Boxing (đ.ấm bốc) là một trong những bài tập toàn thân hiệu quả. Boxing vận động toàn thân, rèn luyện cơ tay, vai, ngực, lưng và bụng. Do đó, giúp xây dựng cơ bắp, nhờ đó mà ngay cả khi nghỉ ngơi, cơ thể cũng đốt cháy rất nhiều calo.
3 con giáp dẫn đầu về vận may trong tháng 5/2023: tài lộc ổn định, tài vận phát triển mạnh mẽ, được quý nhân giúp đỡ nên mọi việc thuận buồm xuôi gió
Trắc nghiệm
15:16:12 17/04/2023Du lịch hè châu Âu như canh bạc: Mua vé cao ngất ngưởng, phút chót vẫn bị huỷ
Du lịch
15:20:12 11/07/2022Phí ship tăng cao ngất, chủ quán, khách hàng, shipper ở TP.HCM cùng ‘méo mặt’
Tin nổi bật
07:45:10 01/07/2022Hô giá nhà lên cao ngất, nhiều môi giới phải bỏ nghề vì bị khách ‘tẩy chay’
Tin nổi bật
11:30:39 19/04/2022Đảm bảo tính khả thi đấu giá quyền sử dụng đất – bài học nhìn từ vụ Thủ Thiêm
Tin nổi bật
21:39:43 25/02/2022Halo Infinite nhận điểm cao ngất ngưởng, xác nhận game FPS hay nhất năm 2021
Mọt game
10:44:16 07/12/2021Độc đáo con đường bên sông Cầu
Du lịch
18:31:45 29/09/2020Vương quốc ẩn khuất trên dãy Himalaya, nơi phụ nữ lấy nhiều chồng
Lạ vui
13:04:44 21/06/20203 nơi trên thế giới có nhiệt độ chênh lệch ngày đêm đến kinh ngạc
Lạ vui
09:00:20 09/06/2020Giá heo hơi hôm nay 28/5: Tiến sát mốc 100.000 đồng/kg, chưa có dấu hiệu hạ nhiệt
Tin nổi bật
05:39:01 28/05/2020Hé lộ mức lương khó tin của Đoàn Văn Hậu trong hợp đồng mới
Sao thể thao
09:41:18 12/05/2020Giá heo hơi hôm nay 3/4: Trung gian ăn 40%, giá thịt lợn cao ngất
Tin nổi bật
06:29:10 03/04/2020Ngân hàng và bài toán nhân sự
Kinh tế
11:59:34 12/09/2019Bên trong cửa hàng trái cây tươi đắt nhất Nhật Bản
Du lịch
09:26:44 08/08/2019Thủ thành De Gea ra điều kiện để ở lại MU
Sao thể thao
08:30:27 23/07/2019Giá vải thiều Lục Ngạn vọt lên 78.000 đồng/kg, nhiều hộ có t.iền tỷ
Tin nổi bật
05:30:51 06/07/2019Tăng “khủng” t.iền thuế đất, cử tri Đà Nẵng bức xúc
Tin nổi bật
14:16:05 23/04/2019Những món đồ xa xỉ nhất thế giới
Lạ vui
06:09:07 16/03/2019Devil May Cry 5 thu về loạt điểm số cao ngất từ các chuyên gia Nhật Bản
Mọt game
10:06:00 01/03/2019Phương pháp tập 15 phút với người thừa cân hiệu quả tương đương 45 phút
Sức khỏe
09:35:25 10/02/2019Thương tâm: Đón vợ đi làm về, người đàn ông ở Sài Gòn bất ngờ khó thở và t.ử v.ong
Netizen
22:02:23 01/02/2019Phát hiện mới về chống lão hóa tốt nhất cho con người
Sức khỏe
09:18:24 06/12/2018Vì sao đi bộ tập thể dục thường xuyên mà không giảm cân?
Sức khỏe
09:50:17 23/10/2018Những điểm nhấn đáng chú ý trên con chip A12 Bionic
Thế giới số
17:08:19 28/09/2018Những công việc "lạ" liên quan đến IT với mức lương cao ngất ngưởng
Thế giới số
14:46:52 26/09/2018Độc chiêu trị chồng ngoại tình
Góc tâm tình
23:24:19 10/08/2018Đạt 9,25 điểm mỗi môn Văn – Sử – Địa, cô gái nhà nông ở Hà Tĩnh nói gì?
Học hành
20:14:42 14/07/2018Tài sản kếch xù của cặp đôi quyền lực kín tiếng về t.iền bạc bậc nhất showbiz
Sao châu á
08:06:03 11/03/2018Thưởng Tết cho giáo viên: Tư thục cao ngất, công lập ngậm ngùi
Học hành
09:57:35 06/02/2018Ngọc Sơn tiết lộ sau ồn ào danh hiệu giáo sư, cát xê vẫn ở đỉnh cao
Sao việt
09:42:01 28/09/2017Vòng 3 cao ngất của người đẹp Emily Sears
Người đẹp
09:11:03 15/09/2017Trồng hoa huệ và hoa lily, lão nông U70 có thu nhập cực tốt
Tin nổi bật
00:06:12 22/07/20177 smartphone giá ‘trên trời’
Thế giới số
09:58:44 15/03/2017Buồn mất mùa, vui giá lúa tăng
Tin nổi bật
22:17:44 17/02/2017Vợ chỉ giỏi cãi ngang
Góc tâm tình
05:18:48 17/04/2016Soi siêu xe mui trần, "hàng hiếm" 4,5 triệu đô nhà Lamborghini
Xe
10:11:53 07/09/2015Khám phá văn bia vua Lê trên vách đá Sơn La
Tin nổi bật
17:11:25 27/05/2015Xế sang BMW X7 lộ giá khoảng cao ngất ngưởng
Xe
09:00:31 24/03/2015Tiết lộ cát-xê cao ngất ngưởng của các sao Hollywood
Sao âu mỹ
13:59:40 15/11/2013Phương Mỹ Chi cát xê cao ngất, Quang Anh đang làm gì?
Sao việt
22:42:14 10/10/2013"Sao" Việt mạnh mồm khoe cát-xê cao ngất ngưởng
Sao việt
01:09:11 23/09/2013"Sốc" vì chỉ số IQ cao ngất ngưởng của Kang Dong Won
Sao châu á
00:37:32 18/05/2013Bà Becks, ’siêu nhân’ đi giày gót mảnh
Sao thể thao
19:58:00 03/03/2013Kỳ 2: Những “đòn” truy thu cười ra nước mắt
Tin nổi bật
10:52:18 04/10/2012Tin bài mới nhất
- NSƯT Thái Sơn: Tôi tự đ.ấm vào bụng, nhờ đạo diễn mắng để có thể tập trung diễn
- Hoa bát tiên: Cách chăm sóc và ý nghĩa phong thủy trừ tà, đem lại tài lộc
- Lê Dương Bảo Lâm lọt thỏm vòng vây đám đông, hoảng loạn vì điện thoại bị giật
- Isaac thể hiện ra sao tại 'Anh trai say hi'?
- Nga không bình luận về cuộc tranh luận giữa ông Biden và ông Trump
- Em chồng Hằng Du Mục tỏ thái độ lạ với chị dâu khi anh ruột "quậy đục nước"
- Thanh Hương nhan sắc ngọt ngào không tì vết dù U40, thở thôi cũng thấy đẹp
- "Thần dược" bổ thận cho nam giới, ăn 2 lần mỗi tuần để cải thiện và tràn đầy sinh lực
- Hoa hậu Đặng Thu Thảo gợi ý 10 cách mặc đồ sáng màu, áp dụng đi du lịch càng đẹp
Xem nhiều
- Bảo mẫu con gái Mai Phương bị tố ăn chặn t.iền quyên góp, tag hỏi thẳng Phùng Ngọc Huy 1 câu
- Nguyên tác Câu Chuyện Hoa Hồng có 1 chi tiết khiến ai cũng phẫn nộ: Lưu Diệc Phi tàn nhẫn và ích kỷ đến m.áu l.ạnh
- Đen Vâu thánh tiên tri môn Văn THPT 2024, teen 2k6 tung hô quá đỉnh
- "Tiểu tam trơ trẽn nhất showbiz" hiện ra sao sau khi nhận 900 tỷ phí chia tay từ người tình tỷ phú?
- Drama "Vì Mẹ Anh Bắt Chia Tay" bản Thái: Mẹ Nine dỗi ra mặt vì con trai quá yêu Baifern, từ tác thành quay sang quyết chia rẽ đôi trẻ?
Tin clip
- Mỹ nhân phim Việt xuống sắc đến không nhận ra, bị chê già đi vài t.uổi chỉ vì thay đổi kiểu tóc
- Một nữ nghệ sĩ Việt thực hiện ước mơ bằng cách mua nhà triệu đô tại Mỹ nhưng không ở
- Thúy Ngân thừa nhận có con, bản thân sẽ tiếp tục phấn đấu để sớm lên chức?
- Lý Hào Nam về nhà sau 6 tháng biệt tăm, từng điều trị tâm thần, bị đồn qua đời
- Trần Hiểu lần đầu lộ diện sau drama ly hôn Trần Nghiên Hy, đụng độ "bồ nhí" Lâm Duẫn ở sự kiện
- Tuấn Việt: "Chồng" 6 múi của Thúy Diễm khiến fan điêu đứng vì nhan sắc nổi bật
- Kardashian -West kẻ phất lên thành tỷ phú, người cạn kiệt tài sản hậu ly hôn
- Hùng Didu đeo mặt nạ cosplay Chưa biết, "cà khịa" màn phốt bạn gái Phanh Nè?
- Chông gai đầu tiên của các "Anh tài": Dài cổ chờ 2 tiếng chưa thấy MV đâu!
- Clip: Nam thần đình đám cởi trần lang thang trên phố, thân hình chỉ còn da bọc xương g.ây s.ốc