Chăm sóc làn da chống lão hóa ở mọi lứa t.uổi
Quan niệm việc chống lão hóa cho da chỉ cần áp dụng khi bước vào t.uổi trung niên là hoàn toàn sai lầm.
Thực sự, để sở hữu làn da tươi trẻ theo năm tháng bạn cần thiết phải chăm sóc da ngay từ khi còn trẻ. Vì vậy, bạn nên biết chính xác mình cần phải làm gì ở từng lứa t.uổi để từng bước chống lão hóa cho làn da.
Ở giai đoạn t.uổi 20 – Bảo vệ và hồi phục làn da
Ở độ t.uổi này, làn da của bạn rất dễ bị tổn thương bởi những chế độ ăn uống không lành mạnh và môi trường làm việc ngoài trời của bạn. Chính những thương tổn này sẽ kích thích quá trình lão hóa làn da mà bạn có thể không nhận ra rõ ràng.
Những dấu hiệu lão hóa da để bạn nhận biết đó là: xuất hiện quầng thâm ở mắt, mắt hay bị sưng và gương mặt hốc hác, mệt mỏi. Trong trường hợp này, tốt nhất các cô nàng nên sử dụng kính râm và thoa kem chống nắng mỗi khi ra ngoài.
Hơn nữa, hàng ngày, bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm có chỉ số SPF tối thiểu là 30. Bí quyết này sẽ giúp bạn kích thích quá trình chống oxy hóa và cải thiện làn da “sống mãi với thời gian” của mình.
Các cô nàng nên sử dụng kính râm và thoa kem chống nắng mỗi khi ra ngoài
Video đang HOT
Ở giai đoạn t.uổi 30 – Cải thiện làn da
Trong giai đoạn t.uổi 30, phần lớn chị em sẽ phát hiện những vết chân chim, nếp nhăn ở mắt và ở da mặt. Nguyên nhân của những hiện tượng này là bởi làn da thiếu collagen và elastin. Để giải quyết vấn đề này, bạn cần bổ sung nhiều collagen và elastin có trong thực phẩm và mỹ phẩm.
Ngoài ra, chị em cũng nên thêm các chất dinh dưỡng hỗ trợ như pep-tít và vitamin A. Đặc biệt, bạn nên chà sát da bằng bàn chải lông mịn để loại bỏ hết các tế bào da c.hết.
Ở giai đoạn t.uổi 40 – Làm căng da một cách tự nhiên
Ở giai đoạn t.uổi 40, làn da của phụ nữ sẽ trở nên mỏng và nhạy cảm hơn cả. Bí quyết ở độ t.uổi này là bạn hãy sử dụng mỹ phẩm chứa axit hyaluronic để làm căng làn da. Đây chắc chắn là phương pháp tự nhiên và dễ dàng nhất giúp làn da của bạn căng mềm và tăng tính đàn hồi.
Ở giai đoạn t.uổi 50- Cung cấp nhiều chất dưỡng ẩm cho làn da
Sự thay đổi hooc môn ở độ t.uổi 50 sẽ khiến làn da trở nên khô ráp và nhạy cảm với các thương tổn. Trong trường hợp này, bạn nên bổ sung cho làn da glycerin và ceramid có trong thực phẩm như đậu nành và trà trắng.
Phương pháp này sẽ giúp bạn cung cấp nhiều chất dưỡng ẩm cho da và bảo vệ làn da khỏi “những dấu vết của thời gian”.
Theo Thegioisacdep.vn
Chống lão hóa ở mọi lứa t.uổi
Quan niệm việc chống lão hóa cho da chỉ cần áp dụng khi bước vào t.uổi trung niên là hoàn toàn sai lầm.
Thực sự, để sở hữu làn da tươi trẻ theo năm tháng bạn cần thiết phải chăm sóc da ngay từ khi còn trẻ. Vì vậy, bạn nên biết chính xác mình cần phải làm gì ở từng lứa t.uổi để từng bước chống lão hóa cho làn da.
Ở giai đoạn t.uổi 20- Bảo vệ và hồi phục làn da
Ở độ t.uổi này, làn da của bạn rất dễ bị tổn thương bởi những chế độ ăn uống không lành mạnh và môi trường làm việc ngoài trời của bạn. Chính những thương tổn này sẽ kích thích quá trình lão hóa làn da mà bạn có thể không nhận ra rõ ràng.
Những dấu hiệu lão hóa da để bạn nhận biết đó là: xuất hiện quầng thâm ở mắt, mắt hay bị sưng và gương mặt hốc hác, mệt mỏi. Trong trường hợp này, tốt nhất các cô nàng nên sử dụng kính râm và thoa kem chống nắng mỗi khi ra ngoài.
Hơn nữa, hàng ngày, bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm có chỉ số SPF tối thiểu là 30. Bí quyết này sẽ giúp bạn kích thích quá trình chống oxy hóa và cải thiện làn da "sống mãi với thời gian" của mình.
Những dấu hiệu lão hóa da để bạn nhận biết đó là: xuất hiện quầng thâm ở mắt, mắt hay bị sưng và gương mặt hốc hác, mệt mỏi.
Ở giai đoạn t.uổi 30- Cải thiện làn da
Trong giai đoạn t.uổi 30, phần lớn chị em sẽ phát hiện những vết chân chim, nếp nhăn ở mắt và ở da mặt. Nguyên nhân của những hiện tượng này là bởi làn da thiếu collagen và elastin. Để giải quyết vấn đề này, bạn cần bổ sung nhiều collagen và elastin có trong thực phẩm và mỹ phẩm.
Ngoài ra, chị em cũng nên thêm các chất dinh dưỡng hỗ trợ như pep-tít và vitamin A. Đặc biệt, bạn nên chà sát da bằng bàn chải lông mịn để loại bỏ hết các tế bào da c.hết.
Ở giai đoạn t.uổi 40- Làm căng da một cách tự nhiên
Ở giai đoạn t.uổi 40, làn da của phụ nữ sẽ trở nên mỏng và nhạy cảm hơn cả. Bí quyết ở độ t.uổi này là bạn hãy sử dụng mỹ phẩm chứa axit hyaluronic để làm căng làn da. Đây chắc chắn là phương pháp tự nhiên và dễ dàng nhất giúp làn da của bạn căng mềm và tăng tính đàn hồi.
Ở giai đoạn t.uổi 50- Cung cấp nhiều chất dưỡng ẩm cho làn da
Sự thay đổi hooc môn ở độ t.uổi 50 sẽ khiến làn da trở nên khô ráp và nhạy cảm với các thương tổn. Trong trường hợp này, bạn nên bổ sung cho làn da glycerin và ceramid có trong thực phẩm như đậu nành và trà trắng.
Phương pháp này sẽ giúp bạn cung cấp nhiều chất dưỡng ẩm cho da và bảo vệ làn da khỏi "những dấu vết của thời gian".
Theo Thegioisacdep.vn
Hành trình tìm lại nhan sắc nhờ thẩm mỹ của người phụ nữ giảm 62kg Phẫu thuật thẩm mỹ nâng cơ mặt đã giúp Karen Hogan cải thiện làn da bị chảy xệ của mình sau khi giảm được một nửa trọng lượng cơ thể (62kg). Mới đây, cô Karen Hogan đã chia sẻ về cuộc hành trình tìm lại nhan sắc của mình nhờ việc phẫu thuật thẩm mỹ nâng cơ mặt: "Bảy năm trước, tôi đã...
