Chăm sóc da khô cho mùa thu
Thu đến, làn da khô phải đối mặt với những ngày ‘dị ứng’ nhất. Da bạn giống như phải mặc một lớp quần áo chật chội khó chịu vậy.
Nhiệt độ mặt trời hay hiệu ứng của máy điều hòa cũng có ảnh hưởng không nhỏ đến làn da khô. Do đó, da khô càng cần một quá trình chăm sóc đặc biệt hơn các loại da khác. Dưới đây là một số nguyên tắc nhỏ giúp các bạn có thể khắc phục và chăm sóc tốt làn da khô của mình để đối phó với mùa hanh khô đang đến.
1. Đắp mặt nạ dưỡng ẩm cho da
Mỗi tuần ít nhất một lần dùng mặt nạ dưỡng ẩm cho da.
2. Ăn nhiều thực phẩm chứa vitamin A
Bye bye món đồ cà phê khoái khẩu, ăn nhiều thực phẩm chứa vitamin A, như sữa, chuối, cà rốt sẽ mang đến cho bạn một làn da mềm mại và mịn màng.
3. Không coi thường nắng mùa thu, đông
Sử dụng các loại kem dưỡng có UV. Bạn không nên coi thường ánh sáng mặt trời của mùa thu và mùa đông, vì tia tử ngoại vẫn có thể tiếp xúc trực tiếp với da và càng làm cho da bạn khô hơn. Khi ra ngoài bạn đừng quên thoa kem chống nắng SPF15.
Video đang HOT
4. Bôi kem dưỡng ẩm
Bôi kem dưỡng ẩm là một bước quan trọng chăm sóc da khô, tốt nhất nên sử dụng sản phẩm kem chứa nhiều thành phần nước. Sau khi thoa xong, đợi vài phút cho da hấp thu tốt dưỡng chất, rồi mới trang điểm nhé!
5. Rửa mặt bằng nước lạnh
Dùng nước lạnh rửa mặt, đồng thời dùng sữa rửa mặt rửa sạch giúp bạn thấy da mình tươi trẻ hơn, tăng kích thích tuần hoàn m.áu dưới da, khiến cho làn da càng tươi sáng.
6. Tẩy trang bằng nước hoa hồng
Sau khi rửa mặt, dùng bông tẩy trang nhẹ nhàng thoa nước hoa hồng theo chiều ngang từ trên xuống dưới, để da có thêm một lớp màng bảo vệ.
Khi áp dụng các phương pháp này bạn cần hết sức chú ý: Sử dụng quá nhiều sữa rửa mặt hoặc chất tẩy trang sẽ khiến da khô càng thêm thô ráp. Do vậy dưỡng da người da khô trong mùa thu này phải tuân thủ mức độ và lượng sử dụng bạn nhé.
Theo iOne
8 loại quả chống khô da
Giữ ẩm cho da là điều mà chúng mình luôn quan tâm trong những ngày khô hanh, đặc biệt là tháng ngày đông lạnh sắp tới.
Ngoài việc áp dụng các sản phẩm chăm sóc da, chế độ ăn uống hàng ngày cũng rất quan trọng nữa đấy. Các loại hoa quả dưới đây sẽ giúp bạn lấy lại một làn da mềm mại và mượt mà.
1. Hồng
Hồng không chỉ là loại trái cây bổ dưỡng mà còn có tác dụng tốt đối với sức khỏe, nó giàu chất chống oxy hóa, nhiều nước, vitamin C, vitamin A,... có ích đối với người bị bệnh tim mạch, cải thiện sức khỏe và làn da.
2. Cam
Nước cam ngoài tác dụng giải khát còn có công dụng loại trừ vi khuẩn, bụi bẩn trên da, làm sạch da từ bên ngoài và bên trong, giúp săn chắc, giữ ẩm và chống lão hóa cho da.
3. Lựu
Quả lựu có chứa nhiều vitamin C, vitamin E, kẽm, đặc biệt lựu có chứa chất flavonoid, có tác dụng chống kích ứng da. Thường xuyên uống nước ép lựu còn giúp bạn duy trì sự tươi trẻ của làn da..
4. Táo
Hàm lượng dinh dưỡng trong trái táo rất phong phú, là một trong những loại quả có công dụng "kỳ diệu" cho làn da. Táo chứa một lượng lớn các thành phần axit có tác dụng thúc đẩy sự trao đổi chất, cải thiện tế bào, giúp da trắng hồng, mịn màng.
5. Mía
Mía có một hàm lượng acid amin khá cao, đóng vai trò quan trọng trong việc bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể. Đặc biệt, ăn mía sẽ giúp bạn chống lại làn môi khô xấu xí.
6. Kiwi
Kiwi rất giàu vitamin C và vitamin E, không chỉ giúp làm trắng da, mà còn nâng cao sức đề kháng của da, loại bỏ tàn nhang và mụn trứng cá đồng thời tăng cường khả năng chống lão hóa cho da. Ngoài ra, Kiwi cũng giàu chất xơ và khoáng chất, rất tốt cho sức khỏe của làn da bạn.
7. Nho
Từ lâu nho đã được chứng minh là một loại quả có giá trị dinh dưỡng cao, có lợi cho sức khỏe. Ngoài tác dụng tăng sức đề kháng, tốt cho tim mạch... thì trái nho còn chống lão hóa cho làn da của bạn. Vì vậy không có lý do gì để bạn từ chối loại quả ngon này đâu nhé.
8. Chuối
Chuối là loại quả ngon của "bốn mùa", nó rất giàu vitamin, cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho da, ngoài ra, chuối còn có tác dụng làm se nhỏ lỗ chân lông, dưỡng ẩm tốt cho da.
Theo iOne
10 bí quyết làm đẹp đỉnh nhất của phụ nữ châu Á Đây là những bí quyết làm đẹp đỉnh cao đúc rút từ kinh nghiệm ngàn năm của nhiều nước châu Á, mà một cô gái châu Á như bạn đừng dại bỏ qua. Các bước làm đẹp của phụ nữ Hàn Quốc là khoảng 26 bước khác nhau, trong khi phụ nữ Mỹ chỉ có khoảng 6 đến 7 bước. Nếu bạn muốn...
