Cặp vợ chồng tiết kiệm nghìn đô mỗi tháng nhờ 6 thay đổi nhỏ
Mang cơm trưa đi làm, không mua thẻ tập gym… giúp đôi vợ chồng trẻ người Mỹ tích lũy được nhiều tiề.n hơn đáng kể.
ảnh minh họa
Bài viết dưới đây là chia sẻ của nhà báo Jacquelyn Smith trên Businessinsider về những thay đổi nhỏ giúp tạo nên khác biệt lớn cho cuộc sống của vợ chồng cô, về cả lối sống lành mạnh và tài chính:
Vào tháng 5, tôi và chồng, Tyler, mua một căn nhà ở ngoại ô thành phố New York. Chúng tôi đã sống ở Manhattan 6 năm, vì thế sự dịch chuyển này là một thay đổi lớn. Tôi tự nhắc mình rằng đây là thời điểm hoàn hảo để tạo ra vài thay đổi tích cực về lối sống. Vợ chồng tôi muốn bỏ vài thói quen xấu – như xem TV quá nhiều, ăn uống không lành mạnh… Sau vài tháng thực hiện, thấy các khoản chi tiêu của mình giảm hẳn, tôi quyết định tìm ra lý do. Hóa ra, việc thay đổi lối sống đã giúp chúng tôi tiết kiệm được nhiều hơn mình tưởng.
Tyler ăn bữa tối do hai vợ chồng tự làm tại nhà.
Dưới đây là 6 thay đổi nhỏ và số tiề.n chúng tôi tiết kiệm được hằng tháng.
1. Mang cơm trưa đến cơ quan
Trước đây, tôi thường chạy ra quán ăn bên cạnh để mua đĩa salat hay chiếc bánh sandwich. Thỉnh thoảng, tôi đặt sushi hay đồ ăn Thái mang tới tận nơi. Chồng tôi cũng vậy.
Khi chuyển tới nhà mới, chúng tôi muốn ăn uống lành mạnh hơn và bắt đầu tự chuẩn bị bữa trưa tại nhà rồi mang tới cơ quan. Không phải ngày nào chúng tôi cũng làm vậy nhưng mục tiêu là ít nhất 4 lần mỗi tuần. Kết quả là, vòng eo của chúng tôi bé hơn còn ví lại dày lên.
Trước đây, chúng tôi tiêu trung bình 11 USD cho một bữa trưa của mỗi người, vậy là một tuần cả hai sẽ hết 110 USD và một tháng là 485 USD (nếu một tháng có 4,4 tuần).
Giờ chúng tôi mua đồ tươi vào tối chủ nhật hằng tuần và tiêu khoảng 25 USD cho tất cả các thực phẩm dùng để làm bữa trưa cho cả tuần. Vậy tính cả việc thỉnh thoảng ra ngoài hay gọi đồ ăn về, chúng tôi tiêu tất cả 205 USD mỗi tháng cho khoản này.
Số tiề.n tiết kiệm được hằng tháng: khoảng 280 USD.
Video đang HOT
Jacquelyn Smith và chồng.
2. Nấu ăn tối thường xuyên hơn
Khi sống ở thành phố, chúng tôi có một căn bếp nhỏ, một chiếc tủ lạnh mini và hầu như không có kệ bếp… nói chung là không thuận tiện cho việc nấu nướng. Vì thế thường chúng tôi gọi đồ ăn về nhà vào mọi tối. Đó là một thói quen cực kỳ xấu, vì không chỉ hại cho sức khỏe mà còn tốn tiề.n.
Chúng tôi tiêu 25 USD cho một bữa tối, bao gồm cả tiề.n tip cho người giao đồ ăn, tức 150 USD cho 6 bữa tối trong tuần, tổng một tháng là 660 USD.
Bây giờ chúng tôi vẫn đi ăn hàng tuần một lần như trước nhưng 5 tối còn lại thì tự nấu và mua thực phẩm hết khoảng 50 USD cho cả tuần. Điều đó có nghĩa là bây giờ chúng tôi tiêu khoảng 220 USD mỗi tháng cho bữa tối (chưa bao gồm 4-5 lần đi ăn hàng).
Số tiề.n tiết kiệm được hằng tháng: Khoảng 440 USD.
3. Bỏ truyền hình cáp
Trước đây, cứ rảnh là vợ chồng tôi vớ lấy chiếc điều khiển. Tôi không thích việc này. Vì vậy Tyler và tôi quyết định thử sống không cần truyền hình cáp xem sao.
Số tiề.n tiết kiệm được: 100 USD.
4. Bỏ tới phòng tập gym
Tôi từng mua thẻ tập gym cho cả năm. Cho tới gần đây, tôi trả khoảng 90 USD một tháng. Năm ngoái, tôi bắt đầu có thẻ giảm giá, xuống còn 50 USD. Tyler cũng chi khoảng 100 USD mỗi tháng cho phòng tập.
Nhà mới của chúng tôi cách cơ sở tập gym gần nhất 15 phút lái xe nên tôi quyết định không mua thẻ tập nữa mà đầu tư vài thiết bị tập luyện tại nhà. May mắn là, chúng tôi đã được bố mẹ cho lại những đồ tập họ không còn dùng nữa, còn lại, chúng tôi mua được một số đồ giảm giá.
Số tiề.n tiết kiệm được hằng tháng: 150 USD.
5. Đến thư viện
Chúng tôi đều ham đọc và bây giờ khi mỗi ngày đều di chuyển 45 phút trên xe lửa mỗi sáng và ngần ấy thời gian vào buổi chiều, chúng tôi càng đọc nhiều hơn.
Tháng đầu tiên, tôi đặt 5 cuốn cho máy đọc sách Kindle, tiêu hết 68 USD. Tyler cũng mua vài cuốn, tiêu gần 30 USD.
Tháng 6, chúng tôi làm thẻ thư viện ở thị trấn, tức là cả hai sẽ được mượn sách miễn phí khi luôn trả đúng hạn. Chúng tôi thường tìm trước đầu sách mình thích và tới thư viện mượn những cuốn đó về.
Số tiề.n tiết kiệm hằng tháng: Khoảng 100 USD.
6. Đi bộ đi làm
Để đạt được mục tiêu trở nên khỏe mạnh hơn, tôi quyết định bắt đầu đi bộ nhiều hơn. Bến xe lửa cách cơ quan tôi một khoảng và thay vì đi tàu điện ngầm như trước, tôi đi bộ hết 15 phút mỗi buổi.
Trước đây, khi ở chỗ cũ, tôi làm vé tháng đi tàu điện ngầm giá 116,50 USD. Tôi đã cắt hẳn khoản này từ khi chuyển nhà. Cơ quan của chồng tôi cách xa bến xe lửa hơn nên anh ấy vẫn phải đi tàu.
Bây giờ, thi thoảng tôi cũng vẫn đi tàu điện ngầm (mất 2,75 USD mỗi chuyến) khi vội hay thời tiết xấu nhưng thường không quá một lần mỗi tuần, vì thế tôi chỉ mất khoảng 11 USD mỗi tháng cho khoản này.
Tôi vẫn mất 285 USD mỗi tháng để đi xe lửa và mua xăng cho ô tô. Tuy nhiên, so với khi sống ở Manhatan thì chi phí đã giảm nhiều vì trước kia hễ đi đâu là tôi bắt taxi, kể cả khi có thẻ đi tàu điện ngầm.
Số tiề.n tiết kiệm hằng tháng: Khoảng 105 USD.
Tổng chung, Tyler và tôi đã tiết kiệm được khoảng 1.175 USD mỗi tháng bằng việc thay đổi 6 thói quen nhỏ trên. Tập thể dục nhiều hơn và ăn uống lành mạnh cũng giúp chúng tôi khỏe mạnh và chắc chắn tiết kiệm được khoản lớn về lâu dài: Tiề.n chữa bệnh.
Theo VNE
Nhiều cặp vợ chồng không bất hòa nhưng chọn cách ngủ riêng để giữ hạnh phúc
Ngày trước, vợ chồng đương nhiên là phải "đồng sàng", nhưng nay chuyện vợ chồng ngủ riêng đã không còn hiếm; không chỉ thấy ở những đôi vợ chồng có tuổ.i, mà cả ở những đôi còn trẻ.
Ảnh mang tính minh họa
Chẳng phải họ bất hòa hay không hạnh phúc, mà theo nhiều đôi lý giải, đó chỉ là một cách giữ hạnh phúc, giữ lửa hôn nhân và giữ sức khỏe cho cả hai.
Phòng đôi, phòng đơn
Không đơn giản như chuyện phòng đơn hay phòng đôi trong khách sạn. "Phòng đôi" trong không ít gia đình ngày nay là phòng ngủ của hai vợ chồng, nhưng kê hai chiếc giường, một cho vợ, một cho chồng. Còn "phòng đơn" là phòng vợ riêng, phòng chồng riêng. "Mô hình" này đang là chọn lựa của nhiều đôi lứa và người trong cuộc có những lý do của họ. Vợ chồng chị Thái cho rằng, họ ngủ riêng hai phòng là vô cùng hợp lý. Chị đã gần năm mươi, giấc ngủ ngày càng khó đến.
Sau một ngày mệt mỏi với đủ thứ việc cơ quan, việc nhà, chị phải cố lắm mới dỗ được mình tạm yên vào giấc ngủ thì... cạch, đèn bật sáng, chồng chị vừa xem xong trận bóng đá trên ti vi, giờ mới vô phòng ngủ. Ổng lục đục tới lui, mở cửa, bật đèn, lên giường lăn qua lăn lại đủ kiểu rồi mới... khò khò ngáy. Ngủ chung nhưng thực ra chỉ có chồng là ngủ, còn chị nằm thức chong chong, nhiều lúc phải nhờ đến thuố.c ng.ủ mới có thể yên giấc. Nay ở riêng phòng, chị cứ việc đóng cửa lại là xong, không ai làm chị phải thức giấc giữa chừng nữa. Phòng riêng thật, nhưng chị không khóa, chồng chị muốn gì cứ việc đẩy cửa vào, xong thì ai về phòng nấy!
Chị Hạnh thì khác. Chị không kể chi tiết chuyện khó ngủ, nhưng ai theo dõi facebook của chị thì biết, chị toàn cập nhật mọi thứ vào nửa đêm. Cũng phải thôi, bao nhiêu hình chụp trong ngày, phải đến khi đã tạm yên việc nhà cửa bếp núc, chị mới có thời gian để chọn hình, đẩy hình lên, bình luận cùng bạn bè và chờ bạn bè bình luận. Có khi chị vừa bấm phím, vừa cười rúc rích một mình.
Chồng chị khó chịu, quay mặt vào tường rồi quay ra cằn nhằn: ngủ đi cho người khác còn ngủ! Bực mình vì chồng đã không chia sẻ, lại còn khó chịu phá ngang, chị bỏ ra phòng khách hay sang phòng con gái "hoạt động". Một hai tiếng sau, khi quay vào phòng ngủ chị buộc phải rón rén, cố nằm im không cựa quậy để khỏi đán.h thức chồng. Vậy nên để cho tiện, chị ngủ luôn bên phòng con gái. Rồi con gái đi học xa, căn phòng thành phòng riêng của chị. Từ đó, anh chị ngủ riêng.
Anh chị Hiền - Phương thì chọn lựa cách kê hai chiếc giường trong một phòng ngủ. Anh chị thống nhất: sức khỏe là quan trọng, có sức khỏe thì mới có thể làm việc, nuôi con và giữ lửa hạnh phúc. Vợ chồng lúc trẻ ngủ chung không sao, vì dễ ngủ. Giờ hơi có tuổ.i, đâ.m ra khó tính. Ngủ chung người này đụng chạm, người kia có thể mất giấc.
Chị thích để máy lạnh thật lạnh, nửa đêm anh phải dậy mò mẫm tìm remote để tăng nhiệt độ cho phòng ấm lên. Anh thường dậy sớm đi tập thể dục, trong khi giấc ngủ lúc gần sáng với chị là ngon nhất, quan trọng nhất... Đủ thứ chuyện khiến người này ảnh hưởng đến người kia gây mất ngủ, họ quyết định chung phòng nhưng mỗi người một giường. Hai chiếc giường trong phòng, đủ xa để ai cũng được tự do, nhưng cũng đủ gần để lỡ trái gió trở trời có thể gọi nhau, hoặc muốn "giao ban" cũng tiện! Họ ở "phòng đôi" như thế đã gần sáu năm, thấy đó là giải pháp cực kỳ hợp lý cho một giai đoạn mới trong cuộc đời.
Được và mất
Phần lớn các cặp vợ chồng chọn ngủ riêng đều nêu nguyên nhân lợi ích sức khỏe lên hàng đầu. Tuy nhiên, ai cũng có chút ngập ngừng và tự nhận lập luận này nghe có vẻ... trái trái thế nào. Vợ chồng lấy nhau vì yêu thương, hấp dẫn nhau, chứ đâu phải lấy nhau vì... tốt cho sức khỏe! Đâu phải cứ việc gì tốt cho sức khỏe là ai cũng răm rắp thực hiện. Nếu như chỉ vì sức khỏe hay vì sở thích riêng mà hành xử thuần lý trí, hóa ra cái phần tình cảm giữa hai người đã vơi cạn ít nhiều rồi. Không tạo điều kiện, tạo môi trường để nuôi dưỡng tình cảm, còn tách riêng mỗi người, thì tự nhiên là tình cảm sẽ ngày càng tàn lụi.
Một lý do khá phổ biến: vì phải đi làm mệt mỏi, cần có giấc ngủ ngon; nhưng thực tế, chỉ các đôi có điều kiện nhất định về kinh tế mới có thể chọn cách sống này vì ít ra nhà cửa cũng phải rộng rãi đủ để... hai chiếc giường trong cùng một phòng ngủ, hoặc hai vợ chồng có hai phòng riêng. Kinh tế, tiện nghi lẽ ra là điều kiện để thụ hưởng hạnh phúc, lại trở thành hố sâu ngăn cá ch đời sống vợ chồng thực sự. Vợ chồng không chuyện trò thủ thỉ, không má tựa vai kề, không bén tiếng quen hơi, có khác gì... bạn chung phòng. Vợ mất ngủ, chồng cũng không biết vì sao, không chia sẻ nỗi lo hay niềm vui của vợ. Chồng trằn trọc, vợ cũng không hay, không có những âu yếm có thể làm yên lòng bạn đời những khi phải chịu áp lực căng thẳng của công việc, của xã hội. Sự gần gũi vợ chồng có sức mạnh riêng. Chọn cách ngủ riêng giường, ngủ khác phòng, cũng có nghĩa là từ chối sự gần gũi với người mình yêu thương.
Tất nhiên, ngủ chung cũng có không ít phiền phức. Đối với những trường hợp vợ chồng lớn tuổ.i, bệnh mạn tính, ngủ riêng có thể coi như một liệu pháp điều trị nhưng cũng không nên riêng biệt tuyệt đối và kéo dài. Cái được trong chuyện phòng đôi, phòng đơn là cái được cho mỗi một cá nhân, trong khi cái mất là mất mát chung của đời sống gia đình, của hạnh phúc lứa đôi. Do vậy, chỉ nên chọn giải pháp này khi không còn cách nào khác. Với những cặp đôi còn trẻ, nên coi đây là một dấu hiệu cảnh báo về sự lão hóa hay sự rạn vỡ của hôn nhân.
Sự thấu hiểu sâu sắc về nhau, những mối cảm thông giữa hai vợ chồng không chỉ đến từ giao tiếp thông thường, mà còn là những tín hiệu giao nhau trong không gian riêng tư, gần gũi. Sau cánh cửa phòng ngủ vợ chồng là thế giới riêng tư của lứa đôi. Được tạo dựng bằng tình yêu, nó tự nhiên và bất khả xâm phạm. Nhưng, sự gần gũi, chia sẻ cũng là một quá trình rèn luyện, cũng cần tình yêu và hy sinh. Nếu ai cũng chỉ muốn giữ lấy thế giới riêng của mình thì sẽ không có mái ấm chung của gia đình.
Theo Phununews
Tâm sự đẫm nước mắt của cặp vợ chồng vô sinh hiếm muộn Cầu mong cho trời phật thương xót xin ban cho vợ chồng con một đứa con, xin cho con được hiểu hạnh phúc của những người làm cha mẹ. Tôi và anh cưới nhau cách đây 3 năm. Sau 4 năm yêu nhau tha thiết từ thời còn học cao đẳng và vượt qua bao sóng gió do anh từng đi công tác...