Chăm sóc sức khỏe t.rẻ e.m khi chuyển mùa
Tháng 12 chính là khoảng thời gian bắt đầu chuyển đông, khí hậu bắt đầu ẩm ướt và lạnh tạo điều kiện thuận lợi cho các ổ dịch bệnh, vi trùng phát sinh.
Đó là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh như cúm, cảm lạnh, viêm phổi, viêm amidan, tay chân miệng, bệnh đường tiêu hóa…. những bệnh này đặc biệt rất nguy hiểm đối với trẻ nhỏ.
Vậy làm cách nào để bảo vệ con trẻ tránh khỏi những mầm bệnh nguy hiểm này là vấn đề mà các bậc cha mẹ luôn quan tâm. Tư vấn dưới đây của PGS TS Phó Viện trưởng viện dinh dưỡng quốc gia Nguyễn Thị Lâm giúp bạn có kiến thức toàn diện trong chăm sóc sức khỏe t.rẻ e.m khi thời tiết chuyển mùa đông.
Chứng bệnh này thường xuất hiện trong giai đoạn giao mùa, khí hậu thay đổi trẻ dễ mắc bệnh viêm phổi. Vì vậy, phải chú ý chăm sóc sức khỏe để tăng cường sức đề kháng của cơ thể, phòng chống bệnh viêm phổi.
Ăn uống cũng là một cách phòng chống bệnh rất tốt nên hạn chế những thức ăn cay trong khẩu phần của trẻ. Ăn nhiều những thức ăn mát như lê, củ cải, bách hợp, hạt sen… là cách giúp trẻ bổ sung dưỡng chất cơ thể và cho hai lá phổi của trẻ.
Video đang HOT
2. Cảm cúm
Thời tiết lúc nóng, lúc lạnh sẽ dễ làm trẻ mắc bệnh cảm cúm. Nếu trẻ bị cảm cúm, các bậc phụ huynh nên chế biến món hành để cả rễ nấu với đậu phụ sẽ có hiệu quả rất tốt trong việc chữa trị căn bệnh này. Ngoài ra, chịu khó dọn dẹp, giữ vệ sinh nhà cửa, để trẻ tránh tiếp xúc với những chất gây dị ứng, cải thiện môi trường trong nhà, bảo đảm cho không khí lưu thông, không có bụi bặm và ô nhiễm. Ra đường nên cho trẻ bịt khẩu trang để chống bụi và khói xe từ môi trường.
3. Bệnh đường tiêu hóa
Trong dịp tết, vui chơi và ăn uống không điều độ khiến cơ thể dễ nhiễm bệnh, đặc biệt là các bệnh về đường tiêu hóa: chướng bụng, đầy hơi và rối loạn tiêu hóa là biểu hiện thường gặp nhất của các bệnh lý về đường tiêu hóa. Nguyên nhân chủ yếu do ăn uống thất thường, ăn quá nhiều các chất đạm; lạm dụng đồ uống có gas, gia vị gây kích thích dẫn đến tiêu hóa không tốt, thức ăn ứ đọng ở dạ dày. Chúng ta có thể giúp trẻ xử trí bằng cách dùng gừng giã nhỏ, vắt lấy nước hòa với nước ấm rồi uống hoặc chườm lên vùng bụng. Nếu không đỡ thì có thể dùng các thuốc trị khó tiêu, đầy bụng như thuốc chống đầy hơi, thuốc giảm tiết dịch vị dạ dày, thuốc điều hòa sự co bóp dạ dày – ruột hoặc sử dụng các loại men tiêu hóa nên dùng từ 3 – 5 ngày, nếu không đỡ thì phải đến bác sĩ để khám.
Ngoài ra bạn cần phải giữ ấm cho trẻ nhất là các vị trí quan trọng như chân, bàn tay, ngực cổ, đầu, cho t.rẻ e.m uống những thứ nước ấm, tránh ăn thức ăn lấy từ tủ lạnh, kem, đá; tăng cường dinh dưỡng và vitamin C; cho trẻ uống nước đầy đủ vào mùa lạnh để giúp trẻ có sức đề kháng tốt vì phòng bệnh vẫn quan trọng hơn chữa bệnh. Bên cạnh chế độ chăm sóc và chế độ ăn hợp lý, PGS TS Phó viện trưởng viện dinh dưỡng quốc gia còn tư vấn bạn nếu có điều kiện nên cho trẻ nhỏ sử dụng thêm yến sào vì yến sào có nhiều loại nguyên tố vi lượng quý, axit amin thiết yếu mà cơ thể không tự tổng hợp được giúp bổ phổi, tăng cường sức đề kháng giúp trẻ có thể khỏe mạnh trong thời tiết chuyển đông.
Yến sào A1 của Tập đoàn A.K.Koh (Malaysia) với nguồn nguyên liệu được chọn lọc từ các tổ yến thiên nhiên, được sản xuất trên quy trình công nghệ hiện đại đạt tiêu chuẩn ISO, HACCP, GMP đảm bảo tinh chất yến được giữ lại trọn vẹn và đã được Bộ Y tế Việt Nam công nhận là hoàn toàn không có chất bảo quản.
Mỗi hũ yến sào A1 70ml chứa 5% tinh chất yến nên rất bổ dưỡng, giúp phục hồi sức khỏe, giảm mệt mỏi, tăng cường thể lực và trí lực cho cơ thể, tăng cường sức đề kháng. Sản phẩm sử dụng phù hợp với nhiều đối tượng đặc biệt là t.rẻ e.m.
Thông tin thêm về sản phẩm vui lòng liên hệ
Công ty TNHH A1 Việt Nam
ĐT: (08) 39 487 399
Hotline miền Nam: 0902 716 714
Hotline miền Bắc: 0902 306 860
Website: http://a1vietnam.com – Email: yensaoa1@gmail.com
N.T.Lâm (Nguồn: a1vietnam.com)
Theo 24h
Dùng tỏi trị bệnh đường tiêu hóa
Chất kháng sinh alixin trong tỏi có tác dụng diệt khuẩn rất mạnh đối với lỵ, tả, amíp, staphylococus, thương hàn... Mùa hè là mùa của các bệnh đường tiêu hoá vì vậy, việc dự trữ tỏi là cần thiết.
Các nghiên cứu cho thấy, nước tỏi 5% có thể ức chế hoạt động của trùng amíp (loại ký sinh trùng thường gây bệnh kiết lỵ và áp xe gan). Amíp khi gặp nước tỏi sẽ co tròn lại và không sinh sản nữa. Ở Trung Quốc, tỏi chữa khỏi 80% số trường hợp mắc bệnh lỵ do amíp. Nó cũng cho kết quả tương tự đối với bệnh lỵ trực trùng. So với sulfaguanidine (thuốc đặc trị lỵ trực trùng), tỏi cho kết quả chữa trị tương đương.
Để điều trị lỵ amíp và lỵ trực trùng, cần giã nát tỏi, cho vào nước đun sôi để nguội với tỷ lệ 5% và 10%, ngâm trong vòng 2 giờ rồi đem lọc qua gạc, thụt trong 2 ngày đầu với dung dịch 5% (100 ml). Sau đó dùng dung dịch 10%, ngày thụt 1 lần, kết hợp uống 6 g tỏi chia làm 3 lần trong ngày. Mỗi đợt điều trị kéo dài 5-7 ngày.
Cách chữa bằng tỏi có thể gây 2 phiền toái: ăn tỏi bị hôi miệng, thụt tỏi hơi rát h.ậu m.ôn. Cách khắc phục là nhai một nhúm trà rồi nhổ đi để tẩy mùi hôi ở miệng. Đối với h.ậu m.ôn, nên ngâm nước ấm sau khi thụt.
Theo SKDS
Nguy cơ t.ử v.ong từ nhiễm khuẩn bệnh viện Không ít bệnh nhân khi nằm viện bị nhiễm khuẩn bệnh viện khiến thời gian điều trị kéo dài, chi phí điều trị lớn, thâm chí tăng nguy cơ t.ử v.ong. Anh Vũ Văn Bách, 50 tuôi ở Nam Định mắc bênh viêm phôi phải nhâp viên điêu trị 2 tháng. Suôt thời gian anh Bách nằm viên, chị Liên (vợ anh Bách)...
