ đệm bên trong bầu ngực được kích thích và phát triển không ngừng giúp cho bộ ngực nở nang, đầy đặn và cân đối hơn.
Hiện nay, trên thế giới đã áp dụng thành công 2 phương pháp bổ sung Estrogen để chăm sóc, nuôi dưỡng bộ ngực của phái nữ. Một là phương pháp chăm sóc ngực từ bên trong bằng liệu pháp bổ sung Phytoestrogen từ sản phẩm dinh dưỡng có chứa hormone thực vật. Hai là sử dụng hệ thống làm đẹp ngực bằng ánh sáng Breast Fit System.
Hệ thống massage bằng ánh sáng sinh học và thiết bị trị liệu vật lý siêu cực điện (-; ), Breast Fit System có khả năng chăm sóc, nuôi dưỡng làm nở và săn chắc ngực từ bên trong.
Chùm ánh sáng sinh học có khả năng massage sâu, luồn lách ánh sáng vào bên trong bầu ngực, làm khỏe và tăng cường khả năng tuần hoàn, giúp các tế bào mỡ sẵn sàng hấp thụ dưỡng chất từ mạch m.áu.
Trong khi đó, thiết bị siêu cực điện (-; ) sẽ tăng cường tối đa Phytoestrogen khuyết thiếu trong cơ thể, làm cân bằng Estrogen và đưa dinh dưỡng lên nuôi dưỡng các tế bào mỡ, làm nở ngực một cách tự nhiên.
Các bạn gái cũng nên biết cách chăm sóc ngực khi mang thai và sinh con sau này. Đây là thời kỳ mà quá trình mất cân bằng Estrogen thể hiện mạnh mẽ nhất nên các chế độ chăm sóc cần được thực hiện thường xuyên.
Phụ nữ nên mặc áo lót đúng cách, không quá chặt hoặc quá lỏng, tuyệt đối không được từ bỏ áo ngực trong giai đoạn này. Khi cho con bú cũng cần có tư thế chính xác, tránh trường hợp em bé kéo mút làm ngực chảy sệ và nhăn nheo.
Đối với những trường hợp ngực đã bị teo nhỏ và chảy sệ, hệ thống làm đẹp ngực bằng ánh sáng có các chương trình chăm sóc đặc biệt, làm nở ngực tự nhiên, đào thải độc tố, làm trẻ và ngăn chặn quá trình lão hóa hóa sớm.
Theo SKDS/Joy beauty Center
