Chăm sóc da cho phụ nữ trên 30 và dưới 30 có gì khác nhau?

T.uổi 30 được xem như là bước ngoặt đ.ánh dấu sự thay đổi sức sống làn da của chị em phụ nữ. Nếu như phụ nữ dưới 30 luôn phải tìm cách đối phó với những đốm mụn đáng ghét thì khi bước qua t.uổi 30, mụn sẽ giảm hẳn và thay vào đó là sự xuất hiện của các nếp nhăn, thâm, nám.

Làn da phụ nữ dưới 30 rât khỏe, viêc tái tạo các tê bào ở da có thê diên ra nhanh chóng, da có tính đàn hôi và mêm mại cao. Khi bước sang t.uổi 30, các sợi collagen dưới da sẽ mất dần, các sợi đàn hồi (elastin) thượng bì bị teo mỏng đi, quá trình sản sinh tế bào bị giảm xuống. Da trở nên mỏng, mất tính đàn hồi, chùng nhão và nếp nhăn sâu xuất hiện.

Điều này được giải thích như là một quy luật tự nhiên không thể tránh khỏi: da sẽ già đi theo thời gian – hay còn gọi là quá trình lão hóa da.

Thực tế, từ t.uổi 25 da đã bắt đầu có dấu hiệu lão hóa, nhưng phải đến năm 30 t.uổi, những biểu hiện của nếp nhăn, thâm, nám,…mới trở nên rõ nét trên gương mặt, đặc biệt là ở vùng mắt và trán.

Nếu như việc chăm sóc làn da dưới 30 chỉ cần các bước làm sạch, dưỡng ẩm, đắp mặt nạ hoặc trị mụn thì sau 30, lộ trình chăm sóc da cần được nâng lên một bậc, bao gồm những tác động sâu để làm chậm lại quá trình lão hóa da.

Đừng đợi đến khi da xấu rồi mới tìm cách chăm sóc! Nếu bạn quan tâm đến làn da của mình thì đây là thời điểm tốt nhất để bạn bắt đầu lập cho mình một kế hoạch săn sóc da đều đặn và thực hiện nghiêm túc.

Dưới đây là lời khuyên của các chuyên gia săn sóc da dành cho lứa t.uổi 30:

Tia UV trong ánh nắng mặt trời là kẻ thù số 1 khiến tiến trình lão hóa da diễn ra nhanh hơn bao giờ hết (80%). Chính vì vậy khi ra ngoài nắng, bạn cần đội nón, che chắn cẩn thận, sử dụng kem dưỡng ẩm có chứa thành phần chống nắng để da không bị khô và bắt nắng. Uống 8 ly nước mỗi ngày để thanh lọc cơ thể và cũng để thanh lọc da. Uống nước nhiều giúp tái tạo làn da của bạn và loại bỏ các tế bào c.hết. Bổ sung những thực phẩm hoặc viên uống có chứa thành phần chống oxy hóa như Vitamin E, C, beta carotene, selen, trong đó tác dụng cao nhất là Vitamin E. Hoặc mỗi ngày, uống 3 ly trà xanh. Trong trà xanh có nhiều chất chống oxy hóa có khả năng giúp bạn chống lại quá trình lão hóa. Rửa mặt 2 lần mỗi ngày và không bao giờ đi ngủ với lớp phấn trang điểm. Sử dụng nước dưỡng ẩm, cân bằng da sau khi rửa mặt. Mỗi tuần, sử dụng sản phẩm sữa rửa mặt tẩy tế bào c.hết 1, 2 lần/tuần để kích thích tái tạo tế bào mới. Nếu vùng mắt của bạn bị nhăn, hãy nghĩ tới những sản phẩm chống lão hóa uy tín trên thị trường. Kem dưỡng vùng mắt là bước đầu tiên, kế đến là kem chống nhăn. Kem chống nhăn không chỉ giúp làm mờ các nếp nhăn mà còn ngăn chặn các nếp nhăn xuất hiện. Sản phẩm này có thể phát huy tác dung khi sử dụng chung với loại serum dành cho mắt và sản phẩm dưỡng ẩm hàng ngày.

Theo PNO